Układ oddechowy w naszym ciele wspiera życie poprzez dotlenienie każdej komórki. Bez oddychania człowiek nie może istnieć, a tymczasem traktujemy tę funkcję jako rzecz oczywistą. Poszukajmy głębiej i wreszcie dowiedzmy się, jak działa układ oddechowy.
Co to jest
Układ oddechowy został zaprojektowany tak, aby ułatwić oddychanie poprzez wymianę dwutlenku węgla na tlen. Jak każdy inny system, jest złożony, więc musisz wiedzieć, czym jest.
Układ oddechowy składa się z górnych i dolnych dróg oddechowych. To bardziej bałagan, prawda? Wszystko jest tak proste, jak łuskanie gruszek: jedna sekcja systemu zajmuje się przetwarzaniem powietrza, a druga transportuje powietrze i przeprowadza wymianę gazową.
Jakie narządy znajdują się w górnych i dolnych drogach oddechowych? Przyjrzyjmy się bliżej.
Górne ścieżki
Co to obejmuje?
- Sinusy.
- Nos.
- Krtani.
- Gardło.
To oni przetwarzają powietrze, człowiek przez nie oddycha.
Dolne ścieżki
Te organyniewidoczne dla ludzkiego oka.
- Światło.
- Oskrzela.
- Tchawice.
Są zajęci transportowaniem powietrza po całym ciele i wymianą gazów.
Górne i dolne drogi oddechowe są różnie chronione. Albo raczej górne nie mają żadnej ochrony, ale dolne są chronione przez klatkę piersiową złożoną z 12 par żeber, 12 kręgów i mostek, do którego przymocowane są żebra.
Kiedy wiadomo, gdzie i jakie narządy należą, musisz przejść do ich struktury. W końcu każdy narząd dolnych i górnych dróg oddechowych jest ułożony na swój sposób.
Nos
Głównym kanałem, przez który powietrze opuszcza ciało i do niego wchodzi, jest nos.
Nos ma kość, która tworzy grzbiet, muszlę, która tworzy skrzydła i chrząstkę przegrody (czubek nosa).
W nosie są nozdrza. Prowadzą do jamy nosowej i są oddzielone przegrodą nosową. Co jest w środku? Istnieje rzęskowa błona śluzowa, która składa się z komórek, a rzęski działają jak filtr. Komórki wytwarzają śluz, dzięki czemu wszystkie ciała obce, które znajdą się w nosie, zostają zatrzymane.
Gardło
Jest jednym ze składników układu oddechowego. Jama nosowa wpływa do gardła. Jest to nazwa tylnej części gardła, która pokryta jest błoną śluzową. Organ składa się z tkanki włóknistej i mięśniowej i jest podzielony na trzy sekcje:
- Nosogardło. Zapewnia przepływ powietrza podczas oddychania przez nos. Jest bezpośrednio połączony z rurkami słuchowymi, które zawierają śluz. Przez te same rurki infekcja, która jest w gardle, może łatwo dotrzeć do uszu. Tutajsą migdałki. Ich funkcją jest filtrowanie szkodliwych cząsteczek powietrza.
- gardło ustne. Tak zwana ścieżka przepływu pokarmu i wdychanego powietrza. Migdałki również znajdują się tutaj, pełniąc tę samą funkcję, co migdałki.
- Garygardło. Komora umożliwia przejście żywności przed wpadnięciem do przełyku. Nawiasem mówiąc, tutaj zaczyna się przewód pokarmowy.
Sinusy
Wśród narządów górnych i dolnych dróg oddechowych znajdują się zatoki. Są to jamy z powietrzem w okolicy klinowej, sitowej, czołowej, kości i żuchwy. Wszystkie ubytki otwierają się do jamy nosowej. Zatoki pokryte są błoną śluzową. Jeśli śluz się w nich utrzymuje, może to powodować bóle głowy.
Krtani
Anatomia krtani jest dość prosta. Ciało podzielone jest na trzy sekcje:
- Próg. Jest to górna część krtani, która rozciąga się do nagłośni. Posiada fałdy śluzówki, pomiędzy którymi znajduje się szczelina przedsionkowa.
- Międzykomorowe. Najwęższa część tego działu to głośnia. Ta ostatnia z kolei składa się z tkanki błoniastej i międzychrzęstnej.
- Pod-głos. Znajduje się pod głośnią. Stopniowo rozszerza się, a następnie przechodzi do tchawicy.
