Każda osoba w jego życiu doświadczała napięcia nerwowego w takim czy innym stopniu. Pierwsza wycieczka do przedszkola, potem do szkoły, pierwsza deklaracja miłości, narodziny dziecka… Każda osoba ma swój priorytet ważności wydarzeń, a każde doświadczenie objawia się na różne sposoby.
Są ludzie, którym nie przeszkadza nawet najpoważniejszy problem. Są też osoby, których typ nerwowy jest klasyfikowany jako asteniczny. Obraźliwe słowo, spojrzenie z ukosa może już spowodować kontuzję, nie wspominając o naprawdę poważnych życiowych wzlotach i upadkach. Tacy ludzie mogą czuć się chorzy z nerwów, mogą się dużo pocić, a niektórzy często mdleją. Każdy indywidualny przypadek należy rozpatrywać w kontekście sytuacji, a także indywidualnych cech pacjenta. Artykuł zawiera listę najczęstszych przyczyn choroby nerwów, a także wskazówki, jak przezwyciężyć ten stan.
Klasyfikacja nudności neurologicznychetiologia
Neurologia klasyfikuje nudności nie spowodowane chorobami narządów wewnętrznych do następujących grup:
- Spontaniczny charakter - objawia się w przypadkach, gdy nagle pojawia się stresująca sytuacja dla osoby. Może to być na przykład silny strach. Nudności pojawiają się nagle, jakby znikąd, i często powodują wymioty.
- Okresowo - regularnie występują mdłości nerwowe, podczas gdy pacjent często cierpi na szereg innych objawów patologii neurologicznych (tiki nerwowe, ciemnienie oczu, zawroty głowy, pocenie się, drżenie kończyn itp.).
- Jeśli przez cały czas czujesz się chory bez wyraźnego powodu, wtedy ta forma patologii nazywana jest trwałą. Często nie jest to związane z neurologią – potrzebny jest doświadczony diagnosta, który potrafiłby dokładnie określić przyczyny tak poważnego stanu. Jeśli nie ma przyczyn fizjologicznych, mówimy o poważnej diagnozie neurologicznej lub psychiatrycznej.
Nie możesz pozwolić, by państwo biegło swoim torem. Jeśli regularnie czujesz się chory z nerwów, zdecydowanie powinieneś odwiedzić neurologa. Aby dokładnie wykluczyć możliwą obecność przewlekłych chorób narządów wewnętrznych, patologii endokrynologicznych, zaburzeń hormonalnych, należy zdać wszystkie niezbędne testy, przejść MRI, USG i inne badania. Nudności są często oznaką poważnego problemu zdrowotnego. Czy możesz czuć się chory z powodu nerwów, jeśli nie wykryto żadnych chorób? Tak, w tym przypadku będziesz musiał szukać przyczyny w neurologii i psychiatrii.
Jak zrozumieć, co sprawia, że masz nerwy?
Jak rozpoznać, że nieprzyjemne uczucie nudności jest bezpośrednio związane z układem nerwowym? Co się stanie, jeśli stan zostanie wywołany zaostrzeniem choroby dowolnego narządu? Czy możesz czuć się chory ze stresu i nerwów, ale jednocześnie narządy wewnętrzne pozostają zdrowe? Odpowiedź na te pytania brzmi tak, naprawdę możesz czuć się chory z podniecenia, a oto jak odróżnić ten stan od chorób narządów wewnętrznych:
- nudności występują równolegle i przed silnym doświadczeniem, ekscytującym momentem;
- dłonie i pachy pocą się równolegle z nudnościami;
- osoba łapie oddech, czuje krótkotrwały brak powietrza;
- w niektórych przypadkach (szczególnie w nagłych stanach) może wystąpić skurcz wymiotów i osoba zwymiotuje.
Jednocześnie praktycznie nie ma problemów z konsystencją stolca, nie ma spazmatycznych bólów brzucha, nie ma innych charakterystycznych objawów jelitowych. Nudności nerwowe (leczenie schorzenia opisano poniżej) częściej występują u płci żeńskiej - potwierdzają to dane statystyczne europejskiej neurologii. Mężczyznom łatwiej jest doświadczać stresu, nie mają oni skłonności do wyraźnych objawów psychosomatycznych.
Lista najczęstszych przyczyn
Tak więc najczęstszych powodów, dla których dana osoba czuje się chora z powodu nerwów (co robić i z którym lekarzem się skontaktować, zostanie opisane w kolejnych sekcjach) nie jest tak wiele. Lista zawiera:
- aerofagia;
- stan psychosomatyczny;
- napięcie mięśni;
- dystonia wegetatywno-naczyniowa;
- zaburzenia neurotyczne, lękowe, depresyjne w psychiatrii, które często objawiają się objawami neurologicznymi.
