Natura dała nam tysiące różnych sposobów na wzmocnienie i utrzymanie naszego zdrowia, a także na leczenie chorób. O właściwościach różnych ziół, roślin i korzeni ludzie wiedzieli już od czasów starożytnych. Rośliny lecznicze były suszone i warzone, dając leczniczy napój tym, którzy go potrzebowali.
Dzisiaj jesteśmy przyzwyczajeni do chodzenia do apteki. Jednak wiele leków można zastąpić darami natury. Na przykład liście porzeczki mają ogromną liczbę przydatnych właściwości.
Każdy wie, ile ważnych dla organizmu elementów zawiera same jagody. Porzeczki występują w trzech odmianach: czerwonej, czarnej i białej. Zawiera dużą ilość witaminy C oraz szereg innych przydatnych substancji. Jednocześnie znajdują się zarówno w jagodach, jak i liściach - w przybliżeniu w równych ilościach. Tyle, że wielu jest przyzwyczajonych do jedzenia tylko owoców. Uważa się jednak, że liście czarnej porzeczki są jeszcze korzystniejsze niż same jagody.
Ale najpierw zastanówmy się, kiedy zbierać liście porzeczki. Wiele zależy od tego, do jakiego celu dążysz. Doświadczeni ludzie twierdzą, że na samym początku kwitnienia (w tym okresie)przypada na czerwiec) liście porzeczki są młode, soczyste, pełne pożytecznych substancji. To od nich uzyskuje się najbardziej przydatne wywary. Najlepiej używać ich w ciągu kilku dni od przycięcia.
Jednak w sierpniu i wrześniu liście porzeczki mają najsilniejszy i najprzyjemniejszy aromat. Jest w nich już kilka witamin mniej, ale nadal mają właściwości lecznicze, a herbata z nich jest bardzo smaczna. Mogą być używane od razu lub suszone na zimę.
Liść porzeczki: korzyści
Oczywiście głównym celem tej wspaniałej rośliny jest zaparzenie jej jako herbaty. Możesz przygotować zarówno napój z czystej porzeczki, jak i mieszać liście porzeczki ze zwykłymi liśćmi herbaty jeden po drugim.
Ciekawe, że pijąc go można walczyć zarówno z beri-beri, jak i hipowitaminozą.
Poza tym wszystkim palaczom podawana jest herbata porzeczkowa. Każdy wie, że nikotyna jest substancją, która zapobiega wchłanianiu witaminy C w organizmie. Jednak taki napój może naprawić tę sytuację.
Jeśli masz problemy z sercem, to właśnie zaparzonych liści porzeczki, które zawierają dużo potasu i żelaza, są tym, czego potrzebujesz.
Oprócz prostej herbaty możesz także robić wywary, napary. Zawierają więcej witamin. Co ciekawe liście porzeczki pomagają wyciszyć się, złagodzić stres, napięcie. Napoje przygotowywane na bazie liści porzeczki wskazane są dla osób z wyczerpaniem nerwowym.
Są one również zalecane do picia dla osób z zapaleniem pęcherza, zapaleniem żołądka, nerkaminiewydolność, wrzód żołądka. Liście porzeczki mają doskonałe działanie przeciwzapalne. Z tego powodu, oprócz wewnętrznych właściwości leczniczych, roślina ta pomaga zwalczać problemy skórne. Mycie naparem lub kąpiel, w której dodaje się niewielką ilość wywaru, jest bardzo przydatne dla osób, które mają mikrostany zapalne i trądzik na twarzy i ciele. Odwar z liści porzeczki to doskonała naturalna odżywka do włosów, która nada im blasku.
Jak widać liście porzeczki to prawdziwy magazyn korzyści dla naszego organizmu!
