Niepełny ruch jelit jest częstym zjawiskiem, które dręczy wiele osób. Zwłaszcza w dużych miastach. Prowadzi to do silnego dyskomfortu emocjonalnego i fizycznego, jest to główne niebezpieczeństwo choroby. Jakość życia osoby żyjącej z takim zespołem spada.
Często niepełny ruch jelit towarzyszy innym chorobom. Dzieje się tak w przypadku hemoroidów, odbytnicy, kłykcin, polipów. Mogą wystąpić zaparcia, biegunka, a ich przemienność jest również powszechna. Wszystkim innym towarzyszy ból brzucha i ogólne złe samopoczucie. Wszystko to psuje życie człowieka.
Przyczyny, które prowadzą do syndromu
Gastroenterolog zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem tej nieprzyjemnej choroby. Ale czasami, w zależności od przyczyn powstania tej choroby, wymagana jest konsultacja z innymi specjalistami. Zostanie to omówione później.
Wiele osób odczuwa dyskomfort podczas i bezpośrednio po jedzeniu. Te dolegliwości mogą byćróżne - nudności, uczucie ciężkości i pełności w żołądku, ból brzucha, zwiększone tworzenie się gazów. Ale częściej te objawy nie oznaczają, że dana osoba ma niepełny zespół opróżniania. Być może jest to zapalenie żołądka lub zapalenie żołądka i jelit. Ale choroba, która zostanie omówiona w tym artykule, jest czasami nawet bardziej nieprzyjemna niż powyższe choroby.
Wymagany dyskomfort utrudnia normalne życie. Dlaczego to się dzieje? Odpowiedź jest dość prosta: człowiek może stale odczuwać chęć skorzystania z toalety, ból, wzdęcia, uczucie niezadowolenia. Fałszywe pragnienie opróżnienia może wyprzedzić wszędzie. W pracy, w czasie wolnym, w miejscu publicznym. Co więcej, najczęściej zdarza się to w społeczeństwie, ponieważ osoba koncentruje się na swoich uczuciach, właśnie wtedy, gdy się martwi. W domu, w spokojnym otoczeniu, objawy zwykle nie są tak wyraźne.
Dlatego uważają składnik psychologiczny za główną przyczynę takiej dolegliwości. A głównym lekarzem, który może naprawdę pomóc sobie z tym poradzić, jest psychoterapeuta, a nawet psychiatra.
Niepełne opróżnianie nie zdarza się tak po prostu. Wszystko ma swoje powody, rozważmy główne. Zespół może pojawić się w wyniku następujących czynników:
- Ciągły stres, zwiększona pobudliwość nerwowa, podejrzliwość, hipochondria.
- W wyniku uszkodzenia narządów wewnętrznych (czyli żołądka i jelit).
- Zaawansowana forma dysbakteriozy.
- Choroby zakaźne, które poważnie wpływają na przewód pokarmowy.
- Zaburzenia hormonalne (często dzieje się tak, gdycukrzyca, niedoczynność tarczycy, otyłość, menopauza i okresy przedmiesiączkowe).
- Choroby ginekologiczne, które bezpośrednio wpływają na czynność jelit.
- Błędy w żywieniu, a także zmiany w codziennej rutynie. Błonnik nie jest dostarczany z pożywieniem, co prowadzi do nieprawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego.
- Siedzący tryb życia. Jak zaparcia występują u dorosłych? Często do nich prowadzi brak aktywności fizycznej, a następnie pojawia się syndrom niepełnego opróżniania.
- Czynniki dziedziczne.
- Osoby w podeszłym wieku. U osób starszych wszystkie procesy w organizmie ulegają spowolnieniu, dlatego zaparcia są częstym zjawiskiem. A pod wpływem zaparć obserwuje się również niepełne opróżnianie jelit.
Ale, jak już wspomniano, choroba ta występuje najczęściej u osób niezwykle wrażliwych, skłonnych do introspekcji. Ich psychika jest niestabilna, wydają się być predysponowane do dolegliwości psychicznych i neurologicznych.
