Pomoc na czas w sytuacjach awaryjnych może uratować życie. Kiedy w pobliżu nie ma personelu medycznego i służb ratowniczych, wystarczy polegać na sobie.
W takich momentach ważne jest, aby nie pomylić się i nie pomagać ofierze. Ale czy jakakolwiek pomoc może być dobra? W niektórych sytuacjach pacjent może zostać tylko skrzywdzony. Aby temu zapobiec, musisz zrozumieć, jak postępować w różnych sytuacjach.
Wszyscy poznali zasady udzielania pierwszej pomocy w szkole. Jednak z biegiem lat duża liczba osób zapomina, jak postępować w ekstremalnych sytuacjach. Zaktualizujmy tę wiedzę.
Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach?
Prawo Federacji Rosyjskiej stanowi, że pierwsza pomoc osobie poszkodowanej nie jest uważana za medyczną. Jest on dostarczany osobie przed przyjazdem karetki lub przed transportem pacjenta do szpitala.
Każda osoba posiadająca niezbędne umiejętności może pomóc ofierze. Praktyka pokazuje, że w trudnych sytuacjach wielezgubić się i nie wiedzieć, co robić. Wszystkie czynności należy wykonywać zgodnie z określonym algorytmem pierwszej pomocy:
- Musisz zadbać o bezpieczeństwo pacjenta, innych i siebie. Jeśli w nagłym wypadku dojdzie do pożaru, ofiara zostaje przeniesiona w bezpieczne miejsce.
- Jeśli osoba jest nieprzytomna, sprawdź podstawowe oznaki życia: puls i oddech. Aby to zrobić, odchyl głowę do tyłu i spróbuj usłyszeć bicie jego serca (lub poczuj jego oddech). Możesz słuchać tętna, naciskając lekko opuszkami palców obszar tętnicy szyjnej lub nadgarstka.
- Po wezwaniu specjalistów. Na urządzeniu mobilnym wybierz krótki numer 112. Jeśli masz pod ręką telefon stacjonarny, wybierz 02 (aby wezwać karetkę) i 01 (aby wezwać pogotowie).
Ofiara ma zapewniony maksymalny komfort i jest przygotowana na przybycie specjalistów. Po wydarzeniach udzielana jest wykwalifikowana pierwsza pomoc.
W zależności od sytuacji i stanu pacjenta może to być sztuczne oddychanie, zatrzymanie krwawienia, bezpośredni masaż serca i wiele innych działań. Algorytm jest inny w każdej sytuacji.
Jakie umiejętności powinna mieć osoba udzielająca pomocy ofiarom
W razie nagłego wypadku w miejscu publicznym każdy przechodzień może pomóc ofiarom. Jeśli jednak w pobliżu znajdują się przedstawiciele organów ścigania, pracownicy państwowej inspekcji ruchu lub ratownictwasłużby, to oni powinni zajmować się ofiarami.
W przedsiębiorstwach produkcyjnych i instytucjach edukacyjnych jest do tego pracownik medyczny. Od lipca 2016 r. wprowadzono zmiany do ustawy „O edukacji w Federacji Rosyjskiej”, zgodnie z którą znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy nauczycielom i pracownikom organów spraw wewnętrznych jest uważana za obowiązkową.
Jeśli w pobliżu nie ma takich osób, inna osoba z niezbędnymi umiejętnościami może pomóc ofierze. Mianowicie:
- powinien znać podstawy zachowania w sytuacjach ekstremalnych;
- znaj oznaki uszkodzenia ludzkich organów życiowych;
- zrozumieć podstawowe zasady pomocy w różnych sytuacjach;
- możliwość prowadzenia resuscytacji.
W procesie prowadzenia akcji ratowniczej wykorzystywane są apteczki pierwszej pomocy. Muszą być dostępne we wszystkich przedsiębiorstwach, agencjach rządowych i transporcie.
Pomoc w razie wypadku drogowego
Wypadki drogowe zdarzają się codziennie. Liczba ofiar osiąga poziom krytyczny. Gdyby każdy świadek znał zasady postępowania w tej sytuacji, liczba zgonów mogłaby zostać znacznie zmniejszona.
Możesz zacząć udzielać pierwszej pomocy w razie wypadku, jeśli nie zagraża to Twojemu zdrowiu. Pamiętaj, że lekki pojazd spala się całkowicie w ciągu 5-7 minut, więc Twoje decyzje muszą być kompetentne i przemyślane.
