Ból głowy w okolicy ciemieniowej zawsze ma ostry przebieg i pojawia się, jak się wydaje, bez wyraźnego powodu. Wiele osób boi się tego faktu, ponieważ sądzi, że są to przejawy jakiejś złożonej choroby. Oczywiście nie można wykluczyć problemów zdrowotnych bez wstępnego badania, ale nie można też wpadać w panikę, przeglądając lekturę w zimnym pocie. Konieczne jest wyciszenie się i skupienie na ogólnych zjawiskach poprzedzających wystąpienie migreny. Więcej o leczeniu i przyczynach bólu w części ciemieniowej głowy dowiesz się z artykułu.
Powody
Prawdopodobnie zespół bólowy powstał w wyniku narażenia na długotrwałe stresujące sytuacje lub banalne przeciążenie. Innymi najbardziej prawdopodobnymi przyczynami bólu w ciemieniowej części głowy mogą być:
- Brak aktywności fizycznej – wymuszona pozycja ciała w połączeniu z niewielką codzienną aktywnością prowadzi doobciążenie mięśni kręgosłupa. To z kolei zwiększa napięcie naczyniowe wokół żył i tętnic kręgowych. Aby ustabilizować stan organizmu, układ nerwowy zaczyna szukać sposobu na obniżenie ciśnienia w naturalny sposób. Jeśli go nie znajdzie, zaczynają się bóle głowy, skurcze w dolnej części pleców, odnotowuje się stan ogólnego wyczerpania.
- Nerwica, zaburzenia psycho-emocjonalne to kolejny powód, dla którego boli ciemieniowa część głowy. Zmiana stanu psychicznego wiąże się z pojawieniem się okresowych, uporczywych bólów głowy. W niektórych przypadkach oprócz migren odnotowuje się zaburzenia neurologiczne.
- Problemy z ciśnieniem wewnątrzczaszkowym. Stare urazy, przyjmowanie pewnych leków, stres powodują zmiany ciśnienia w naczyniach krwionośnych mózgu, co prowadzi do bólu głowy - częstych bólów głowy. Mogą być czysto objawowe lub wskazywać na rozwój złożonej patologii OUN.
Gdy ból w okolicy ciemieniowej wskazuje na obecność patologii
Nie zawsze częsty ból lub osłabienie jest spowodowane wyłącznie okolicznościami zewnętrznymi. W ludzkim organizmie zachodzą procesy patologiczne z wieloma charakterystycznymi i nietypowymi objawami, w których pojawiają się przede wszystkim nietypowe, specyficzne dolegliwości. Jeśli spróbujesz połączyć ból głowy w okolicy ciemieniowej ze złożonymi chorobami serca, naczyń krwionośnych, nerwów czaszkowych itd., otrzymasz następującą listę możliwych diagnoz.
- Ostechondroza szyjna. krzywiznakręgosłupowi zawsze towarzyszy szczypanie zakończeń nerwowych i zmiana ciśnienia w naczyniach, naczyniach włosowatych. To z kolei powoduje pojawienie się częstych bólów głowy, drżenia rąk.
- Nadciśnienie. Wraz z zaostrzeniem się nadciśnienia, oprócz nasilonej migreny, występują: szum w uszach, duszność, podwójne widzenie, osłabienie, nudności, niezdrowy rumieniec.
- Zapalenie zatok. Zapalenie zatok szczękowych znacznie zwiększa ciśnienie śródczaszkowe. Występuje ciągły brak tlenu, nadmierny nacisk na nos, osłabienie, letarg, szum w uszach, ból głowy napadowy charakter.
- Miażdżyca naczyń krwionośnych GM. Ból głowy w miażdżycy GM jest najczęstszym objawem. Może występować w części ciemieniowej, czołowej, skroniowej. Występują również wędrujące i rozprzestrzeniające się zjawiska spastyczne, nasilające się wieczorem lub po zażyciu dużej dawki alkoholu, częste bóle w lewej części ciemieniowej głowy.
