Infekcje wirusowe i przeziębienia to nieprzyjemny stan, z którym co roku boryka się prawie każdy z nas, zwłaszcza poza sezonem. Ból gardła, irytujące łaskotanie, zatkany nos, kaszel to pewne oznaki choroby układu oddechowego, która może całkowicie zaniepokoić człowieka. Inhalacje na przeziębienie, które można wykonać w domu, mogą znacznie złagodzić stan, zmniejszyć objawy, a także skutecznie wyeliminować przyczynę choroby. Zanim zapoznasz się z najskuteczniejszymi przepisami, musisz bardziej szczegółowo zrozumieć, w jaki sposób inhalacja wpływa na ludzki organizm.
Akcja inhalacji
Zrozumienie inhalacji na przeziębienie polega na doprowadzeniu leku bezpośrednio do dróg oddechowych i zapaleniu błony śluzowej w postaci pary. Kiedy środek osiada na ognisku stanu zapalnego podczas oddychania, natychmiast zaczyna niszczyć wszystkie szkodliwe bakterie. Inhalacje na przeziębienie zwykle dzieli się nakilka gatunków, które będą zależeć od źródła. Powinny one zawierać:
- Naturalna inhalacja. Jak wiecie, osoba odpoczywająca w lesie otrzymuje dawkę fitoncydów. Kiedy wdychamy wilgotne powietrze zmieszane z solami na wybrzeżu morskim, ma to również pozytywny wpływ na nasz organizm. Odpoczynek w takich miejscach pomaga oczyścić cały organizm z nagromadzonych toksyn. Ze względu na silne działanie lecznicze, przebywanie nad morzem lub w lesie jest polecane dzieciom, a także osobom z osłabionym układem odpornościowym.
- Sztuczna inhalacja. W domu możesz wdychać przeziębienie bez wychodzenia z domu. W tym celu stosuje się inhalację za pomocą nebulizatora lub za pomocą improwizowanych materiałów. O tej metodzie będziemy rozmawiać w naszym artykule.
Specjalne inhalatory
Należy zwrócić uwagę na to, że do inhalacji na przeziębienie w domu można użyć specjalnych inhalatorów, którymi mogą być parowe, kompresorowe lub ultradźwiękowe. Między sobą różnią się zasadą wpływu. Na przykład nebulizatory ultradźwiękowe są w stanie wytworzyć drobny aerozol dozujący leków dzięki wibracjom, podczas gdy nebulizatory kompresorowe kierują przepływem powietrza.
Inhalatory parowe wytwarzają parę z cieczy. Aby to zrobić, najpierw należy wlać przygotowaną mieszaninę leków do specjalnego pojemnika. Wadą takiego inhalatora jest to, że lekwpływa na wysoką temperaturę, przez co skuteczność produktu jest czasami zmniejszona.
Nie denerwuj się, jeśli nie masz tych inhalatorów w domu. Do tych celów możesz użyć zwykłej umywalki lub czajnika z improwizowanym dziobkiem, przez który będziesz wdychać parę.
Zasady wydarzenia medycznego
Aby inhalacja terapeutyczna przyniosła maksymalne korzyści i nie zaszkodziła ciału, bardzo ważna jest wiedza, jak ją przeprowadzić. Wielu uważa, że ta metoda terapii jest nieskuteczna, w rzeczywistości nie ma rezultatu, ponieważ dana osoba po prostu popełnia błąd podczas imprezy. Zabieg może skutecznie wyeliminować przeziębienie, jeśli pacjent zastosuje się do następujących zasad:
- 2 godziny przed zabiegiem należy odmówić spożywania jakichkolwiek posiłków.
- Zaleca się również nie jeść przez 1 godzinę po inhalacji.
- Kompozycje do zabiegu po przygotowaniu należy schłodzić przez 10 minut. Faktem jest, że zbyt gorąca para może wywołać oparzenie błony śluzowej.
- Po wykonaniu takiej procedury medycznej należy przebrać się w suchą odzież. Faktem jest, że wszyscy pacjenci zaczynają się mocno pocić podczas inhalacji. A to negatywnie wpływa na powrót do zdrowia.
- Aby osiągnąć maksymalny transfer ciepła, inhalacje należy wykonywać z ręcznikiem na głowie.
- Czas trwania zdarzenia medycznego nie powinien przekraczać 20minuty.
- Podczas wdechu pacjent powinien nosić ubranie bez kołnierza, które nie uciska klatki piersiowej.
- Wdychaj opary przez usta i wydychaj przez nos.
- Podczas zabiegu oddychanie powinno być jak najwolniejsze.
