Dzisiaj modny jest piękny uśmiech. Nikt nie będzie twierdził, że nadaje właścicielowi pewnego uroku. Ale co, jeśli twoje naturalne zęby nie są idealne? Nie wszyscy mieli szczęście mieć białą emalię i równy rząd. Kryteria pięknego uśmiechu zostaną omówione w naszym artykule. Przyjrzymy się, czym one są. Dowiemy się również, co należy zrobić, aby uśmiech był bardziej atrakcyjny dla otaczających ludzi.
Kryteria amerykańskie
Istnieją trzy filozofie, które definiują pojęcie "pięknych i zdrowych zębów". I wszystkie są różne.
Pomysł „Hollywoodzkiego uśmiechu” przyszedł do nas z Ameryki. Ich specjaliści skupiają się na wyglądzie. Według ich kryteriów są to idealnie proste zęby bez kłów i olśniewającej bieli. Brzmi kusząco. Ale czy to opcja dla wszystkich? Okazuje się, że aby wygląd pozostał harmonijny, ton zębów nie powinien być jaśniejszy niż białka oczu. W przeciwnym razie, na tle uśmiechu, spojrzenie blednie. Oczy wyglądają na zmęczone i zaognione. Wiadomo, że osoby publiczne, które zrobiły sobie olśniewający uśmiech, używają specjalnych kropli. Przejściowo rozjaśniają kolor białek. JednakżeWarto zauważyć, że lek nie jest całkowicie nieszkodliwy. Podrażnia błonę śluzową.
Japońska szkoła
Filozofią kultury japońskiej jest harmonia. Mają nadmierną biel uśmiechu, który jest uważany za wyzywający i bez smaku. To Japończycy są uważani za założycieli standardu, który decyduje o tym, jaki kolor emalii będzie odpowiedni dla konkretnej osoby. Nie wyrównują jednak zębów w jednym rzędzie. Jest uważany za nieestetyczny.
Kryteria niemieckiej stomatologii
Filozofia niemieckiej szkoły stomatologii sprowadza się do tego, że należy brać pod uwagę zarówno odcień zębów, jak i zdrowie. Co rozumieją przez „zdrowe zęby”? Niemieccy lekarze jako jedni z pierwszych ustalili istnienie związku między prawidłowym zgryzem a ogólnym stanem organizmu. Okazuje się, że tak pozornie nieistotna wada może powodować szereg chorób. W rezultacie dla Niemców idealny kolor zębów to ton nieco ciemniejszy niż białka oczu. Uwzględnia to nie tylko jakość zabiegów higienicznych, ale również stan dziąseł, języka, gardła i całej jamy ustnej.
Musimy tylko zapoznać się z zaleceniami dentystów, jak upewnić się, że mamy idealne zęby.
Mycie zębów
Każdy wie, co należy zrobić. Ale nie wszyscy niestety trzymają się regularności w oczyszczaniu jamy ustnej. A niektórzy ludzie nawet nie wiedzą, jak prawidłowo myć zęby.
Wystarczy wykonywanie zabiegów higienicznych dwa razy dzienniew celu utrzymania zdrowia jamy ustnej. Dentyści tłumaczą, że nie da się umyć zębów zaraz po jedzeniu. Pod wpływem kwasów szkliwo mięknie. Dlatego po jedzeniu wystarczy przepłukać usta wodą, aby usunąć resztki jedzenia. Po pół godzinie możesz użyć szczoteczki do zębów i pasty.
Zrób to dobrze. Sam zabieg powinien zająć co najmniej 3 minuty. Ruchy należy kierować w taki sposób, aby można było usunąć całą płytkę bakteryjną. Wyobraź sobie w myślach projekcję swojego uzębienia. Skieruj pędzel tak, aby włosie sięgało do najdalszego rogu. Nie można być zbyt gorliwym, ponieważ szkliwo ma tendencję do ścierania.
Wybieramy pędzel z pastą
Dlaczego to robisz? Na przykład w Niemczech dentysta zaleca pacjentowi szczoteczkę i pastę indywidualnie. Właściwy dobór to klucz do sukcesu w tak ważnej misji, jaką jest utrzymanie zdrowej jamy ustnej.
Tak więc wybieramy pędzel, biorąc pod uwagę sztywność włosia. Jeśli masz wszystko w porządku z miękkimi okładkami (dziąsła nie krwawią), twoje zęby nie cierpią na nadmierną wrażliwość, nadal nie powinieneś używać szczoteczki z twardym włosiem. Średnie parametry powinny być odpowiednie dla każdej osoby. Zawsze używaj szczoteczki z miękkim włosiem również nie jest zalecane przez dentystów. Nie można usunąć całej płytki nazębnej.
