Cykl menstruacyjny to złożony mechanizm, który składa się z kilku następujących po sobie faz. Wszyscy oni odpowiadają za przygotowanie się do ważnych wydarzeń w zdrowiu i życiu kobiety - poczęcia, a także rodzenia dziecka. Na przykład faza owulacyjna, która znajduje się w połowie cyklu, odpowiada za uwolnienie dojrzałej komórki jajowej, gotowej do zapłodnienia.
Aby obliczyć i określić czas największej płodności, musisz wiedzieć, jak samodzielnie określić fazę owulacji.
Przyjrzyjmy się bliżej, czym jest faza owulacyjna, jakie są jej normy i cechy.
Informacje ogólne
Faza owulacyjna cyklu miesiączkowego to pewien okres czasu, w którym układ rozrodczy przedstawicieli słabej połowy ludzkości jest już w pełni przygotowany do zapłodnienia. Jak wspomniano wcześniej, u większości zdrowych kobiet cykl trwa średnio około 28 dni, a biorą w nim udział następujące hormony: estrogen, progesteron, hormon luteinizujący. Menstruacyjnycykl podzielony jest na 3 fazy:
- mieszkowy;
- owulacja;
- żółte ciało.
Faza owulacyjna - co to jest?
Około 7. dnia cyklu miesiączkowego określany jest tzw. pęcherzyk dominujący, szybko rosnący i wytwarzający duże ilości estradiolu. Pozostałe mieszki włosowe cofają się. Pęcherzyk gotowy do owulacji nazywany jest pęcherzykiem Graaffa.
Czas trwania fazy owulacyjnej cyklu wynosi około 3 dni. W tym czasie do krwi przenika dużo hormonu luteinizującego (LH), a uwalnianie tej substancji obserwuje się w ciągu 1,5-2 dni. Proces ten prowadzi do dojrzewania pęcherzyka, a także uwolnienia już dojrzałego jaja.
Nadal uważaj, że jest to faza owulacyjna. Spadek estradiolu przyczynia się do rozwoju zespołu owulacyjnego. Uwolnienie dojrzałego jaja następuje w ciągu 24 godzin od uwolnienia LH. Podczas owulacji zwykle uwalniane jest 5-10 ml płynu pęcherzykowego, w którym znajduje się komórka jajowa.
Z powodu zmian hormonalnych śluz szyjki macicy jest podobny do białka. Jajo wędruje do jajowodów, gdzie pozostaje przez około 48 godzin. Ponieważ plemniki żyją około 5 dni, najkorzystniejszy czas na poczęcie to 14-15 dzień od rozpoczęcia miesiączki (w zależności od średniego czasu trwania cyklu miesiączkowego).
FSH i faza owulacyjna
Więc przyjrzeliśmy się, które dnifaza owulacyjna jest normalna. A teraz nadszedł czas na analizę roli hormonów.
Hormon stymulujący wzrost mieszków włosowych jest obecny w ciele zarówno mężczyzn, dziewcząt, jak i kobiet w różnym wieku. Jego funkcją jest stymulacja wzrostu i kontrola dojrzewania plemników i mieszków włosowych. Wraz z początkiem cyklu w ciele pacjentek, które nie osiągnęły jeszcze menopauzy, rozpoczyna się faza folikularna. W tym czasie odbywa się tworzenie FSH, działającego pobudzająco, co ma pozytywny wpływ na wzrost pęcherzyka.
Jeżeli zapłodnienie komórki jajowej nie nastąpi podczas fazy owulacji, steroidy we krwi spadają. Przysadka mózgowa wznawia wytwarzanie hormonu FSH, dzięki czemu kobieta ponownie wchodzi w fazę pęcherzykową cyklu. Koniec procesu to miesiączka.
Podczas badania laboratoryjnego biomateriału, wskaźnik hormonu FSH jest wykrywany zgodnie z międzynarodowym standardem. Zwykle odbywa się to w 3-5 dniu cyklu. W trakcie cyklu tempo tego hormonu może ulec zmianie:
- faza pęcherzykowa - normalnie od 2,80 do 11,30 mU/l;
- normalne od 5,80 do 21,00 mU/l - faza owulacyjna;
- faza lutealna - normalna od 1,20 do 9,00 mU/L.
Z powodu braku tego hormonu u pacjentów dochodzi do niepłodności, prawdopodobnie braku owulacji, a także zaniku narządów płciowych. Przy podwyższonym poziomie hormonów mogą rozwinąć się tak zwane torbiele endometrioidalne, zaczyna się krwawienie z macicy lub odwrotnie,brak charakterystycznego krwawienia miesiączkowego w tym okresie.
Progesteron w fazie owulacji
Fazie owulacyjnej, która ma miejsce w dniach 14-15, towarzyszyć będzie wzrost stężenia hormonu. Po opuszczeniu przez jajeczko pęcherzyka jajnikowego gwałtownie rozrasta się tzw. ciałko żółte, które przyczynia się do produkcji progesteronu, potocznie zwanego hormonem ciąży. Przy wysokim poziomie progesteronu organizm kobiety zaczyna się odbudowywać, ponieważ otrzymał sygnał o zapłodnieniu.