- Po zdarzeniu medycznym nie możesz opuścić sali przez 2 godziny.
- Niedopuszczalne jest rozmawianie podczas zabiegu.
- Przed inhalacją, w przypadku silnego kataru, dokładnie wypłucz przewody nosowe.
Jeżeli nie popełniłeś żadnych błędów podczas zabiegu, możesz liczyć na potężny efekt terapeutyczny, skutkujący znacznie skróceniem czasu rekonwalescencji.
Inhalacje dla dorosłych
W przypadku przeziębienia inhalację można wykonywać zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Należy jednak pamiętać, że przepis i procedury mogą się nieznacznie różnić. Na początek powinieneś zapoznać się z ludowymi środkami do inhalacji przeciw przeziębieniom, z których mogą korzystać dorośli. Poniższe produkty są odpowiednie dla osób powyżej 16 roku życia
Olejek z drzewa herbacianego
Ten środek jest bardzo skuteczny, jest często stosowany w walce z infekcjami wirusowymi, w tym z przeziębieniem. Taką inhalację na przeziębienie mogą wykonywać tylko dorośli. Aby to zrobić, 20 kropli oleju należy zalać szklanką wrzącej wody, a następnie schłodzić kompozycję przez 10 minut. W tym czasie pacjent powinien wdychać opary, ale bardzo ostrożnie, nie za dużo.blisko leku. Po ostygnięciu produktu można przeprowadzić pełną inhalację, która również trwa około 10 minut. Nie zaleca się zbyt ciasnego okrywania się ręcznikiem, ponieważ ze względu na silny zapach osoba może się poparzyć.
Mieszanka olejków eterycznych
Kiedy jesteś przeziębiony, możesz wykonać inhalację z mieszanki olejków eterycznych. W tym celu w 500 ml przegotowanej wody należy rozpuścić 10 kropli olejku eukaliptusowego, olejku z drzewa herbacianego, olejku jałowcowego, 5 kropli olejku miętowego i taką samą ilość olejku goździkowego. Konieczne jest wdychanie oparów z powstałej mieszaniny bez okrywania się ręcznikiem. Czas trwania zabiegu to 20 minut. Jeśli pojawi się nieprzyjemne uczucie, procedurę należy przerwać. Powinien być powtarzany trzy razy dziennie. Czas trwania takiej terapii to 4 dni.
Należy pamiętać, że ten rodzaj terapii jest przeciwwskazany dla osób podatnych na reakcje alergiczne.
Inhalacja cebuli
Czy można zrobić inhalację z cebulą na przeziębienie? Odpowiedź na to pytanie będzie pozytywna. Ten lek jest nie mniej skuteczny niż powyższe. Będzie to wymagało dwóch dużych głów cebuli, z których należy wycisnąć sok, rozcieńczyć go dziesięcioma częściami wrzącej wody. Kompozycję należy wlać do szerokiej miski, po czym można przeprowadzić pełną inhalację, przestrzegając wszystkich zasad. Czas trwania inhalacji wynosi 15 minut. Jeśli w oczach, a także na błonach śluzowych pojawia się pieczenie, nie ma potrzeby się bać, ponieważ takie zjawisko jest absolutnienormalna. Procedurę powtarza się co 8 godzin. Czas trwania terapii to 5 dni.
Propolis
Aby przygotować ten środek do inhalacji, musisz wziąć 2 gramy propolisu i 2 łyżki naturalnego miodu. Produkty te należy mieszać ze sobą, a następnie rozpuścić w pół szklanki roztworu furaciliny 0,2%. Skuteczność inhalacji za pomocą takiego środka odnotowuje się natychmiast, ponieważ każdy składnik ma swoje silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne. Ten przepis jest jednym z najlepszych do zwalczania zapalenia gardła.
Inhalacje dla dzieci
Mówiąc o tym, czy możliwe jest wykonywanie inhalacji na przeziębienie u dzieci, należy zauważyć, że w tym przypadku ważne jest stosowanie łagodnych produktów, które nie mogą zaszkodzić błonie śluzowej dziecka. Te same preparaty można stosować w leczeniu dorosłych. Rozważ kilka skutecznych przepisów.
Sól morska i soda
Jeśli zmieszasz sól morską i sodę, to uzyskany produkt jest w stanie dobrze oczyścić błony śluzowe, przyspieszyć proces usuwania toksyn z organizmu dziecka, które wytwarza wirus. Aby przeprowadzić podobną procedurę, należy rozpuścić jedną łyżkę sody oczyszczonej w jednej szklance przegotowanej wody wlanej do miski, a także taką samą ilość soli z owoców morza. Gdy kompozycja ostygnie, po około 5 minutach można przeprowadzić inhalację. Czas trwania zabiegu powinien wynosić 10-15 minut, w zależności od reakcji dziecka na inhalację.