Wybrano pastę do zębów ze względu na jej ścieralność. Produkty z kategorii „odpowiednie dla każdego” są zazwyczaj nieskuteczne. Lepiej wybrać makaron dla każdego członka rodziny. W końcu każdy z nas- własna sytuacja w jamie ustnej.
Kleje dentystyczne
Wielu z nas nazywa te urządzenia nicią dentystyczną. Ich zastosowanie pozwoli na usunięcie resztek jedzenia i płytki nazębnej z trudno dostępnych miejsc. Dentyści ostrzegają, że używanie samej szczoteczki do zębów nie wystarczy. Żaden nawet najbardziej zaawansowany model nie jest w stanie wyczyścić wszystkich miejsc między zębami. Bakterie rozmnażają się tam bardzo szybko. Sytuację komplikuje fakt, że tylko specjalista może rozważyć początek próchnicy w tych miejscach. A kiedy ząb zacznie się męczyć, najprawdopodobniej będzie wymagał poważnego leczenia. Nałóż nić dentystyczną przed czyszczeniem uzębienia pastą i pędzelkiem.
Higiena całej jamy
Aby mieć zdrowe, idealne zęby, musisz utrzymywać całą jamę ustną w czystości. Mikroorganizmy chorobotwórcze żyją nie tylko na zębach. Wszystkie błony śluzowe (podniebienie, wewnętrzne strony policzków, język i migdałki) służą jako żyzna gleba dla ich życiowej aktywności i reprodukcji.
Dlatego cała jama ustna powinna zostać oczyszczona. Nie używa się do tego szczoteczki do zębów. Do tego są specjalne urządzenia. Również stosowanie płukanek, eliksirów i nalewek nie będzie zbyteczne. Wszystkie muszą mieć właściwości antybakteryjne. Stosowanie takich produktów pozwala odświeżyć oddech.
Masaż
Doskonałe zęby u człowieka mogą być zapewnione tylko wtedy, gdy jego dziąsła są w zadowalającym stanie. Dokładne oczyszczenie jamy ustnej z bakterii to połowa sukcesu. W celuaby zapobiec zwyrodnieniu tkanek na skutek niedostatecznego ukrwienia, należy codziennie wykonywać masaż. Wszystko jest bardzo proste. Czysty palec wskazujący może działać jak masażer. Jego ruchy powinny być skierowane na brzeg dziąseł. Po umyciu ust poświęć kilka minut na masowanie dziąseł. Pomoże to zapewnić przepływ krwi do wszystkich obszarów tkanek miękkich.
Właściwe odżywianie
Nawet najdoskonalsze zęby mogą ulec pogorszeniu, jeśli nie dostarczymy organizmowi niezbędnej ilości witamin i minerałów. Wapń i fluor muszą pochodzić z pożywienia. Jednocześnie wapń jest wchłaniany tylko w obecności witaminy D. Jest również dostarczany z pożywieniem lub wytwarzany przez organizm w wyniku ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. W diecie człowieka powinny znajdować się następujące pokarmy:
- mięso,ryby;
- masło, sery;
- jogurty;
- szpinak, brokuły;
- czarna herbata;
- pieczywo pełnoziarniste itp.
W przypadkach, gdy składniki odżywcze w diecie nie są wystarczające, można je uzupełnić za pomocą specjalnych suplementów diety.
Ugryzienie
Doskonale proste zęby z estetycznego punktu widzenia są najczęściej postrzegane przez innych jako zdrowe. W większości przypadków tak jest. Jednak nie wszyscy ludzie tworzą prawidłowy zgryz. A to może znacznie pogorszyć jakość życia.
Lekarze określają kilka opcji zamykania szczęk, w których nie ma potrzeby korygowania sytuacji. Ale jest też wielepacjenci, którzy muszą skorygować zgryz. Jak już wspomnieliśmy, to nie tylko problem estetyczny. Nieprawidłowy zgryz może powodować poważne zaburzenia w przewodzie pokarmowym i innych układach organizmu.
Nowoczesne technologie ułatwiają zmianę sytuacji na lepsze. Istnieje wiele struktur ortopedycznych, które lekarz zaleca pacjentowi po zbadaniu cech strukturalnych jego szczęk.
Na szczęście dziś idealny kształt zębów i korekta koloru szkliwa nie są czymś nieosiągalnym. Nowoczesne technologie pozwalają każdemu pacjentowi stworzyć piękny uśmiech. Wszystko, co musi zrobić, to dobrze się nią zaopiekować.