Jeśli jesteś świadkiem poważnego wypadku, Twoim pierwszym działaniem powinno być szybkie usunięcie ofiar z samochodu. Jednocześnie konieczne jest, aby nie powodować jeszcze większej szkody dla ich zdrowia.
Pasażerowie mogą doznać złamań kręgosłupa w wyniku kolizji samochodowych. Niewłaściwy transport w takiej sytuacji spowoduje śmierć ofiar.
Aby wyciągnąć osobę z samochodu, musisz wziąć ją od tyłu pod pachy. Głowę ofiary należy umocować ręcznie w równej pozycji. Szyję trzyma się za rękę. Osoba kładzie się na płaskiej powierzchni i bada się jej stan.
Udzielanie pierwszej pomocy w razie wypadku rozpoczyna się od następujących kroków:
- kontrola umysłu;
- określanie obecności bicia serca;
- kontrole oddechu.
Dalsza pomoc zależy od stanu ofiar. Jeśli dana osoba nie oddycha, puls nie jest odczuwany, a źrenice są rozszerzone, pilnie należy przeprowadzić resuscytację. Sprowadzają się do zabezpieczenia dróg oddechowych, sztucznego oddychania i uciśnięć klatki piersiowej.
Udzielanie pomocy ofiarom w przedsiębiorstwach
Każdy pracodawca jest zobowiązany do przeszkolenia pracowników w zakresie udzielania pierwszej pomocy w miejscu pracy. Sprawdzenie wiedzy i umiejętności pracowników poparte jest własnoręcznym podpisem w odpowiednich czasopismach. W zależności od specyfiki przedsiębiorstwa,najbardziej prawdopodobne uszkodzenie i jak pomóc, gdy się pojawi.
Ogólny algorytm działań w sytuacjach awaryjnych jest następujący:
- Ofiara zostaje uwolniona od wpływu szkodliwego czynnika. W tej chwili wzywany jest zespół ratunkowy.
- Oceń jego ogólny stan. W razie potrzeby zdejmij ubranie uciskowe lub wyjdź na świeże powietrze.
- Określ rodzaj i stopień obrażeń. Uszkodzone obszary ciała są ostrożnie usuwane z odzieży i traktowane zgodnie z wymaganiami.
- Wykonaj niezbędne czynności, aby przywrócić funkcje organizmu.
W przypadku braku oddychania drogi oddechowe są oczyszczane z zanieczyszczeń, a sztuczne oddychanie jest wykonywane w połączeniu z masażem serca. Udzielanie pierwszej pomocy na rany sprowadza się do zatamowania krwawienia. Do czasu przybycia lekarzy rany opatrujemy sterylnym bandażem.
Pomoc w przypadku porażenia prądem
Jeśli osoba jest zszokowana, musi zostać odsunięta od źródła napięcia. Bardzo ważne jest, aby nie narażać się na niebezpieczeństwo. Jeśli na ofiarę spadł drut wysokiego napięcia, należy go odsunąć dowolnym drewnianym przedmiotem. Najlepiej stanąć na drewnianej lub gumowej powierzchni.
Osoba musi być położona na płaskiej podstawie w pozycji poziomej. Nie wolno mu się ruszać. Jedynymi wyjątkami są sytuacje, w których ofiara zostanie przetransportowana w bezpieczne miejsce.
Jeśli osoba jest nieprzytomna, ważne jest, aby sprawdzić aktywność jej funkcji oddechowej, obecność tętna. Jeśli oddycha sam, ale okresowotraci przytomność, twarz ofiary jest okresowo spryskiwana wodą. Możesz powąchać watę nasączoną amoniakiem.
Jeśli oddech jest ciężki i przerywany, należy wykonać sztuczne oddychanie i masaż serca. W takim przypadku musisz stale monitorować szerokość jego źrenic. Jeśli są powiększone, oznacza to pogorszenie stanu i naruszenie przepływu krwi do mózgu.
Nawet jeśli osoba nie wykazuje żadnych oznak życia, nie powinna być porzucona. Do przybycia specjalistów konieczne jest przeprowadzenie kompleksu działań resuscytacyjnych. Tylko lekarz może określić, czy jest sens ich kontynuowania.