- Zapalenie czoła (zapalenie zatok czołowych). W ostrym zapaleniu zatok czołowych u pacjentów boli przednia część głowy i czubek głowy, odczucia promieniują do skroni. Powstają nieoczekiwanie, mają charakter uciskowy, nie są usuwane przez środki przeciwbólowe. Ból nasila się wraz ze zmianą pozycji ciała, stukając w przednią ścianę zatoki czołowej, przechylając głowę do przodu.
- Odurzenie. Stosowanie znacznych dawek alkoholu, palenie tytoniu prowadzi do zmiany ciśnienia w naczyniach, żyłach. To z kolei powoduje brak lub nadmiar tlenu w błonach mózgu. W rezultacie pojawia się pulsujący ból w części ciemieniowej głowy, osłabienie, nudności. Jeślistan upojenia przechodzi w fazę przewlekłą – zespół bólowy utrwala się, pojawiają się drgawki, osłabienie rolkowe, zjawiska charakterystyczne dla zatrucia przewodu pokarmowego (biegunka, nudności, bladość skóry).
Ból klastra
Ból klasterowy to rzadki stan patologiczny występujący u mężczyzn w wieku 30-35 lat. Jest to związane z naruszeniem napięcia naczyniowego opon mózgowych o nieznanej etiologii. Charakteryzuje się występowaniem napadowego, rozdzierającego, silnego bólu w części ciemieniowej głowy.
Urazy nerwowo-mózgowe
Stare TBI często nie pokazują się przez długi czas. Ale w pewnym wieku (zwykle 30-35 lat) pojawia się coś w rodzaju zaostrzenia długotrwałych problemów zdrowotnych. W praktyce klinicznej nazywa się to wiekiem przejściowym, kiedy wszystkie możliwe choroby nagle zaczynają się pojawiać.
Zarządzanie bólem
Nie ma uniwersalnego sposobu leczenia bólu występującego okresowo w części ciemieniowej głowy, ponieważ mogą one być objawem różnych chorób. Dlatego plan leczenia wybierany jest po dokładnej diagnozie i ustaleniu choroby podstawowej, która spowodowała taki objaw w postaci bólu głowy. W każdym razie ból w czubku głowy wskazuje na obecność poważnej patologii, która wymaga natychmiastowego leczenia, co oznacza, że przy pierwszym pojawieniu się bólu w tej części głowy należy natychmiast udać się do lekarza. Ból, który pojawia się w części ciemieniowej bardzo różni się od bólu w innych obszarach głowy, więcjak często towarzyszy im silna pulsacja w okolicy skroniowej i pojawienie się hałasu, który nie ustaje nawet podczas snu.
Podwyższone ciśnienie krwi
Jeśli intensywny ból pojawia się głównie rano i towarzyszy mu lekkie krwawienie z nosa oraz silne zawroty głowy, należy sprawdzić ciśnienie. Możliwe, że przyczyną jest przeciążenie naczyń mózgowych. W takich sytuacjach należy natychmiast wezwać lekarza, ponieważ stan ten może być zwiastunem udaru, a przed przyjazdem lekarzy należy zażyć określoną dawkę leku o nazwie Kaptopril.
Siedzący tryb życia
Podobnie jak nadmierny wysiłek fizyczny, siedzący tryb życia może prowadzić do bólu w okolicy korony, a uczniowie szkół średnich często skarżą się na taki ból głowy, którzy muszą być nieruchomi przez kilka godzin. Taki ból głowy w czubku głowy często pojawia się u wielu pracowników biurowych, a także kierowców. Najskuteczniejszym zabiegiem jest zwiększenie aktywności fizycznej, spacery na świeżym powietrzu, a także profesjonalny masaż okolicy szyi i kołnierza.
Nerwowe napięcie, silna nerwica i ciągły stres
Gdy nerwowe przeciążenie lub silny stres występuje u osoby w strefie ciemieniowej, najsilniejsze iostry ból, który otacza głowę jak metalowa obręcz. Lekarze ostrzegają, że takie odczucia w okolicy ciemienia są wyraźnym sygnałem, że czas się uspokoić lub zmienić sytuację, po prostu odpocząć.