W przypadku niedożywienia bardzo często występuje również zespół niepełnego opróżnienia jelita. Jeśli jesz dużo fast foodów (smażonych, tłustych, pikantnych, marynowanych), to na pewno będą problemy z przewodem pokarmowym. Szkodliwe aromaty, wzmacniacze smaku, barwniki. Wpływa również na brak błonnika - może to prowadzić do chronicznych zaparć.
Przy siedzącym trybie życia znacznie wzrasta ryzyko „zarobienia” na patologie jelitowe.
Dziedziczność odgrywa ważną rolę w występowaniu zespołu. Jeśli bliscy krewni cierpieli na taką dolegliwość, to jest szansa, że Ty też ją będziesz mieć.
Przy istniejącej tendencji do zaparć często występuje syndrom niepełnego opróżniania. Zwykle osoba nie powinna chodzić do toalety mniej niż 3 razy w tygodniu. Najlepiej robić to codziennie. Wtedy kał nie będzie osadzał się w jelitach, a toksyny nie będą się gromadzić.
Przyczynami zaparć u dorosłych mogą być anomalie w budowie jelit, zrosty, występowanie nowotworów, które rosną i zaburzają masy kałowe, a także zaburzenia funkcji wydzielniczej jelit, co ma miejsce w przypadku IBS lub zespół jelita drażliwego.
Leczenie takiej dolegliwości jest często problematyczne, ponieważ komponent psychologiczny jest świetny. W każdym razie musi być kompleksowa. Jeden lekarz to za mało, dlatego potrzebujesz porady od kilku (proktologa, psychoterapeuty, gastroenterologa, w niektórych przypadkach neurologa).
Wyboru metod leczenia dokonujemy indywidualnie, wszystko zależy całkowicie od objawów i dolegliwości pacjenta. Poniżej rozważymy główne oznaki niepełnego wypróżnienia.
Jak niebezpieczny jest stan?
Wypróżnianie jest procesem naturalnym. Zwykle powinno to być 1 raz dziennie, czasem 2 razy. Powinien przejść bez bólu. Tylko w takich warunkach organizm ludzki może funkcjonować bez odchyleń.
Jeśli jelita nie są odpowiednio opróżniane, cierpi na tym stan zdrowia, a także wygląd człowieka. Zaburzona zostaje praca układu nerwowego, niszczeją paznokcie, włosy, skóra. Pojawia się ogólne zmęczenie, zanika witalność.dźwięk.
Ponadto niepełne wypróżnienia i ciągła potrzeba wypróżnień sprawiają, że osoba jest niestabilna emocjonalnie, porywcza, ma bóle głowy, szumy uszne, bezsenność, częste oddawanie moczu.
Jeśli jest to spowodowane przyczynami psychologicznymi, to gdy tylko osoba się uspokoi i wróci do normalnej kolejności, wszystkie objawy znikną bez śladu. Nie jest wymagane żadne specjalne traktowanie.
Niekompletne wypróżnienia: objawy
Ale zdarzają się sytuacje, kiedy osoba cierpi na niepełne wypróżnienia przez bardzo długi czas. A oznaki choroby są już poważniejsze i bardziej bolesne:
- Występują zaparcia (powszechne u dorosłych) ze śluzem w kale.
- Biegunka i śluz są również obecne w kale.
- Uczucie pełnego jelita.
- Ciężkość w jamie brzusznej.
- Ból brzucha (często po prawej stronie).
- Fałszywa chęć wypróżnienia, a żołądek w charakterystyczny sposób „skręca się”.
- Uczucie niezadowolenia po akcie defekacji, wydaje się, że chcesz więcej, ale to nie działa.
- Dudnienie w jelitach, które obserwuje się stale, niezależnie od posiłku.
- Mała ilość krwi w kale.
W rzadkich przypadkach ogólne samopoczucie jest zaburzone, pojawia się bezsenność, osłabienie i bóle ciała, ból pleców.