Jakie kroki są podejmowane w celu wykonania resuscytacji krążeniowo-oddechowej
Jeżeli poszkodowany ma krótkie oddechy lub nie ma żadnego oddechu, natychmiast przewietrz płuca. W takich sytuacjach nie można czekać na przyjazd karetki.
Oddychanie może zostać przerwane po wypadkach na wodzie w wyniku uduszenia lub porażenia prądem. Udzielenie pierwszej pomocy w takiej sytuacji powinno być szybkie i kompetentne.
Sztuczną wentylację przeprowadza się na kilka sposobów, ale najbardziej dostępnym i powszechnym jest oddychanie usta-usta (w niektórych przypadkach oddychanie usta-nos).
Jak wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową:
- Przede wszystkim sprawdź drogi oddechowe. Za głowę tej ofiaryodwróć się na bok. Palcem z jamy ustnej należy usunąć krew, skrzepy śluzu i ciała obce. Jeśli język zapadnie się w gardło, powraca do poprzedniego stanu.
- Jeżeli sytuacja awaryjna nie wiąże się z wystąpieniem urazów kręgosłupa, należy odrzucić głowę ofiary. W takim przypadku jedna ręka musi trzymać szyję.
- Teraz zaciśnij nos ofiary dwoma palcami, weź głęboki wdech, wpisując więcej powietrza do ust. Mocno przyciśnij usta do ust osoby i wydychaj powietrze do płuc.
Pierwsze 10 oddechów powinno być wykonane bardzo szybko. Cóż, jeśli utrzymasz się w ciągu 20-30 sekund. Następnie procedurę powtarza się około 15 razy na minutę.
Udzielając pierwszej pomocy, obserwuj klatkę piersiową ofiary. Jeśli w momencie, gdy wydychasz powietrze, unosi się - wszystko robisz dobrze.
Co zrobić, jeśli dana osoba nie ma pulsu?
Jeśli puls nie zostanie wykryty na etapie badania pacjenta, należy pilnie wykonać masaż serca. Polega na skurczu mięśnia sercowego między kręgosłupem a klatką piersiową. Pomaga to w utrzymaniu krążenia podczas zatrzymania krążenia.
Instrukcje udzielania pierwszej pomocy w takich sytuacjach są następujące:
- Osoba jest umieszczona na płaskiej i koniecznie twardej powierzchni. Nie można wykonywać masażu serca na miękkim łóżku, ponieważ może to spowodować uszkodzenie kręgosłupa.
- Teraz musisz wymacać dolny koniec mostka (wyrostek mieczykowaty mostka). Jest najwęższykrótki kawałek kości. Od zamierzonego miejsca cofnij się o 3-4 cm w górę. To będzie miejsce ucisku serca.
- Podstawa dłoni jest umieszczona w miejscu ucisku, tak aby kciuk wskazywał podbródek lub brzuch osoby. Druga ręka leży na górze.
- Podstawa dłoni jest dociskana do zamierzonego punktu. Musisz upewnić się, że twoje palce nie dotykają klatki piersiowej ofiary.
- Nacisk rytmiczny powinien być silny, gładki i ściśle pionowy. W ciągu jednej minuty powinno być co najmniej 110 ciśnień. W trakcie fizycznego uderzenia klatka piersiowa człowieka powinna zginać się na głębokość 3-4 centymetrów.
Jeśli ofiarą jest niemowlę, masaż wykonuje się środkowym i wskazującym palcem jedną ręką. Udzielanie pierwszej pomocy uczniom w wieku szkolnym odbywa się jedną ręką.
Jeśli jednocześnie masujesz mięsień sercowy i sztuczną wentylację płuc, to co kilka oddechów wykonujesz około 15 ucisków na mostek.
Pomóż ofiarom wypadków wodnych
Woda przedostająca się do płuc i górnych dróg oddechowych może spowodować śmierć. Tylko kompetentne i konsekwentne działania mogą uratować życie ofiary.
Pierwsza pomoc jest udzielana w następujący sposób:
- Ofiara zostaje wyjęta z wody. Trzeba to robić bardzo ostrożnie, bo tonący w panice chwyta wszystko, co się da. On może ciągnąćcię na dno. Musisz podpłynąć do niego od tyłu, złapać go za ramiona lub za włosy. Jednocześnie głowa jest utrzymywana nad powierzchnią wody.
- Na brzegu umieszcza się osobę z brzuchem na kolanie tak, że jego głowa jest niżej niż całe ciało.
