Organizm zdrowego człowieka jest zrównoważony i zachodzą w nim procesy metaboliczne. Każdy z nich obejmuje określone substancje.
Mówiąc o złożonej terapii metabolicznej, nie każdy wie, co to jest. Leczy wiele chorób na poziomie komórkowym za pomocą naturalnie występujących metabolitów.
Takie podejście pozwala przywrócić pracę wszystkich narządów i układów w ludzkim ciele. Metoda stymuluje komórki rezerwowe, które zaczynają pełnić wszystkie funkcje uszkodzonych lub martwych komórek. Terapia metaboliczna stosowana jest w leczeniu miażdżycy, mięśniaków macicy, chorób mitochondrialnych i monogenowych, obniżonej funkcji rdzenia kręgowego.
Rezultaty leczenia widoczne są już po 2-3 tygodniach, kurs przeprowadzany jest przy pomocy specjalnych preparatów.
Podczas korzystania z terapii należy uważać, aby uniknąć negatywnych konsekwencji. Co najważniejsze, leczenie można rozpocząć tylko na podstawie zeznań specjalisty i jest prowadzone w połączeniu z innymi lekami. Podczas terapii nie wystąpiły żadne skutki ubocznejak sama w sobie pozwala wzmocnić układ odpornościowy i usunąć szkodliwe toksyny z organizmu.
Sposoby detoksykacji organizmu
Zadając pytanie, czym jest terapia metaboliczna, należy pamiętać, że detoksykacja to usuwanie szkodliwych toksyn i trucizn nagromadzonych przez organizm na poziomie komórkowym. Substancje szkodliwe zakłócają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów i układów. Substancje dostają się do organizmu z pożywienia, środowiska, podczas chorób wirusowych.
Człowiek jest w stanie sam poradzić sobie z toksynami, są one wydalane przez nerki, wątrobę i drogi oddechowe. Ale ostatnio nawet zdrowy organizm ma trudności z usunięciem wszystkich nagromadzonych substancji, ponieważ jest stale narażony na negatywne skutki środowiska. Naturalna detoksykacja organizmu jest szczególnie trudna dla mieszkańców miast.
Objawy
Ludzkie ciało daje sygnały wskazujące na zatrucie organizmu toksynami. Następuje spadek odporności, pacjent staje się bardziej podatny na choroby wirusowe.
Również pojawia się chroniczne zmęczenie, złe samopoczucie, zmęczenie. Człowiek wstaje rano już zmęczony i niezdolny do pracy. Układ nerwowy bardziej boleśnie reaguje na zmiany nastroju, może wystąpić depresja i stres.
Tło hormonalne jest również pod wpływem stresu i gwałtownych skoków ilości hormonów. Przejawia się to w nagromadzeniu nadwagi, pocenia się. Wygląd się pogarsza, włosy i paznokcie rozdwajają się, cera nabiera niezdrowego odcienia. Nadwaga wywołuje zaburzenia żołądkowo-jelitoweścieżka.
Wszystkie te objawy mogą wskazywać na dużą ilość toksyn, a organizm nie jest w stanie samodzielnie ich usunąć.
Znaczenie detoksu
Rozważając terapię metaboliczną, co to jest, musisz wiedzieć, że detoksykacja powinna być kompleksowa. Ma swoje główne punkty i zasady:
- Ograniczenie szkodliwego wpływu na organizm. Mieszkańcy miast muszą częściej przebywać na świeżym powietrzu, pić czystą wodę i preferować produkty naturalne.
- Higiena osobista. Toksyny z powietrza osadzają się na skórze, a następnie są wchłaniane przez pory. Dlatego konieczne jest terminowe oczyszczenie skóry i nałożenie na nią specjalnie dobranego kremu, który posłuży jako rodzaj folii ochronnej.
- Właściwe odżywianie. Zbilansowana dieta bogata w witaminy pomoże organizmowi poradzić sobie z obciążeniem. Podczas detoksu musisz zapomnieć o szkodliwych smażonych, wędzonych i tłustych potrawach.
- Usuwanie trucizn i wzmacnianie organizmu. Trucizny są usuwane na różne sposoby, zostanie to omówione nieco później. Następnie musisz pomóc organizmowi wzmocnić układ odpornościowy i znormalizować pracę wszystkich narządów i układów. Kompleksy witaminowe i suplementy diety poradzą sobie z tym zadaniem.
Dieta sposobem na detoks
Diety odchudzające różnią się od diet oczyszczających. Diety odchudzające mogą powodować powstawanie nowych toksyn poprzez rozkład tłuszczów i zmiany w metabolizmie.
Dieta oczyszczająca obejmuje dzienne spożycie co najmniej 3 litrów płynów. Może to być woda, naturalne soki, napoje owocowe,zielona herbata i zupy. Menu powinno być bogate w błonnik, pomaga wiązać toksyny i usuwać je z organizmu. Podobna substancja znajduje się w roślinach strączkowych, świeżych ziołach, warzywach i owocach.
Spożycie soli powinno być ograniczone, ponieważ zatrzymuje ona wodę w organizmie, uniemożliwiając oczyszczenie go z trucizn. Zakaz dotyczy produktów mącznych, trzeba jeść więcej zbóż i białego mięsa.
