Głośna impreza, dużo przyjaciół i kilka kieliszków alkoholu - sytuacja, która chyba wszystkim jest znana. W takim środowisku człowiek odpoczywa, komunikuje się z ludźmi ze swojego kręgu i po prostu się tym cieszy. Ale czy wszystkie kolory takiego święta są tak jasne? Rzeczywiście, rano po imprezie tęczę emocji i zabawy zastępują szare tony i straszny ból głowy, popularnie nazywany kacem. Ale dlaczego głowa boli po alkoholu, nawet jeśli dużo pijesz, spróbujmy to rozgryźć.
Główne przyczyny migreny
Amerykańscy naukowcy od dawna badają zespół kaca, a raczej wpływ alkoholu na organizm człowieka. Przez lata badań zidentyfikowali dwie grupy przyczyn, z powodu których występuje czasowy ból głowy z kacem. Pierwsza - główna grupa - obejmuje głód tlenu w komórkach kory mózgowej. Dzieje się tak, ponieważ pod wpływem alkoholu obserwuje się tworzenie skrzepów krwi, których funkcją jest transport tlenu. A ponieważten proces biologiczny jest zaburzony, ludzki mózg, podobnie jak inne narządy, nie otrzymuje niezbędnego pożywienia. W rezultacie - śmierć komórek kory mózgowej i ból głowy.
Warto również zauważyć, że następnego ranka w ludzkim ciele następuje odrzucenie martwych tkanek. I to właśnie ten proces jest winny temu, że głowa boli od kaca. W końcu silny wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego w celu usunięcia martwych komórek z organizmu nie może pozostać niezauważony. Dlatego spożywając alkohol warto pamiętać, że czas trwania kaca i bólów głowy zależy wyłącznie od ilości wypitych szklanek i liczby martwych komórek mózgowych.
Pośrednie przyczyny bólów głowy
Nie lekceważ szkodliwego wpływu alkoholu na organizm ludzki. I w tym przypadku nie będziemy mówić o uzależnieniu ani konsekwencjach, rozważymy tylko te procesy, które wywołują pojawienie się zewnętrznych objawów kaca. A także częściowo odpowiedz na pytanie, dlaczego głowa boli po alkoholu.
Zacznijmy więc od tego, że dostając się do organizmu człowieka, napoje zawierające alkohol są wchłaniane przez przewód pokarmowy do krwi i wątroby. Jednocześnie ten ostatni reaguje na etanol, zatrzymując produkcję glukozy, której mózg tak bardzo potrzebuje.
Po drugie, picie alkoholu powoduje nasilenie działania moczopędnego, co prowadzi do odwodnienia w ciągu kilku godzin. W tym przypadku osoba odczuwa pragnienie. Brak płynów w organizmie zaburza normalny metabolizm i dostarczanie składników odżywczych do mózgu, ze względu na:co za ból głowy z kacem.
Oprócz wspomnianego wyżej wpływu alkoholu na organizm ludzki, nie powinniśmy zapominać, że etanol sprzyja produkcji aldehydu octowego. A to prowadzi do wymiotów, nudności, kołatania serca, a także migren.
Jak radzić sobie z bólem głowy?
Aby nie interesować się, które tabletki na kaca są najskuteczniejsze, lepiej nie pić. Ale niestety to rozwiązanie problemu jest odpowiednie tylko dla nielicznych. Reszty nie powstrzymują silne objawy kaca po kilku kieliszkach szampana, piwie czy mocniejszych alkoholach. Dlatego nadal warto zastanowić się nad lekami, które pomogą przywrócić normalne zdrowie rano po imprezie.
Tak więc dzisiaj farmaceuci dostarczyli kilka leków do kompleksowego leczenia kaca. Najbardziej znane z nich to Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1. Każdy z tych leków może nie tylko złagodzić zewnętrzne objawy zespołu kaca, ale także poradzić sobie z zatruciem organizmu. Dodatkowo warto zauważyć, że leki takie jak Limontar mogą być również stosowane w celach profilaktycznych. Innymi słowy, zażycie pigułki na godzinę przed ucztą sprawi, że następnego dnia nie będziesz musiała narzekać, że po alkoholu boli Cię głowa.
Co powinienem zrobić, jeśli lek nie został zakupiony z wyprzedzeniem? To kolejne pytanie, ale odpowiedź na nie jest bardzo prosta. Mogąskorzystaj z leków, które znajdują się w prawie każdej domowej apteczce. Może to być aspiryna lub węgiel aktywowany.
Leczenie odwodnienia
Gdy zorientowaliśmy się, dlaczego głowa boli po alkoholu, staje się jasne, że przywrócenie równowagi wodno-solnej pomaga pozbyć się bólu głowy. W końcu im szybciej martwe komórki kory mózgowej zostaną usunięte z organizmu, tym szybciej minie migrena.
Regidron słusznie można nazwać idealnym środkiem do walki z odwodnieniem. Proszek rozpuszczony w litrze wody ma słony smak i dobrze gasi pragnienie. Jeśli takiego narzędzia nie masz pod ręką, możesz skorzystać ze starych niezawodnych metod poprzednich generacji.
Ludowe leki na kaca
Niewątpliwie najlepszym lekarstwem na ból głowy po imprezie jest pełny sen, podczas gdy organizm sam poradzi sobie z oczyszczaniem z toksycznych substancji. Ale jeśli nie jest to możliwe i musisz pilnie biec, na przykład do pracy, powinieneś wziąć prysznic kontrastowy.
W ugaszeniu pragnienia i przywróceniu równowagi wodno-solnej pomoże woda mineralna z cytryną, kefirem, herbatą imbirową, świeżym sokiem cytrusowym, która również uzupełni zapasy utraconego podczas uczty potasu.
Ale nasi przodkowie tak naprawdę nie zastanawiali się nad pytaniem, jak leczyć, jeśli głowa boli po alkoholu. Co robić, dokładnie wiedzieli - pić solankę z kiszonej kapusty lubogórki.
Zapobieganie
Jeśli alkoholowa uczta jest tuż za rogiem, powinieneś odpowiednio się do niej przygotować. Najpierw kup w aptece leki takie jak Limontar, Alkoseltzer lub węgiel aktywowany, a także alkaliczną wodę mineralną z cytryną.
Po drugie, spożywając alkohol, nie zaniedbuj jedzenia, a lepiej, jeśli jest tłuste. To spowolni wchłanianie toksyn. Ponadto żywność i napoje zawierające alkohol należy popijać dużą ilością płynów. Na przykład sok pomidorowy.
Jeśli będziesz przestrzegać tych prostych zasad, nie będziesz musiał zastanawiać się, dlaczego po wypiciu boli cię głowa. A objawy kaca, nawet jeśli pojawią się rano, będą tak nieznaczne, że nie zakłócą normalnego rytmu życia.
