Antykoncepcja poporodowa to szczerze niełatwy temat. Wiadomo, że właśnie w tym okresie prawdopodobieństwo nieplanowanej ciąży jest wyższe niż w jakimkolwiek innym okresie życia. Najbardziej rozsądną opcją jest wizyta u lokalnego ginekologa, aby wybrać najlepszy lek dla konkretnej kobiety. To pozwoli Ci wybrać skuteczną opcję, która nie będzie niebezpieczna ani dla pacjenta, ani dla dziecka.
Pytania istotne
Nie jest tajemnicą, że ciąża, narodziny dziecka to niezwykle ważne okresy dla każdej współczesnej kobiety, ale czas tuż po urodzeniu dziecka jest nie mniej istotny, ponieważ organizm stopniowo odzyskuje siły. Wszystkie narządy i układy wewnętrzne, które wcześniej działały na rzecz zarodka, wracają do normy, kierując siły dokładnie na pełny rozwój dziecka. Wraz z innymi przywracane są jajniki. Hormonalna praca tego narządu zmusza kobietę do stosowania tabletek antykoncepcyjnych poporód, spirale, metody barierowe, aby jak najszybciej zapobiec ponownemu poczęciu.
Aby zapobiec nieplanowanej ciąży wkrótce po urodzeniu dziecka, należy skorzystać z najskuteczniejszych środków. W tym przypadku należy wziąć pod uwagę wiele czynników – od stylu życia i odżywiania po specyfikę wychowania dziecka. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, jakie metody antykoncepcji po porodzie są odpowiednie w konkretnym przypadku. Będzie to zależało zarówno od procesów rekonwalescencji, jak i od tego, że dziecko karmi piersią oraz innych cech, w tym chorób przewlekłych i ostrych, na które cierpi pacjentka ginekologa.
Co powie medycyna?
Przeprowadzono kilka badań naukowych, aby ustalić, co dzieje się w ciele kobiety po urodzeniu potomstwa. Jak można było stwierdzić, procesy odzyskiwania rozpoczynają się niemal natychmiast. Inwolucja układu rozrodczego wymaga minimum czasu. Zaledwie dziesięć dni po urodzeniu dziecka kanał macicy zostaje całkowicie przywrócony, pod koniec pierwszego miesiąca gardło zamyka się, a do siódmego tygodnia następuje całkowite przywrócenie wewnętrznej osłony - endometrium. Dlatego stosunek seksualny bez użycia środków antykoncepcyjnych po porodzie może spowodować nową ciążę. Jeśli kobieta nie jest gotowa na taki obrót spraw, należy wcześniej podjąć środki, aby zapobiec nieplanowanemu zapłodnieniu.
Inwolucja, jak wykazały specjalistyczne badania, jest zwykle całkowicie zakończona przezkoniec drugiego miesiąca po urodzeniu dziecka. W tym momencie błona śluzowa zostaje całkowicie przywrócona w miejscach, w których przyczepione jest łożysko. Lekarze zalecają stosowanie najskuteczniejszej metody antykoncepcji po porodzie przez cały ten okres (na przykład ortodoksja to akceptuje). To całkowita abstynencja od intymnego kontaktu. Takie odpowiedzialne podejście do siebie i swojego zdrowia pozwala zapobiegać niechcianym infekcjom, których niebezpieczeństwo jest szczególnie duże w okresie procesów rekonwalescencji, kiedy obronność całego organizmu, w szczególności układu rozrodczego, jest niewystarczająco wysoka.
Statystyki i możliwości
Wiadomo, że funkcja menstruacyjna zostaje przywrócona średnio sześć miesięcy po urodzeniu dziecka, jeśli dziecko jest karmione piersią. Jeśli dziecko natychmiast zje sztuczny produkt, miesiączka powraca już w czwartym miesiącu. Często cykl nie jest związany z owulacją, ale jest to możliwe. Jeśli nie używasz metod antykoncepcyjnych po porodzie, prawdopodobieństwo ponownej ciąży jest dość wysokie. Badania wykazały, że aż 80% wszystkich kobiet, które niedawno rodziły, ma do czynienia z sytuacją, w której przed pierwszym krwawieniem miesiączkowym wystąpiła już owulacja.
