Obrzęk palców lub dłoni rozwija się z powodu gromadzenia się dużej ilości płynu w tych obszarach. Jeśli takie odchylenie obserwuje się bardzo rzadko, wystarczy ograniczyć spożycie płynów i soli w celu ustalenia metabolizmu wodno-solnego. Jednak regularnie doświadczając tego problemu, powinieneś dokładnie sprawdzić swoje ciało pod kątem obecności chorób, które objawiają się właśnie obrzękiem palców dłoni.
Przyczyną tego stanu mogą być różne stany patologiczne i poważne choroby. Tylko lekarz może ustalić, dlaczego obrzęk palca na dłoni może, ale według niektórych znaków można to zrobić na długo przed wizytą. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest ocena ogólnego stanu zdrowia. Możesz to zrobić zgodnie z własnymi odczuciami i samopoczuciem w ciągu dnia. Najczęściej poważne choroby nie ograniczają się do jednego objawu w postaci opuchniętych palców. Dlatego po zauważeniu tego problemu,Muszę jak najszybciej umówić się na wizytę u lekarza, a następnie spróbować dowiedzieć się, jakie inne objawy budzą niepokój.
Choroby układu sercowo-naczyniowego
Objawiają się zaburzeniami przewodzenia krwi w żyłach i naczyniach włosowatych. Obrzęk na palcach pojawia się, gdy zaburzona jest praca prawej strony serca, która odpowiada za pompowanie krwi z żył do innych naczyń, a także zapewnia wymianę gazową we krwi. Kiedy mięsień sercowy nie jest w stanie przenieść wymaganej ilości krwi w żyłach, gromadzi się jej zbyt dużo, co może powodować obrzęk rąk. Ten stan patologiczny to niewydolność serca. Myśląc o tym, dlaczego palce puchną na lewej ręce lub tylko na prawej, należy wziąć pod uwagę możliwą chorobę serca.
Mogą być spowodowane zaburzeniami w wewnętrznej lub zewnętrznej tkance mięśnia sercowego. Dość często pojawiają się po zawale serca, zatruciu pokarmowym lub chemicznym, w obecności choroby serca lub patologii, takiej jak zapalenie mięśnia sercowego. Niewydolność serca może również rozwinąć się z powodu innych chorób, które są bezpośrednio związane z budową mięśni tkanki dotkniętego chorobą narządu.
Choroby towarzyszy jednolity, ale narastający obrzęk kończyn górnych i palców. Miejsca opuchnięte zawsze mają gęstą strukturę, natomiast dłonie są zimne, a po naciśnięciu palcem na skórze pojawia się dziura, która znika w ciągu kilku sekund. Rozszerzone żyły na opuchniętych ramionach mają kolor ciemnoniebieski.
Pierwsze stadium niewydolności serca objawia się obrzękiem palców ipędzle, wtedy puchną nogi, twarz i szyja. Inne objawy tej patologii to: duszność, silne zmęczenie, ból serca.
Zastój limfy
Powodem, dla którego stawy palców rąk i nóg puchną może być zjawisko takie jak stagnacja limfy. Układ limfatyczny jest niezbędny do funkcjonowania procesu metabolicznego. Pomaga pozbyć się nadmiaru płynu tkankowego i utrzymuje prawidłową równowagę wodno-solną. Naruszenie przepływu limfy z powodu procesów patologicznych w naczyniach powoduje pojawienie się w nich nadciśnienia. W rezultacie płyn międzykomórkowy wnika do przepływu limfy, a następnie zatrzymuje się w palcach. To właśnie przyczynia się do pojawienia się obrzęku. W takim przypadku, dowiadując się, na przykład, dlaczego obrzęk palca na dłoni, należy wziąć pod uwagę, że najczęściej występuje stagnacja limfy:
- Gdy organizm jest zarażony pasożytami. W tym samym czasie rozpoczyna się proces zapalny, który powoduje kostnienie w ścianach przewodów limfatycznych.
- Jako efekt uboczny po mastektomii, jeśli w jej trakcie usunięto węzły chłonne pod pachami.
- Naruszenie przewodzenia przepływu limfy z powodu operacji chirurgicznych na rękach.
- Z zwężonymi i skróconymi naczyniami limfatycznymi o wrodzonej genezie.
- Jeśli na skórze występują zapalne formacje bakteryjne. Zwężają przewody limfatyczne w okolicy dłoni.
- Różne urazy dłoni i palców pochodzenia mechanicznego. Często to oni stają się prowokatorami obrzęków paliczków.
