Nowoczesny rytm życia pozostawia niewiele okazji do wypoczynku. Dorośli są zmuszani do pracy, trzymania się foteli, spędzania długich godzin w drodze do biura. Ciągły stres, niezrozumienie bliskich i niewystarczająca ilość snu prędzej czy później prowadzą do rozwoju chorób psychosomatycznych i nerwic. Aby tego uniknąć, powinieneś dać sobie więcej odpoczynku. Na ratunek przychodzi farmakologia: w okresie wzmożonego stresu fizycznego i psycho-emocjonalnego wskazane jest picie tabletek na wigor i wydajność. Istnieją skuteczne leki, które mogą poprawić Twój stan bez uzależnienia lub skutków ubocznych.
Przyczyny obniżonej wydajności i chronicznego zmęczenia
Wśród różnych problemów zdrowotnych i wpływu na środowisko społeczeństwa można wyróżnić następujące najczęstsze przyczyny obniżonej wydajności:
- Psychicznechoroby i stany: depresja, syndrom wypalenia, lęk, choroba afektywna dwubiegunowa – w ostatnich latach częstotliwość tych stanów wypadła poza skalę. Takie odchylenia są już diagnozowane u nastolatków - niechęć do uczenia się, rozwijania, rozumienia nowych rzeczy. W takich sytuacjach z reguły samo działanie tabletek na wigor i skuteczność nie wystarcza – konieczna jest konsultacja neuropatologa lub psychiatry, a także przyjmowanie antydepresantów lub innych leków przepisanych przez specjalistę.
- Długie przebywanie w warunkach stresu psycho-emocjonalnego: konflikty w pracy i niezrozumienie bliskich, kłopoty rodzinne. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że takie sytuacje nie mogą wpływać na fizyczny stan zdrowia. Tak nie jest: neurotyczność nieuchronnie objawia się z czasem. W ostatnich dziesięcioleciach dolegliwości psychosomatyczne stały się częstsze, a to właśnie ze względu na fakt, że ludzie są w ciągłym stresie psycho-emocjonalnym.
- Niedobór witamin i minerałów – w szczególności pirydoksyny, tiaminy, cyjanokobalaminy, jodu, magnezu, żelaza – bezpośrednio wpływa na poziom wydolności. Osoba, której organizmowi brakuje powyższych elementów, czuje się przygnębiona: charakteryzuje ją chroniczne zmęczenie, drażliwość, problemy ze snem, ciągłe osłabienie, anhedonia, obniżona wydajność. Pomogą w tym tabletki, które dodają wigoru dzięki wysokiej zawartości witamin i pierwiastków śladowych w składzie.
- Podczas ciąży, a także laktacji prawie wszystkie kobiety opuszczają uczucie radości. Aktywność życiowa jest zmniejszona- kobieta często odczuwa zmęczenie, drażliwość. Ten stan jest całkiem normalny. W tym okresie życia kobietom nie wolno brać silnych tabletek na wigor. Ale jest wyjście - specjalne kompleksy witaminowo-mineralne, których skład został zaprojektowany z uwzględnieniem cech kobiecego ciała w czasie ciąży, pomogą poprawić samopoczucie, dodadzą wigoru i energii.
- Przewlekłe choroby narządów wewnętrznych często powodują również spadek energii życiowej. Konieczne jest przynajmniej przeprowadzenie pełnego badania organizmu - zdanie biochemicznego i ogólnego badania krwi przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek tabletek na wigor. W aptekach farmaceuci oferują określone leki, nie dbając o to, czy zaszkodzą zdrowiu pacjenta. Tymczasem prawie wszystkie tego typu leki są przeciwwskazane w przewlekłych chorobach wątroby, nerek i trzustki. Przed zażyciem należy zapoznać się z instrukcją użycia, zwłaszcza z listą przeciwwskazań.
Lista skutecznych tabletek na witalność i energię
Możesz sklasyfikować całą gamę leków tego rodzaju w następujący sposób:
- tabletki uspokajające i napary ziołowe o działaniu uspokajającym są odpowiednie dla osób cierpiących na bezsenność. brak snu i jego słaba jakość gwarantują spadek energii i siły;
- Leki przeciwdepresyjne można stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem, są to leki wyłącznie na receptę, odpowiednie dla pacjentów zdepresja, astenia, lęk i poważne diagnozy psychiatryczne;
- stymulatory to niekoniecznie tabletki na wigor, może to być również nalewka z eleuterokoka, dzikiej róży, żeń-szenia;
- multiwitaminy i suplementy diety to jedne z najtańszych i najbezpieczniejszych sposobów przywrócenia wigoru, zwiększenia wydajności, poprawy nastroju.
