Kobiety XXI wieku to wybawienie dla psychologów! Co to jest apatia, wiemy z pierwszej ręki. Co więcej, narzekamy na ten stan tak często, jak deklarujemy wszystkim wokół nas, że mamy kolejny atak depresji! Ale przyjaciele, co się za tym kryje? Wymyślmy to razem.
Co to jest apatia
Z punktu widzenia terminologii apatia to absolutna obojętność na wszystko, całkowita utrata uwagi i zainteresowania sobą i innymi, a także ogólny letarg ciała. Z punktu widzenia psychologii jest to zaburzenie w sferze emocjonalno-wolicjonalnej człowieka, które objawia się jego obojętnością i obojętnością na pewne wydarzenia, a także utratą zainteresowania ludźmi. Na tym polega apatia, przyjaciele…
Apatia jest matką depresji
Ten stan może wyprzedzić każdą osobę (głównie kobietę). Dla jednych wszystko zaczyna się od zwykłej nudy, dla innych to rutynowa praca na polu zawodowym lub w domu. Co więcej, apatia rozwija się w stan depresyjny, który przeradza się w absolutną obojętność na wszystko!
Czym jest apatiapod względem jego manifestacji?
Osoba uwięziona przez apatię kochanki staje się zimna. Przestaje planować, komunikować się z ludźmi, doskonalić się i rozwijać jako osoba. Oczywiście nie ma nastroju, nie ma pozytywnego startu i motywacji do niczego. Tacy ludzie nazywani są „martwymi” duszami. Oto ona - Pani Apatia!
Przyczyny apatii
Przede wszystkim musisz zrozumieć, że przyczyny tego stanu są zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Ponadto tylko wykwalifikowany specjalista może obiektywnie ocenić pełny obraz tego, co się wydarzyło, a nie przeciętna osoba w postaci domownika czy przyjaciela.
- Apatia może wynikać z każdej stresującej sytuacji, dobrego lub złego wydarzenia. Na przykład narodziny dziecka, wielka wygrana czy śmierć bliskiej osoby, rozwód z ukochanym mężem mogą wpłynąć na kobietę dokładnie w ten sam sposób - popadnie w całkowitą apatię.
- Długotrwałe napięcie fizyczne lub nerwowe. W tym przypadku organizm jest wyczerpany, przez co nie będzie mógł się już dłużej opierać, co oznacza, że stanie się "obojętny" na wszelkiego rodzaju emocje.
- Być może głównym powodem apatii jest praca, która nieświadomie przyczynia się do emocjonalnego wypalenia człowieka. Żołnierze, strażacy, patolodzy, chirurdzy i inni mogą łatwo znaleźć swoje dusze odporne na pewne ludzkie emocje.
- Często apatia pojawia się na tle jasnych świąt lub pracowitych wakacji. Gwałtowny spadek wszystkich emocjiw stanie zaniepokoić osobę, powodując nieoczekiwany smutek. Pamiętaj, że dla każdego z nas okres powakacyjny wydaje się rutynowy i nudny.
- Jedną z przyczyn apatii jest ciąża. To normalny stan kobiety występujący na tle zmian hormonalnych w organizmie.
- Apatia w najgorszym stanie jest objawem schizofrenii.
Jestem apatyczny… Co powinienem zrobić?
- Idź na sport. Weź zimną kąpiel, zalej lodowatą wodą, weź kąpiel parową, uprawiaj seks z serca! Ogólnie rzecz biorąc, rób rzeczy, które wykraczają poza normalne ludzkie zachowanie.
- Spróbuj robić swoje ulubione rzeczy, ale nie jedną! To pozwoli ci „przełączyć” emocje z jednej na drugą. Bierz tylko to, co przyniesie pożądane pozytywne rezultaty!
- Przełącz się tylko na zdrowe odżywianie. Unikaj alkoholu i kawy. Uwierz mi, alkohol nie jest w stanie wyrwać cię z apatii, to tylko niejasne złudzenie. Musisz nasycić swoje ciało pierwiastkami śladowymi i witaminami.
- Jeśli nic nie działa, powiedz o tym bliskiej osobie i zwróć się o pomoc do specjalisty.