Ponadto badania wykazały, że aktywność seksualna po urodzeniu dziecka jest typowa dla 95% współczesnych kobiet. Dla wielu antykoncepcja po porodzie to odpowiedzialność za zdrowie, przyszłość rodziny. Wiadomo, że prawie jedna trzecia kobiet, które niedawno rodziły, udaje się do lekarza po pomoc (sztuczne przerwanie ciąży) już w pierwszym roku po urodzeniu dziecka.w rodzinie. Ale tylko 35% młodych matek jest gotowych ponownie zajść w ciążę. Dlatego pod koniec drugiego miesiąca po porodzie należy zastanowić się, którą opcję antykoncepcyjną wybrać, aby nie napotkać skutków ubocznych. Według lekarzy powinna być przechowywana między porodami od trzech do pięciu lat. Kobiety, które zachodzą w ciążę i częściej zatrzymują zarodek, są znacznie bardziej narażone na komplikacje. Dla nich ryzyko śmierci jest większe – nie tylko dziecka, ale i matki.
Od czego zacząć?
Jak pokazują badania statystyczne, metody, środki, metody antykoncepcji po porodzie, preferowane przez współczesną kobietę, są barierowe, ponieważ nie wpływają na tło hormonalne i gwarantują, że nie wpłyną na dziecko przez piersi mleko. Jednocześnie najlepszą opcję należy wybrać na wizytę u lekarza, który najpierw wykonuje badania krwi. W ciągu półtora miesiąca po urodzeniu dziecka (chirurgicznego, naturalnego) prawie wszystkie kobiety prowadzą aktywne życie seksualne. Nie ma zależności od rodzaju karmienia dziecka – własne mleko czy sztuczny produkt.
Zaniedbując metody zapobiegania ciąży, wkrótce możesz ponownie zostać matką. Właściwa selekcja to nie tylko metoda zapobiegania zapłodnieniu, ale także sposób na zachowanie zdrowia. To prawda, że obecnie nie ma uniwersalnej odpowiedzi, jaką antykoncepcję lepiej stosować po porodzie. Nie można skupić się na krwawieniu miesiączkowym jako znaku przywrócenia zdolności dojajeczkowanie. Zwracając się do lekarza o wybór optymalnej ścieżki, będziesz musiał porozmawiać o wszystkich cechach życia seksualnego. Lekarz będzie również kierować się tym, jak kobieta karmi dziecko.
Karmienie i ochrona
Jeśli kobieta wybrała karmienie piersią, szczególnie ważne jest, aby po porodzie wybrać skuteczne metody antykoncepcji, ale najłatwiej jest dla tych, które w ogóle nie karmią piersią. W takiej sytuacji konieczna jest wizyta u lekarza i rozpoczęcie przyjmowania specjalnych leków w ciągu pierwszych trzech tygodni po urodzeniu dziecka. Dodatkowo lekarz może zalecić leki blokujące produkcję mleka. Takie zalecenia mogą opierać się nie tylko na indywidualnych życzeniach pacjenta, ale także uzasadnione innymi czynnikami. Na przykład, jeśli zostanie wykryte zakażenie wirusem HIV, w ciągu tygodnia po urodzeniu dziecka konieczne jest rozpoczęcie stosowania specjalnych preparatów do blokowania laktacji. Przyjmowanie takich leków aktywuje aktywność przysadki mózgowej, wytwarzane są związki gonadotropowe, dzięki czemu owulacja jest obserwowana szybciej. Wymaga to specjalnego podejścia do wyboru metod antykoncepcji.
Jak widać z porad ekspertów, antykoncepcję po porodzie przeprowadza się różnymi metodami. Biorą pod uwagę, jak wybrany lek może wpłynąć na dziecko, jeśli kobieta karmi piersią, oceniają wiek pacjentki, patologie, indywidualne życzenia klientki. Konieczne jest przeanalizowanie, jak wysokie jest prawdopodobieństwo powikłań, skutków ubocznych, jak skuteczna będzie ta lub inna opcja zapobiegania niechcianej ciąży w konkretnym przypadku.
