Niezależnie od wieku, każdy może zmierzyć się z tak nieprzyjemnym problemem jak szum w uszach. Jak się go pozbyć, a także z czym się to wiąże, dowiemy się teraz z Tobą. U młodych ludzi częściej jest to spowodowane chorobami zapalnymi nosogardzieli, a u osób starszych - z powodu podwyższonego ciśnienia krwi. Dokładną diagnozę może oczywiście postawić tylko lekarz. Przede wszystkim musisz udać się do terapeuty, on już udzieli Ci dalszych wskazówek, następnie na podstawie wyników badania może skierować Cię do laryngologa lub neurologa. Szum w uszach może powodować duży dyskomfort, ale można go usunąć postępując zgodnie z zaleceniami lekarzy. Czasami nawet regularny spokojny sen może rozwiązać ten problem.
Tinnitus: jak się go pozbyć?
Więc odwiedziłeś lekarza, przepisał leki i wszystko wydaje się być w porządku, ale hałas nie zniknął całkowicie. Co robić? Istnieje wiele zaleceń, ale wymienimy tylko te najbardziej podstawowe:
- Jeśli jesteś palaczem, spróbuj rzucić nikotynę. W końcu po prostu pobudza układ nerwowy, co niekorzystnie wpływa na nerw słuchowy.
- Miłośnicy kawy powinni ograniczyć jej spożycie. Kofeina przeszkadza również naszemuukład nerwowy.
- Jeśli pracujesz w hałaśliwym sklepie, kup zatyczki do uszu.
- Zmniejsz ilość soli w swojej codziennej diecie. Jak się okazało, wywołuje obrzęk tkanek ucha wewnętrznego.
- Młodzi ludzie, zwłaszcza miłośnicy klubów nocnych z głośną muzyką, powinni również zwrócić uwagę na szum w uszach. Jak się go w tym przypadku pozbyć? Nie ma nic prostszego – warto ograniczyć się do takich czynności lub całkowicie z nich zrezygnować, aby zachować słuch do późnej starości!
- Sprawdź swoje uszy pod kątem woskowiny. A jeśli go masz, udaj się do lekarza, aby się go pozbyć.
Tinnitus: jak się go pozbyć? Medycyna tradycyjna
Często nawet lekarze, oprócz leczenia farmakologicznego, mogą również doradzić medycynie tradycyjnej. Oto niektóre z nich:
- Wlej ugotowany sok z buraków do uszu. Aby to zrobić, musi być starty i wyciśnięty. Następnie wlej 3-4 krople do każdego kanału słuchowego. Przebieg leczenia wynosi 2-3 dni. Jest jedno zastrzeżenie: sok z buraków może powodować pieczenie, dlatego należy go rozcieńczyć wodą w równych proporcjach. Oprócz wkraplania należy go również przyjmować doustnie, tylko świeży. W tym celu wymieszaj 3 łyżki soku z buraków i taką samą ilość żurawiny.
-
szum w uszach Ocet jabłkowy może również uciszyć. Aby to zrobić, rozcieńczyć w szklance wody 2 łyżeczki drugiego składnika i 1 łyżkę przegotowanej wody. Przyjmować doustnie 3 razy dziennie z posiłkami.
- Jedz owoce i warzywa, które zawierają kwas askorbinowy, o którym wiadomo, że poprawia krążenie krwi.
Wniosek
Cóż, teraz możesz łatwo poradzić sobie z tak nieprzyjemnym problemem, jak szum w uszach. Znasz już przyczyny i leczenie, a także przydatne wskazówki. Pamiętaj jednak, że bez względu na oferowany przepis ludowy, musisz go mądrze używać. I oczywiście przede wszystkim skonsultuj się z lekarzem - w żadnym wypadku nie powinieneś samoleczenia! W przeciwnym razie możesz łatwo zrobić sobie krzywdę!