BW niektórych przypadkach przyczyną puchnięcia dłoni i palców może być choroba przewlekła. Wtedy pojawiają się problemy z przepływem limfy, które objawiają się podczas jej nawrotu lub obniżonej odporności.
Choroby stawów
Zapalenie stawów palców i złogi soli w tych miejscach często wywołują chorobę, taką jak dna moczanowa. Oprócz tych objawów chorobie zawsze towarzyszy chrupanie i sztywność palców. Ta choroba zawsze zaczyna się rozwijać z lekkim obrzękiem paliczków. Następnie pojawia się silny ból, dyskomfort i zaczerwienienie skóry dłoni. Jeśli nie skontaktujesz się z lekarzem w odpowiednim czasie, pod skórą zaczną tworzyć się gęste i bolesne pęcherze.
Dna moczanowa to poważna choroba, którą bardzo ważne jest zdiagnozowanie na czas. Dlatego też, gdy pojawią się pierwsze podejrzane objawy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Wpływ niezdrowego stylu życia
Myśląc o tym, dlaczego palce puchną, pamiętaj, że może to być jeden z objawów niezdrowego stylu życia. Dotyczy to braku aktywności fizycznej, jedzenia fast foodów, braku składników odżywczych i nadużywania alkoholu. Dlatego konieczne jest upewnienie się, że ogólny stan organizmu jest normalny. Dopiero po tym będzie można wykluczyć tę przyczynę.
Wiedząc, dlaczego dłonie i palce puchną, aby nie prowokować stagnacji płynów, bardzo ważne jest, aby monitorować, ile i co dokładnie pijesz wieczorem i bezpośrednioprzed spaniem. Jeśli opisany problem zostanie zidentyfikowany, musisz przestać jeść słone potrawy i pić tylko czystą wodę bez gazu z napojów. Większość należy wypić rano. Powinieneś także częściej ćwiczyć i ćwiczyć. Wszystko to pomoże wyeliminować obrzęki, jeśli w organizmie nie rozwiną się jakiekolwiek procesy patologiczne.
Całkiem zrozumiałe jest, dlaczego palce puchną na dłoniach tych, którzy są stale zaangażowani w pracę fizyczną. W niektórych przypadkach paliczki mogą puchnąć z powodu intensywnej aktywności fizycznej. Dotyczy to długotrwałego mycia rąk, monotonnej pracy przy klawiaturze laptopa lub komputera, a także przy długotrwałym skręcaniu palców.
Reakcja alergiczna organizmu
Powodem, dla którego wieczorem puchną palce, może być alergia na produkty gospodarstwa domowego używane w ciągu dnia. W takim przypadku ręce mogą puchnąć z powodu dostania się do krwi substancji, które powodują wzrost produkcji czynników odpornościowych.
W przypadku alergii obrzęk może pojawić się nie tylko w palcach, ale także na szyi, w okolicy dekoltu, twarzy, a także na brzuchu i pod pachami. Powstają dzięki temu, że przepuszczalność naczyń znacznie wzrasta, co powoduje uwolnienie ich zawartości do tkanek paliczków. W przypadku reakcji alergicznej palce puchną nierównomiernie, wyglądają nierówno i mogą różnić się wielkością. Dość często obrzękowi towarzyszy wysypka.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Kobiece ciało przechodzi szereg zmian w przededniu odnowycykl miesiączkowy. Dlatego na tydzień przed spodziewaną miesiączką zaczynają pojawiać się różne reakcje, które źle odbijają się zarówno na wyglądzie, jak i zdrowiu. Ten fakt należy wziąć pod uwagę, zastanawiając się, dlaczego rano puchną palce. Jednym z wielu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego jest nierównomierny obrzęk dłoni i stóp. Nie powoduje bólu, ale przynosi kobiecie wiele niedogodności.
W niektórych przypadkach obrzękowi może towarzyszyć lekkie zaczerwienienie skóry. Taki obrzęk znika w ciągu kilku dni lub pierwszego dnia wystąpienia menstruacji. Dlatego nie powinieneś się martwić i skonsultować się z lekarzem z pytaniem, dlaczego palce na dłoniach są spuchnięte. Zjawisko to jest uważane za normę, ponieważ występuje z powodu gwałtownego spadku hormonu progesteronu we krwi. To on jest odpowiedzialny za regulację wymiany wody narządów układu wydalniczego.
Inne możliwe przyczyny obrzęków
Oprócz powyższych przyczyn, obrzęk palców może pojawić się z powodu problemów zdrowotnych, które obejmują:
- Spadek ilości białka we krwi z powodu chorób wątroby, nerek, jelita cienkiego, niedoboru białka w diecie.
