Wieczór był udany, ale nagle pojawiła się potrzeba jazdy samochodem? Zdarza się to prawie każdemu. Jak uniknąć trudnej sytuacji na drodze i nie stracić prawa jazdy po wakacjach z doskonałym koniakiem? Jak długo trwa opuszczenie organizmu przez alkohol? Jak szybko wrócić do zdrowia? Jakie są sposoby, aby nie upić się na imprezie? Więcej na ten temat w artykule poniżej.
Wprowadzenie
Cognac to szlachetny napój, który zwykle spożywa się w dobrym towarzystwie i z dobrą przekąską. Kultura picia koniaku jest dość stara. A sam napój, jeśli jest wysokiej jakości, nie jest tani. Jest bardziej kochany przez mężczyzn (jak inny mocny alkohol). Popularnym francuskim połączeniem z koniakiem jest zasada trzech C – kawa, czekolada, cygaro (kawa, czekolada, cygaro). Jednak w Rosji jest to nadal bardziej napój na świąteczny stół. Jest używany bezterminowo przez długi czas, w dużych ilościach i zróżnorodne przekąski.
Co zrobić, gdy po uczcie minie trochę czasu, a pilnie potrzebujesz gdzieś iść? Jak długo koniak całkowicie znika z organizmu? Eksperci udzielili całkowicie trafnej odpowiedzi na to pytanie - 28 dni. W tym czasie zarówno alkohol etylowy, jak i produkty jego rozpadu, które również negatywnie wpływają na funkcjonowanie narządów i układów, są całkowicie usuwane z krwi. Nawet po kilku dniach odczuwalne są konsekwencje picia alkoholu – zły nastrój, ból głowy, obniżona koncentracja.
A jak długo możesz jechać po koniaku? W końcu niewiele osób chce długo czekać! Oczywiście 100% usuwanie alkoholu etylowego nie jest wymagane, aby normalnie prowadzić samochód. Wystarczy obniżyć jego poziom do dopuszczalnej ilości promila. Ponieważ brandy jest mocnym napojem alkoholowym, pozostaje we krwi przez długi czas i ma długotrwały wpływ na narządy i układy.
Najpierw rozważ czynniki, które wpływają na wchłanianie alkoholu etylowego i jego wydalanie z organizmu.
Wchłanianie alkoholu
Głównie na wchłanianie wpływa to, co poprzedza używanie koniaku. To jest:
- Przekąski przed jedzeniem i piciem alkoholu. Jeśli pijesz dużo, ale na pusty żołądek, efekt będzie bardzo, bardzo szybki.
- Żywność/przekąska Natura - Tłuste, wysokokaloryczne jedzenie spowalnia wchłanianie. Koneserzy zalecają, aby w celu pozostania dłużej z czystym umysłem i nie upijania się na wakacjach, na około godzinę przed jego rozpoczęciem, zjedz kawałekolej, smalec lub po prostu cokolwiek tłustego.
- Stan fizyczny - jeśli osoba źle się czuje, nie wyspała się, była przechłodzona/przegrzana - alkohol prawdopodobnie zadziała trochę szybciej niż w normalnym stanie.
- Stan psycho-emocjonalny (depresja, złość, uraza), stres również sprawiają, że organizm jest bardziej podatny na działanie koniaku.
- Temperatura otoczenia - każdy wie, że reakcje w upale przebiegają szybciej. Dlatego w czasie upałów lub w wannie/saunie należy pamiętać, że dawka napoju powinna być mniejsza lub z dobrą przekąską.
- Szybkość spożycia – duża ilość alkoholu wypita w jednym łyku zostanie wchłonięta niemal natychmiast, a efekt będzie bardzo szybki.
- Dawka alkoholu wpływa zarówno na wchłanianie, jak i na czas potrzebny organizmowi na przetworzenie alkoholu.
Wycofanie alkoholu
Szybkość wydalania zależy również od tego, jak szybko w organizmie działają enzymy odpowiedzialne za rozkład alkoholu i w jakiej ilości są one zawarte. Dlatego na ogół trudno jednoznacznie powiedzieć, ile koniaku zwietrzało w jednym przypadku. Co wpływa na:
- Płeć. Od dawna wiadomo, że kobiece ciało jest bardziej podatne na odurzające działanie alkoholu, trwa dłużej i kończy się bardziej wyraźnymi objawami kaca. Dzieje się tak, ponieważ enzymy rozkładające alkohol etylowy są znacznie mniej wytwarzane u kobiet niż u mężczyzn.
- Wiek. Maksymalna liczba enzymów niszczących alkohol u ludzi ww wieku 25-45 lat. Aktywność enzymów przed i po jest niższa.
- Rasa i dziedziczność. W organizmie ludzi rasy mongoloidalnej enzymy są mniej wbudowane w organizm. Dlatego upijają się znacznie szybciej i trudniej tolerują użycie nawet niewielkiej ilości alkoholu etylowego.
- Waga. Im większa waga, tym silniejsza dystrybucja alkoholu w organizmie, niższe jego stężenie w tkankach i szybsze wydalanie. Aby osiągnąć ten sam efekt, osoba gruba musi pić znacznie więcej niż osoba szczupła.
- Stan fizyczny i psychiczny ciała. Na przykład w chorobach wątroby i nerek (które biorą udział w utylizacji i wydalaniu w organizmie) wydalanie może znacznie spowolnić, a nawet doprowadzić do zatrucia alkoholem nawet przy niewielkiej ilości alkoholu etylowego. W stresie i zmęczeniu proces recyklingu jest również wolniejszy.
- Przyjmowanie leków. Niektóre grupy wzmacniają działanie alkoholu (np. antybiotyki), podczas gdy inne hamują wchłanianie i wydalanie (aktywowany węgiel).