Trzeba oddychać pod ręcznikiem, alejeśli dziecko ma trudności z tolerowaniem zbyt wysokiej temperatury, nie można zakryć głowy podczas zabiegu, ale w tym przypadku konieczne będzie wydłużenie czasu pary do 20 minut. Konieczne jest przeprowadzanie takich zabiegów terapeutycznych trzy razy dziennie. Czas trwania terapii nie powinien przekraczać 1 tygodnia.
Ziemniaki
Gotowane w skórce ziemniaki to klasyczny środek do inhalacji u dzieci z przeziębieniem. Aby przeprowadzić zabieg, należy wziąć kilka roślin okopowych, ugotować je do całkowitego ugotowania, następnie spuścić wodę, postawić garnek z ziemniakami na kilka minut na małym ogniu, aby odparować pozostałą wodę. Następnie należy wdychać dziecko, które powinno trwać kwadrans.
Pamiętaj, że w tym przypadku nie możesz odmówić użycia ręcznika. W ciągu dnia przeprowadzane są 3 takie procedury. Czas trwania terapii tą metodą nie przekracza 1 tygodnia.
Miód
Nadal zastanawiamy się, jakie inhalacje można zrobić na przeziębienie w domu dla dziecka. Bardzo skuteczną metodą jest inhalacja, którą przeprowadza się przy pomocy miodu. Należy jednak zwrócić uwagę na to, że ten produkt stosuje się tylko wtedy, gdy dziecko nie ma alergii. Aby to zrobić, w 300 ml gorącej wody, ale nie wrzącej, włóż jedną łyżkę naturalnego miodu. Gdy kompozycja ostygnie do temperatury około 80 stopni, należy ją przelać do szerokiej miski, po czymnależy wdychać. Czas trwania wydarzenia powinien wynosić około 10 minut. W ciągu jednego dnia wykonywane są dwie inhalacje. Czas trwania terapii miodowej wynosi 5 dni.
Eukaliptus
Eukaliptus jest bardzo skuteczny w postaci inhalacji na przeziębienia. Aby wykonać czynności, musisz wziąć jedną łyżkę suchych liści rośliny, zalać je 500 ml gorącej wody, zagotować na małym ogniu. Produkt zaparzać przez 10 minut, następnie przelać do miski, rozpuścić dużą łyżkę sody. Wykonuje się inhalację, przykrywając dziecko ręcznikiem. Procedurę należy przeprowadzać raz dziennie. Czas trwania terapii wynosi 10 dni.
Inhalacje sosnowe
Oczywiście należy wspomnieć o inhalacjach iglastych. Aby to zrobić, weź garść igieł sosnowych lub świerkowych, wlej dwie szklanki wody, zagotuj, gotuj przez 10 minut. Następnie środek powinien lekko ostygnąć, po czym jest używany do inhalacji. Czas trwania zdarzenia terapeutycznego powinien wynosić co najmniej 15 minut. Możesz użyć ręcznika lub nie, w zależności od reakcji dziecka na lek. Terapię tę należy przeprowadzać codziennie rano i każdego wieczoru. Czas trwania leczenia powinien wynosić 5 dni.
Inhalacja dla kobiet w ciąży z przeziębieniami
Powyżej omówiliśmy, że inhalacje mogą wykonywać zarówno dorośli, jak i dzieci. Ale czy kobiety w ciąży mogą robić inhalacje na przeziębienie? W tym okresie układ odpornościowy w kobiecym ciele jest znacznie zmniejszony. Kobieta staje się podatna na infekcje. Nawet zwykła zimna puszkazamieniają się w tajemniczą rebus, ponieważ wiele terapii jest przeciwwskazanych. Jednak inhalacje są doskonałą alternatywą dla leków. Dlatego kobieta w ciąży może wykonywać inhalacje przy pierwszych oznakach przeziębienia za pomocą ziół. Jednak do wyboru roślin leczniczych należy podchodzić dość ostrożnie. Niektóre z nich mogą zaszkodzić płodowi, a także wywołać poronienie, przedwczesny poród. Zioła te obejmują ziele dziurawca.
Kobieta w ciąży może stosować dokładnie te same inhalacje na zimno dla dorosłych, jak opisano powyżej. Najlepiej jednak najpierw skonsultować się z lekarzem.
