W artykule rozważymy punkty za obniżenie ciśnienia krwi.
Aby uniknąć objawów kryzysu nadciśnieniowego, musisz znać termin medyczny, jakim jest nadciśnienie tętnicze. Są to powtarzające się skoki ciśnienia, które wywołują przewlekłą chorobę z tendencją do nawrotów. Bez odpowiedniej terapii zespół będzie się stopniowo nasilał, co może prowadzić do hospitalizacji pacjenta. Aby uniknąć poważnych konsekwencji, konieczne jest natychmiastowe działanie.
W przypadku nadciśnienia tętniczego w medycynie tradycyjnej proponuje się przyjmowanie leków hipotensyjnych, których długotrwałe stosowanie ma niezwykle negatywny wpływ na pracę wielu narządów wewnętrznych. W początkowych stadiach rozwoju tego stanu patologicznego dobre wyniki można osiągnąć za pomocą akupresury. Ta technika udowodniła swoją skuteczność w eliminowaniu różnych zaburzeń naczyniowo-sercowych. Jednakżeaby to zrobić, musisz wiedzieć, na które punkty obniżania ciśnienia krwi należy działać i jak to zrobić poprawnie.
Podstawowe zasady i mechanizmy działania akupresury
Ciało ludzkie jest przeszyte niewidzialnymi kanałami zwanymi meridianami. Przez nie, zgodnie z wieloma praktykami duchowymi, krąży energia życia. Takich aktywnych punktów jest około 700. Jeśli linie przepływu energii ulegną uszkodzeniu, zostaną zablokowane, wówczas samopoczucie osoby się pogarsza i pojawiają się problemy zdrowotne. Zasada akupresury polega na aktywacji punktów biologicznych na ciele w celu obniżenia ciśnienia krwi, eliminowania blokad. Technika pozwala przywrócić przepływ energii życiowej wzdłuż linii życia. Oddziaływanie na określone obszary ciała prowadzi do stabilizacji produkcji energii, normalizacji funkcjonowania wszystkich układów i narządów. Po masowaniu aktywnych punktów na ciele, przepływy energii rozkładają się równomiernie, w wyniku czego choroba ustępuje.
Osiągnięcie szybkiego i pozytywnego efektu akupresury jest możliwe tylko wtedy, gdy zabieg wykonywany jest przez wykwalifikowanego masażystę. Jednak przy zwiększonym ciśnieniu tętniczym lub śródczaszkowym, jeśli wystąpi ból głowy, możesz pomóc osobie samodzielnie. Najważniejsze w tym przypadku jest poznanie lokalizacji punktów i wywieranie na nie niezbędnego wpływu.
Główne zasady akupresury obejmują wstępny pomiarpoziom ciśnienia za pomocą tonometru. Jeśli ten wskaźnik jest bardzo wysoki, sesja terapeutyczna nie powinna trwać dłużej niż 15 minut, ponieważ w tym stanie pacjent staje się bardziej wrażliwy, a efekty mogą przynieść znaczny dyskomfort. Dla maksymalnego relaksu możesz włączyć relaksującą muzykę, użyć lamp aromatycznych. Ręce należy dokładnie umyć przed masażem.
Naciskanie wykonuje się palcami, specjalnymi sondami, dłońmi, igłami. Schemat terapii dobierany jest indywidualnie dla każdego pacjenta. W trakcie masowania okładki skóry są lekko przesunięte, unikając silnego napięcia. Technika polega na głaskaniu i głębokim nacisku. Przez krótki czas oddziałują na określone części ciała. Tradycyjnie na punkt aktywny oddziałuje silny nacisk od 10 sekund do 5 minut.
Jak często wykonuje się terapię akupresury?
Terapia akupresury jest zaprojektowana na długi okres czasu. W stanie zmęczenia sesja nie jest wskazana. Pierwsze 5 zabiegów wykonuje się codziennie, kolejne - w odstępie jednego dnia. Podczas masowania punktów pracują z tymi obszarami, w których pacjent odczuwa największy dyskomfort. Aby obniżyć ciśnienie krwi, nie jest konieczna znajomość wszystkich punktów biologicznych. Uderzenie odbywa się tylko na te punkty, aby obniżyć ciśnienie krwi, które odpowiadają za serce i naczynia krwionośne. Za pomocą technik akupresury możliwe jest również zwiększenie ciśnienia podczaswystąpienie stanu niedociśnienia.
Aktywne punkty
Aby wykonać masaż akupunkturowy, musisz znać schemat lokalizacji punktów odpowiedzialnych za stan mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych. Na ciele człowieka znajdują się strefy, w których koncentruje się duża liczba punktów o znaczeniu biologicznym. Stabilizacja ciśnienia jest możliwa poprzez oddziaływanie na jeden lub kilka z nich jednocześnie.
Na dłoniach znajdują się punkty zmniejszające nacisk, klikając na które można osiągnąć normalizację stanu. Pierwsza strefa znajduje się na środku dłoni między palcem środkowym a serdecznym, druga - między kciukiem a palcem wskazującym (aby ją znaleźć, należy położyć dłonie dłońmi do góry na kolanach; pod czwartym palcem zauważalna jest depresja - jest to punkt, na który pod wpływem można pozbyć się 100 chorób). W przypadku obszarów aktywnych zaleca się naprzemienną pracę obu rąk przez ten sam czas. Podczas sesji niektórzy pacjenci zauważają lekkie mrowienie.
