Problem z zasypianiem to często poważna choroba, która ma wiele widocznych i niewidzialnych przyczyn. Bolesne oczekiwanie na nocny sen dręczy osobę przez długi czas, a wynik nie pojawia się natychmiast. Aby poradzić sobie z bezsennością, trzeba dobrze poznać jej naturę i słuchać swojego ciała. Czasami pomaga banalne „liczenie owiec”, a w niektórych przypadkach mogą to zrobić tylko leki.
Bezsenność
Bezsenność jest obecnie najczęstszym zaburzeniem snu, które dotyka 1/5 światowej populacji. Choroba dotyczy nie tylko problemów z początkowym zasypianiem, ale także częstych wybudzeń podczas snu czy niekontrolowanego wstawania o poranku.
Bezsenność może objawiać się z nieznanych przyczyn lub być wynikiem jakiejkolwiek choroby. Zwolennicy tradycyjnych metod proponują walkę z chorobą za pomocą medycznych środków nasennych. Medycyna alternatywna rozwiązuje problemy za pomocą homeopatii, uzdrowiciele stosują napary z leczniczych ziół i korzeni jako podstawę leczenia.
Ignorowanie problemów z zasypianiem negatywnie wpływa na jakość życia:pogarsza się nastrój i pamięć, spada wydajność wszystkich czynności. Przekształcając się w przewlekłą bezsenność, negatywnie wpływa na ciśnienie, przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy. Czasami zmiana stylu życia i eliminacja złych nawyków pomagają radzić sobie ze słabą jakością snu. Jeśli problem nie ustąpi, należy skonsultować się z lekarzem. Badanie lekarskie i diagnoza organizmu jako całości pomogą wybrać skuteczną tabletkę nasenną.
Objawy choroby
Widoczną stroną bezsenności jest brak przez organizm pewnej ilości snu, który jest niezbędny do pełnego relaksu. Czas jego trwania jest indywidualny, więc ostatecznym czynnikiem decydującym jest komfort po przebudzeniu. Inne objawy bezsenności to:
- trudności z zasypianiem wieczorem;
- niemożność zaśnięcia po częstych przebudzeniach w nocy;
- przebiegowi snu towarzyszą ostre przerywane przerwy;
- drażliwość obserwowana podczas czuwania;
- senność w ciągu dnia;
- problemy z koncentracją.
Jeśli osoba budzi się zmęczona z powodu problemów ze snem, potrzebuje leczenia, w tym tabletek nasennych. Leki nasenne w większości przypadków trwale wyeliminują bezsenność.
Przyczyny bezsenności
W połączeniu z przyjmowaniem leków należy zwracać uwagę na możliwe przyczyny choroby i starać się je wyeliminować. Pośródogromna lista, niektóre z najczęstszych przyczyn to:
- emocjonalne: stres, strach lub niepokój, depresja.
- Psychologiczne: zaburzenia afektywne dwubiegunowe i pourazowe.
- Fizjologiczne: złe nawyki i niewygody związane ze środowiskiem i stylem życia.
- Patologiczne: Zaburzenia snu związane z określonymi stanami pacjenta.
- Farmakologiczne: Problemy związane z używaniem leków.
Zidentyfikowane przyczyny bezsenności pomogą lekarzowi indywidualnie dobrać odpowiednią tabletkę nasenną.
Zasada działania
Tabletki nasenne to leki ułatwiające zasypianie i zasypianie tak długo, jak potrzebuje organizm. Jednocześnie osłabiony zostaje proces pobudzenia i zmniejszona jest praca ośrodkowego układu nerwowego. Ponadto tabletki nasenne umożliwiają wejście w fazę naturalnego snu, która obejmuje 4 wolne okresy:
- Senność, podczas której osoba nadal jest świadoma tego, co wydarzyło się w ciągu dnia i próbuje podjąć decyzję w sprawie nagromadzonych problemów.
- Sen o małej głębokości, podczas którego świadomość albo znika, albo ponownie się włącza.
