Wszyscy wiedzą o zaletach witamin. Lekarze przepisują je na wszelkie choroby jako element kompleksowej terapii i zalecają je jako profilaktykę wzmacniającą odporność. Wśród niedrogich i skutecznych kompleksów witaminowo-mineralnych popularny jest Complivit. Analog tego produktu musi mieć podobny efekt farmaceutyczny i podobny skład. Obecnie na rosyjskim rynku farmaceutycznym jest kilkadziesiąt leków, w tym bogata paleta witamin i mikroelementów. Wśród importowanych można wyróżnić Vitrum, Multivital, Nutrifem Basic, Incap. Ich wydajność jest dość wysoka, ale ich ceny są dość spore. Na przykład opakowanie Vitrum zawierające tylko 30 tabletek nie może być tańsze niż 470 rubli. Doskonałą alternatywą dla wielu Rosjan był krajowy lek Complivit. Rosyjskie odpowiedniki, w niczym nie gorsze od zagranicznych, to Aevit, Aquadeprim, Askofol, Aerovit, a wszystkie są znacznie tańsze niż zagraniczne.
Oferujemy przegląd najpopularniejszychkompleksy witaminowe i porównawczy opis ich zalet i wad.
Complivit
To jest powszechna nazwa linii rosyjskich leków, które zawierają minerały i witaminy niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Producent, którym jest firma farmaceutyczna Ufa „UfaVITA”, nazwał całą serię prosto i wyraźnie – „Complivit”.
Analogem wśród niedrogich środków jest Undevit, lek nowej generacji na rynku rosyjskim od dawna, Selmevit i wiele innych. Zastanów się, co zawiera multiwitaminowy Complivit. Należy pamiętać, że wszystkie witaminy w tym i innych podobnych lekach są syntetyczne, więc ich nazwy mogą powodować, że konsumenci wątpią w korzyści płynące z ich działania.
Wszelkie syntetyczne witaminy są naprawdę gorzej wchłaniane niż naturalne, a u niektórych osób mogą powodować niepożądane reakcje, o czym zawsze ostrzegają instrukcje. Oprócz multiwitaminy istnieją bardziej specyficzne preparaty z serii Complivit. W takim przypadku analog należy wybrać zgodnie ze składem chemicznym i właściwościami farmakologicznymi. Tak więc „Complivit Mom” dla kobiet w ciąży można zastąpić „Askofol”, a „Complivit Ophthalmo” TM „Evalar”. Rosyjscy farmaceuci przy tworzeniu kompleksów witaminowych starali się ułożyć ich skład i zawartość ilościową w taki sposób, aby dawały jak najlepszy, a jednocześnie szybki pozytywny efekt. Zastanów się, co jest przydatne w Complivit i niektórych jego odpowiednikach.
Linia witaminB
W klasycznym preparacie multiwitaminowym „Complivit” 11 witamin. Wśród nich ponad połowa to najważniejsze witaminy z grupy B dla ludzkiego życia:
1. Chlorowodorek tiaminy (lub B1). Jest dobrze rozpuszczalny w wodzie, potrzebny do aktywacji procesów metabolicznych.
2. Mononukleotyd rybofrawiny (lub B2). Otrzymywana jest na drodze chemicznej syntezy rybozy (monosacharyd) i dimetyloaniliny (trzeciorzędowa amina). Rolą w organizmie jest zapewnienie reprodukcji komórek krwi, w szczególności erytrocytów, w celu utrzymania żywotności wszystkich systemów.
3. Kwas foliowy (lub B9). Rozpuszczalny w wodzie, występujący w miodzie, roślinach strączkowych, wątrobie, owocach cytrusowych. Witamina B9 jest potrzebna do syntezy komórek krwi, jest ważna dla prawidłowego rozwoju płodu i jest niezbędna wszystkim kobietom w ciąży. Co mogą zastąpić przyszłe matki „Complivit”? Analogiem zawierającym kwas foliowy jest Elevit Pronatal, szczególnie przydatny podczas ciąży.
4. Chlorowodorek pirydoksyny (lub B6). Ta substancja i jej równoważne pochodne (pirydoksal i pirydoksamina) znajdują się w orzechach włoskich, marchwi, szpinaku, rybach, zbożach, roślinach strączkowych. B6 posiada szereg ulepszonych właściwości w porównaniu do czystej pirydoksyny, w szczególności jest łatwiej trawiona w przewodzie pokarmowym, aktywniej wpływa na układ nerwowy oraz wpływa na syntezę białek.
5. Cyjanokobalamina (analog witaminy B12). Wiele produktów spożywczych zawiera czystą witaminę B12, na przykład niebiesko-zielone algi. Dla lepszego wchłaniania przez organizm jest oczyszczany cyjankami, w wyniku czego powstaje cyjanokobalamina. Jest potrzebny do tworzenia układu nerwowego, aby poprawić hematopoezę i procesy metabolicznekwasy tłuszczowe.
