Największe szczęście, jakie może przypaść każdej osobie. - narodziny dziecka. Miliony kobiet na całym świecie marzą o możliwości ożywienia małego mężczyzny. Komuś udaje się zajść w ciążę za pierwszym razem, a ktoś musi przejść przez wiele prób na trudnej ścieżce poczęcia.
Jeśli kobieta nie może zajść w ciążę przez długi czas, lekarze zalecają jej zmierzenie temperatury w odbytnicy. Wiele osób wie, że podstawowa temperatura wzrasta podczas owulacji i właśnie w tym momencie dojrzewania jaja, szansa na zajście w ciążę wzrasta kilkakrotnie.
Niestety nie wszystkie kobiety mają dobry pomysł na to, jak prawidłowo wykonywać pomiary, a tym bardziej nie wiedzą, jaka powinna być podstawowa temperatura podczas owulacji. Naukowcy przeprowadzili wiele różnych badań. Potwierdzili, że podstawowa temperatura podczas owulacji może wskazywać na obecność patologii w kobiecym ciele, istniejących hormonalnychawarie lub problemy z układem rozrodczym.
Pomiar jest wymagany przez co najmniej cztery cykle menstruacyjne. Na podstawie tych danych sporządzany jest harmonogram, który pomoże ci dokładnie nawigować, kiedy nastąpi owulacja i które dni będą najkorzystniejsze do poczęcia.
Podstawowa temperatura podczas owulacji, jak prawidłowo ją zmierzyć?
Pomiar należy rozpocząć od pierwszego dnia cyklu miesiączkowego. Aby wykres odzwierciedlał jak najbardziej realistyczne dane, pomiar temperatury podstawowej należy przeprowadzić rano po przebudzeniu kobiety i położeniu się w spokojnym stanie przez co najmniej pięć minut.
Termometr powinien być zawsze pod ręką, abyś nie musiał podskakiwać i biegać po niego do innego pokoju. Każdy niepotrzebny i nagły ruch może wpłynąć na wyniki pomiarów i zniekształcić obraz. Dlatego termometr należy trzymać albo na stoliku nocnym, albo, jeśli go nie ma, pod poduszką. Należy jednak pamiętać, że musi być przechowywany w etui. W ten sposób będzie mniejsze prawdopodobieństwo przypadkowego zmiażdżenia go podczas snu.
Drugim ważnym punktem jest wykonywanie pomiarów ściśle w tym samym czasie. Wszelkie przesunięcia czasowe mogą również wpłynąć na wydajność.
I wreszcie trzeci warunek. Przez cały czas wykonywania pomiarów kobieta nie powinna palić, pić alkoholu, unikać sytuacji stresowych. Stres można przypisać zbyt aktywnemu trybowi życia, podróżom, podróżom służbowym itp.
Wyniki pomiaru, czyli jaka jest podstawowa temperatura podczas owulacji?
W odbytnicy temperatura jest zwykle nieco wyższa niż zmierzona pod pachą. Dlatego normalnym wskaźnikiem temperatury podstawowej jest liczba 37, 0 ° C.
Zazwyczaj na początku cyklu miesiączkowego liczba ta jest niższa niż w drugiej fazie. W momencie, gdy jajko dojrzeje, temperatura wzrośnie o 0,5°C, czyli termometr wskaże 37,5°C.
Jeśli jednak podczas całego cyklu miesiączkowego podstawowa temperatura się nie zmienia, oznacza to pewien rodzaj nieprawidłowego funkcjonowania organizmu i potrzebę dodatkowych badań, aby dowiedzieć się, czy występują problemy zdrowotne.
