Zdrowy styl życia, tradycyjna medycyna

Ostatnio zmodyfikowany

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

2025-06-01 06:06

Na każdy ruch lub procesy wewnętrzne nasze ciało zużywa określoną ilość energii. Aktywność mózgu wraz z pracą układu pokarmowego i metabolizmem nie ustają nawet wtedy, gdy ludzie śpią. Każdy skurcz mięśni zużywa energię, w związku z czym podczas snu można zużywać kalorie. Ponadto w nocy obserwują aktywację wielu procesów, a jeśli uda się je odpowiednio pobudzić, można zwiększyć ilość wydatkowanej energii

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

2025-06-01 06:06

Czy Retasol pomaga przy trądziku? Recenzje tych, którzy kiedykolwiek korzystali z tego narzędzia, zostaną przedstawione w tym artykule

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

2025-06-01 06:06

Co decyduje o rozmiarze biustu? Ważne hormony i przyczyny ich niedoboru: prolaktyna, progesteron, somatotropina, estrogen. Jakie preparaty zawierają? „Regulon”, „Yarina”, „Janine”, „Visanne”, „Divigel”, fitohormony. Skutki uboczne stosowania

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

2025-06-01 06:06

Alergie mogą wystąpić na różne substancje drażniące, a nawet na przyprawy, takie jak imbir. Taka nietolerancja występuje u prawie 20% osób, które kiedykolwiek próbowały tego produktu. W artykule przyjrzymy się bliżej cechom, przyczynom i objawom alergii na imbir

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

2025-06-01 06:06

Gruzki na żyłach nóg to jeden z najbardziej nieprzyjemnych objawów żylaków. Choroba żylna występuje z powodu nieprawidłowego działania zastawek wewnętrznych, co powoduje naruszenie refluksu (odwrotny odpływ krwi), deformację ścian naczyń krwionośnych. Te ostatnie zaczynają się rozciągać, dzięki czemu krew gromadzi się w żyle. W rezultacie powstaje stagnacja, która powoduje pojawienie się widocznych pieczęci - guzków

Popularne w miesiącu

Drumunia - co to jest? Powody pojawienia się

Drumunia - co to jest? Powody pojawienia się

Dromomania to zaburzenie psychiczne. Przejawem tej choroby jest to, że dana osoba odczuwa nieodparte pragnienie opuszczenia lub ucieczki z domu. Pacjent odczuwa przymus opuszczenia znanego otoczenia i udania się w nieznane

Poradnia psychoneurologiczna (Woroneż): specjaliści i recenzje

Poradnia psychoneurologiczna (Woroneż): specjaliści i recenzje

Praktycznie w każdym dużym mieście znajduje się przychodnia neuropsychiatryczna. Woroneż nie jest wyjątkiem. Przychodnia znajduje się na ulicy 20-lecia Października. Podróżując komunikacją miejską należy wysiąść na przystanku „Ulica Niekrasowa”

Poradnia psychoneurologiczna Biełgorod: informacje ogólne

Poradnia psychoneurologiczna Biełgorod: informacje ogólne

Profesjonalna pomoc w zaburzeniach psychicznych jest o wiele bardziej skuteczna niż twoje własne próby wyleczenia

Schizofrenia u dziecka: objawy, diagnoza i leczenie

Schizofrenia u dziecka: objawy, diagnoza i leczenie

Schizofrenia jest dość powszechną chorobą. Diagnozuje się ją nie tylko u dorosłych, ale także u dzieci. Jaka jest istota tej choroby? Wielu rodziców nie zna odpowiedzi na to pytanie. Tylko specjaliści mają pojęcie o naturze choroby. Tak więc schizofrenia u dziecka, objawy, diagnostyka i leczenie choroby to tematy warte zrozumienia

Psychoza inwolucyjna: oznaki, objawy i leczenie

Psychoza inwolucyjna: oznaki, objawy i leczenie

Taka choroba jak psychoza inwolucyjna dotyka ludzi w starszym wieku. Ta dolegliwość obejmuje depresję, melancholię, zaburzenia psychiczne

Co to jest syndrom żywych trupów i jak się objawia?

Co to jest syndrom żywych trupów i jak się objawia?

Co to jest trup, prawdopodobnie nie ma potrzeby nikomu wyjaśniać. Martwe ciało nie ma potrzeb - nie oddycha i nie porusza się. Ale są ludzie, na szczęście dość rzadko, którzy uważają się za zmarłych. I z reguły nalegają, aby inni odpowiednio ich traktowali. Ten stan osoby jest znany w medycynie jako „zespół żywych trupów”. Czym jest ta patologia i jak się objawia?

Szpital Psychiatryczny św. Zofii w Saratowie: opis i recenzje

Szpital Psychiatryczny św. Zofii w Saratowie: opis i recenzje

Szpital Psychiatryczny św. Zofii (Saratow) ma drugie imię „Altynka”. Popularny pseudonim związany jest z lokalizacją szpitala na górze o tej samej nazwie. Pierwsze budynki szpitalne powstały w XIX wieku, profil placówki nigdy się nie zmienił. Ale miasto rozrosło się, a niegdyś podmiejska klinika stała się częścią miejskiego krajobrazu

Zaburzenie osobowości zależnej: przyczyny, objawy i cechy leczenia

Zaburzenie osobowości zależnej: przyczyny, objawy i cechy leczenia

Zaburzenie osobowości zależnej to poważna choroba psychiczna, ale każdy może sobie pomóc. Chcieć wiedzieć więcej? Czytaj poniżej

Syndrom śpiącej piękności – co to za choroba

Syndrom śpiącej piękności – co to za choroba

Historie o nagłym zanurzeniu się osoby w długi sen, wiele osób słyszało w prasie. Zjawisko to pojawia się okresowo w naszym społeczeństwie, a ponieważ naukowcy nie mogą znaleźć na to wytłumaczenia, jest przerośnięte plotkami i legendami. Dziś powiemy Ci, że istnieje choroba zwana zespołem śpiącej królewny i jak się objawia

Fobia społeczna: dlaczego człowiek boi się ludzi?

