Karmienie piersią po cesarskim cięciu może być trudne z powodu pewnych problemów. Są one spowodowane nie tylko emocjami, bólem i lekami, które kobieta przyjmuje po zabiegu, ale także znieczuleniem. Jeśli chodzi o karmienie piersią po cesarskim cięciu, najważniejsze jest pozytywne nastawienie matki i silna chęć karmienia piersią noworodka.
Czy operacja może kolidować z karmieniem piersią?
Wiele kobiet jest zaniepokojonych możliwością karmienia piersią po cesarskim cięciu. Powszechne jest przekonanie, że takie porody są przeszkodą w karmieniu piersią. Tymczasem jest to mit, który sięga czasów, kiedy szpital nie zwracał uwagi na utrzymanie karmienia piersią po porodzie operacyjnym.
Poród nie jest początkiem laktacji, ale zachętą do jej zwiększenia. Produkcja mleka zaczyna się już w 16 tygodniuciąża. Niezależnie od przebiegu porodu, usunięcie łożyska z macicy jest sygnałem dla mózgu do rozpoczęcia wydzielania dużej ilości prolaktyny, która odpowiada za zwiększenie laktacji. Wymagane jest częste karmienie piersią, które będzie regularnie stymulować wydzielanie prolaktyny i oksytocyny.
Bez pomocy personelu medycznego kobieta po operacji ma naprawdę niewielkie szanse na skuteczne karmienie piersią. Dodatkowo w przypadku zastosowania znieczulenia ogólnego podczas zabiegu pacjentka odzyskuje przytomność na dość długi czas, a dziecko ma osłabiony odruch ssania, jeśli nie jest on nakładany na pierś w pierwszym dniu.
Dzisiaj większość zaplanowanych zabiegów wykonywana jest w znieczuleniu podpajęczynówkowym, podczas którego kobieta jest przytomna. Dlatego też pierwszy kontakt z dzieckiem, który jest niezwykle ważny przy karmieniu, można nawiązać wkrótce po porodzie.
Ważne jest, aby kobieta nie dawała się przekonywać, że karmienie piersią po cesarskim cięciu będzie dla niej niemożliwe. Nie możesz ulec psychologicznej presji innych. Doświadczone położne mówią, że jeśli kobieta zdecyduje, że będzie karmić dziecko w sposób naturalny, to nic i nikt jej nie powstrzyma.
Cięcie cesarskie może nieco opóźnić laktację
Hormony odpowiedzialne za laktację to prolaktyna i oksytocyna. Po porodzie naturalnym stężenie tych hormonów w organizmie stopniowo wzrasta, a wraz z częstym przywiązaniem dziecka do piersi, proces laktacji szybko ulega poprawie w pierwszymdzień.
Pełne karmienie piersią po cesarskim cięciu najczęściej rozpoczyna się od 3 do 7 dni po porodzie. Ma na to wpływ:
- zły stan zdrowia kobiety (po operacji karmienie dziecka pierwszego dnia jest niemożliwe);
- oddzielny pobyt matki i dziecka w szpitalu.
Część „przybycia” mleka zależy od ilości i rodzaju leków stosowanych podczas porodu, od czasu rekonwalescencji kobiecego ciała.
Co zrobić z piersiami po cięciu cesarskim?
Aby utrzymać laktację, konieczne jest stosowanie technik zwiększających wydzielanie oksytocyny. Jego uwalnianie stymuluje masaż piersi i bezpośredni kontakt z noworodkiem. Jeśli nie jest to możliwe w pierwszym dniu po operacji, położne zachęcają młode matki do korzystania z laktatora. Może pomóc w szybkiej regulacji procesu laktacji i zachowaniu mleka podczas długotrwałej rozłąki matki z dzieckiem. Niektóre szpitale mają elektryczne laktatory, które pomagają szybko i bez wysiłku pobierać siarę i mleko.