Symptomy nie zawsze występują jednocześnie. Dla każdej osoby manifestują się inaczej. W przypadku, gdy dana osoba rozwinie takie objawy, powinna natychmiastpójść do doktora. Specjalista zaleci pewne badania w celu prawidłowego postawienia diagnozy. Jak pozbyć się uczucia niepełnego opróżnienia jelita? Aby to zrobić, musisz najpierw przejść badanie, a następnie leczenie.
Dieta
Specjalne testy medyczne pomogą zrozumieć diagnozę. Konieczne jest odróżnienie syndromu niepełnego opróżnienia jelita od innych, poważniejszych chorób.
Czasami sam człowiek staje się winowajcą swojego stanu, ponieważ całkowicie źle się odżywia. Spożywa pokarmy, które powodują zwiększoną peryst altykę, prowadzą do zwiększonego tworzenia się gazów. Do skutecznej diagnozy potrzebna jest ścisła dieta. Być może wtedy uczucie niepełnego opróżnienia jelita minie bez żadnych leków. Rozważ podstawowe zasady:
- Produkty, które są szkodliwe dla jelit, są wykluczone, a mianowicie te, które wywołują gazy (wszystkie rodzaje produktów mącznych, kapusta).
- Nie wolno brać antybiotyków, środków przeczyszczających i ogólnie lepiej nie brać niczego przed badaniem, wtedy diagnoza będzie jak najdokładniejsza.
- Musisz jeść dużo błonnika, aby poprawić pracę jelit (otręby, świeże warzywa i owoce). Płatki owsiane na śniadanie mogą dobrze działać. Owsianka musi być dobrze ugotowana, wtedy otuli jelita, co pozytywnie wpłynie na jej stan.
- Wszystkie potrawy muszą być pieczone lub gotowane na parze, nigdy nie smażone.
- Jedzenie małych porcji pomaga, aleczęste.
- Nie zaleca się picia herbaty, alkoholu, kawy i jakiegokolwiek rodzaju napojów gazowanych, ponieważ znowu może to powodować gazy w jelitach. Lepiej przejść na niegazowaną wodę mineralną. Zwłaszcza jeśli często pojawiają się fałszywe pragnienia wypróżnienia.
Diagnoza zespołu niepełnego opróżniania
Więc dieta jest wyznaczona, przestrzegana w całości, ale dyskomfort jest nadal obecny. Zespół jelita drażliwego i niepełne opróżnianie nigdzie nie idą. W takim przypadku pacjent musi przejść badania przepisane przez lekarza:
- konieczne jest oddanie kału (w celu zidentyfikowania możliwych pasożytów, zbadania mikroorganizmów zamieszkujących jelita), jego właściwości fizyczne i chemiczne mają ogromne znaczenie;
- przeprowadzenie hodowli bakteriologicznej w celu określenia infekcji w jelicie;
- krew jest badana pod kątem biochemii;
- wykonuje się irygoskopię lub prześwietlenie jelita z kontrastem;
- kolonoskopia jest zalecana w szczególnie ciężkich przypadkach, gdy istnieje podejrzenie onkologii;
- wykonywana jest sigmoidoskopia (za pomocą endoskopu badane są narządy przewodu pokarmowego).
Przed wszystkimi zabiegami pacjent jest specjalnie przygotowywany. Wykonaj lewatywę, aby uwolnić jelita z kału. W razie potrzeby uśmierzanie bólu, zwłaszcza przy tak nieprzyjemnym zabiegu jak kolonoskopia.
Takie zintegrowane podejście pomoże zidentyfikować odchylenia i ustalić dokładną diagnozę. Następnie przepisano już pewne leczenie. Musisz zrozumieć, że niepełne wypróżnienie (rozważyliśmy powody) nie jest zdaniem.
Leczenie lecznicze
Przyjmowanie niektórych leków złagodzi nieprzyjemne objawy.