Zanim sam zaczniesz brać którykolwiek z tych leków, powinieneś dokładnie zapoznać się z instrukcją użycia. Możesz również skonsultować się z farmaceutą w aptece o celowości jego zażywania. Tabletki na wigor i energię mogą mieć wiele przeciwwskazań, w pierwszych dniach przyjmowania mogą pojawić się niepożądane skutki uboczne. Warto o tym pamiętać wybierając lek na własną rękę.
"Supradin" w formie tabletki i musującej
„Supradin” to uniwersalny kompleks witaminowo-mineralny, który polecają niemal wszyscy terapeuci, neurolodzy, farmaceuci. Witaminy te zostały pierwotnie stworzone specjalnie jako lek dla osób aktywnych, które muszą utrzymać wysoki poziom sprawności fizycznej i umysłowej. W składzie pełny kompleks witamin z grupy B, jod, pełen zestaw minerałów (selen, magnez, potas, magnez). „Supradin” to nie tylko tabletki na witalność i energię, to także doskonały lek zapobiegający rozwojowi niedoborów mikroelementów w organizmie.
Magnez i selen wspomagają pracę układu sercowo-naczyniowego. W kompleksie obecna jest również pirydoksyna – w połączeniu z magnezemwchłania się znacznie lepiej. To samo można powiedzieć o witaminie D i wapniu – te dwa mikroelementy wzajemnie się uzupełniają, ułatwiając maksymalne wchłanianie.
Przeciwwskazania do przyjmowania leku: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników wchodzących w skład kompozycji. W okresie ciąży i laktacji należy skonsultować się z lekarzem ginekologiem na temat celowości przyjmowania. Dla studentów w okresie wzmożonego obciążenia pracą (sesje, ukończenie studiów) przyjęcie „Supradina” pomoże pomyślnie iz godnością przejść wszystkie testy.
Lek jest dostępny w dwóch postaciach: tabletki i musującej (tabletka rozpuszcza się w szklance wody). Ich skład jest identyczny. Opinie osób, które go przyjmowały wskazują, że rozpuszczalna forma jest lepiej przyswajalna, optymalnie jest ją preferować, mimo że preparat w postaci tabletek jest tańszy.
"Alfabet": skuteczne narzędzie do poprawy wydajności
Krajowa marka farmakologiczna „Alfavit” sprawdziła się jako producent witamin. Są wśród nich także pigułki żywotności. Recenzje osób, które go zażyły, wskazują, że aby uzyskać zauważalny efekt, należy przyjmować lek przez co najmniej miesiąc. To największa wada – stosunkowo długie oczekiwanie na efekt. Ale jeśli nie zboczysz z przebiegu przyjęcia, wynik na pewno nadejdzie.
"Alfabet Energia" zawiera:
- żółta pigułka: tiamina, kwas askorbinowy, retinol, żelazo, miedź;
- czerwona pigułka: tokoferol, nikotynakwas, pirydoksyna, ryboflawina, cynk, jod, selen, mangan, magnez;
- zielona pigułka: biotyna, cyjanokobalamina, chrom, wapń, kwas foliowy.
Trzy tabletki dziennie należy przyjmować po każdym posiłku. W związku z tym żółta pigułka - po śniadaniu, czerwona pigułka - po obiedzie, zielona - po obiedzie. Jeśli przypadkowo pomylisz kolejność odbioru, nic złego się nie stanie.
Przeciwwskazania do przyjmowania leku - indywidualna nietolerancja składników, ciąża i laktacja, dzieci poniżej 12 roku życia, niewydolność nerek i wątroby (odbiór możliwy tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym).
„Doppelhertz Active” na chroniczne zmęczenie i lenistwo
„Doppelgerz Active” to linia tabletek zapewniających żywotność i energię. Apteka oferuje szeroką gamę tej serii: z cynkiem, dla nastolatków, dla osób starszych. Możesz kupić ten lek bez recepty od lekarza, koszt opakowania z 30 tabletkami oscyluje w okolicach trzystu rubli. Przyjmuj jedną tabletkę dziennie.