- Jeśli ofiara nie wykazuje oznak życia, należy pilnie przeprowadzić sztuczną wentylację płuc. Aby to zrobić, usta są oczyszczone z brudu i alg. Następnie należy wykonać oddychanie usta-usta na przemian z masażem serca.
- Kiedy osoba odzyskuje przytomność, z ust może wypływać woda. Aby zapobiec zadławieniu, należy go położyć na boku.
W tym stanie ofiara jest przykryta kocem i zapewnia jej spokój. Dzięki przywróceniu funkcji oddechowych nie grozi mu już niebezpieczeństwo, więc możesz spokojnie czekać na przybycie zespołu medycznego.
Jak pomóc, jeśli ktoś się dusi?
Jeśli ciało obce dostanie się do tchawicy, może dojść do uduszenia. Taki stan jest identyfikowany przez następujące znaki:
- brak możliwości mówienia;
- niebieskawa skóra twarzy;
- wzdęcia naczynek na szyi;
- kaszel;
- oddycha krótki.
Jeśli tchawica jest całkowicie zamknięta, osoba nie wydaje żadnych dźwięków, a jedynie trzyma gardło. Częściowo zablokowana tchawica powoduje kaszel i nieregularny oddech.
Procedura udzielania pierwszej pomocy w tym przypadku wygląda następująco:
- Musisz stać za duszącą się osobą.
- Zakryj jego tors rękoma, zaciskając dłonie w "blokada". Ręce powinny być nieco wyższejego pępek.
- Mocno ściśnij brzuch ofiary, mocno ściskając ramiona w łokciach.
- Odbiór jest powtarzany, aż drogi oddechowe będą całkowicie wolne.
Uważaj! Klatki piersiowej ofiary nie wolno ściskać! Jedynymi wyjątkami są kobiety w ciąży. Wspomaga je silny nacisk na dolną część klatki piersiowej.
Jeśli małe dziecko się zakrztusi, należy je położyć z brzuchem na kolanach. W tym przypadku wykonuje kilka klepnięć między łopatkami. Kiedy dziecko całkowicie odchrząkuje, trzeba go pokazać lekarzowi.
Pomoc dotycząca udarów słonecznych
W wyniku długotrwałego przebywania na słońcu funkcja mózgu może zostać zakłócona. W tym przypadku mówią o udarze słonecznym.
Jego główne cechy:
- ogólna słabość;
- ból głowy;
- zawroty głowy;
- nudności;
- wystąpienie szumu w uszach;
- wymioty.
Jeśli dana osoba nadal będzie wystawiona na działanie słońca podczas tych objawów, stan się pogorszy. Pojawia się duszność i wzrasta temperatura ciała. W ciężkich przypadkach możliwa jest utrata przytomności.
Aby udzielić pierwszej pomocy, należy umieścić osobę w cieniu. Lepiej, jeśli jest to chłodne miejsce z dostępem do świeżego powietrza. Obcisłe ubrania i buty należy zdjąć. Jeśli ofiara jest przytomna, należy jej podać więcej do picia. Wskazane jest założenie czegoś zimnego na głowę i w okolice szyi. Może być moczonywoda zwykły ręcznik.
Jeśli dana osoba straciła przytomność, należy ją opamiętać za pomocą amoniaku. Ofiara jest hospitalizowana w celu dalszego badania.
Zasady udzielania pierwszej pomocy przy krwawieniu
Pierwsza pomoc w krwawieniu powinna mieć na celu zapobieganie dużej utracie krwi. Sposób postępowania w takiej sytuacji determinuje rodzaj krwawienia. W zależności od rodzaju uszkodzonego naczynia może to być:
- kapilarna;
- żylna;
- tętnicze.
Pierwszy typ jest uważany za najbezpieczniejszy. Można go zatrzymać, nakładając aseptyczny bandaż na obszar rany. Jeśli naczynia włosowate kończyn są uszkodzone, ręce i nogi muszą być uniesione powyżej poziomu ciała.
Krwawienie typu żylnego charakteryzuje się wysokim ciśnieniem i ciemnym kolorem krwi. Pierwsza pomoc w krwawieniu tego typu polega na zaciśnięciu uszkodzonej żyły poniżej miejsca jej zmiany.