Aerofagia jako załamanie nerwowe
Występuje odruchowo z silnym szokiem nerwowym, z bólem lub szokiem emocjonalnym, z silnym przerażeniem.
Pacjent zaczyna szybko oddychać, nie ma wystarczającej ilości powietrza. Z zewnątrz atak aerofagii może przypominać atak astmy, ale zasada rozwoju tych stanów jest inna. Objawy aerofagii rozwijają się, gdy osoba w stanie szoku wdycha duże ilości powietrza przez usta. W rezultacie w jamie przełyku i żołądka gromadzi się pewna ilość powietrza, które należy usunąć. W efekcie pacjent odczuwa silne nudności, niepokój, strach, problemy z rytmem oddechu.
Najlepszym lekarstwem na atak aerofagii jest odpoczynek. Należy zdać sobie sprawę, że nic strasznego się nie wydarzyło. Jeśli powietrze z żołądka nie przechodzi samoistnie, możesz zażyć dowolny lek wiatropędny.
Mdłości jako stan psychosomatyczny
Wielu z nas nie docenia stanu niepokoju, czekając na to lub inne ekscytujące wydarzenie. Świadomość rysuje nam pewne opcje rozwoju wydarzeń, ale w rzeczywistości z reguły wszystko okazuje się zupełnie inne. Osoby z mobilną psychiką są podejrzliwe, niespokojne i zawsze zaniepokojone światłem, w jakim pojawiają się w oczach otaczających ich osób. Czasami te warunki mogą wywołać rozwój psychosomatyczny fizycznynaruszenia.
Często na wizytach u psychoterapeutów ludzie zadają pytanie: „Czy mogę czuć się chory z powodu moich nerwów?” Oczywiście, że tak. Jest to jeden z najczęstszych sposobów na wyrwanie się lęku z wypartych stanów ludzkiej psychiki. Równolegle z nudnościami może wystąpić wzmożone pocenie się (nadpotliwość), niektórzy ludzie zaczynają jąkać się z podniecenia i mogą rozpocząć się drżenie kończyn. Jeśli te psychosomatyczne przejawy lęku uniemożliwiają człowiekowi życie, należy zakończyć wymaganą liczbę sesji z psychoterapeutą, po czym nasilenie problemu powinno się zmniejszyć.
Napięcie włókien mięśniowych
Ludzie, którzy są daleko od medycyny, wierzą, że mięśnie człowieka znajdują się tylko pod skórą. To błędne przekonanie: w ciele jest dużo tkanki mięśniowej, dzięki czemu narządy przyklejają się do swoich miejsc. Nawet w tkankach twarzy znajdują się drobne mięśnie, dzięki ich pracy możemy ze zdziwienia unieść brwi lub zmarszczyć czoło – jednym słowem to właśnie mięśnie odpowiadają za mimikę.
Hipertoniczność mięśni szkieletowych często pojawia się odruchowo w stanie szoku, podczas ataku paniki. Przy silnym stresie wszystkie mięśnie ciała stają się bardzo napięte i stają się jak kamień. Adrenalina jest produkowana we krwi w dużych ilościach, ale nie ma czasu, aby ją właściwie wydać. Żołądek również podlega silnemu napięciu, stąd odruch mdłości.
Może być wymagana pomoc medyczna, aby przywrócić stan pacjenta do normy. W szczególności lekarze zwykle mają leki, które przyczyniają się do:relaksacja (relaksanty) i obniżenie poziomu adrenaliny we krwi. Jedno lub dwa wstrzyknięcia tych leków zwykle wystarczają, aby przywrócić pacjentowi względnie normalny stan.
Dystonia wegetatywno-naczyniowa
Jeżeli pacjent skarży się, że nerwy bolą go w głowie i czuje się chory, podczas gdy ma zimne kończyny, problemy ze snem, skłonność do arytmii, to istnieje możliwość, że pacjent cierpi na dystonię wegetatywno-naczyniową. Nie da się samodzielnie postawić takiej diagnozy, ponieważ charakterystyczne dla niej objawy można łatwo pomylić z objawami wielu innych, dość poważnych chorób.