Udane karmienie po cięciu cesarskim
Idealnie byłoby, gdyby przyczepienie do piersi miało miejsce w ciągu 6 godzin po operacji. Jest to możliwe, jeśli cięcie cesarskie wykonywane jest w znieczuleniu podpajęczynówkowym – wtedy kontakt skóra do skóry i pierwsze karmienie może mieć miejsce nawet na sali operacyjnej (niektóre szpitale tak praktykują) lub zaraz po przeniesieniu pacjenta na salę pooperacyjną. Z tych powodówporód operacyjny powinien być wykonywany, jeśli to możliwe, w znieczuleniu podpajęczynówkowym (nadoponowym lub podpajęczynówkowym). Po znieczuleniu ogólnym mama się obudzi i będzie mogła nawiązać kontakt z dzieckiem. Pamiętaj jednak, że opóźnienie rozpoczęcia karmienia piersią nie anuluje go w przyszłości.
Pomoc personelu medycznego
Aby karmić piersią po cesarskim cięciu, przede wszystkim dziecko musi być zawsze przy matce. Niestety zdarza się, że są rozdzielone, mimo dobrego stanu obu. Kobieta po cięciu cesarskim potrzebuje pomocy – ma prawo liczyć i prosić pielęgniarki o pomoc w pierwszym karmieniu częściej niż matki po porodzie naturalnym. Z reguły kobieta po operacji czuje się znacznie gorzej: boli ją głowa i rana na brzuchu, ciągnąc szwy, nie może się ruszyć - nie można nawet przewrócić się na bok zaraz po operacji, w dodatku ona jest podłączony do kroplówki.
Aby kobieta mogła karmić piersią, ktoś musi dać jej dziecko i odpowiednio je ułożyć, aby nie obciążało rany na brzuchu. Wiele zależy od pomocy personelu placówki medycznej. Oprócz bezpośredniej pomocy matce w szpitalu należy stosować środki przeciwbólowe, które w jak najmniejszym stopniu przenikają do mleka matki (najlepiej w odcinku lędźwiowym). Z drugiej strony, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, aby nie zaszkodzić dziecku.
Jaka jest najlepsza pozycja do karmienia dziecka po cesarskim cięciu?
Pierwsze karmienie powinno odbywać się w pozycji leżącej. Mama opiera się o poduszki, a noworodek leży na brzuchu nad raną pooperacyjną. Niemowlę podtrzymywane jest przez rękę mamy i opiera się na poduszkach tak, aby jego głowa znajdowała się na wysokości klatki piersiowej. Gdy mama może obrócić się na bok, wygodniej będzie karmić leżąc na boku: dziecko leży obok mamy (brzuszek do brzucha), opierając się na jej ręce. W tej pozycji dziecko nie uciska rana na brzuchu, co jest bardzo ważne (należy o tym pamiętać nie mniej niż kilka tygodni). Dla kobiety, która woli raczej siedzieć niż leżeć, pozycja dziecka „pod pachą” będzie wygodniejsza – dziecko nie dotyka brzucha mamy. Połóż dziecko na płaskiej poduszce lub złożonym kocu.
Dlaczego dziecko nie chce ssać?
Dziecko rodzi się z odruchem ssania. Jednak poród z użyciem silnych leków farmakologicznych może osłabić ten odruch, wtedy dziecko staje się senne i odmawia współpracy. W takim przypadku nie pozwól dziecku spać podczas pierwszego karmienia i połóż go na piersi, nawet jeśli nie jest to wymagane. Czasami protestuje przed zabraniem piersi lub po prostu trzyma ją w ustach bez ssania. Dzięki temu połyka tylko to, co wyciekło i nie pobudza laktacji. Zwykle spokój i cierpliwie powtarzane próby karmienia przynoszą rezultaty, a maluszek w końcu zaczyna ssać. Jeśli to możliwe, skorzystaj z pomocy konsultanta laktacyjnego, który pokaże Ci, jak prawidłowo przystawiać noworodka.
Czekam na mleko
Po porodzie w piersi każdej kobiety (nie tylko po cięciu cesarskim) znajduje się żółta siara, z której kapie krople. Wiele pierworódek myli tę naturalną fazę laktacji z brakiem mleka i podaje swojemu dziecku mieszankę w celu uzupełnienia noworodka. I często powoduje to wiele problemów. Dziecko rzadziej ssie i robi to źle (z powodu bliższej znajomości z butelką). W rezultacie powstają urazy brodawek sutkowych, a pierś produkuje mniej mleka (gruczoł sutkowy otrzymuje fałszywy sygnał z niewielkim „zapotrzebowaniem”). Również u wielu kobiet z powodu niewiedzy jak rozpocząć karmienie piersią po cesarskim cięciu pojawia się bolesny zastój mleka.
