"Laktomin 80" to koncentrat białka serwatkowego. Jest produkowany w Niemczech. Dziś jest szeroko stosowany w przemyśle do produkcji żywności: serowarskiej, piekarniczej i cukierniczej. Ponadto „Laktomin 80” stanowi podstawę do produkcji odżywek sportowych, miesza się go ze aromatami, barwnikami i zagęstnikami w celu poprawy smaku produktu i znacznego podwyższenia ceny. Ponadto ten rodzaj białka jest poszukiwany wśród sportowców, o czym świadczą liczne recenzje. Laktomin 80 to idealna propozycja dla tych, którzy nie chcą przepłacać za markę i smaki.
Opis
Jak wspomniano wcześniej, "Lactomin 80" to białko używane do produkcji odżywek dla sportowców. Białko „Laktomin 80”, którego recenzje są prawie wszystkie pozytywne, jest idealne dla sportowców, ponieważ wchłania się w ciągu 40 minut. Zawiera czyste białko i praktycznie nie zawiera laktozy, dzięki czemu nie powoduje zakłóceńprzewód pokarmowy.
Koncentrat białek serwatkowych w swoich właściwościach ma pewną przewagę nad izolatami i faktycznie uważa się je za najlepsze do przyrostu masy mięśniowej. Ale w składzie „Lactomin 80” jest więcej białka pierwotnego i jest ono niezbędne do wzrostu i odbudowy komórek mięśniowych. Ponadto koncentrat w porównaniu z izolatem zawiera większą ilość immunoglobuliny, co wskazuje na to, że działa jako ogólny tonik dla organizmu człowieka. Kolejny duży plus (o tym świadczą też recenzje) – „Laktomin 80” jest najtańszy.
Skład
"Lactomin 80" to białko serwatkowe, składa się z kilku frakcji białka:
- immunoglobulina;
- laktoglobulina;
- laktoalbumina;
- glikomakropeptydy;
- laktoferyna.
Wszystkie te składniki charakteryzują się wysoką szybkością rozpadu, co korzystnie wpływa na wzrost i odbudowę tkanki mięśniowej.
Ponadto "Laktomin 80" jest bogaty w aminokwasy, o składzie zbliżonym do składu aminokwasowego ludzkiej tkanki mięśniowej. Około 14% białek serwatkowych ma postać produktów rozkładu, jest inicjatorem trawienia i bierze udział w syntezie niezbędnych hormonów i enzymów. Ponadto białka mleka obniżają poziom cholesterolu we krwi.
Nie ma potrzeby mówić o korzyściach płynących z białek dla ludzkiego organizmu, tylko one, w przeciwieństwie do tłuszczów i węglowodanów,nie są odkładane jako tkanka tłuszczowa i są budulcem kości, włosów i paznokci.
Jeśli weźmiemy pod uwagę skład proszku „Laktomin 80” w ujęciu procentowym, to zawiera on:
- białko - 80%;
- tłuszcze – 6%;
- wilgotność - 5%;
- laktoza - 5%;
- minerały – 4%.
Jak powstaje białko serwatkowe
Białko z Niemiec Lactomin 80 jest wytwarzany ze zwykłego mleka krowiego. Technologia wytwarzania proszku jest dość prosta. Najpierw mleko poddaje się fermentacji w celu oddzielenia stałego twarogu i serwatki. Przez długi czas ten zielony płyn, który nie ma smaku, nie mógł być używany. Ale z biegiem czasu producenci nauczyli się przesiewać je przez mikrofiltry, a tym samym uzyskiwać czyste białko serwatkowe.
Zaletą jest to, że ten produkt jest całkowicie naturalny i nie zawiera zanieczyszczeń chemicznych. Należy jednak pamiętać, że w jednym litrze mleka znajduje się tylko 2,5-3 gramy białka, z czego 80% to białko kazeiny, a tylko 20% to serwatka. W związku z tym do wyprodukowania jednego kilograma suchej mieszanki potrzebne będą około 2 tony mleka. Z tego możemy wywnioskować, że ten produkt nie może mieć niskiego kosztu.
Aplikacja
Wszędzie, gdzie „Laktomin 80” znalazł swoje zastosowanie! Opinie sportowców na jego temat są dość pozytywne. Ale oprócz żywienia sportowego, substancja ta jest używana do produkcji żywności dla niemowląt, napojów, jogurtów i słodyczy.