Powinieneś skonsultować się z wykwalifikowanym neurologiem - tylko ten lekarz może zdiagnozować VSD na podstawie ogólnego obrazu klinicznego stanu pacjenta. W leczeniu zwykle przepisuje się herbaty uspokajające i opłaty, leki rozszerzające naczynia krwionośne, środki nootropowe, a także leki przywracające krążenie mózgowe.
Zaburzenia neurotyczne lub psychotyczne
W psychiatrii zwyczajowo dzieli się różnorodne zaburzenia na dwa duże obozy: zaburzenia na poziomie nerwicowym lub psychotyczne. W przypadku obu opcji osoba może doświadczać nie tylko problemów psychicznych, ale także wielu nieprzyjemnych fizycznie stanów - bólów brzucha, migreny z aurą i bez, wymiotów. Sam pacjent zwykle nazywa takie objawy po prostu: chory z nerwów. Co zrobić w takim przypadku?
Z reguły zaburzenia nerwicowe lub psychotyczne charakteryzują się nie tylko podnieceniem i skojarzeniemz tym złym przeczuciem. Objawy są bardzo zróżnicowane: pacjent może doświadczać halucynacji wzrokowych lub słuchowych, może odczuwać stan majaczenia lub odczuwać objawy odstawienia. Jeżeli pacjent ma podejrzenie, że coś jest nie tak z jego psychiką, należy jak najszybciej zasięgnąć porady psychiatry. Pacjenci nie są rejestrowani w IPA po raz pierwszy, a przyszłe wizyty u psychiatry nie wpłyną na uzyskanie prawa jazdy lub ubieganie się o pracę.
Zaburzenia depresyjne i nudności
Mdłości w zaburzeniu depresyjnym są dość powszechne. Praktyka kliniczna wykazała, że pacjenci cierpiący na różne formy zaburzeń depresyjnych często skarżą się na nudności. Równolegle człowiek cierpi na apatię, anhedonię, stopniowo jego stan się pogarsza, przestaje dostrzegać sens swojego istnienia. Wyjście z tego stanu jest prawie niemożliwe bez pomocy wykwalifikowanego psychiatry i neurologa.
Należy wziąć pod uwagę, że w zaburzeniu depresyjnym nie należy leczyć samego objawu, czyli nudności. Leczenie powinno rozwiązać problem w sposób kompleksowy. Nie trzeba brać garści antydepresantów – często do uzyskania remisji wystarczy znaleźć kompetentnego psychoterapeutę i wziąć udział w kilku sesjach.
Leki przeciwlękowe
Lista leków, które lekarz może przepisać pacjentowi, jeśli skarży się, że jest chory „po”nerwy:
- miękkie środki uspokajające - "Adaptol", "Atarax";
- nootropy - "Pantogam", "Fenotropil";
- leki rozszerzające naczynia krwionośne - Phezam (ma również łagodne działanie nootropowe), Cavinton;
- preparaty ziołowe, które pomagają wyeliminować objawy VVD - "Tanakan", "Kindinorm".
Ziołowa kolekcja „Fitosedan” w walce z nerwowymi nudnościami
Wielu pacjentów nie ufa dziś przemysłowi farmaceutycznemu i próbuje znaleźć środki ludowe, które pomogłyby im poczuć się lepiej. Dla takich obywateli istnieje doskonały środek ziołowy, którego skład jest całkowicie naturalny. To herbata Fitosedan, w skład której wchodzą: serdecznik pospolity, waleriana, chmiel, mięta.
Herbata ma lekko gorzki smak i należy ją pić pół godziny przed każdym posiłkiem. Efekt terapii widoczny jest już następnego dnia. Człowiek mniej się martwi, pozbywa się niepokoju, pojawia się spokój. Jednocześnie ustępują takie problemy układu nerwowego jak nudności, bezsenność, drżenie kończyn, tiki nerwowe, drażliwość.
Zapobieganie Nerwowym Nudności
Po przeczytaniu artykułu staje się jasne, czy mogą wystąpić mdłości z nerwów, czy nie. Jak wiecie, komórek nerwowych nie da się przywrócić, dlatego należy przestrzegać prostych zasad:
- nie komunikuj się z osobami, którelub w inny sposób powodować podrażnienie;
- nie rozwijaj w głowie mentalnego wiru, który prowadzi do nieprzyjemnych wspomnień, sprawia, że przeżywasz bolesne wydarzenia;
- odmówić picia alkoholu (alkohol etylowy niszczy setki tysięcy komórek nerwowych bez możliwości regeneracji);
- spaceruj regularnie, podróżuj jak najwięcej, komunikuj się z miłymi ludźmi - jednym słowem staraj się wzbudzać pozytywne emocje.
