Jak masować podczas kaszlu?

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 21:28

Każdy wie, jak bolesny może być kaszel, który towarzyszy przeziębieniom, wirusom i niektórym przewlekłym chorobom układu oddechowego. Wydawać by się mogło, że choroba zaczyna ustępować pod wpływem leków i medycyny tradycyjnej, a kaszel nadal dręczy, nie dając odpoczynku w dzień ani w nocy.

W takiej sytuacji może pomóc masaż, który wzmacnia działanie leków. Istnieją różne techniki, które możesz opanować samodzielnie lub zostać przeszkolonym przez profesjonalistów na specjalnych kursach. W tym artykule postaramy się porozmawiać o tym, jak masować podczas kaszlu u dorosłych i młodych pacjentów. Jest to szczególnie ważne w przypadku rodziców, których dzieci są podatne na częste przeziębienia.

Skuteczność masażu

Przede wszystkim należy zrozumieć, że masaż kaszlu nie może być uważany za główną metodę leczenia. Może być włączony do kompleksowej terapii. Jego główne funkcje to:

1. Wydalanie i wydalanie plwociny.
2. Wzmocnienie mięśni dróg oddechowych.
3. Stymulacja krążenia krwi w klatce piersiowej, plecach, normalizacja odżywienia naczyń krwionośnych.
4. Aktywacja metabolizmu.

Co ważne, masaż na kaszel może być stosowany w leczeniu pacjentów w każdym wieku, od niemowląt po osoby starsze.

Wskazania do zabiegu

Masaż na kaszel w przypadku wydzieliny z plwociny lekarze przepisują następujące choroby:

1. Zapalenie oskrzeli.
2. ARVI.
3. Rozedma.
4. Zapalenie tchawicy.
5. Pneumoskleroza.

Zabieg jest równie skuteczny w przypadku suchego i mokrego kaszlu. Należy jednak pamiętać, że różne choroby mają swoje własne cechy, w przypadku których masaż jest przeciwwskazany. Na przykład w przypadku astmy oskrzelowej na aktywne punkty mogą wpływać tylko podczas remisji.

Zalecenia ogólne

Aby osiągnąć maksymalny efekt masażu kaszlu, musisz przestrzegać kilku zaleceń profesjonalistów:

1. Nie wykonuj tej procedury po jedzeniu. Jednak stan głodu nie jest najlepszą opcją. Wskazane jest rozpoczęcie masażu około godziny po jedzeniu.
2. Sesje są przeprowadzane dopiero po normalizacji temperatury.
3. Dobrze przewietrz pomieszczenie: eksperci uważają, że idealna temperatura do masażu to około +24 °C.
4. Stół do masażu, łóżko lub kanapa, na której będzie leżeć pacjent, powinny być dość sztywne.
5. Masaż klatki piersiowej podczas kaszluzaczyna się od ocieplenia tkanek. To samo dotyczy pleców. Aby to zrobić, należy głaskać i pocierać.
6. Osoba wykonująca zabieg powinna dobrze rozgrzać ręce. Jest to szczególnie ważne podczas masowania dziecka: dotknięcie rąk, które nie są wystarczająco ciepłe, może spowodować negatywny efekt walkie-talkie.
7. Konieczne jest przestrzeganie norm higieny: dokładnie umyj ręce przed zabiegiem, przykryj miejsce masażu czystym prześcieradłem.
8. Masaż nie powinien powodować silnego bólu u pacjenta. Jeśli nie toleruje takich manipulacji lub jego stan się pogarsza, procedura zostaje zatrzymana. Ta zasada musi być przestrzegana zarówno w przypadku dorosłych, jak i najmniejszych pacjentów.
9. Ważne jest monitorowanie reakcji na masaż dziecka: jeśli dziecko dużo płacze, najpierw musisz go uspokoić, a następnie spróbować ponownie.

Odmiany masażu

Każdy rodzaj masażu kaszlowego różni się techniką. Nie wszystkie z nich można opanować samodzielnie: na przykład widok drenażowy można opanować bez udziału doświadczonego instruktora, a do przeprowadzenia widoku punktowego wymagane jest poważne przygotowanie.