Istnieje również biologicznie aktywny punkt obniżania ciśnienia krwi na stopie, który znajduje się między podstawą małego palca a palcem serdecznym. Naciśnięcie tego obszaru pomaga przy objawach nadciśnienia.
Działki na palcach
Rozważ punkty dotyczące obniżenia ciśnienia krwi na ramieniu. Na opuszce środkowego palca znajduje się punkt, pod wpływem którego liczby tonometru maleją. Ten obszar znajduje się bezpośrednio nad guzkiem, jest dość bolesny po naciśnięciu. Jeśli dana osoba mawystępuje wysokie ciśnienie i nieprzyjemne zjawiska charakterystyczne dla takiego stanu patologicznego, należy nacisnąć ten punkt, trzymając nacisk przez około minutę. W takim przypadku tętno spada, naczynia rozszerzają się, a ciśnienie krwi spada.
Punkty na ciele
Podczas ciężkiego nadciśnienia przed przybyciem pomocy w nagłych wypadkach możesz znacznie poprawić samopoczucie, wpływając na określone części ciała. Konieczne jest wykonanie takiego masażu palcem wskazującym. Na początku intensywność masażu powinna być słaba, później można zwiększyć efekt. Poniżej znajdują się punkty, które można wykorzystać, aby pomóc pacjentowi z kryzysem nadciśnieniowym:
- Z tyłu głowy, na linii włosów. Odmierz 2 centymetry od tej linii; po naciśnięciu w tym obszarze wyczuwalny jest lekki ból. Ten obszar należy masować ruchami obrotowymi i naciskiem przez 5 minut.
- Pośrodku stopy, 11 centymetrów od pięty, znajduje się kolejny aktywny punkt. Masowanie tego obszaru odbywa się na dwóch stopach jednocześnie przez 3-4 minuty. Gdzie jeszcze są punkty na ciele, aby zmniejszyć nacisk?
- W górnej części barku znajduje się strefa odpowiedzialna za parametry ciśnienia krwi. Należy naciskać ten punkt jednocześnie na dwa ramiona przez kilka minut.
- Zaleca się również masaż wewnętrznej strefy nadgarstka (w okolicy rozbieżności ścięgien). Ruchy okrężne wykonywane są natychmiastna obu rękach przez 10 minut.
Biopunktura i akupunktura dla pacjentów z nadciśnieniem
Akupunktura i biopunktura – szansa na obniżenie i zapobieganie nadciśnieniu. Muszą być przeprowadzane na kilku kursach z przerwami 6 dni. Należy pamiętać, że nie można całkowicie pozbyć się objawów nadciśnienia za pomocą akupunktury, zwłaszcza jeśli choroba jest w ostatnim stadium. Jednak regularne masowanie może znacznie poprawić samopoczucie i zmniejszyć dawkę przyjmowanych leków przeciwnadciśnieniowych.
Wpływa to na punkty akupunktury w celu obniżenia ciśnienia krwi, które znajdują się na nogach, ramionach, twarzy i ciele i są odpowiedzialne za funkcjonowanie narządów. Biopunktura - akupunktura, wprowadzanie niektórych leków (w szczególności homeopatycznych) do stref biologicznych za pomocą bardzo cienkich igieł.
Czy to boli?
Te techniki terapeutyczne są praktycznie bezbolesne. Przyczyniają się do zapewnienia działania przeciwzapalnego, relaksującego, przeciwskurczowego, pobudzają zasoby ochronne organizmu. Obie metody mogą wyeliminować objawy nadciśnienia. W efekcie zwiększa się światło naczyń, poprawia się wymiana tlenu i metabolizmu w tkankach, toksyny są eliminowane, stężenie cholesterolu spada, a ból głowy znika.
Akupunktura obniża ciśnienie krwi
Terapia nadciśnienia w medycynie chińskiejproponuje się przeprowadzić przez naciśnięcie następujących punktów:
- Powyżej potylicy, u podstawy czaszki. Kliknij ten obszar trzy razy w ciągu 10 sekund. Intensywność działania stopniowo wzrasta.
- Pod dolną szczęką, gdzie pulsacja tętnicy szyjnej jest wyczuwalna podczas badania palpacyjnego. Wykonaj trzy silne naciski przez 10 sekund.
- Z przodu nogi, 4 palce poniżej rzepki. Ruchy okrężne wykonywane są przez 5 minut.
- Po obu stronach wyrostka mieczykowatego w okolicy nadbrzusza.
Stałe monitorowanie wszystkich wskaźników
Wdrażając taką terapię, zaleca się regularne monitorowanie parametrów ciśnienia. Chociaż takie leczenie nie pomoże wyeliminować ciężkich postaci nadciśnienia, znacznie zmniejszy przebieg choroby i ryzyko przełomu nadciśnieniowego.
Przyjrzeliśmy się gorącym punktom w celu obniżenia ciśnienia krwi.