6. Pantotenian wapnia (lub B5). To kwas pantotenowy, który jest niezwykle ważny dla syntezy kwasów tłuszczowych, bez którego wiele witamin nie działa. B5 bierze również udział w metabolizmie (białka, węglowodany, tłuszcze), jest substancją przeciwalergiczną i przeciwzapalną. Nie ma to nic wspólnego z klasycznym wapniem „na kości”, chociaż ten pierwiastek jest w nazwie. Z wapniem powstaje zupełnie inny lek o nazwie Complivit D3 Calcium. Więc po prostu dostarcza organizmowi witaminę D3, która jest niezbędna dla kości. Analog tego leku można nazwać „Calcium D3 Nycomed”. Wróćmy jednak do analizy kompleksu multiwitaminy.
Witaminy A, P, E i C
Oprócz powyższej grupy, klasyczny Complivit obejmuje:
1. Octan retinolu (lub prawdziwa witamina A). W czystej postaci jest niestabilny, dlatego stosuje się go w postaci octanu - soli kwasu octowego, co nie umniejsza jego użytecznych właściwości. Witamina A jest jednym z najlepszych antyoksydantów, spowalnia procesy starzenia, poprawia przemianę materii, wspomaga tworzenie tkanki kostnej, poprawia wzrok, wzmacnia odporność organizmu na infekcje i przedłuża życie nawet chorym na AIDS.
1. Kwas askorbinowy (lub witamina C). W naturze jest syntetyzowany z heksozy monosacharydów i występuje w różnych ilościach w prawie wszystkich owocach i wielu warzywach. Witamina C jest potrzebna do funkcjonowania wszystkich narządów i układów, wzmacnia naczynia krwionośne i dziąsła, odbudowuje włosy, skórę i odmładza organizm.
2. Octan A-tokoferolu (lub witamina E). Są to substancje bioaktywne często stosowane w suplementach diety. Witamina E będzie działać jako przeciwutleniacz, poprawia odporność.
3. Rutyzyd (lub witamina P). Znaleziony w zakładzie ruty, stąd nazwa. Występuje również w czarnej porzeczce, owocach cytrusowych, mniszku lekarskim, czosnku, papryce, pomidorach i innych warzywach. Jest niezbędny przy beri-beri, zakrzepicy, reumatyzmie i dziesiątkach innych chorób. Witamina P działa antyoksydacyjnie, wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia krążenie krwi.
4. Niacyna nikotynamidu (lub witamina PP). Stosuje się go w wielu chorobach przewodu pokarmowego, cukrzycy, w ciąży, przy nowotworach złośliwych.
W aptekach jest lek „Complivit D3 Calcium”, który zawiera węglan wapnia i cholekalcyferol, których nie ma w multiwitaminie „Complivit”. Jest przeznaczony dla osób z niedoborem wapnia, jest również przepisywany na osteoporozę, po złamaniach dla lepszego zespolenia kości, ale nie jest środkiem wzmacniającym odporność.
Mikroskładniki
Minerały zawarte w większości kompleksów multiwitaminowych pełnią wiele funkcji. Poprawiają pracę serca, układu nerwowego, przewodu pokarmowego, wątroby, wpływają na stan skóry, wzrost i siłę włosów, wzrok, słuch, pamięć. Ponadto minerały przyczyniają się do lepszego wchłaniania witamin i zawsze działają z nimi w parze. Klasyczny „Complivit” obejmuje: magnez, wapń, mangan, fosfor, kob alt, żelazo, miedź i cynk. Istnieje również seria, w której dodawany jest selen. Oczywiście te elementy nie są używane w czystej postaci, ale w postacisole (siarczany i fosforany) otrzymywane na drodze syntezy chemicznej. Wszystkie przeszły niezbędne testy, są bezpieczne dla ludzi. Producenci nie zapomnieli o kwasie liponowym (lub tioktycznym, czyli tym samym), który jest niezbędny do regulowania i utrzymywania procesów metabolicznych w organizmie oraz zwiększania funkcjonalności wielu narządów.
Selmevit
Najbliższy składem „Complivit” jest lek „Selmevit”, którego instrukcja mówi, że zawiera te same witaminy, co w „Complivit”, a mianowicie: A, C, cała linia witaminy B, P, PP, tylko ich proporcje ilościowe są nieco inne.