Jak przyspieszyć eliminację koniaku z organizmu
- Ruszaj się więcej, podczas ruchu wszystkie procesy w ciele przebiegają szybciej.
- Pij więcej płynów, najlepiej stołowa woda mineralna z plasterkiem cytryny lub soku lub zielona herbata.
- Przekąskaj każdą porcję łyżew wypijaną z gęstym, tłustym jedzeniem.
- Jedz owoce bogate w witaminę C - cytrusy, granaty, kiwi.
- Po imprezie dobrze jest wypić szklankę mleka.
- Jeśli czas na to pozwala, bardzo dobry wsen ma wpływ na jasność umysłu: im więcej, tym lepiej.
- Weź absorbent - węgiel aktywny lub "Smecta" (z białą glinką). Te leki będą działać dobrze.
Jak widać, na działanie alkoholu etylowego wpływa wiele różnych czynników. Jaka jest pogoda koniaku? Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, nawet dla tej samej osoby.
A jednak często pojawia się pytanie, zwłaszcza wśród kierowców: po jakim czasie znika np. 100 gramów koniaku? To około dwóch małych porcji, po pół stosu każda. Co jeśli wypijesz więcej? Kalkulator alkoholu pomoże ci odpowiedzieć.
Kalkulator alkoholu dla kierowcy
Dawka alkoholu we krwi jest mierzona w ppm, co odpowiada 1 mililitrowi alkoholu etylowego na 1 litr krwi. Średnio tempo wydalania alkoholu u mężczyzn wynosi 0,15 ppm na godzinę, podczas gdy u kobiet wskaźnik ten jest mniejszy - 0,1 ppm. W związku z tym, jeśli wypije się 100 g koniaku, w przeliczeniu na czysty alkohol, będzie to 40 g etanolu.
Po tym możesz użyć formuły:
K=D: (D x M) – W x T, gdzie
- D - ilość czystego alkoholu w gramach w wypitym alkoholu;
- G - waga osoby w kilogramach;
- M - współczynnik redukcji, dla mężczyzn 0,68, dla kobiet 0,55;
- SH - szybkość eliminacji alkoholu (dla mężczyzny - 0,15, dla kobiety - 0,1 na godzinę);
- Т - czas spożycia alkoholu, w godzinach.
Wynikiem jest liczba ppm. Jeśli jest to więcej niż dozwolone, nie możesz prowadzić.
Tabela przybliżonej kalkulacji, ile koniaku ulega pogodzie
Jeśli formuły wydają się dość skomplikowane, możesz skorzystać z tabeli. Pokazuje szybkość eliminacji alkoholu w zależności od dawki, wagi i płci osoby. Na przecięciu kolumny (z płcią i wagą) i rzędu (z ilością wypitego koniaku) liczba to czas, przez który koniak zniknie.
|
Głośność pić |
Waga osoby | |||||||||
| 60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100 kg | ||||||
| m | f | m | f | m | f | m | f | m | f | |
| 50g | 3godz.48min | 4godz.20min | 3godz 36min | 3godz.56min | 3godz.18min | 3h 42m | 3h 08m | 3godz 22min | 2h 42m | 2godz.56min |
| 100g | 6h 05m | 7godz.18min | 5h 13m | 6godz.16min | 4h 34m | 5h 29m | 4h 04m | 4h 53m | 3h 39m | 4h 23m |
| 150g | 7h 14m | 8godz.25min | 6h 54m | 7h 43m | 6godz.14min | 7h 09m | 5h 42m | 6h 08m | 5h 14m | 5h 48m |
| 200g | 9godz.12min | 10 godzina 23min. | 8godz.58min | 9godz 54min | 8godz.24min | 9godz.24minut | 7godz.48min | 8godz 36min | 6h 49m | 7 godz. 52 min |
| 250g | 11h 42m | 12godz.56min | 11h02 | 12h 24m | 10h 46m | 11h 42m | 9godz.58min | 11h 12m | 9godz 22min | 10h 42m |
| 300g | 18h16 | 21h 55m | 15h 40m | 18h 48m | 13h 42m | 16godz.26min | 12h 11m | 14godz 37min | 10h 58m | 13h10 |
| 500g | 30godz 27min | 36godz 32min | 26godz.56min | 31h 19m | 22h 50m | 27h 24m | 20h18 | 24 godziny 22 minuty | 18h16 | 22h 55m |
Z tabeli widać, kiedy znika 250 gramów koniaku. Ale lepiej dodać kolejne 20-30% podanego czasu, ponieważ tabela nie uwzględnia wszystkich innych czynników wymienionych powyżej.
Nagłe wycofanie alkoholu
W życiu wszystko dzieje się. Czasami sytuacja wymaga nagłej podróży (na przykład ktoś jest chory i pilnie musi udać się do szpitala).
I nie ma czasu na zastanawianie się, ile koniaku znika. W takim przypadku istnieje kilka sposobów na szybkie ożywienie i wyjaśnieniegłowice:
- zimny prysznic;
- ocieranie się śniegiem;
- przebywanie na świeżym powietrzu;
- pobranie dużej ilości adsorbentu (na przykład 20 g węgla aktywnego);
- krótka drzemka;
- kubek gorącej herbaty/kawy.
Wniosek
Odpowiedź na pytanie ile erozji koniaku jest indywidualna i trudna do obliczenia nawet dla jednej osoby.
Aby mieć pewność, że możesz prowadzić, najlepiej używać alkomatów domowych. Gwarantują dokładne wyniki, są niedrogie i działają bardzo szybko. Jeszcze lepiej, łatwiej i bezpieczniej jest oczywiście wezwać taksówkę lub znaleźć trzeźwego kierowcę na podróż.
