Omega-3 to jeden z najczęstszych suplementów, które ludzie przyjmują, aby zachować zdrowie. Oczywiście wielu może uznać, że nie zaleca się spożywania suplementów diety - lepiej pozyskiwać przydatne substancje z pożywienia. Na ten temat jest wiele kontrowersji, jednak lekarze potwierdzają fakt, że jeśli nie ma możliwości zjedzenia pokarmu, który pomoże zrekompensować brak kwasów omega-3, lepiej zacząć przyjmować tę substancję w formie suplement diety.
Ten artykuł omówi główne cechy suplementów diety z kwasami omega-3 firmy Siberian He alth oraz opinie osób, które już go stosowały.
Opis suplementu i korzyści zdrowotne
Kwasy tłuszczowe są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Ich niedobór można uzupełnić nie tylko spożywając duże ilości ryb (śledź, tuńczyk, anchois, makrela itp.), ale również stosując suplementy diety. W tym celu marka Sibirskoye Zdorovye wprowadziła na rynek suplement Northern Omega-3. Jest to żółta kapsułka, która jest źródłemkwasy eikozapentaenowy i dokozaheksaenowy.
Ogólnie przyjmowanie kwasów omega-3 może mieć następujący wpływ na organizm:
- walczy z depresją;
- utrzymuje napięcie naczyniowe;
- redukuje objawy ADHD u dzieci;
- poprawia pracę oczu, serca, układu nerwowego, przewodu pokarmowego itp.;
- redukuje objawy zespołu metabolicznego;
- pomaga zwalczać stany zapalne;
- poprawia stan paznokci, włosów, kości, szkliwa itp.
Recenzje Omega-3 (Syberyjskie zdrowie)
W większości przypadków ludzie potwierdzają, że ten suplement pomógł im wzmocnić ich układ odpornościowy i poprawić stan układu sercowo-naczyniowego.
Jednak z negatywnych cech kupujący zauważają obecność nieprzyjemnego rybiego posmaku w ustach jakiś czas po rozpuszczeniu kapsułek w żołądku. Dla niektórych ta cecha przy przyjmowaniu kwasów omega-3 jest akceptowalna, ale zagorzali miłośnicy ryb powinni wziąć to pod uwagę przy zakupie suplementu diety Siberian He alth.