Opaskę uciskową zakłada się na kończynę i ustala dokładny czas jej założenia. Nie używaj ciasnych bandaży dłużej niż 1 godzinę. Ranę opatrujemy sterylną gazą, bawełną lub czystym ręcznikiem.
Krwawienie tętnicze można rozpoznać po szkarłatnym kolorze krwi i pulsującym ciśnieniu. Zatrzymuje się je poprzez silne dociśnięcie tętnicy do kości.
Procedura udzielania pierwszej pomocy w tym przypadku wygląda następująco:
- Nad raną zakłada się opaskę uciskową. Jest umieszczany na ubraniach lub czysty i miękkibandaż.
- Jeśli skóra pod ciasnym bandażem zbladła i krwawienie ustało - zrobiłeś wszystko dobrze.
- Zakryj ranę czystą szmatką i zanotuj czas założenia opaski uciskowej. Po godzinie należy go poluzować.
Jeśli pomoc nie nadeszła w tym czasie, ponownie zaciśnij opaskę uciskową. Jednak teraz można go zostawić tylko na 20 minut.
Pierwsza pomoc w krwawieniu w trudnych miejscach
Jeśli rana nie znajduje się na kończynach, założenie opaski uciskowej jest po prostu niemożliwe. W takich sytuacjach musisz wiedzieć, jak zatrzymać krwawienie w innych częściach ciała.
Pierwszą pomoc zapobiegającą znacznej utracie krwi można wykonać w następujący sposób:
- Jeśli rana znajduje się w dolnej części twarzy, musisz znaleźć tętnicę palcami i przycisnąć ją do szczęki.
- Tętnice w ranach skroniowych są ściśnięte przed uchem.
- Krwawienie z obszaru głowy i szyi jest zatrzymywane przez ściśnięcie tętnicy szyjnej.
- Jeśli rana znajduje się na ramieniu lub pod pachami, należy przenieść tętnicę podobojczykową.
Krwawienia z nosa są zatrzymywane przez odchylenie głowy do tyłu i przyłożenie zimna do grzbietu nosa. Do nozdrzy można włożyć waciki (nasączone wodą utlenioną).
Podstawy pierwszej pomocy przy złamaniach
Jeśli istnieje podejrzenie złamania kości u poszkodowanego, pierwsza pomoc powinna mieć na celu odpoczynek rannego obszaru. Po pierwsze, tozwiązane z silnym bólem podczas ruchu. Po drugie, ostre kości mogą powodować dodatkowe uszkodzenia tkanek miękkich.
Sekwencja udzielania pierwszej pomocy zależy od złożoności sytuacji i lokalizacji złamania. Jako podstawę należy przyjąć następujące zalecenia i zasady:
- Jeśli ofiara krwawi z ust i uszu, najprawdopodobniej ma pękniętą czaszkę. W takiej sytuacji wystarczy nałożyć lód na głowę.
- Gdy istnieje podejrzenie złamania kręgosłupa, ofiara nie powinna być przenoszona do czasu przybycia lekarzy. Jest to konieczne, aby nie zakłócać integralności rdzenia kręgowego.
- Jeśli w okolicy obojczyka występuje silny ból, mówi się, że jest on złamany. Na zranioną rękę nałóż zimny kompres. Ułóż ramię pod kątem prostym do ciała i przywiąż rękę do szyi. Wskazane jest, aby pod pachami umieścić wacik lub zwinięty ręcznik.
- Jeśli poszkodowany odczuwa ból w okolicy ręki, zauważalny jest obrzęk stawu i jego ruch jest utrudniony, należy zachować ostrożność w przypadku jego złamania. Aby to zrobić, musisz założyć oponę. Można tu używać prostych desek, patyków, prętów, linijek i innych podobnych przedmiotów. Jeśli szynowanie nie wchodzi w grę, zabezpiecz ramię bandażem na szyi.
- Pomoc w złamaniach kończyn dolnych sprowadza się również do szynowania. W przypadku uszkodzenia kości udowej szyna powinna mieć taką wielkość, aby zaczynała się od pachowejobszar i kończy się w obszarze pięty. Do jej stworzenia odpowiednia jest mocna deska, kawałek sklejki lub płyty gipsowo-kartonowej.
Jeśli osoba odczuwa ból w okolicy klatki piersiowej podczas wdechu i wydechu, najprawdopodobniej uszkodzona jest integralność żeber. Udzielenie pierwszej pomocy sprowadza się do ciasnego owinięcia klatki piersiowej bandażem w momencie wdechu.