Niemniej jednak, ze względu na stosunkowo przystępną cenę, cieszy się większym zainteresowaniem sportowców. Każde białko jest potrzebne codziennie. Ma wielką wartość dla organizmu człowieka, uczestniczy we wszystkich procesach metabolicznych i jest głównym składnikiem prawie wszystkich tkanek twardych – mięśni, stawów, paznokci, włosów, kości.
Niestety trudno jest stworzyć zbilansowaną dietę, która będzie zawierała wystarczającą ilość łatwo przyswajalnych białek. Dorosła zdrowa osoba, której praca nie jest związana z aktywnością fizyczną, potrzebuje dziennie 1,3 g białka na kilogram wagi. Dla tych, którzy ciężko pracują fizycznie, norma wynosi 1,5 g, a dla sportowców - 2 g.
Białko serwatkowe jest łatwo i szybko trawione, dzięki czemu uzupełnia dzienną dawkę czystego białka w diecie sportowca. Główne potwierdzenie skuteczności proszku "Laktomin 80" - opinie, zostaną one przedstawione poniżej.
Jak wziąć, aby uzyskać masę mięśniową
Proszek Lactomin 80 należy przyjmować kilka razy dziennie, jedna porcja proszku to 25-40 g, czyli 2-3 łyżki stołowe. Doskonale rozpuszcza się w wodzie, mleku lub soku.
Kiedy więc powinieneś zażywać ten suplement budujący mięśnie:
- rano, zaraz po przebudzeniu, aby zapobiec niszczeniu tkanki mięśniowej;
- przed treningiem pół godziny na odbudowę tkanki mięśniowej;
- 15 minut po treningu w celu regeneracji mięśni potreningi;
- przed pójściem spać, aby przywrócić procesy;
- Możesz również zażywać „Lactomin 80” między posiłkami, aby zrekompensować brak białka w diecie.
Jak wziąć jako spalacz tłuszczu
Każdy przegląd Lactomin 80 wskazuje, że można go stosować w celu zmniejszenia masy ciała, schudnięcia i wysuszenia ciała. Ale w tym przypadku stawka dzienna powinna być mniejsza niż dwa razy. Zamiast jednego lub dwóch posiłków stosuj koktajl w proszku i odpowiednio zmniejsz kaloryczność codziennej diety o około 30%.
Białko przyspiesza metabolizm, co jest absolutnie niezbędne do utraty wagi. Ponadto, jeśli prawidłowo schudniesz i uprawiasz sport, białko odbuduje masę mięśniową, dzięki czemu sylwetka będzie bardziej smukła i jędrna.
Opinie konsumentów
Najlepsze potwierdzenie walorów jakie posiada "Laktomin 80" - recenzje. Opinie prawdziwych właścicieli potwierdzają, że kupowanie go jako odżywki dla sportowców jest o wiele bardziej opłacalne i celowe, ponieważ koszt proszku smakowego jest około trzy razy droższy.
Nawet profesjonalni sportowcy wolą „Laktomin 80” niż drogie markowe produkty. Bo w swoim działaniu niewiele różni się od specjalistycznych narzędzi, a świadczą o tym recenzje. „Laktomin 80” prawie nie ma smaku, jedyne, co zauważyli użytkownicy, to lekki kremowy posmak. Generalnie bardzo trudno znaleźć negatywną opinię o tym narzędziu,co sugeruje, że skoncentrowane białko serwatkowe jest świetną alternatywą dla odżywek dla sportowców.
Wniosek
Recenzje pomagają wyciągnąć jeden ogólny wniosek. „Laktomin 80” to stosunkowo tanie narzędzie do budowania masy mięśniowej i odchudzania. Działa nie tylko skutecznie na organizm i oszczędza budżet. W jego składzie nie ma żadnych chemikaliów, czego nie można powiedzieć o specjalistycznych mieszankach.
Jedyne, na co należy zwrócić uwagę, to fakt, że jest on często podrabiany i sprzedawany konsumentowi końcowemu jako produkt o nieodpowiedniej jakości. Kupując należy zwrócić uwagę na cenę, jeden kilogram nie może kosztować mniej niż 1000 rubli. A ci, którzy regularnie stosują mieszankę, polecają kupowanie proszku w torebkach: to się opłaca, a na opakowaniu jest oryginalna naklejka producenta.