Tymczasem pierwsze krople siary są nieocenione dla zdrowia noworodka, a ich ilość wystarczy, by zaspokoić jego głód. Często i prawidłowo karmione dziecko „rozpoczyna” laktację i dostosowuje ją do swoich potrzeb. Oczywiście mama i dziecko muszą nauczyć się „dojenia” współpracy. Rozpoczęcie pracy może być trudne, niezależnie od tego, czy urodziłeś się z pochwą, czy przez cesarskie cięcie.
Jak często powinienem karmić noworodka?
Ile noworodek powinien jeść i jak często karmić piersią zależy od jego apetytu. Dziecko powinno być karmione na żądanie. On sam domaga się jedzenia - budzi się, płacze, wyciąga język, ssie, porusza ustami, wkłada ręce do ust, odruchowo szuka piersi swojej mamy. Noworodek może spożywać pokarm co 2-3 godziny, nie rzadziej niż co 4 godziny (również w nocy). Ma bardzo małą objętość żołądka(ok. 7 ml), więc w pierwszych dniach życia zajada się siarą. Nie trzeba go uzupełniać miksturami, myśląc, że jest głodny. Colostrum ma skład tłuszczowy i odżywczy oraz zaspokaja wszystkie potrzeby żywieniowe noworodka na dany okres czasu. Za 10-12 przystawek do piersi w ciągu dnia może zjeść do 100 ml mleka.
Im starsze dziecko, tym dłuższe przerwy między karmieniami i mniejsza liczba nocnych przywiązań, ale większa porcja zjedzonego pokarmu. Dziecko w wieku 2-4 miesięcy zwykle potrzebuje 5-6 posiłków dziennie o średniej objętości 120-140 ml, w wieku 5-8 miesięcy 5 posiłków (średnia porcja 150-180 ml), w wieku 9-12 miesiące - 4-5 porcji o średniej objętości 190-220 ml.
Jedzenie dziecka jest sygnalizowane dźwiękiem przełykania i uczuciem ulgi w klatce piersiowej. Zwykle jedno karmienie zajmuje około 15-20 minut.
Od 5-6 miesiąca życia dziecku należy podawać mleko matki lub odżywkę dla niemowląt. Ilość jedzenia i częstotliwość karmienia jest regulowana przez dziecko, a rodzic jest odpowiedzialny za zapewnienie, że jedzenie jest kompletne i odpowiednio skomponowane.
Dieta po cesarskim cięciu - co możesz zjeść po porodzie?
W ciągu pierwszych trzech dni po zabiegu kobieta jest zwykle podłączona do zakraplacza, aby wzmocnić i wzbogacić organizm w utracone substancje. Wskazane jest unikanie pokarmów stałych w pierwszym dniu po porodzie. Wiele osób pyta, co można zjeść po cesarskim cięciu dla pacjentki, gdy tylko opamięta się ze znieczulenia. Pij dużo płynów, najlepiej niegazowanej wody. Można go rozcieńczyć sokiem owocowym w proporcji 100 ml na 1 litr wody. Ważne jest, aby unikać napojów gazowanych, które mogą powodować wzdęcia i ból brzucha.
Jeśli operacja przebiegła bez komplikacji, stopniowo rozszerzaj dietę w kolejnych dniach. Pacjent może:
- pij bulion mięsny z kurczakiem lub wołowiną, z odrobiną warzyw;
- chude mięso (kurczak lub wołowina) - należy je ugotować, a następnie przewinąć przez maszynkę do mięsa i ubić aż do zgniecenia lub sufletu;
- beztłuszczowy twarożek;
- jogurt naturalny;
- napoje - sok, słaba herbata, napój owocowy, rosół z dzikiej róży, galaretka, kompot.
Podstawowe zasady diety poporodowej
Żywienie w okresie poporodowym wymaga przestrzegania poniższych zasad.
