Oddychanie to proces, którego nie zauważamy, ale nie możemy się bez niego obejść. Zdrowe płuca z łatwością zapewniają przepływ tlenu niezbędnego do życia organizmu, powodując jego wytrzymałość i aktywność. Płuca palacza z doświadczeniem (od kilku miesięcy) pracują z trudem i stają się podatne na poważne choroby.
Długi czas palenia i liczba wypalanych dziennie papierosów potęgują szkodliwe skutki. Płuca pokryte są trującą żywicą, sadzają, gromadzą się w nich metale ciężkie (ołów, kadm, chrom), które mieszają się z płynem błony śluzowej pęcherzyków i nabierają konsystencji stopionego ołowiu. Z każdym papierosem do organizmu człowieka dostaje się około 4000 szkodliwych substancji, z których większość ma działanie rakotwórcze.
Zdjęcia płuc długoletniego palacza mogą zaszokować nieprzygotowaną osobę, ponieważ zdrowy ludzki narząd zamienia się w coś bez życia, nienaturalnie lśniące, ciemnoszare, całkowicie usiane czarnymi kropkami.
Każde kolejne zaciągnięcie się naraża płuca palacza na ekstremalny stres. Stała ekspozycja na toksyczny dym prowadzi do zwiększonej produkcjigęsty śluz, który zatyka oskrzela. Tkanki płuc tracą elastyczność, zaburzona jest wentylacja, w wyniku czego zmienia się normalny przebieg oddychania, pojawia się duszność. Nie radząc sobie z żywicą osadzającą się na błonie śluzowej, organizm łączy system ochronny w postaci kaszlu. W ten sposób stara się pozbyć szkodliwych substancji, ale samoobrona spada z każdym rokiem palenia.
Najczęstsze choroby palaczy (zapalenie oskrzeli, zapalenie i rozedma płuc) stają się przewlekłe. Prześwietlenie płuc palacza wyraźnie pokazuje w nich zmiany. Niestety ta diagnoza nie zawsze jest dokładna.
Do niedawna lekarze byli przekonani, że prześwietlenie jest niezawodnym sposobem badania płuc palacza pod kątem raka. Teraz naukowcy w wielu krajach doszli do wniosku, że wczesne stadia choroby nie są widoczne, o czym świadczy wzrost śmiertelności palaczy. W celu wyjaśnienia diagnozy wykonuje się tomografię komputerową lub bronchoskopię.
Ponieważ choroby przewlekłe poważnie szkodzą zdrowiu, palacze muszą okresowo oczyszczać płuca. W ramach takiej terapii lekarze zalecają obfity ciepły napój w połączeniu z lekami mukolitycznymi, które promują wydzielanie śluzu. Podobny efekt mają preparaty ziołowe zawierające oman, podbiał, dziki rozmaryn i lukrecję. Można je przyjmować jako wywar lub wdychać.
Doskonały efekt daje użycie czosnku, chrzanu lub imbiru natychmiast po wędzeniu. zawarte w nichsubstancje rozpuszczają szkodliwy śluz i usuwają go z organizmu. Aby wzmocnić pracę płuc, możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe, które poprawiają ich wentylację i krążenie krwi.
Ale najlepszym sposobem na oczyszczenie płuc palacza jest rzucenie palenia. W takim przypadku przez kilka miesięcy następuje naturalne oczyszczenie organizmu poprzez kaszel i oddzielenie śluzu. Układ oddechowy następnie wraca do normy.