Wybierz: jest coś z
Obecnie na półkach aptek znajduje się ogromna różnorodność produktów stosowanych jako antykoncepcja po porodzie. „Stop” ciąży nie musi być powiedziane w tak radykalny sposób, jak całkowite odrzucenie intymnego kontaktu. Wielu woli na przykład naturalne sposoby. To prawda, że nie wszystko jest takie proste jak zwykle. Nie polegaj na sile przyzwyczajenia i wcześniejszych doświadczeń. Dobrze jest skonsultować się z lekarzem. Najpierw pobierane są próbki śluzu, badany jest skład, na podstawie którego formułowany jest specjalny kalendarz do obliczania okresu owulacyjnego. Ponadto konieczne jest kontrolowanie podstawowej temperatury. Takie podejście jest najbezpieczniejsze dla zdrowia kobiety, nie wpływa na mleko, pozwala na kontynuację laktacji bez ograniczeń, ale wymaga troski i dokładności w życiu codziennym.
Analując uznane za najlepsze metody, metody antykoncepcji po porodzie, warto zwrócić uwagę na brak miesiączki. W medycynie podejście nazywane jest MLA, rozciąga się na okres karmienia piersią. Nie będzie zbyteczne badanie możliwości opcji niehormonalnych - antykoncepcji barierowej, urządzeń wewnątrzmacicznych. Najbardziej niezawodną metodą są złożone preparaty hormonalne, ale nie są one odpowiednie dla wszystkich.
W naturalny sposób
Ta opcja nie wiąże się z żadnymi efektami ubocznymi, negatywnymi czynnikami. Z drugiej strony (szczególnie w porównaniu z tabletkami) naturalna antykoncepcja po porodzie wykazuje dość niską skuteczność – przedpołowa wszystkich przypadków kończy się nieplanowanym poczęciem. Wyjaśnia się to po prostu: interpretacja wyników badania, trzymanie się kalendarza, uwzględnienie zmian w poszczególnych cyklach jest dość trudne, łatwo o pomyłkę. Sytuacja bezpośrednio po porodzie jest szczególnie problematyczna, ponieważ normalny cykl nie został jeszcze przywrócony. Podstawowa temperatura ciała jest silnie uzależniona od okresów snu i czuwania, a podczas karmienia piersią kobieta nie śpi w nocy, co ma silny wpływ. Metoda kalendarzowa jest dość trudnym podejściem do określenia, kiedy cykl menstruacyjny powróci do normy, w jakim okresie najprawdopodobniej nastąpi owulacja.
Odstawienie to kolejna opcja antykoncepcji po porodzie podczas karmienia piersią, która nie wiąże się ze skutkami ubocznymi. Jest niezawodny i można do niego uciekać w absolutnie każdym okresie życia. Istotą podejścia jest całkowite wykluczenie kontaktów seksualnych. To prawda, że jest to dość trudna ścieżka, więc nie jest odpowiednia dla wszystkich. Brak kontaktów seksualnych dla większości współczesnych rodzin jest całkowicie nie do przyjęcia. Podejście wycofania jest obecnie stosowane przez większość kobiet wyłącznie jako środek tymczasowy.
MLA
To najlepsza metoda antykoncepcji po porodzie w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po urodzeniu dziecka. Jest odpowiedni, jeśli odstępy między karmieniami nie przekraczają czterech godzin, a w nocy - w ciągu sześciu. To prawda, że istnieje opinia, że MLA jest skuteczne tylko wtedy, gdy od karmienia do karmienia mijają trzy godziny (bez odniesienia do pory dnia). LLA ma zastosowanie, jeśli miesiączka jeszcze się nie rozpoczęła. Jeślikrwawienie już zostało, ustało i rozpoczęło się ponownie, a od urodzenia minęło nie więcej niż 56 dni, to nie jest to uważane za miesiączkę, a jest tylko formą przywrócenia układu rozrodczego po urodzeniu dziecka.
MLA ma zastosowanie, gdy kobieta całkowicie karmi swoje dziecko piersią lub ta metoda jest najważniejsza, a pokarmy uzupełniające są tylko małe, dziecko otrzymuje 85% wszystkich składników odżywczych z produktu matki.
Jak to działa?
Antykoncepcja po porodzie przy użyciu technologii MLA polega na kontrolowaniu poziomu prolaktyny w układzie krążenia. Jednocześnie zmniejsza się liczba gonadotropowych związków hormonalnych. Wynika to z aktywności gruczołów sutkowych, które produkują tajemnice. Regularne podrażnienie sutków towarzyszące naturalnemu karmieniu stymuluje właśnie taką pracę układu hormonalnego, której towarzyszy powolna regeneracja cyklicznych procesów rozrodczych. Jajo rośnie, dojrzewa znacznie wolniej.