Inhalacja za pomocą nebulizatora
A jak inhalacja na przeziębienie za pomocą nebulizatora? Urządzenie to jest bardzo wygodne w obsłudze, może być używane zarówno do inhalacji przez dorosłych jak i dzieci. Warto również zwrócić uwagę na to, że obecnie w aptekach można kupić specjalne nebulizatory przeznaczone dla dzieci. Wykonane są w formie zabawek. Jako lekarstwo na przeziębienie możesz użyć następujących środków.
Alkaliczna woda mineralna
Do inhalacji za pomocą nebulizatora na przeziębienia można użyć alkalicznej wody mineralnej. To narzędzie w pełni nawilża błonę śluzową, oczyszcza ją ze śluzu i działa zmiękczająco. Dodatkowo woda może wyeliminować uczucie łaskotania w nosogardzieli. Do tych celów najlepiej wybrać wodę Borjomi lubEssentuki. Jeśli przeprowadzasz podobną procedurę dla dziecka, pobiera się 4 ml wody mineralnej. Dorośli mogą stosować 6 ml. Niezbędne jest przeprowadzenie inhalacji za pomocą nebulizatora z maską. Czas trwania jednego zabiegu to 10 minut.
Furacylina
Wiele osób używa inhalacji, aby zapobiec przeziębieniom. Do tych celów furatsilin jest idealny. Obecnie to rozwiązanie można kupić gotowe. Działanie antyseptyczne pozwala pozbyć się chorobotwórczych bakterii w jamie nosowej i gardle. Dzięki temu znikają wszelkie dolegliwości bólowe, znika przekrwienie błony śluzowej nosa, a ryzyko dostania się infekcji do płuc jest zmniejszone. Czas trwania inhalacji powinien wynosić 7-10 minut. W przypadku przeziębienia czynności wykonuje się nie częściej niż 3 razy dziennie. Aby zapobiec wdychaniu, można to robić raz w tygodniu.
Rozwiązanie fizyczne
Wdychanie na przeziębienia solą fizjologiczną jest nie mniej skuteczne niż te opisane powyżej. To lekarstwo dobrze przyspiesza wydalanie plwociny z płuc, co wywołuje silny kaszel podczas przeziębienia. Ponadto taki środek oczyszcza zatoki, a także błony śluzowe ze skorupy wysuszonej wydzieliny. Zajęcia terapeutyczne prowadzone są codziennie rano i wieczorem. Czas trwania jednego zabiegu to 10 minut.
Przeciwwskazania
Więc teraz wiesz, co robić inhalacje z przeziębieniem. Jednak przed przeprowadzeniem takiego wydarzenia terapeutycznego należy przestrzegać zasad, a także wziąć pod uwagę pewne przeciwwskazania. Jeśli tyjeśli zlekceważysz te zasady, zdarzenie terapeutyczne może poważnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu, bez względu na to, jakie olejki użyłeś do inhalacji na przeziębienie. Takie wydarzenie należy porzucić, jeśli dana osoba:
- Częste krwawienia z nosa.
- Gorączka.
- Skłonność do krwotoku płucnego.
- Arytmia.
- Niewydolność serca.
- Zakłócenia pracy mózgu.
- Astma.
- nowotwory narządów układu oddechowego.
- Ciężkie choroby układu oddechowego.
- Każdy nowotwór w mózgu.
Jeśli dana osoba nie ma przeciwwskazań, inhalacja jest nie tylko możliwa, ale wręcz konieczna. Takie działania przyczynią się do szybkiego oczyszczenia całego układu oddechowego, a także zapobiegną powikłaniom choroby.
Wniosek
Zimno to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, z którą boryka się każda osoba. Wielu z nas dość trudno tolerować przeziębienia, ponieważ wywołują one kaszel, katar i prowadzą do pogorszenia stanu ogólnego. Szczyt choroby przypada na okres poza sezonem, kiedy wilgoć, przeziębienie osłabiają nasz układ odpornościowy, a wirusy wywołujące przeziębienia osiągają maksymalną aktywność, a także witalność. Większość ludzi, którzy doświadczają przeziębienia, nosi tę chorobę na nogach, co jest fatalnym błędem, który prowadzi do tragicznych konsekwencji. Jest to surowo zabronione, ponieważ przeziębienie może spowodować najwięcejróżne komplikacje. Jednym z nich jest zapalenie płuc.
Aby wyleczyć przeziębienie tak szybko, jak to możliwe i jakościowo, konieczne jest dodanie inhalacji do głównych metod leczenia. Mogą mieć silne działanie terapeutyczne na układ oddechowy, a także gardło. Jest to bardzo ważne w walce z przeziębieniem. Ponadto działania lecznicze mogą być odpowiednie zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