- Faza powolnego snu, w której osoba coraz częściej zapada w głęboki sen, ale nadal występuje niewielka aktywacja świadomości.
- Sen delta oparty na fluktuacjach fal mózgowych z całkowitym odczulaniem i snem.
Akcjatabletki nasenne powinny zapewnić osobie wszystkie powyższe fazy snu i odpoczynku, przyczyniając się do zdrowego odprężenia organizmu. Brak oczekiwanego efektu jest powodem kontaktu ze specjalistą w celu doboru innego leku.
Rodzaje narkotyków
Klasyfikacja środków nasennych jest bardzo złożona i zróżnicowana.
Leki różnią się czasem powstania, zasadą działania, budową chemiczną i zakresem na podstawie występujących objawów. Istnieje symboliczny podział tabletek nasennych na następujące grupy:
- Bromki to leki na bazie bromu o działaniu uspokajającym, które wpływa na układ nerwowy. Wykorzystywane są w diagnostyce histerii i neurastenii. Głównym składnikiem aktywnym bromków są sole potasu i sodu. Leki równoważą pobudzenie i proces hamowania układu nerwowego. Najbardziej znanymi przedstawicielami są „brom Adonis”, „Bromcamphor”, „bromek potasu”.
- Barbiturany powodują uczucie euforii, które pojawia się natychmiast po zażyciu leku. Tabletki nasenne przynoszą pożądany efekt, ale mogą wiązać się z utratą koordynacji, co ogranicza stosowanie tego typu leków. Barbiturany obejmują: Reladorm, Fenobarbital, Butizol.
- Aldehydy, mające wiele skutków ubocznych, okazały się negatywne. Najmniej szkodliwe działanie ma hydrat chloralu.
- Pochodne piperydynodionu działają uspokajająco i nasennie, są nietoksyczne, nie wpływają na procesy oddychania ikrążenie. Jasnym przedstawicielem tej grupy jest Tetridin.
- Chinazoliny mają, oprócz działania nasennego i uspokajającego, działanie przeciwdrgawkowe. Stosowany w przypadku zaburzeń snu, które mają podstawową przyczynę bólu. Głównym lekiem w tej grupie jest Metaqualone.
- Benzodiazepiny to leki o wyraźnym działaniu hipnotycznym, które zmniejszają symptomatyczne objawy lęku i strachu. Należą do nich Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam.
- Etanoloaminy należą do grupy leków o opóźnionym okresie eliminacji, przez co zmniejszają wydajność i koncentrację podczas czuwania. Eksperci nazywają najpopularniejszy środek „doksylaminą”.
- Imidazopirydyny mają działanie przeciwdrgawkowe i przeciwlękowe, przywracając wszystkie fazy snu. W okresie czuwania pojawia się sprawność i nadmierna aktywność. Powszechnie przepisywane leki to Zolpidem i Ivadal.
- Cyklopirolony to nowa generacja leków, które otrzymały cechy najlepszych tabletek nasennych. Ich stosowanie przed snem nie wpływa na okres czuwania, nie powoduje uczucia roztargnienia w ciągu dnia. Eksperci nazywają Zopiclone lub Imovan najbardziej dostępnymi z serii leków cyklopirolonu stosowanych w problemach ze snem.
- Pirazolopirymidyny - również należą do leków III generacji i wyróżniają się minimalnymi efektami ubocznymi oraz wysokim tempem wydalania z organizmu. Głównymi przedstawicielami klasy są Zoliplon lub Andante.
Oprócz leków wymienionych powyżej, istnieje wiele dostępnych bez recepty ziołowych środków nasennych i preparatów medycyny tradycyjnej, które poprawiają jakość snu.
Bromkamfora
Lek jest produkowany w Rosji w postaci tabletek zawierających 0,25 g bromku kamfory. Substancja czynna hamuje procesy wzbudzania mózgu i przyczynia się do wczesnego zasypiania. Wskazaniami do stosowania są zaburzenia rytmu serca, wysoki stopień pobudliwości i nerwowości, zmęczenie i osłabienie.
