Utrata nadwagi, jak wiemy, nie jest łatwa. Z naukowego punktu widzenia w tym celu konieczne jest rozbicie przychodzących tłuszczów. Soda natomiast ma wyjątkową właściwość – zapobiega ich wchłanianiu.
Walka z cellulitem
Mówiąc o kąpielach sodowych, opinie wskazują, że dzięki tej substancji oczyszczane są głębokie warstwy skóry. Ponadto wykazuje doskonałe działanie antycellulitowe, szczególnie w połączeniu z olejkami eterycznymi z szałwii, rozmarynu, eukaliptusa. Aby przygotować mieszankę, należy rozpuścić sodę w 100 ml mleka i dodać 6 kropli najbardziej preferowanego olejku eterycznego. Elementy cytrusowe skutecznie radzą sobie z tkanką tłuszczową i cellulitem. Dzięki nim poprawiają się procesy metaboliczne, ale eliminowane są również toksyny, a tempo rozpadu tłuszczu wzrasta. Prowadzi to do tego, że ciało zaczyna szybko rozstawać się z dodatkowymi kilogramami. Jeżeli woda w wannie jestumiarkowanie gorąca, wówczas ciało jest parowane, pory otwierają się, co prowadzi do zwiększonej potliwości i aktywacji procesów oczyszczania organizmu z toksyn i radionuklidów.
Aby skorzystać z kąpieli sodowych, recenzje kobiet polecają ten przepis: na 3 lub cztery krople lawendowego alkoholu bierze się 125 gramów zwykłej sody i 150 gramów soli morskiej. Pamiętaj, aby mieszać mieszaninę aż do całkowitego rozpuszczenia.
Właściwości kąpieli sodowych
Oprócz utraty wagi i oczyszczania, ta procedura ma wiele innych zalet. Na przykład, jeśli używasz kąpieli sodowych, opinie lekarzy to opisują, cały ludzki układ limfatyczny jest aktywowany, co normalizuje procesy metaboliczne i może pomóc w zatruciach, a także w różnych ekspozycjach na promieniowanie. To narzędzie stało się popularne ze względu na niską cenę.
Wskazania do stosowania
Kąpiele sodowe, jak wskazują recenzje, mogą być stosowane przy różnych zapaleniach skóry, łojotoku, suchym wyprysku i infekcjach grzybiczych. Ponadto są wskazane do naruszeń krążenia żylnego i podniecenia nerwowego. Kąpiele pomogą pozbyć się napięcia nerwowego i złagodzić stres. Wpływają również korzystnie na powłokę skóry, niwelując wiotczenie, które może pojawić się na tle silnego odchudzania. Jak skuteczna jest kąpiel sodowa w odchudzaniu? Zdjęcia pokazują, że pożądany rezultat osiąga się wystarczająco szybko.
Jak wziąć kąpiel sodową
Dla klasycznego przepisu możesz potrzebować 200 g sody. Kąpiel jest wypełniona wodą, a jej temperatura nie powinna przekraczać 37 stopni. Nawiasem mówiąc, ta dawka jest przeznaczona dla objętości nie większej niż 200 litrów. Zanurzony w głębokiej do pasa wannietrzeba się zrelaksować i wziąć go na siedząco, ponieważ złogi tłuszczu częściej znajdują się w dolnej części ciała. Jednocześnie, aby pozbyć się ich w okolicy pleców i ramion, możesz je po prostu zgasić. Aby uzyskać najlepszy efekt, kąpiele wykonuje się w cyklach dziesięciu zabiegów. Konieczne jest wykonywanie tych czynności co drugi dzień. Jeśli jednak przed kąpielą pójdziesz na spacer, ich skuteczność wzrośnie.