"Doppelgerz Active" to narzędzie, które zwiększa witalność i wydajność, ponieważ zawiera ekstrakt z żeń-szenia, wszystkie witaminy z grupy B i minimum niezbędnych minerałów. Recenzje osób, które zażywały lek, wskazują, że zauważalny efekt zażywania pojawia się po około dwóch do trzech tygodniach. Wyraża się to tym, że wstawanie rano staje się łatwiejsze, nastrój stabilny i wyrównany, a zdolność do pracy prawie zawsze wzrasta. To jestdobre tabletki energetyczne dla osób, które nie cierpią na choroby przewlekłe i neurologiczne. Jeśli awaria jest spowodowana niedoborem witamin i minerałów, to Doppelgerz Active jest właśnie tym. co jest potrzebne takiej osobie.
„Vitus Energy”: instrukcje użytkowania i recenzje
Które tabletki na witalność zaczynają działać tak szybko, jak to możliwe? Jeśli potrzebujesz szybkiego i oczywistego rezultatu jego zażycia, powinieneś spróbować Vitus Energy. Skład zawiera zbilansowany kompleks substancji tonizujących, a także zestaw witamin przydatnych w funkcjonowaniu układu nerwowego:
- aminokwas tauryna;
- kofeina;
- kwas bursztynowy;
- ekstrakt z guarany warzywnej;
- inozytol;
- kompleks witaminy B.
Opinie pacjentów wskazują, że zauważalny efekt od przyjęcia zaczyna się w trzecim - czwartym dniu. Człowiek staje się bardziej aktywny, potrzebuje mniej czasu na sen, wzrasta jego nastrój, uważność i koncentracja. Te tabletki z kofeiną na wigor są przeciwwskazane dla osób z chorobami układu nerwowego, skłonnych do zwiększonej pobudliwości i problemów ze snem. Zabrania się również przyjmowania leku, jeśli wystąpi reakcja alergiczna na którykolwiek ze składników kompozycji.
"Energia Vitrum" w okresie wzmożonego stresu fizycznego i emocjonalnego
Ten kompleks witamin jest często przepisywany przez neuropatologów i terapeutów osobom, które skarżą się na zwiększone zmęczenie, astenia, niskiewydajność, senność. Widoczny efekt pojawia się po około miesiącu przyjmowania.
"Vitrum Energy" ugruntował swoją pozycję jako lek z minimum przeciwwskazań i skutków ubocznych. Studenci, a nawet nastolatki piją go podczas egzaminów i wzmagają stres psychiczny. Zbilansowana kompozycja witamin i minerałów pozwala odciążyć układ nerwowy dzięki wysokiej zawartości pirydoksyny, tiaminy, cyjanokobalaminy, kwasu nikotynowego, ryboflawiny. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ wysokie dawki witamin często powodują nudności, wysypki skórne i niestrawność. W porównaniu do innych kompleksów witaminowo-mineralnych, Vitrum Energy ma stosunkowo małe prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych.
Leki orzeźwiające dla osób z problemami ze snem
W przypadku przewlekłego stresu i ciągłego stresu psycho-emocjonalnego nieuchronnie pojawiają się problemy ze snem. W niektórych przypadkach osoba osiąga taki stopień neurotyzmu, że jest zmuszony uciekać się do pozbycia się stresu za pomocą napojów alkoholowych. Oczywiście ta metoda zwiększania wydajności prowadzi donikąd. Alkohol jest jeszcze większym środkiem depresyjnym, który początkowo tylko pomaga rozwiązać problemy ze snem, a następnie je zaostrza, wprowadzając układ nerwowy w stan szoku.
Najlepsze tabletki na wigor i energię, które są odpowiednie dla osób z bezsennością, to, co dziwne, środki uspokajające i uspokajająceleki. Tylko ty musisz wziąć je wieczorem, przed pójściem spać, wtedy sen będzie silny, a rano osoba obudzi się wesoła i wypoczęta. W niektórych przypadkach wystarczy miesiąc regularnego przyjmowania takich tabletek przed snem. W efekcie sen się poprawia, osoba wysypia się, nie ma potrzeby zażywania dodatkowych używek.