Ustalając jaki rodzaj antykoncepcji (antykoncepcji) wybrać po porodzie, należy pamiętać, że LLA jest dostępne i bezpieczne dla każdej matki karmiącej dziecko, nie jest uzależnione od aktywności seksualnej, nie prowadzi do skutków ubocznych, jest skuteczny przez pierwsze sześć miesięcy (badania wykazują poziom 98%). Jednocześnie układy wewnętrzne szybciej się regenerują, a dziecko ma silniejszą odporność, wspieraną przez immunoglobuliny, które dostają się przez naturalny produkt odżywczy. Zmniejsza to ryzyko alergii. Warto zwrócić uwagę na względną taniośćpodejście.
Słabe strony
MLA, jako metoda antykoncepcji po porodzie, wymaga od matki stałego przebywania w pobliżu dziecka i przestrzegania pory karmienia. Jest to szczególnie trudne, jeśli naturalne mleko nie jest wystarczająco produkowane. Problemy może powodować styl życia: jeśli kobieta studiuje, pracuje, trudno to pogodzić z ciągłym karmieniem. Ponadto metoda jest skuteczna tylko przez pierwsze sześć miesięcy, a czasem nawet krócej – czyli bezpośrednio po porodzie i do czasu przywrócenia cykli miesiączkowych.
Ponieważ LAM nie jest technologią barierową dla antykoncepcji poporodowej, takie podejście nie może zapobiec zakażeniu kobiety podczas stosunku płciowego. Istnieje ryzyko zakażenia wirusami niedoboru odporności, opryszczką, w ten sposób można zarazić się inną chorobą. Wybierając MLA dla siebie, musisz z góry zrozumieć, że jest to rozwiązanie tymczasowe i wkrótce będziesz musiał przejść na bardziej trwałą i niezawodną opcję.
Niebezpieczny moment
Przestrzegając LAM jako głównej metody antykoncepcji po porodzie, należy zdać sobie sprawę, że ryzyko poczęcia jest wysokie, gdy dziecko rozpoczyna karmienie uzupełniające, cykl menstruacyjny zostaje przywrócony, zmienia się schemat żywienia. Jeśli nadal nie ma miesiączki, ale od porodu minęło sześć miesięcy, LLA całkowicie traci swoją skuteczność.
Rozwijanie tematu
Powyższe metody to naturalne podejście, które nie wymaga stosowania preparatów farmaceutycznych. Wszystkie alternatywne sposoby mogą wpływać na zdrowie kobiety i dziecka, jakość mleka produkowanego przez gruczoły sutkowe. Powinieneś odnieść się dolekarza i tylko na podstawie jego zaleceń podjąć ostateczną decyzję.
Wielu uważa, że metoda barierowa jest skuteczna i bezpieczna. Podobnym rozwiązaniem są wkładki wewnątrzmaciczne zapobiegające zapłodnieniu. Jeśli wybierzesz spiralę, należy ją umieścić w ciągu pierwszych dwóch dni po urodzeniu dziecka - jest to bezpieczna procedura. Jeśli wydarzenie nie odbyło się od razu, możesz wrócić do niego dopiero dwa miesiące po porodzie. Należy pamiętać o prawdopodobieństwie arbitralnej utraty środka antykoncepcyjnego. Ponadto spirala może wywołać stan zapalny w narządach miednicy.
Alternatywna
Metoda barierowa - prezerwatywy, których skuteczność, jak wykazały testy, sięga 85%, tabletki, folie, pianki, żele. Wszystkie takie produkty, z wyjątkiem prezerwatyw, są skuteczne do 70% lub mniej. Niektórzy wolą używać kapturków, diafragm, prezerwatyw dla kobiet, ale te podejścia nie są zbyt popularne. Zaletą klasycznej antykoncepcji barierowej (męskiej prezerwatywy) jest brak negatywnego wpływu na organizm kobiety, więc nic nie wpływa ani na poziom mleka, ani hormonów. Jednocześnie przedmiot jest całkowicie sterylny, więc nie ma ryzyka infekcji. Specjalne produkty uzupełnione lubrykantem są odpowiednie dla osób, które cierpią z powodu zwiększonej suchości błon śluzowych – dolegliwości częstej u wielu kobiet w okresie karmienia piersią.