W przypadku, gdy progesteron nie spada przez kilka dni, a wręcz przeciwnie zaczyna rosnąć, to możemy śmiało powiedzieć, że ciąża kobiety zaszła. Niektórzy pacjenci mogą mieć niski poziom tego hormonu, co wskazuje na samoistną aborcję. Gdy ciąża nie wystąpi podczas owulacji, wówczas poziom progesteronu zmniejszy się, przez co po 2 tygodniach ciałko żółte obumiera, a w ciele kobiety rozpocznie się nowy cykl menstruacyjny.
W jakie dni się zaczyna?
Fazę owulacyjną cyklu można określić 2 tygodnie po fazie folikularnej. W ciele pacjentów w tym czasie mogą wystąpić różne zmiany. Czas trwania fazy owulacyjnej z 28-dniowym cyklem wyniesie od 36 do 48 godzin. Ten okres jest najkorzystniejszy dla poczęcia, ponieważ dojrzałe jajo opuszcza już pęcherzyk i wnika w okolice brzucha. Jego żywotność jest krótka, to tylko 24 godziny. Jeśli w tym czasie nie nastąpi zapłodnienie, ciąża nie nastąpi.
Bfaza owulacyjna u pacjentek zwiększa atrakcyjność, poprawia samopoczucie. Mimowolnie podążają za wyglądem, budzą namiętność i kobiecość.
Estradiol
Podczas szczytu owulacyjnego (od 10. do 13. dnia cyklu) ilość hormonu estradiolu w organizmie powinna zawierać się w pewnym przedziale 131-1655 pmol/l. Kiedy poziom hormonu jest niższy lub wyższy niż normalnie, spowoduje to rozwój różnych nieprawidłowości. Wzrost estradiolu obserwuje się najczęściej w patologiach:
- ciężka choroba wątroby i tarczycy;
- zaburzenia metaboliczne połączone z otyłością;
- guzy macicy i jajników wytwarzające estrogeny, a także endometriozę;
- torbiel jajnika (w tym pęcherzykowa);
- przyjmowanie pewnych środków antykoncepcyjnych może prowadzić do wzrostu poziomu estradiolu w fazie owulacji.
Brak hormonu wskazuje na wyczerpanie psycho-emocjonalne, silny wysiłek fizyczny, szybką utratę wagi, palenie i picie alkoholu, niedożywienie. W przewlekłych chorobach układu rozrodczego, a także z naruszeniem układu rozrodczego, wskaźnik tego hormonu może być również znacznie niższy w porównaniu do normy.
Faza menstruacyjna lub pęcherzykowa
Ta faza odpowiada pierwszemu dniu miesiączki, który jest początkiem cyklu miesiączkowego. Pod wpływem hormonu endometrium zostaje odrzucone, w wyniku czego rozpoczyna się miesiączka. Więc ciało przygotowuje się do dojrzewaniajajka.
W fazie folikularnej u pacjentek często diagnozuje się algomenorrhea - bolesne odczucia podczas menstruacji. Ten stan nie będzie normą, wymaga leczenia. Za przyczynę patologii uważa się nieprawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i rozrodczego, a także różne dolegliwości narządów miednicy małej.
Podczas menstruacji wskazane jest spożywanie pokarmów bogatych w żelazo, ponieważ jego ilość zmniejsza się z powodu krwawienia. Zaleca się częściej odpoczywać, ograniczać sport i unikać stresu. Niektóre kobiety, ze względu na zły stan zdrowia, są nawet zmuszane w tym czasie do zwolnienia lekarskiego.
Często fazie menstruacyjnej towarzyszy nerwowość, a także labilność emocjonalna. Czas trwania fazy folikularnej wyniesie 7-22 dni. W tym czasie dojrzewa tzw. pęcherzyk dominujący, który jest przeznaczony do zapłodnienia.
Faza lutealna
Odstęp czasu między owulacją a miesiączką nazywa się fazą lutealną (lub fazą ciałka żółtego). Czas trwania jest stabilny, 12-14 dni (± 2 dni). W tym czasie bańka Graafa pęka i odradza się w żółte ciało.
W tym czasie ciałko żółte syntetyzuje hormony. Ze względu na wzrost progesteronu, a także estradiolu, zmienia się stan zewnętrznej warstwy endometrium. Rozpoczyna się praca gruczołów z warstwy śluzowej, dzięki czemu narząd jest przygotowywany do wprowadzenia tam zygoty.
Wniosek
Odkryliśmy, że to jest owulacjafaza, której odpowiada dzień cyklu. Na podstawie wszystkiego możemy stwierdzić, że cykl menstruacyjny obejmuje kilka powiązanych ze sobą faz. Funkcja reprodukcyjna każdej kobiety będzie zależeć od tego, jak dobrze działa cały układ hormonalny.