- Dieta pacjentki powinna zawierać dużą ilość witamin i minerałów, które przyspieszają gojenie się ran, wzmacniają odporność, wspomagają regenerację organizmu, przywracają elastyczność skóry i chronią przed anemią po ciąży. Najważniejsze z nich to: witaminy A, E, C, grupa B, żelazo i wapń.
- Dieta w okresie poporodowym powinna być bogata w zdrowe białko, które odpowiada za szybszą regenerację organizmu i wspomaga procesy gojenia. Najlepsze źródła: mięso, ryby, jajka i nabiał.
- Gotowe posiłki powinny być lekkostrawne. Dlatego zalecane metody gotowania to: gotowanie w wodzie,gotowanie na parze, duszenie bez smażenia, pieczenie w folii lub pergaminie bez dodatku tłuszczu oraz smażenie bez tłuszczu. Unikaj smażenia lub duszenia, które zużywają dużo tłuszczu.
Dieta po cesarskim cięciu wymaga dodania do codziennej diety produktów bogatych w żelazo. Wiele kobiet doświadcza niedoboru żelaza po ciąży z powodu dużej utraty krwi, która występuje podczas porodu. Jego brak może powodować osłabienie, zmęczenie, senność lub apatię.
Zastanów się, co możesz zjeść po cesarskim cięciu, aby uzupełnić niedobór żelaza we krwi. Pokarmy zawierające go w dużych ilościach to:
- mięso podroby i czerwone, a także drób, np. wątróbka, wołowina, kurczak, indyk, cielęcina;
- niskotłuszczowe i tłuste ryby morskie, owoce morza, takie jak łosoś, śledź, dorsz;
- jajka, zwłaszcza żółtka.
Kolejnym ważnym składnikiem diety jest wapń. Pierwiastek ten podobnie jak żelazo wspomaga gojenie i regenerację kobiecego organizmu po porodzie. Zapotrzebowanie na wapń wzrasta w okresie ciąży i laktacji. Odpowiada za regulację ciśnienia krwi oraz wpływa na prawidłową krzepliwość krwi, a tym samym zmniejsza ryzyko obfitych krwawień podczas porodu. Ponadto pierwiastek ten jest niezbędny w okresie ciąży i laktacji dla prawidłowego rozwoju kości i zębów dziecka.
Pokarmy bogate w wapń to mleko i produkty mleczne, czyli: jogurt, kefir, twarożek, ser. Ponadto wapńznajduje się w produktach rybnych, orzechach, zielonych warzywach. Źródłem tego pierwiastka są wody mineralne.
Przy formułowaniu diety należy zwrócić uwagę na zapotrzebowanie na energię, które w ciągu pierwszych 6 miesięcy karmienia piersią wzrasta o około 500 kcal/dzień.
Czego nie jeść po operacji?
Przede wszystkim należy wykluczyć pokarmy i potrawy bogate w tłuszcze, które są trudne do strawienia dla organizmu. Należą do nich: słodycze, słodycze, fast foody, różnego rodzaju potrawy gotowe i smażone.
Ponadto niepożądane jest spożywanie pokarmów powodujących wzdęcia i ból brzucha. Należą do nich: rośliny strączkowe, kapusta, cebula i napoje gazowane. Powinieneś także unikać kofeiny, więc unikaj kawy, napojów zawierających kofeinę i żywności zawierającej sztuczne chemikalia, takie jak konserwanty, barwniki itp.
Wniosek
Często młode kobiety nie znają wszystkich zawiłości karmienia dziecka, dlatego ważne jest dla nich pytanie, jak karmić piersią noworodka. Proces rozpoczynania karmienia piersią po cesarskim cięciu nie różni się zbytnio od karmienia po porodzie naturalnym. Operacja chirurgiczna może nieznacznie opóźnić okres laktacji na początku, ale nie wpływa na czas trwania i jakość w przyszłości. Sukces w tej materii zależy od chęci i chęci nowo powstałej matki do karmienia dziecka piersią. Dlatego do tej sprawy należy podejść spokojnie, a w razie wątpliwości skorzystać z pomocy wykwalifikowanego personelu medycznego.