Nie używaj metod barierowych, aby zapobiec zapłodnieniu w przypadku reakcji alergicznych nalateks. Środki plemnikobójcze, przepona są niedopuszczalne, jeśli istnieje ryzyko zakażenia wirusem HIV. Ponadto użycie diafragmy może wywołać wstrząs toksyczny. Jeśli taka sytuacja miała miejsce w przeszłości, ponowne zastosowanie metody jest surowo zabronione.
Doustna antykoncepcja
To podejście jest ostatnio szczególnie popularne. Jego logika polega na wpływaniu na stężenie progesteronu i estrogenu w organizmie. To prawda, że leki mogą wpływać na jakość mleka produkowanego przez gruczoły, zmieniać jego skład, a nawet prowadzić do niemożności wytworzenia produktu. Doustne środki antykoncepcyjne są polecane kobietom, które decydują się na sztuczne karmienie dziecka. Podczas karmienia piersią lepiej jest stosować tabletki sześć miesięcy po porodzie i później.
W przypadku wybrania sztucznego karmienia, antykoncepcję należy rozpocząć już po trzech tygodniach od urodzenia, ponieważ tylko do tego czasu normalny poziom krzepliwości krwi zostaje przywrócony. Wiadomo, że tabletki hormonalne mogą powodować powstawanie zakrzepów krwi, dlatego stosowanie ich przed czasem wiąże się z pewnym ryzykiem nie tylko dla zdrowia, ale także dla życia rodzącej kobiety.
Hormonalna antykoncepcja: co się dzieje?
Najpopularniejszą opcją jest kombinacja, czyli tabletki przeznaczone do codziennego użytku. Często lekarze zalecają stosowanie ich w chorobach policystycznych jako środek leczenia. Alternatywnym podejściem są plastry hormonalne. Są przyklejane raz w tygodniu. Można użyć pierścieniprzeznaczony do comiesięcznej wymiany.
Często po porodzie wybiera się metody progestagenowe, aby zapobiec poczęciu. Aktywnym składnikiem takiego leku jest syntetyczny hormon, który nie kontroluje procesu owulacji, nie zawiera estrogenu, a zatem nie wpływa na mleko matki. Pod wpływem leku, śluz szyjki macicy, zmiany endometrium, aktywność jajowodów zostaje zatrzymana. Progestogeny można stosować półtora miesiąca po urodzeniu dziecka, jeśli wybrano karmienie naturalne. W innych przypadkach możesz skorzystać z takich środków natychmiast po porodzie.
Co jest w aptekach?
Progestogeny są reprezentowane przez dość dużą różnorodność nazw. Popularne są „minipigułki” przeznaczone do codziennego spożycia. Możesz użyć desogestrelu, laktyny, preparatów do wstrzykiwań, zaprojektowanych w celu uzyskania trwałego efektu. Nowoczesne technologie pozwalają na instalację implantów, wkładek wewnątrzmacicznych, które zawierają lewonorgestrel.
Rzeczywistość naszego życia
Jak widać z praktyki, pomimo licznych zaleceń lekarskich dotyczących wyboru metod zapobiegania niechcianemu poczęciu tylko w gabinecie lekarskim, wiele nowo powstałych matek nie zwraca się o poradę do specjalisty. W większości przypadków argument jest prosty: za mało czasu, za mało energii, by spędzić całe dnie w kolejce na konsultację ginekologiczną. Na szczęście w aptekach prezentowana jest ogromna ilość środków, a recepty na ich sprzedaż nie są wymagane, więc kobietama możliwość eksperymentowania, wyboru tego, co jest dla niej wygodne i akceptowalne. To podejście jest oceniane przez wielu lekarzy jako całkowicie nieodpowiedzialne: niedopuszczalne jest eksperymentowanie na własnym zdrowiu, zwłaszcza w okresie laktacji, kiedy wszystko, co dostanie się do pożywienia, dostaje się do mleka i trafia do organizmu dziecka. Często niemożliwe jest przewidzenie, w jaki sposób przyjmowane leki mogą wpłynąć na zdrowie dziecka.
Najlepszą, najbardziej rozsądną opcją jest terminowa konsultacja z ginekologiem. Lekarz weźmie pod uwagę fakt laktacji, cechy wieku, specyficzne cechy indywidualne danej osoby. Już w momencie wypisu po porodzie warto sprawdzić u lekarza prowadzącego, jakie środki antykoncepcyjne będą stosowane w przyszłości. Dzięki temu nie będziesz tracić czasu na oczekiwanie na dodatkową wizytę w poradni przedporodowej.