Lek nie powinien być stosowany przez dzieci poniżej 7 roku życia, pacjentów z powikłanymi chorobami wątroby i nerek, z nietolerancją składników leku, jeśli konieczna jest koncentracja w ciągu dnia lub możliwość prowadzenia pojazdy.
Z ostrożnością „Bromkamfora” jest stosowana podczas ciąży i laktacji. Lek może pomóc w zatrzymaniu laktacji, ponieważ wpływa na produkcję hormonów. W zależności od wieku pacjenta przepisuje się od 500 do 1500 mg substancji dziennie, a czas trwania leczenia wynosi 12 dni. Obserwowano działania niepożądane, takie jak letarg, letarg, nudności i wymioty.
Reladorm
Wytwarzany w Polsce środek nasenny w postaci tabletek ma złożony skład: cyklobarbital działa uspokajająco, a diazepam jest używany jako środek uspokajający.
Stosowany w przypadku drażliwości i związanej z nią bezsenności, 1 tabletka 40 do 50 minut przedplanowany okres snu. Stosowanie leku prowadzi do senności w ciągu dnia, utraty koordynacji i może uzależniać. Nie można stosować "Reladorm" dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, kobiet w ciąży i karmiących, pacjentów w podeszłym wieku oraz z nadwrażliwością na składniki.
Wodny chloralu
Wyrób medyczny jest produkowany w Rosji i ma postać kropli do użytku miejscowego, wewnętrznego i doodbytniczego. Działa na organizm przeciwbólowo i uspokajająco o działaniu nasennym. Najczęściej stosowany miejscowo na ból zęba.
Przepisywany również w celu uzyskania efektu uspokajającego, pojedyncza dawka 200 mg - 500 mg. Aby zapewnić działanie pigułki nasennej, dzienną dawkę zwiększa się do 1000 mg. Lek jest zabroniony do stosowania u pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego. Żywe przejawy depresji ośrodkowego układu nerwowego, podrażnienia żołądka i jelit nie pozwalają na szerokie zastosowanie leku.
Tetrydyna
Produkt jest produkowany w Rosji w postaci tabletek i proszku i rozwiązuje problem bezsenności w zaburzeniach ośrodkowego układu nerwowego dzięki działaniu uspokajającemu i nasennemu. Zawartość substancji czynnej tetrahydropirydyny w tabletce może wynosić 100 lub 200 mg. Pojedyncza dawka dowolnej z postaci wynosi od 200 do 400 mg. W zależności od oczekiwanego wyniku lek można przepisać do jednorazowego i wielokrotnego użytku codziennego. Rzadko stosowanie Tetrydyny powoduje osłabienie, nudności i zawroty głowy.
Metakwalon
Środek nasenny jest produkowany w Wielkiej Brytanii i zawiera 200 mg metylochinazoliny w 1 tabletce. Oprócz głównego działania nasennego działa przeciw przeziębieniu i przeciwbólowo. Przyjmuje się pół godziny przed snem (w zależności od ciężkości choroby) w dawce 200-400 mg. Przeciwwskazania to zapalenie żołądka i wrzody żołądka. Stosowanie „Metakwalonu” może powodować różne zaburzenia trawienia.
Nitrazepam
Lek charakteryzuje się silnym działaniem nasennym, produkowanym w Rosji w postaci tabletek zawierających 5 mg substancji czynnej. Stosuje się go przy wszelkich zaburzeniach snu, somnambulizmie, w okresie przedoperacyjnym. Może być stosowany u niemowląt w dawce 1,25 mg. Dopuszczalna ilość leku na dzień dla dorosłych wynosi 20 mg, z czego większość należy przyjmować przed oczekiwanym snem. Przeciwwskazaniami są ciąża i laktacja, ciężka depresja, uzależnienie od alkoholu i narkotyków.