Jak udzielić pierwszej pomocy przy oparzeniu
Oparzenia różnią się w zależności od stopnia uszkodzenia skóry i rodzaju ekspozycji. Oparzenia pierwszego stopnia charakteryzują się jedynie zaczerwienieniem skóry. Jeśli na spalonym obszarze pojawiają się pęcherze, mówią o zmianie drugiego stopnia. Urazy III stopnia charakteryzują się częściową śmiercią uszkodzonych tkanek. Najtrudniejszy czwarty stopień diagnozuje się w przypadku głębokiej śmierci tkanek miękkich (aż do kości).
Pierwsza pomoc dla dowolnej kategorii obrażeń jest następująca:
- Ubrania są zdejmowane lub odcinane od spalonego obszaru skóry. Nie dotykaj samej rany.
- Rana jest zabandażowana sterylnym bandażem lub przykryta czystym ręcznikiem.
- Ofiara musi być uspokojona i wezwać karetkę.
W celu znieczulenia i odkażenia rany można spryskać uszkodzony obszar roztworem wody i alkoholu (w stosunku 1:1).
W procesie udzielania pierwszej pomocy (w przypadku oparzeń) surowo zabronione są następujące działania:
- smarowanie dotkniętego obszaru maściami i tłuszczami;
- usuwanie ubrań przyklejonych do rany;
- wybuchowe bąbelki.
Może to pogorszyć sytuację i wydłużyć czas regeneracji skóry.
Jeżeli oparzenie powstało pod wpływem kwasów, udzielanie pierwszej pomocy ofiarom odbywa się w następującej kolejności:
- Rana jest myta pod dużym strumieniem wody przez 15 minut. Do tych celów odpowiedni jest również roztwór nadmanganianu potasu lub 10% wodno-solna ciecz.
- Kawałek gazy moczy się w oleju i wodzie wapiennej. Składniki są mieszane w stosunku 1:1. Powstały kompres jest pokryty raną i czeka na przybycie karetki.
Jeżeli kwas dostanie się na błonę śluzową lub oczy, myje się je 5% roztworem sody. W przypadku uszkodzenia dróg oddechowych można wdychać roztwór sody. Do natryskiwania używa się pistoletu natryskowego.
Jak pomóc w zatruciu
Jeśli dana osoba ma zauważalną awarię układu pokarmowego, możemy mówić o zatruciu organizmu. Może wyglądać jako:
- krótkotrwałe lub uporczywe wymioty;
- płynny stolec;
- blada skóra twarzy;
- silny ból w okolicy żołądka i jelit;
- wysoka temperatura.
Pierwsza pomoc w przypadku zatrucia zależy od rodzaju trującej substancji. Jeśli pogorszenie stanu zdrowia jest sprowokowane przez żywność o niskiej jakości, ofierze należy podawać 5 gramów węgla aktywowanego co kwadrans. Lek należy popić dużą ilością płynu.
Ponadto zatrucie może wystąpić w wyniku przypadkowego lub celowego przedawkowanialeki. W takich sytuacjach najważniejsze jest, aby się nie pomylić i szybko zapamiętać, jakich działań wymagają takie przypadki. Pierwsza pomoc udzielana jest w następującej kolejności:
- Płukanie żołądka. Trzeba zmusić osobę do wypicia około litra wody. Do wskazanej objętości płynu wstępnie dodaje się 10 gramów soli kuchennej i 5 gramów sody oczyszczonej.
- Oczyszczanie żołądka. Po wypiciu wody konieczne jest wywołanie wymiotów. Płukanie powtarza się, aż płyn wychodzący z żołądka będzie czysty.
- Odbiór sorbentów. W szklance wody należy rozpuścić kilka tabletek węgla aktywowanego (1 tabletka na 10 kg masy ciała pacjenta) i podać poszkodowanemu napój.
Na tym etapie osoba musi zapewnić spokój i czekać na przybycie lekarzy. Jeśli ofiara jest nieprzytomna, nie myj.
W odpowiednim czasie pomoc ofierze może uratować jej życie. Jeśli jesteś świadkiem incydentu, staraj się nie wpadać w panikę. W takich momentach trzeba zebrać wszystkie siły wewnętrzne i skoncentrować się na pomaganiu. A podstawowa wiedza na temat pomagania pomoże Ci zrobić to we właściwy sposób.