Paleta pierwiastków śladowych w Selmevit jest bardzo szeroka. Zawiera magnez, wapń, cynk, fosfor, miedź, żelazo, kob alt, mangan, selen. Ten lek jest produkowany w tabletkach pokrytych białą słodkawą powłoką. Zaleca się używanie „Selmevit” w tych samych przypadkach, co „Complivit”:
- z beri-beri;
- po zabiegu;
- wzmocnić organizm po chorobach zakaźnych;
- w profilaktyce infekcji i raka;
- na chroniczne zmęczenie;
- z dużym stresem fizycznym i/lub psychicznym;
- , aby spowolnić proces starzenia.
Przyjmuj jedną tabletkę dziennie. Cena - od 200 rubli. na 60 tabletek.
Ale bez względu na to, jak wielofunkcyjny i użyteczny może być Selmevit, instrukcja ostrzega, że jest niedopuszczalny dla dzieci poniżej 12 roku życia, a kobiety w ciąży potrzebują konsultacji lekarskiej. Sólminerały zawarte w leku mogą powodować takie nieprzyjemne reakcje, jak wysypka na ciele, ból brzucha, nudności, ból nerek. Kiedy się pojawią, musisz przestać brać te witaminy.
Oligovit
Ten preparat zawiera 9 witamin. Wspólne z Complivit to A, PP, E, B (1, 2, 5, 12 i 6), a także D3. Minerały zawarte w Oligovicie to: miedź, mangan, magnez, molibden, cynk, potas, kob alt, żelazo i fluor.
Jak widać z listy, lek „Oligovit” jest dość bogaty w przydatne substancje. Instrukcje użytkowania wskazują, że należy go wziąć w następujących przypadkach:
- z hipo- lub beri-beri;
- ze zwiększonym stresem (fizycznym i/lub psychicznym);
- podczas ciąży;
- podczas laktacji;
- ze złym niedożywieniem;
- jeśli ciało jest osłabione chorobami, operacjami;
- o obniżonej odporności.
Przyjmują te witaminy jedną jednostkę dziennie przez nie dłużej niż miesiąc, co w zasadzie jest bardzo wygodne. Lek kosztuje nieco ponad 200 rubli za 30 tabletek. Według licznych recenzji kompleks Oligovit jest dobrym analogiem Complivit dla kobiet w ciąży. Instrukcja użytkowania ostrzega, że nie można przyjmować więcej niż 1 tabletki dziennie. W przypadku przedawkowania stan zdrowia może się pogorszyć, mogą pojawić się nudności, bóle brzucha i zaburzona czynność serca. Dwa słowa o witaminach „Complivit Mama”. Są tanie: 60 kapsułek kosztuje do 200 rubli. Kompleks zawiera 11 witamin i 7 niezbędnychminerały. Wadą jest to, że tabletki są zbyt duże, niewygodne do zażywania.
"Dekamevit", "Revit" i "Undevit"
Lek „Dekamevit” jest przepisywany na takie schorzenia:
- awitaminoza;
- hipowitaminoza;
- starość;
- wyczerpanie fizyczne;
- regeneracja po operacji lub chorobie;
- po kursie antybiotyków.
Konsumenci zostawiają ambiwalentne opinie na temat skuteczności Decamevitu. Skład witamin jest tutaj doskonały. Każda tabletka zawiera witaminy A, PP, P, C, E, linia B (1, 2, 9, 6, 12), a ponadto aminokwas metioninę, która nie powstaje w organizmie człowieka. Wspomaga gojenie wrzodów w jelitach i żołądku, poprawia pracę wątroby, obniża poziom cholesterolu, jest stosowany w onkologii. Ale w tym kompleksie nie ma minerałów, co nieco obniża jego wartość. Wypuszcza „Dekamevit” Ukraina.
Analogi leku mogą być znane wielu od dzieciństwa „Revit”, „Undevit”. Dostępne są w postaci drażetek o słodko-kwaśnym smaku. Ich skład nie jest szczególnie bogaty. Tak więc w „Revit” są witaminy A, C, B2 i B1. Wskazania do stosowania:
- awitaminoza;
- zmęczenie;
- obniżona odporność;
- złe odżywianie;
- regeneracja ciała po chorobie.
Klienci zwracają uwagę na niską skuteczność leku i działania niepożądane, takie jak ból brzucha, nudności, wysypka.
Skład „Undevit” jest bogatszy. Jestwitaminy C, P, A, E, grupa B (1, 2, 5, 12, 6, 9), ale nie ma minerałów. Wskazania do stosowania są w przybliżeniu takie same jak w przypadku Revit, a wszystko to jest przepisywane po chemioterapii lub antybiotykach. Recenzje leku są różne. Zaletą jest jego niska cena (45 rubli) i łatwość podawania. Konsumenci nazywają wady działaniami niepożądanymi.