Masaż drenujący kaszel

Najpopularniejsza metoda leczenia chorób. Wynika to z prostoty jego wykonania oraz wysokiej wydajności. Dość często taki masaż jest przepisywany dziecku podczas kaszlu (w przypadku wydzieliny plwociny). Jest nie mniej skuteczny w leczeniu dorosłych pacjentów. Przed rozpoczęciem zabiegu pacjent musi wziąć ciepłą kąpiel, inhalację. Masaż przeprowadza się w następującychsekwencje:

1. Pacjent leży na poziomej powierzchni z opuszczonym brzuchem. Pod brzuchem umieszcza się rolkę zrolowanych ręczników. W ten sposób miednica zostaje podniesiona.
2. Najpierw musisz dokładnie pomasować plecy, zapewniając w ten sposób przepływ krwi. Możesz przejść do następnego kroku, gdy skóra stanie się różowa.
3. Ruchy poklepywania wykonuje się opuszkami palców, powierzchnią dłoni lub ich żebrami. Pozwala to na wytworzenie lekkiej wibracji, która pomaga oddzielić stojącą plwocinę.

Osoba wykonująca masaż musi zwrócić uwagę na cechy techniki:

Ruchy są wykonywane tylko od góry do dołu. Naruszenie tej zasady może spowodować, że plwocina wpadnie do płuc.

1. Maszanie pleców powinno zająć co najmniej 10 minut.
2. Masowanie w ostrej fazie choroby jest zabronione.
3. Czas trwania sesji nie dłuższy niż 20 minut.

Po zakończeniu zabiegu pacjent przyjmuje pozycję poziomą i kaszle. Prawidłowo wykonany masaż objawia się produktywnym kaszlem, któremu towarzyszy wydzielanie dużej ilości plwociny.

Bardzo skuteczny masaż drenażowy na odkrztuszanie plwociny. Dziecko, nawet niemowlę, zalecane jest dość często, ale zabieg nie powinien przekraczać 10 minut.

Akupresura

Jest to rodzaj oddziaływania na określone obszary i punkty na ciele pacjenta. Technika wymaga długiego przestudiowania ich dokładnegoLokalizacja. Punkty aktywne znajdują się nie tylko na plecach, ale także na klatce piersiowej i innych częściach ciała. Samodzielna akupresura podczas kaszlu nie jest zalecana, ponieważ może zaszkodzić pacjentowi i pogorszyć jego stan. Jeśli potrzebujesz samodzielnie przeprowadzić zabieg, musisz przejść szkolenie.

Skuteczny nie tylko podczas przeziębienia podczas kaszlu akupresury. Jest mianowany na:

• astma;
• duszność;
• choroby tarczycy;
• zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego.

Akupresurysta używa maści rozgrzewających. Każdy punkt ma wpływ na dwie minuty. Sesja trwa około 45 minut.

Masaż filiżanką

Ten gatunek jest popularny od wielu lat. Wyróżnia się dość prostą techniką, chociaż konieczne jest posiadanie pewnej umiejętności. Podczas jego przeprowadzania dozwolone jest użycie zarówno szklanych, jak i plastikowych słoików. Pacjent leży na stole do masażu lub leżance na brzuchu. Na plecy nakłada się niewielką ilość oleju, kremu lub wazeliny.

Do zabiegu wystarczą dwie puszki. Są dokładnie przecierane wacikiem zwilżonym alkoholem. Następnie za pomocą knota podpala się alkohol i nagle słój stawia się na jego grzbiecie. Dzięki efektowi podciśnienia mocno przylega do skóry. Jeśli tak się nie stanie, procedura jest powtarzana.

Ławki są instalowane po obu stronach kręgosłupa i zaczynają je przesuwać, nie odrywając ich od skóry w kierunku ukośnym, w górę iw dół. Poprzez stymulacjękrążenie krwi, pozytywny efekt uzyskuje się z tego rodzaju masażu kaszlu. Korzystnie wpływa na stan układu oddechowego. Sesja trwa 20 minut. Jeśli nie masz doświadczenia w masażu bańkami, lepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty. Po zabiegu pacjent przykrywa się ciepłym kocem i pozwala odpocząć.

Wibracje

W ludzkim ciele wibracje nigdy nie ustają: mięśnie wyściełające żołądek kurczą się, serce bije, jelita wykonują ruchy falowe, naczynia krwionośne pulsują, struny głosowe wibrują. Wszystkie są dostarczane przez samą naturę. Nie mniej użyteczna dla ludzkiego ciała jest pewna siła i intensywność wibracji, które kierowane są na okolice klatki piersiowej. Naczynia pod ich wpływem rozszerzają się, poprawia się przepływ limfy i krążenie krwi.

