Wiele kobiet doświadcza wypadania włosów po urodzeniu dziecka. W większości przypadków taka uciążliwość pojawia się trzy miesiące po urodzeniu dziecka. Luksusowe loki, które w czasie ciąży były posłuszne, miękkie i lśniące, zaczęły szybko wypadać. Dlaczego to się dzieje? Co zrobić, gdy włosy wypadają po porodzie? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania w poniższym artykule.
![wypadanie włosów po porodzie wypadanie włosów po porodzie](https://i.medicinehelpful.com/images/002/image-5437-7-j.webp)
Dlaczego kobieta traci włosy po ciąży
Ciekawostka: według naukowców w oczekiwaniu na dziecko włosy kobiety rosną o 30%, ale po urodzeniu długo oczekiwanego dziecka młoda mama może pożegnać się z mniej więcej taką samą objętością jej zamki. Dlaczego włosy wypadały po porodzie, spróbujmy to rozgryźć. Przyczyn tego zjawiska może być kilka naraz:
1. Hormonalnepierestrojka. Kiedy kobieta nosi dziecko, jej organizm zaczyna aktywnie wytwarzać hormon progesteron. To on wpływa na kondycję włosów, czyniąc je posłusznymi i gęstymi. Ale ciąża minęła, a włosy wypadały po porodzie, ponieważ zawartość hormonu odpowiedzialnego za kondycję loków zaczęła gwałtownie spadać. To właśnie ten skok jest głównym winowajcą utraty cennych pasm.
2. Głód witamin po porodzie. W czasie ciąży przyszła mama przyjmowała specjalne kompleksy witaminowe, jadła wszystko, czego potrzebował jej organizm. Ale potem urodziło się dziecko, a opiekuńcza kobieta zaczyna odmawiać sobie wszystkiego, aby dziecko nagle nie miało alergii, pozbawiając się w ten sposób niezbędnych substancji. Dlatego musisz przyjmować witaminy nie tylko w czasie ciąży, ale także po niej.
3. Stres. Wraz z narodzinami dziecka matka często zapomina o spokoju i śnie, doświadczając ciągłego zmęczenia, senności, dzień i noc martwi się o swoje dziecko. Wszystko to kumuluje się jak śnieżka i może skutkować depresją poporodową, która negatywnie wpływa na wygląd kobiety, w szczególności na jej włosy. W tym przypadku bardzo ważna jest pomoc bliskich i bliskich, którzy powinni wziąć na siebie część zmartwień, aby młoda mama mogła choć trochę odpocząć.
![włosy po porodzie włosy po porodzie](https://i.medicinehelpful.com/images/002/image-5437-8-j.webp)
Jak pozbyć się problemu
Jak leczyć wypadanie włosów? Czy można w jakiś sposób wpłynąć na ten proces? Zjawisko to, jeśli nie jest związane z żadną chorobą, z reguły stopniowo mija, okres ten może trwać od 6 do 12miesiące. W tym czasie normalizuje się poziom hormonów w ciele kobiety, utrata zatrzymuje się. Ale jeśli zastosujesz się do kilku zaleceń, możesz znacznie poprawić kondycję loków i zmniejszyć liczbę gubionych włosów. Łatwo to zrobić samemu, bez przechodzenia przez drogie zabiegi w salonach kosmetycznych i bez uciekania się do leczenia. Włosy po porodzie wymagają szczególnej pielęgnacji, przestrzegając pewnych zasad można o nich zapomnieć.
![jak leczyć wypadanie włosów jak leczyć wypadanie włosów](https://i.medicinehelpful.com/images/002/image-5437-9-j.webp)
Woda z kranu uszkadza loki
Woda z kranu zawiera pierwiastki takie jak magnez, chlor, wapń, a także różne sole, kwasy i fosforany. Taki skład niekorzystnie wpływa na strukturę włosów, ich wzrost spowalnia, stają się niegrzeczne, łamliwe i tracą połysk. Aby zmiękczyć taki płyn, wystarczy wykonać kilka manipulacji: bronić wody, którą zamierzasz myć włosy, przez co najmniej sześć godzin, w tym czasie metale ciężkie i sole powinny osiąść. Przed użyciem dodaj do niego 3-4 krople amoniaku i sok z połowy cytryny. Wino wytrawne można również stosować do zmiękczania wody. A przy okazji nie należy myć włosów gorącą wodą, jej optymalna temperatura to 36 stopni. Chłodny ochroni loki przed nadmierną zawartością tłuszczu i nada im blasku.
Właściwie dobrany szampon to klucz do zdrowych włosów
Do nowoczesnych produktów dodawanych jest tak wiele różnych dodatków, że nie tylko oczyszczają włosy, ale także zmywają z nich warstwę ochronną, czyniąc je łamliwymi. Aby wybrać odpowiedni szampon, powinieneśsprawdź jego skład. Najlepiej, jeśli na opakowaniu wskazane są następujące składniki: TEA Lauryl Sulfate lub TEA Laureth Sulfate, są one najbezpieczniejsze. Dobrym pomysłem jest również dobranie odpowiedniego balsamu, ponieważ zawiera on lecznicze dodatki wzmacniające strukturę włosów.
![włosy włosy](https://i.medicinehelpful.com/images/002/image-5437-10-j.webp)
Więcej wskazówek
Ci, którzy stracili włosy po porodzie, nie będzie zbyteczne przestrzeganie kilku zaleceń:
- Dokładnie spłucz detergent z włosów.
- Włosy należy suszyć wyłącznie ręcznikiem (bez suszarki).
- Lepiej jest używać grzebienia z drewnianymi zębami (w ten sposób włosy mniej się łamią).
- Włosy należy czesać dopiero po całkowitym wyschnięciu.
Jeśli będziesz stale przestrzegać tych prostych zasad, możesz znacznie zmniejszyć liczbę włosów, które wypadły po ciąży, a także poprawić strukturę pasm i ich wygląd.