Po pierwsze, musisz pozbyć się tworzenia się gazów w jelitach. W tym celu stosuj probiotyki, produkty wzbogacone enzymami, które usprawniają proces trawienia pokarmu i wchłaniania składników odżywczych. Prawidłowa mikroflora jelit jest dobrze zachowana dzięki specjalnym preparatom zawierającym bakterie i kwasy. Należą do nich Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin. Pamiętaj, aby wzbogacić swoją dietę w produkty z kwasem mlekowym. Kefir, sfermentowane mleko pieczone, zsiadłe mleko, a także różne żywe jogurty są szczególnie skuteczne w niecałkowitym opróżnieniu jelit.
Po drugie, jeśli występuje tendencja do biegunki, wskazane byłoby stosowanie leków, które mają działanie utrwalające. Należą do nich „Smecta”, „Loperamid”. Lepiej nie dać się ponieść tym środkom, ponieważ możesz osiągnąć odwrotny efekt, a wtedy będziesz musiał radzić sobie z zaparciami. Jako pomoc możesz użyć ludowych metod leczenia biegunki. Zjedz na przykład kaszę jaglaną lub wypij wywary z ziół (kora dębu, ziele dziurawca, czarny bez). Wtedy pacjent nie będzie prześladowany przez uczucie niepełnego wypróżnienia.
Po trzecie, jeśli osoba cierpi na ciągłe zaparcia, nie możesz obejść się bez leków. Są to specjalne leki prokinetyczne. Na przykład „Duphalac”,„Motilium”, „Mukofalk”, „Sennade”. Sok z buraków i suszone śliwki sprawdziły się jako środki ludowe.
Przyjmuj lekarstwa tylko po konsultacji z lekarzem. Nawet jeśli mówimy o lekach z pożytecznymi bakteriami w składzie.
Anspasmodics na ból
Przy silnym bólu jelit konieczne jest zażywanie środków przeciwskurczowych. Najbardziej znane to „No-Shpa”, „Papaverin”, gazy są usuwane przez lek „Espumizan”. Napary ziołowe (rumianek, mięta, woda koperkowa) są od dawna stosowane w celu pozbycia się kolki jelitowej. W przypadku bólu i gazów nie można obejść się bez specjalnej diety, ponieważ jeśli nie przestaniesz jeść szkodliwych pokarmów, nie będzie sensu. Uczucie pełności w żołądku będzie nadal obecne.
Co zjeść?
Następujące pokarmy mają bardzo uspokajający wpływ na jelita:
- krakersy;
- galaretka;
- jagody;
- mocna herbata.
Stosując je regularnie, możesz pozbyć się napadów bólu podczas wypróżnień.
Skuteczność psychoterapii
Jeśli zawsze pojawia się uczucie niepełnego opróżnienia jelit, oprócz leczenia farmakologicznego skuteczna będzie psychoterapia. Oczywiście nie każdy ma możliwość wizyty u psychoterapeuty, ponieważ jego usługi są dość drogie. Ale czasami nie można się bez tego obejść, ponieważ w 70% przypadków za rozwój tej choroby odpowiada psychika. Okazuje się, że jest to coś w rodzaju zamkniętegokoło: pacjent ma problemy z aktem defekacji, fiksuje się na nich, w rezultacie pojawiają się dwa razy częściej. Możliwe jest samodzielne pozbycie się tego syndromu, ale wymaga to czasu, siły woli i możliwości odwrócenia uwagi od własnych doświadczeń.
Psychoterapia jest indywidualna i grupowa. W zależności od indywidualnych cech pacjenci sami wybierają wygodny sposób uczęszczania na zajęcia. Niektórzy będą potrzebować kilku sesji, aby poczuć się lepiej, podczas gdy inni mogą nie potrzebować nawet tuzina.
Wniosek
Podejrzani ludzie powinni mieć mniej obsesji na punkcie siebie i swojego dobrego samopoczucia. Komunikuj się więcej z ludźmi wokół ciebie, uzyskaj najbardziej pozytywne emocje. Być może wtedy uczucie niepełnego opróżnienia jelita po wypróżnieniu minie samo. Jeśli nie, nie wahaj się - idź do lekarza!