- Syndrom Parchona. Choroba ta objawia się uwalnianiem do krwi dużej ilości hormonu wazopresyny.
- Najlepszy zespół żyły głównej.
- Onkologiczny nowotwór zwany guzem Pancoasta.
- Stan przedrzucawkowy u kobiet w ciąży.
- Obrzęk mieszany.
- Zapalenie stawów, reumatyzm i inne zapalenia stawów.
Dokładnie zdiagnozuj, dlaczego palce puchnąręce, tylko lekarz może. To samo dotyczy wyboru leczenia. Samodzielne kupowanie i stosowanie poważnych leków może tylko zaszkodzić zdrowiu.
Leczenie obrzęków palców
Po ustaleniu prawdziwej przyczyny obrzęku lekarz może zalecić różne metody leczenia. Przyjrzyjmy się każdemu bardziej szczegółowo.
Leczenie narkotyków. W zależności od rodzaju choroby mogą być potrzebne następujące leki:
- Działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne (w stanach zapalnych lub infekcji bakteryjnych).
- Z efektem antyhistaminowym (w przypadku reakcji alergicznych).
- Antykoagulanty normalizujące skład krwi.
- Diuretyki.
- Leki przeciwnadciśnieniowe mające na celu obniżenie wysokiego ciśnienia krwi.
- Leki blokujące receptory wazopresyny.
- Leki hormonalne.
Zabieg o charakterze fizjoterapeutycznym. Obejmuje następujące procedury:
- Elektroforeza.
- Terapia rezonansem magnetycznym niskiej częstotliwości.
- Napromienianie falami średnimi.
- Leczenie ultrawysokimi częstotliwościami.
Chirurgia. Interwencje chirurgiczne są wykonywane w celu wykrycia patologii serca, a także chorób takich jak zespół żyły głównej górnej i rak Pancoasta.
Powyższe metody leczenia szybko łagodzą obrzęki i towarzyszące im choroby. Podczas wykrywania onkologii stosuje się chemioterapię, a także napromienianie falami. Tesposoby na powstrzymanie rozwoju guza, a także złagodzenie objawów, które on wywołuje.
Myśląc o tym, dlaczego rano palce puchną, bardzo ważne jest prawidłowe określenie przyczyny tego stanu. Jeśli obrzęk spowodowany jest nie patologicznymi procesami zachodzącymi w organizmie, ale innymi, bardziej nieszkodliwymi czynnikami, lekarz udzieli zaleceń dotyczących utrzymania prawidłowego trybu życia. Może zalecić następujące metody rozwiązywania problemów:
- Zmień na zdrową, bezsolną dietę.
- Całkowicie przestań pić alkohol.
- Uprawiaj swój ulubiony sport lub ćwicz częściej.
- Nie zapomnij o codziennych porannych ćwiczeniach.
- Ogranicz monotonne ćwiczenia na rękach.
- Wyklucz wszystkie możliwe alergeny i zewnętrzne czynniki drażniące, które mogą powodować obrzęk palców. Przestań używać kosmetyków do makijażu i silnych detergentów.
Jeśli organizm nie opanował choroby, te zalecenia pomogą szybko wyeliminować obrzęki palców i wiele innych objawów.
Aby szybko pozbyć się nieprzyjemnego zjawiska w postaci obrzęków, możesz użyć specjalnych metod, aby je wyeliminować. Należy jednak pamiętać, że przyniosą korzyści tylko w przypadku braku jakiejkolwiek choroby związanej z obrzękiem. Dlatego myśląc o tym, dlaczego palce puchną w nocy, nie można samemu leczyć i próbować rozwiązać problem bez konsultacji z lekarzem. To ważne!
Rozgrzewka palców
Aby usunąć obrzęki, konieczne jest odpowiednie rozciągnięcie opuchniętych palców. Aby to zrobić, musisz najpierw przesunąć paliczki, aby pozostały płyn zaczął przemieszczać się z powrotem w kierunku serca. Takie ruchy przyczynią się do intensywnego przepływu krwi, co korzystnie wpłynie na ciśnienie krwi, niezbędne do normalizacji odpływu płynu.
Bardzo często dłonie i palce puchną po śnie. Dlaczego tak się dzieje, należy dowiedzieć się na podstawie ogólnego stanu zdrowia. Jeśli wszystko jest z nim w porządku, najprawdopodobniej podobne zjawisko występuje z powodu stagnacji płynu. W takim przypadku rozciągnięcie ramion byłoby świetnym pomysłem.