Takie odczucia bólu, które pojawiają się podczas stresu lub silnego przeciążenia, można odróżnić od pewnych objawów towarzyszących bólowi głowy, takich jak na przykład nudności lub nagłe zawroty głowy. Należy również zwrócić szczególną uwagę na taki ból głowy, który może doprowadzić do udaru, dlatego bardzo ważne jest, aby się uspokoić. Jeśli nie możesz tego zrobić samodzielnie, powinieneś skontaktować się z lekarzami. Zalecą leki uspokajające, które nie spowodują żadnych negatywnych skutków, uzależnień ani powikłań.
Spontaniczne i silne bóle głowy
Takie odczucia bólu nazywane są skupiskami i występują z różnych powodów, na przykład przy silnym lub przytłaczającym obciążeniu – zarówno fizycznym, jak i psychicznym, a także przy przeciążeniu mięśni, które jest spowodowane m.in. przedłużone stanie. Osobliwością bólów klasterowych w czubku głowy jest ich ciągła zmiana, co oznacza, że mogą być ciche i prawie niezauważalne, a następnie bardzo silne i nie do zniesienia.
Czasami ból staje się bardzo silny i obejmuje całą głowę, mimo że występuje ból w części ciemieniowej. Leczenie takich bólów głowy polega na całkowitym wyeliminowaniu czynnikówpowodujące ich pojawienie się, a należą do nich przewlekła bezsenność, złe nawyki, procesy zapalne w nerwach wzrokowych. Ponadto lekarz może przepisać leki na bazie ergotaminy, takie jak kofetamina.
Ciężkie migreny
Taki ból w części ciemieniowej występuje prawie u wszystkich ludzi, a ich charakterystycznymi objawami są skurcze i bóle, które mogą trwać od godziny do kilku tygodni. Różnica między migreną a zwykłym bólem głowy polega na tym, że pierwszy nie ustaje nawet po dobrze przespanej nocy. Leczenie migreny konwencjonalnymi środkami przeciwbólowymi jest bezużyteczne i można się go pozbyć jedynie poprzez wyeliminowanie pewnych prowokujących czynników. Na przykład najsilniejsza migrena może pojawić się z powodu nadmiernego wysiłku fizycznego, a także przewlekłego stresu, może być wywołana nadużywaniem wyrobów tytoniowych, fast foodów lub napojów alkoholowych. Jeśli migrena stała się przewlekła, można ją wyeliminować tylko przy pomocy specjalisty, ponieważ samoleczenie nie przyniesie pozytywnych rezultatów.
Środki zapobiegawcze
Co należy zrobić, aby zapobiec występowaniu bólu w części ciemieniowej?
- Znormalizuj swoją codzienną dietę, jedz więcej świeżych warzyw, owoców, zieleniny, błonnika. Ogranicz spożycie zbyt tłustych i pikantnych potraw.
- Zrezygnuj ze złych nawyków, w tym picia i palenia, a po pewnym czasiezauważysz, jak poprawia się stan zdrowia i zmniejszają się bóle głowy.
- Więcej przebywaj na świeżym powietrzu. Poświęć temu co najmniej 60 minut każdego dnia.
- Idź na sport, pływanie, jogę. Potrzebujesz umiarkowanych ćwiczeń.
- Aromaterapia to także doskonała profilaktyka bólów głowy w ciemieniowej części głowy. Uważaj, bardzo ważne jest dobranie odpowiedniego oleju, aby nie pogorszyć sytuacji i nie wywołać reakcji alergicznych. Olejki eteryczne z lawendy, mięty, rozmarynu, bazylii, cytryny pomogą uporać się z bólem głowy.
- Regularny masaż. Jednocześnie ważne jest, aby masować nie tylko okolice szyjki, ale całego ciała.
- Unikaj stresujących, nerwowych sytuacji konfliktowych. Odpocznij więcej, idź spać na czas. Zdrowy i zdrowy sen jest kluczem do dobrego zdrowia przez cały dzień. Staraj się nie przemęczać i trzymaj się codziennej rutyny.