Aktywność fizyczna to skuteczny sposób na detoks
Wzmocnienie odporności i oczyszczenie organizmu z toksyn w domu jest możliwe dzięki aktywności fizycznej. Wiele toksyn wydostaje się z potem. Zwiększona potliwość pojawia się podczas wysiłku fizycznego, sportu i banalnych ćwiczeń rano.
Nie jest konieczne uprawianie sportu profesjonalnie i osiąganie wysokości. Ważne jest, aby poświęcić co najmniej 30 minut dziennie na aktywność fizyczną. Mogą to być poranne ćwiczenia lub jogging, szybki spacer, pływanie lub joga.
Oprócz detoksykacji, ćwiczenia pomagają normalizować metabolizm, co jest ważne w detoksykacji.
Oczyszczanie organizmu lekami
Rozważając terapię metaboliczną, co to jest, powinieneś wiedzieć, że leki mogą szybko i skutecznie oczyścić organizm z toksyn. Z reguły oczyszczanie następuje w przypadku preparatów z grupy sorbentów. Formuła tych leków wiąże toksyny i naturalnie je usuwa.
Najbardziej popularne i niedrogie narzędzie zostało aktywowanewęgiel. Porowata struktura wchłania toksyny jak gąbka i je usuwa. Lek ma niewielki obszar działania, dlatego jest gorszy od innych środków.
Preparat rosyjskiego pochodzenia „Polysorb” na bazie dwutlenku krzemu jest bardziej nowoczesnym i skutecznym lekiem. Produkowany jest w postaci płynnej zawiesiny, która przyspiesza jego działanie. Lek stosuje się w celu złagodzenia objawów zatrucia, zatrucia u kobiet w ciąży, reakcji alergicznych.
Innym znanym sorbentem jest „Smekta” – preparat produkowany w postaci proszku. Może być stosowany przez dzieci i kobiety w ciąży.
Możliwe jest oczyszczenie organizmu za pomocą środka ziołowego. „Lignina” jest dostępna w postaci tabletek lub proszku. Lek silnie działa na toksyny, jest w stanie usunąć z organizmu sole metali ciężkich.
Nie zaleca się przyjmowania sorbentów osobom cierpiącym na choroby żołądka, także z indywidualną nietolerancją składników.
Fizjoterapia
Fizjoterapia to pewny sposób na poprawę kondycji organizmu i szeroka gama zabiegów pomagających pozbyć się toksyn. Przede wszystkim jest to efekt termiczny, podczas którego wraz z potem wydostają się trucizny. Należą do nich wizyta w saunie i łaźni, podczas których pory skóry są otwarte, co przyczynia się do szybkiego usuwania nagromadzonych szkodliwych substancji.
Po wizycie w wannie lub saunie zaleca się wypicie dużegoilość czystej wody lub zielonej herbaty w celu uzupełnienia bilansu wodnego.
Oprócz ciepła, na ciało oddziałuje zimno przez nie więcej niż 3-4 minuty. Nazywa się kriosauną. Zabieg ten stymuluje układ odpornościowy i normalizuje przemianę materii w organizmie. Oznacza to, że nie musisz stale polegać na pomocy leków, ale musisz także przestrzegać credo „pomóż sobie”.
Ekstremalne środki detoksykacyjne w przypadku złożonego zatrucia organizmu
Te metody są możliwe tylko w nagłych i skomplikowanych przypadkach, zgodnie ze wskazaniami lekarza. Obejmują one płukanie żołądka i głębokie oczyszczanie jelit dużą ilością wody do 30 litrów w jednym zabiegu.
Procedura plazmaferezy może być zlecona przez lekarza. To oczyszczanie krwi z toksyn za pomocą specjalnego sprzętu. Procedura jest wskazana w przypadku ciężkich zatruć, reakcji alergicznych, w celu oczyszczenia skóry z wysypki.
Pomóż sobie: sposoby na ochronę organizmu przed toksynami i wzmocnienie odporności
Ochrona organizmu przed narażeniem na toksyny jest całkowicie niemożliwa, ale możesz zmniejszyć ich ilość poprzez odpowiednie odżywianie i ćwiczenia.
Nie zaleca się używania w życiu codziennym toksycznych chemii gospodarczej zawierających chlor i fosforany. Możesz go zastąpić sodą oczyszczoną, octem i sokiem z cytryny. Jeśli nie można odmówić czyszczenia i detergentów, należy użyć prostych proszków i żeli o minimalnym składzie.
Kosmetyki naturalne pomogą chronić organizm przed dużą liczbą toksyn, ponieważ większość produktów zawiera szkodliwe chemikalia. Zanimzakup, musisz dokładnie przestudiować skład pod kątem zawartości fosforanów i siarczanów. Maseczki na twarz, maseczki do włosów i peelingi można przygotować w domu z naturalnych składników.
Możesz wzmocnić odporność za pomocą kompleksów witaminowych (ponieważ dieta nie zawsze zapewnia dzienną normę użytecznych mikroelementów), utwardzania, codziennych spacerów na świeżym powietrzu.
Wniosek
Okresowo musisz oczyścić organizm z toksyn przy użyciu powyższych metod. Przebieg terapii metabolicznej pomoże na czas pozbyć się szkodliwych substancji, zapobiegając nieprzyjemnym objawom i powikłaniom.