Fobia społeczna: dlaczego człowiek boi się ludzi?

Często można usłyszeć, że ktoś boi się ludzi. Tacy ludzie cierpią na brak pewności siebie i tworzą wokół siebie błędne koło. Strach przed ludźmi jest jednym z rodzajów ludzkich fobii, fobii społecznej. Aby się go pozbyć, potrzebujesz doświadczenia, musisz dużo komunikować, ale ze strachu bardzo trudno to zrobić

Centrum pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży: usługi i recenzje

Centrum pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży: usługi i recenzje

Celem wszystkich ośrodków pomocy psychologicznej jest tworzenie warunków do rozwoju emocjonalnego, duchowego i społecznego młodych odwiedzających. Instytucje te obejmują różne struktury komercyjne i rządowe, które powstały, aby wspierać dzieci i młodzież w trudnych sytuacjach życiowych. W Rosji istnieje wystarczająca liczba instytucji pomocy psychologicznej, w których pracuje wielu wykwalifikowanych specjalistów: psychologowie, psychoterapeuci, trenerzy, psychoanalitycy

Co zrobić z atakami epilepsji: pierwsza pomoc, porada lekarza

Co zrobić z atakami epilepsji: pierwsza pomoc, porada lekarza

Co zrobić z atakami epilepsji, wielu nie wie, ale czasami życie pacjenta zależy od reakcji innych. Krewni zdecydowanie powinni zasięgnąć porady lekarza

Jesienny blues. Jak sobie z tym poradzić: wskazówki

Jesienny blues. Jak sobie z tym poradzić: wskazówki

Za nami lato pełne słońca i witamin. Nadeszła jesień (nawiasem mówiąc, ulubiona pora roku Puszkina), a wraz z nią sezonowa dolegliwość - jesienny blues. Jak sobie z tym poradzić i dlaczego tak się dzieje? Lekarze uznają, że co roku tysiące osób cierpi na tę chorobę

Trypofobia - co to jest? Jak to powstaje?

Trypofobia - co to jest? Jak to powstaje?

Strach przed wieloma dziurami w środowiskach organicznych i nieorganicznych nazywa się trypofobią. Jaki jest ten stan i jak on występuje, omówimy w tym artykule

Filofobia - co to jest? Jak powstaje lęk przed miłością?

Filofobia - co to jest? Jak powstaje lęk przed miłością?

Dziś porozmawiamy o lęku przed uczuciem miłości, zakochiwaniu się, który sprawia, że osoba mająca obsesję na tym punkcie robi wszystko, co możliwe, aby zniszczyć relacje w dzieciństwie, strachu, który staje się coraz bardziej powszechny wśród współczesnych. Filofobia - co to jest?

Depresja jesienna: objawy, przyczyny

Depresja jesienna: objawy, przyczyny

Depresja, która jest związana z nadejściem jesieni, nie jest rzadkością. Jest to porównywalne z animacją zawieszoną u zwierząt. Proces ten był istotny dla odległych przodków człowieka. W okresie przejścia z lata na zimę obniżył się stopień aktywności człowieka, co wiązało się z zakończeniem prac rolniczych. Osoba wydatkowała energię ekonomiczniej, zgromadziła składniki odżywcze, które mogłaby wykorzystać w niesprzyjających porach

Co to jest paranoja i jak ją leczyć?

Co to jest paranoja i jak ją leczyć?

Co to jest paranoja? Oczywiście jest to zaburzenie psychiczne. Nie jest uważana za psychozę, ale osoby cierpiące na paranoję doświadczają ogromnych problemów w komunikowaniu się ze społeczeństwem, powodując znaczne niedogodności dla otaczających ich ludzi. Porozmawiajmy o tym

Co to jest zaburzenie dwubiegunowe II?

Co to jest zaburzenie dwubiegunowe II?

Zaburzenie dwubiegunowe drugiego typu, w przeciwieństwie do pierwszego, zwykle wiąże się z fazą depresyjną. Jednocześnie okresy nieznacznie podwyższonego nastroju (hipomanii) są niezwykle trudne do zdiagnozowania. W rzeczywistości nawet dla psychiatrów choroba ta jest problemem zarówno etycznym, jak i diagnostycznym

Nie "ładuj", czyli jak pozbyć się obsesyjnych myśli

Nie "ładuj", czyli jak pozbyć się obsesyjnych myśli

Każdy z nas od czasu do czasu odwiedza zupełnie absurdalne i dziwne myśli. Ich czas trwania jest krótki, odchodzą tak nagle, jak się pojawiają. Dzieje się tak z każdą osobą, ale wśród nas są tacy, którzy mają te obsesyjne myśli w głowie od dłuższego czasu, wtedy sami sobie z nimi nie poradzimy, a to już jest diagnoza … W tym artykule powiemy jak pozbyć się obsesyjnych myśli. myśli

Przynależność - co to jest? Jaki jest motyw przynależności, w jakich warunkach osoba odczuwa potrzebę przynależności?

Przynależność - co to jest? Jaki jest motyw przynależności, w jakich warunkach osoba odczuwa potrzebę przynależności?

Z pewnością wielu z Was przynajmniej raz słyszało modne słowo „przynależność”. Termin ten pochodzi z afiliacji angielskiej, co oznacza „przywiązanie”, „połączenie”. To słowo jest używane w psychologii do określenia poziomu potrzeby komunikacji, przyjaźni, kontaktów emocjonalnych, miłości