Jako rozgrzewkę dla palców możesz ćwiczyć je na klawiaturze, zginać i wyginać lub wykonywać prace domowe. Każdy ruch palcami będzie pomocny i pomoże zmniejszyć obrzęk.
Jeśli nie ma wystarczająco dużo czasu na rozgrzewkę, możesz rozważyć spacer na świeżym powietrzu. Zaledwie 15-20 minut na zewnątrz w szybkim tempie pomoże pobudzić krążenie krwi i przyspieszyć proces krążenia krwi w organizmie. Podczas chodzenia musisz aktywnie gestykulować rękami, przesuwać je w rytm stóp.
U osób otyłych obrzęk pojawia się częściej niż u innych. Wynika to z faktu, że ich układ limfatyczny funkcjonuje znacznie gorzej z powodu nadwagi. W takiej sytuacji nie można po raz kolejny zadać pytania, dlaczego palce prawej lub lewej ręki są spuchnięte. Należy zrozumieć, że otyłości często towarzyszą poważniejsze konsekwencje.
Aby nie cierpieć z powodu obrzęku, należy zapłacić więcejczas aktywności fizycznej. Przydatne będzie również przeanalizowanie diety i dodanie większej ilości owoców, ziół, warzyw, białka i czystej wody. Należy pić jak najwięcej, aby przyspieszyć odpływ limfy. Jeśli zastosujesz się do tych zaleceń, pytanie, dlaczego palce u rąk i nóg puchną, nie będą ci przeszkadzać. Jednak lepiej jest przedyskutować wszelkie działania z lekarzem.
Podnieś ręce do góry
Ta prosta, ale bardzo przydatna wskazówka pomoże pozbyć się obrzęku w przypadku słabego krążenia krwi lub zastoju w dłoniach. Kiedy ramiona są uniesione, nagromadzona krew zacznie płynąć z powrotem. Jeśli palce są bardzo spuchnięte, musisz podnieść ręce przez co najmniej 30 minut. Przez cały ten czas powinny znajdować się powyżej poziomu serca. Procedurę można powtarzać do 4 razy dziennie. Zaleca się również podnoszenie ramion z poduszkami podczas snu.
Jeżeli palce są tylko lekko opuchnięte, ale nadal niewygodne, możesz unieść je nad głowę, złączyć je i przesunąć za głową. Następnie należy odchylić głowę do tyłu i lekko ucisnąć nią dłonie. Wystarczy pozostać w tej pozycji przez 1 minutę, a następnie odpiąć ręce i odpowiednio nimi potrząsnąć. Proces należy powtarzać kilka razy dziennie.
Masaż na obrzęki
Przyczyną drętwienia i obrzęku palców może być słabe krążenie. W takim przypadku masaż będzie bardzo skuteczny. Jednak należy to zrobić według specjalnego schematu, aby nie pogorszyć stanu rąk. opuchnięta skórapalce należy masować tylko w kierunku serca. Ruchy powinny być dość intensywne i pewne. Masaż pomoże pobudzić tkankę mięśniową i krążenie krwi w palcach, co pomoże wypompować nadmiar płynu.
Możesz też pójść na masaż do specjalisty. Nie będzie w stanie określić dokładnego powodu, dla którego palce puchną i bolą, ale wykona wysokiej jakości masaż dłoni i stóp, które również bardzo często puchną. Jeśli nie ma możliwości umówienia się na wizytę u masażysty, musisz nauczyć się samodzielnie wykonać ten zabieg. Na szczęście nie ma w tym nic trudnego. Masaż palców wykonuje się w następujący sposób:
- Użyj kciuka i palca wskazującego jednej ręki, aby uszczypnąć drugą.
- Następnie należy je chodzić wzdłuż ramienia zaczynając od podstawy dłoni, a kończąc na masażu na koniuszku palca.
- W związku z tym musisz przetworzyć każdy palec ręki.
Po zakończeniu masażu musisz zmienić ręce i zrobić to samo. Na noc można nosić rękawiczki uciskowe, które wywierają umiarkowany nacisk na dłonie i paliczki, co nie pozwala na gromadzenie się nadmiaru płynu.
Tak proste, ale skuteczne techniki pomogą wyeliminować nieprzyjemne zjawisko w postaci opuchniętych palców i dłoni. Jeśli jednak problem zaczyna regularnie Cię dokuczać, powinieneś zasięgnąć pomocy medycznej, ponieważ obrzęk może być tylko pierwszym objawem poważnej choroby. Przede wszystkim musisz udać się na konsultację do terapeuty. Specjalista oceni ogólny stan organizmu, a także przepiszetesty, które określą dokładną przyczynę obrzęku.