Masaż wibracyjny na kaszel pozwala w krótkim czasie pozbyć się zapalenia oskrzeli i przywrócić oddychanie. Jest zalecany w przypadku wielu chorób:

• astma;
• zapalenie oskrzeli;
• zapalenie płuc;
• zapalenie opłucnej;
• kaszel o różnej etiologii;
• Nagromadzenie plwociny w oskrzelach i płucach.

Zabieg można przeprowadzić w domu za pomocą specjalnych masażerów lub ręcznie. Do tego głęboka wiedza medyczna nie jest tak ważna. Bez wątpienia wystarczy skonsultować się z lekarzem, wykluczyć ewentualne przeciwwskazania i przestudiować podstawowe metody techniki.

Zabieg jest wskazany dla pacjentów w różnych grupach wiekowych. Dotyczymasaż wibracyjny na kaszel u dziecka i osoby dorosłej. Algorytm procedury wygląda następująco:

1. Podczas sesji pacjent przyjmuje pozycję kolanową (dziecko kładzie się na brzuszku). Głowa powinna znajdować się poniżej klatki piersiowej. Pomoże to przenieść śluz do górnych oskrzeli.
2. Głównie uderzenie odbywa się w okolicy szkaplerza na plecach.
3. Ruchy oscylacyjne o określonej częstotliwości są kierowane nie na boki, ale w głąb masowanego obszaru. Tylko w tym przypadku narządy wewnętrzne są połączone z procesem.

Masaż zaczyna się od pocierania i głaskania, a następnie przechodzi do bardziej intensywnych czynności:

• bicie opuszkami palców;
• klepanie dłonią wygiętą w taki sposób, aby uformować przewiewną łukowatą poduszkę;
• siekanie - intensywnie, ale jednocześnie bezboleśnie leczy plecy; nerki, kręgosłup i strefa kołnierza nie są naruszone;
• interpunkcja, która jest wykonywana dwoma lub czterema palcami, należy je stukać naprzemiennie, tak jakbyś dotykał klawiszy instrumentu muzycznego.

Masaż wibracyjny piersi jest zwykle przepisywany pacjentom dorosłym. Zaczyna się od pocierania i głaskania obszarów międzyżebrowych. Delikatnie naciśnij klatkę piersiową. Dłoń jednej ręki mocno dociska się do ciała pacjenta, a drugiej delikatnie uderza się w nią od góry, a następnie porusza się rękami, w ten sposób przechodząc przez mostek, dolne żebra i okolicę podobojczykową.

Miód

Ten rodzaj masażu jest często podawany dzieciom od niemowlęctwa. Aby to wykonać, potrzebujesz:

Połóż pacjenta na plecach na poziomej powierzchni przykrytej ręcznikiem lub celofanem. Klatka piersiowa masowana jest lekkimi okrężnymi ruchami. Następnie nakłada się na niego trochę miodu. Wskazane jest użycie wapna. Smarując miodem klatkę piersiową, masujemy skórę. Następnie dłonie przykładane są do klatki piersiowej i szybko odrywane.

Pod koniec zabiegu resztki miodu są zmywane, pacjent jest ciepło ubierany i odpoczywany. Sesja trwa 10 minut. Miód sprzyja szybkiemu wydalaniu plwociny.

Masaż dla dzieci

Technika masowania dziecka jest praktycznie taka sama jak w przypadku osoby dorosłej. Czas zabiegu nie przekracza 10-20 minut. Czas jego trwania uzależniony jest od rodzaju masażu oraz wieku małego pacjenta. Dzieci nie są zbyt pracowite, dlatego należy uważnie monitorować, jak prawidłowo znajduje się ciało dziecka, ponieważ plwocina może opaść, pogarszając jego stan.

Wybierając rodzaj masażu należy wziąć pod uwagę wiek dziecka. Na przykład podczas kaszlu dzieciom zaleca się tylko miód lub drenaż.

Przeciwwskazania

Według opinii pacjentów masaż na kaszel jest bardzo skuteczny: pomaga szybko pozbyć się objawu. Należy jednak pamiętać, że ta metoda nie jest pokazywana wszystkim. Lista przeciwwskazań obejmuje:

• choroby krwi, serca i naczyń krwionośnych;
• zaburzenia i choroby skóry;
• onkologia;
• gruźlica;
• patologiawątroba i nerki;
• wysoka temperatura ciała;
• masaż bańkami jest przeciwwskazany podczas ciąży.

Przed każdym rodzajem masażu konieczna jest konsultacja z lekarzem.