Doksylamina
Będąc silnym środkiem hipnotycznym, ma jedno- i wieloskładnikowe formy uwalniania. Tak więc doksylamina jako główna substancja jest obecna w preparatach „Donormil” i „Valocordin-Doxylamine”. Produkty na bazie doksylaminy skracają czas zasypiania i wydłużają sen. Ponadto działają antyhistaminowo i uspokajająco. Maksymalna pojedyncza dawka na bezsenność wynosi 30 mg, w przypadku braku alergii dawkalek może osiągnąć nawet 150 mg dziennie. Niedozwolone jest stosowanie wszystkich form doksylaminy u dzieci poniżej 6 roku życia, w okresie ciąży i laktacji. Czasami występują skutki uboczne w postaci rozproszenia uwagi podczas okresu czuwania, nie wyklucza się zaparć i zatrzymania moczu.
Zolpidem
Lek jest produkowany w Argentynie w postaci tabletek zawierających po 10 mg substancji czynnej. Standardowo lekarz przepisuje 1 tabletkę na 30 minut przed okresem zaśnięcia. Zgodnie z zasadą działania Zolpidem jest podobny do benzodiazepin i stosuje się go w przypadkach takich zaburzeń jak bezsenność, częste wybudzenia i mało snu, uczucie niepokoju i podniecenia. Aby kupić lek, musisz mieć przy sobie receptę. Tabletki nasenne nie są przepisywane dzieciom, pacjentom z problemami układu oddechowego oraz chorobami wątroby i nerek, kobietom w ciąży.
Zopiklone
Wyprodukowano w Kanadzie i zawiera 7,5 mg substancji czynnej w 1 tabletce. Lek pozytywnie wpływa na problemy z zasypianiem, zwiększa ilość snu i pozwala przywrócić jego zaburzoną strukturę. Narzędzie ma minimalny wpływ na codzienną aktywność. Możliwe są skutki uboczne, od uzależnienia psychicznego po niekontrolowaną utratę wagi. Lek ma takie same przeciwwskazania jak Zolpidem. Zazwyczaj zaleca się przyjmowanie 1 tabletki przed snem. W razie potrzeby można zwiększyć dawkę o 2 razy.
Andante
Lek produkowany jest na Węgrzech w postaci kapsułek żelatynowych z dawką substancji aktywnejsubstancje zaleplon 5 i 10 mg. Środek tłumi uczucie niepokoju i stresu, działa uspokajająco i nasennie, ma wysoki współczynnik wchłaniania. Przeciwwskazaniami są wiek dzieci, objawy bezdechu u pacjenta oraz szczególna wrażliwość na składniki. Andante należy do najnowszej generacji leków na bezsenność i uzupełnia listę klasyfikacyjną środków nasennych.
Recenzje lekarzy i pacjentów
Ponieważ większość tabletek nasennych jest wydawanych na receptę, każdy lekarz jest osobiście odpowiedzialny za zalecenie lekarstwa w oparciu o ciężkość choroby. Dostępne recenzje lekarzy dla tego samego leku mogą być zupełnie odwrotne i zależeć od doświadczenia i ustalonej praktyki.
Informacje zwrotne od pacjentów są również inne. Samopodawanie leku może nie wywierać działania hipnotycznego na organizm. Środek zaradczy w tym przypadku, według pacjenta, należy do kategorii leków o negatywnym charakterze, co często jest błędne.
Przed leczeniem bezsenności konieczne jest zdiagnozowanie i zidentyfikowanie możliwych przyczyn choroby u lekarza. Czasami metody nielekowe mają korzystny wpływ na organizm człowieka i pozwalają pozbyć się zaburzeń snu. Należy pamiętać, że jedynie identyfikacja przewlekłych problemów zdrowotnych lub nie do końca jasny obraz choroby wymaga zastosowania środków nasennych. Pożądane jest, aby specjalista przepisał lek i wybrał dawkowanie.