"Pentovit": instrukcje użytkowania, cena, recenzje
Ten lek jest bogaty w witaminy z grupy B, których jest 5 rodzajów (B1, B3, B6, B9 i B12). Niektórzy ludzie samodzielnie kupują ten nie najtańszy, ale dość przystępny cenowo kompleks witamin do leczenia i wzmacniania włosów, paznokci oraz ochrony przed infekcjami wirusowymi. Jednak instrukcje użytkowania mówią coś zupełnie innego o właściwościach farmakologicznych leku „Pentovit”. Cena (opinie wskazują, że w różnych aptekach waha się od 120 do 150 rubli za 50 tabletek) leku jest wysoka, biorąc pod uwagę, że należy go przyjmować 6 sztuk dziennie (trzy razy po 2 tabletki) przez cały miesiąc.
Pomaga "Pentovit" w następujących warunkach:
- rwa kulszowa;
- ból głowy;
- astenia;
- zapalenie nerwu;
- neuralgia;
- nerwowość, stres;
- ból w ciele wzdłuż nerwów.
Według opinii, Pentovit znakomicie radzi sobie z tymi problemami.
Angiovit
Dobrym kompleksem witamin jest domowy „Angiovit”. Dlaczego ten lek jest przepisywany, nie wszyscy wiedzą, więc kupują go jakoprofilaktyczne podnoszenie odporności. W rzeczywistości „Angiovit” ma na celu wzmocnienie naczyń krwionośnych i poprawę funkcji serca (z dusznicą bolesną, niedokrwieniem, zawałem mięśnia sercowego). W jego składzie znajdują się tylko 3 witaminy (B9, B12 i B6), co decyduje o jego właściwościach.
Czasami „Angiovit” jest przepisywany kobietom w ciąży, jeśli mają zaburzenia wymiany krwi między matką a płodem. Opinie klientów zauważają, że oprócz poprawy funkcjonowania serca i naczyń krwionośnych, po zastosowaniu witamin Angiovit obserwuje się wiele innych pozytywnych aspektów. Dlaczego ten lek jest przepisywany dodatkowo? W celu poprawy stanu skóry i włosów, przy stosowaniu doustnych środków antykoncepcyjnych w celu utrzymania prawidłowego kwasu foliowego, rozrzedzenia krwi. Angiovit ma również reakcje uboczne. Może powodować swędzenie, obrzęk, wysypkę, odbijanie, nudności, wzdęcia.
"Ważne": instrukcje użytkowania
Ten preparat jest wspaniałym lekarstwem dla tych, którzy chcą mieć zdrowe, bujne włosy i mocne paznokcie. „Revalid” zawiera wiele przydatnych i bioaktywnych substancji. To jest:
- witaminy B5 (pantotenian wapnia), B1 (chlorowodorek tiaminy), B6 (chlorowodorek pirydoksyny), B10 (kwas aminobenzoesowy);
- minerały miedź, żelazo, cynk i inne w kompleksie;
- aminokwasy metionina i L-cystyna;
- ekstrakty z prosa i kiełków pszenicy;
- drożdże.
Wszystkie te substancje determinują działanie farmakologiczne preparatu Revalid. Instrukcja użytkowania mówi, że uwalniają go w formiekapsułki żelatynowe. Aby osiągnąć dobry efekt, trzeba je brać 3 sztuki dziennie przez 3, co najmniej 2 miesiące.
Opakowanie 90 kapsułek kosztuje około 700 rubli, a wielu respondentów uważa, że ta cena jest uzasadniona. Czasami lekarz może przepisać 6 kapsułek dziennie. W takich przypadkach występują działania niepożądane w postaci nudności, wysypki skórnej i swędzenia.
Triovit
Ta formuła zawiera witaminy A, E, C i selen drożdżowy. Bierze udział w syntezie białek i działaniu hormonów, wzmacnia układ odpornościowy, poprawia funkcjonowanie żeńskich narządów płciowych, leczy włosy, paznokcie, skórę, stymuluje układ rozrodczy, spowalnia procesy starzenia. Dlatego Triovit jest bardzo przydatny dla kobiet. Jest przepisywany na beri-beri, chroniczne zmęczenie, niektóre problemy z żeńskimi narządami płciowymi, z niesprzyjającą ekologią, dużą aktywnością fizyczną, uzależnieniem od nikotyny, narażeniem na różnego rodzaju promieniowanie. „Triovit” jest produkowany w kapsułkach.
Weź je, zgodnie z instrukcją potrzebujesz 1 sztuki dziennie przez miesiąc. Zgodnie ze wskazaniami lekarz przepisuje 2 kapsułki dziennie. Opinie konsumentów o Triovicie są pozytywne. Respondenci zwracają uwagę na widoczny efekt po jego zażyciu – zmniejszenie zmęczenia, poprawę stanu skóry i włosów. Skutki uboczne stosowania leku nie zostały odnotowane.