Zbiór ziół Fitosedan należy przyjmować jedną filiżankę każdego dnia przed snem. Godzinę po wypiciu napoju nadejdzie zdrowy sen - wszystkie problemy zejdą na dalszy plan. Regularne stosowanie tego napoju wzmacnia system nerwowy, uspokaja i uspokaja. W niektórych przypadkach miesięczny kurs „Fitosedanu” jest w stanie zastąpić terapię poważnymi lekami na receptę (pod warunkiem, że osoba jednocześnie wykluczy przeciążenie nerwowe, zacznie prowadzić zdrowy tryb życia, a jednocześnie stale zasypia)
"Berocca" to tabletki do rozpuszczania w wodzie, które mają za zadanie poprawić sen, wzmocnić system nerwowy, dodać człowiekowi wigoru i zwiększyć jego odporność na kłopoty życiowe. Regularnie przyjmowany "Berocca" może znacznie złagodzić stan pacjenta ze skłonnością do depresji, lęku, zachowań obsesyjno-kompulsywnych. Oczywiście ten kompleks nie zastąpi pełnoprawnej terapii lekowej, ale w początkowych stadiach problemów może zapewnić znaczną pomoc. Przeciwwskazania do przyjmowania "Berocca" - indywidualna nietolerancja składników, kropkaciąża, a także dzieci poniżej dwunastego roku życia
Leki przeciwdepresyjne poprawiające nastrój i wydajność
Antydepresanty to jedyne sprawdzone w laboratorium tabletki na wigor i energię. Recenzje na ich temat są różne: dosłownie wyciągnęli niektórych pacjentów z otchłani beznadziejności i depresji, podczas gdy inni byli niezadowoleni z nadmiernego wpływu leków na psychikę. Są to leki wyłącznie na receptę, trudno je kupić na własną rękę.
Są przepisywane przez psychiatrę lub neurologa tym pacjentom, którzy skarżą się na zły nastrój, niepokój i depresję, niechęć do pracy i komunikowania się z ludźmi wokół nich. Przy ciągłym stosowaniu leków przeciwdepresyjnych pacjent charakteryzuje się aktywną pozycją życiową, pogodą ducha, chęcią komunikowania się z innymi i osiągania wyżyn kariery. Niestety, prawie wszystkie leki z tej grupy mają dość imponującą listę skutków ubocznych i przeciwwskazań.
- „Fluoksetyna” to niedrogi odpowiednik słynnego „Prozacu”. To tabletki na radość, dobry nastrój i zwiększoną wydajność. Podczas ich przyjmowania należy całkowicie zrezygnować z używania alkoholu. Odbiór w czasie ciąży jest możliwy tylko po konsultacji z kilkoma lekarzami. Lek może działać toksycznie na wątrobę - przed jego zażyciem należy skonsultować się z hepatologiem w przypadku jakichkolwiek nieprawidłowości w wątrobie.
- „Paxil” jest popularnym środkiem przeciwdepresyjnym, głównym działającymskładnik - paroksetyna. Ten lek ma mniejszą zdolność do nadawania witalności niż Prozac. Jest również sprzedawany wyłącznie na receptę od lekarza - nie będzie można go kupić na własną rękę. Odpowiedni dla osób z zaburzeniami snu, skłonnych do depresji o różnej etiologii. Przywraca procesy chemiczne w mózgu, normalizuje metabolizm serotoniny i innych monamin.
Lecznicze nalewki ziołowe poprawiające wydajność
Istnieje prosty i bezpieczny sposób na zwiększenie wydajności – jest nim stosowanie alkoholowych nalewek z ziół. Można je kupić w aptece bez recepty. Codziennie bierz łyżeczkę na pusty żołądek. Sądząc po recenzjach, zauważalny efekt terapeutyczny rozwija się po dwóch tygodniach regularnego stosowania (pod warunkiem, że dana osoba stosuje zdrowy tryb życia).
Nalewki z następujących roślin mają działanie terapeutyczne:
- żeń-szeń;
- dzika róża;
- Eleutherococcus.
Praktycznie nie ma przeciwwskazań do ich przyjmowania, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji składników. Również takich nalewek nie wolno stosować osobom, które w przeszłości miały problemy z uzależnieniem od alkoholu.