Dzięki anatomii krtani wszystko jest jasne, porozmawiajmy o tym, co dzieje się z powietrzem. Ten ostatni wchodzi dalej wzdłuż niego i nadal jest czyszczony. Organ ma chrząstki, które tworzą fałdy głosowe. Tworzą również nagłośnię, która zapobiega przedostawaniu się pokarmu do wnętrzadrogi oddechowe podczas połykania.
Istnieją trzy rodzaje błon w krtani - tkanka łączna, chrzęstno-włóknista i śluzowa.
Jeśli chodzi o funkcje, ma również trzy z nich:
- Ochrona. Zakończenia nerwowe powodują kaszel podczas wdychania pokarmu.
- Oddechowe. Powietrze porusza się we właściwym kierunku dzięki temu, że głośnia rozszerza się i kurczy.
- Tworzenie głosu. To stan i struktura strun głosowych określa barwę głosu i inne cechy.
Krtani jest ważnym organem odpowiedzialnym za produkcję mowy.
Tchawica
Anatomia jest dość złożona i na pewno ją rozważymy, ale najpierw dane ogólne. Ten narząd łączy krtań i oskrzela. Tworzą go łukowate chrząstki tchawicy. Nawiasem mówiąc, różni ludzie będą mieli różne ilości tych chrząstek. Zwykle biegają od 16 do 20 sztuk. Ta sama cecha dotyczy długości tchawicy, która również może wahać się od 9 do 15 centymetrów. Narząd zaczyna się na poziomie szóstego kręgu szyjnego w pobliżu chrząstki pierścieniowatej.
Tchawica zawiera gruczoły, których sekret jest potrzebny do niszczenia szkodliwych mikroorganizmów. W dolnej części narząd podzielony jest na dwa oskrzela.
Struktura tchawicy jest dość złożona, zastanówmy się, które warstwy są do czego.
- Warstwowy nabłonek rzęskowy znajduje się w błonie podstawnej i tworzy błonę śluzową. W skład nabłonka wchodzą komórki macierzyste kubka. Wydzielają trochę śluzu, ale nadal są potrzebne. Ta warstwa jest bogatastruktury komórkowe wytwarzające serotoninę i norepinefrynę.
- Luźna tkanka łączna to warstwa podśluzówkowa. Posiada wiele włókien nerwowych i naczyń krwionośnych, które odpowiadają za regulację i ukrwienie.
- Część chrzęstna składa się z chrząstki szklistej, połączonej więzadłami pierścieniowymi. Za nią znajduje się błona połączona z przełykiem. Taka struktura pozwala nie zakłócać oddychania podczas przechodzenia pokarmu.
- Pochwa przydaniowa. Ta tkanka łączna pokrywa zewnętrzną część tchawicy.
Jeśli wszystko jest jasne z anatomią tchawicy, to nie przeanalizowaliśmy jeszcze funkcji narządu. Tak więc tchawica prowadzi przepływ powietrza do płuc. Pełni również funkcję ochronną, gdy małe struktury dostają się do tchawicy z powietrzem, są otoczone śluzem. Za pomocą rzęsek cząstki są wpychane najpierw do krtani, a następnie do gardła.
Oskrzela
Jaka jest struktura oskrzeli? Przed demontażem wyjaśnijmy, co to jest. Oskrzela są kontynuacją tchawicy. Prawe oskrzele jest ważniejsze niż lewe. Wszystko przez to, że jest większe i grube, a także jego położenie jest bardziej pionowe. Oskrzela również składa się z łukowatej chrząstki.
Miejsce, w którym główny oskrzele wchodzi do płuc, nazywa się bramą. Po przejściu przez bramę oskrzela rozgałęziają się w oskrzeliki. Te ostatnie przechodzą do pęcherzyków płucnych, które są małymi kulistymi workami owiniętymi naczyniami.
Gałęzie oskrzeli mają różne rozmiary, ale są połączone i nazywane oskrzelamidrzewo.
Organy mają ściany składające się z kilku warstw. Przyjrzyjmy się im:
- Włóknistochrzęstna.
- Zewnętrzny. Obejmuje to również tkankę łączną.
- Śluz. U podstawy tej warstwy znajduje się luźna tkanka włóknista.
Wewnętrzna warstwa błony śluzowej składa się z nabłonka walcowatego i mięśni.
Jak widać, struktura oskrzeli jest złożona. Jakie funkcje pełni tak ważny narząd?
Po pierwsze, oskrzela ogrzewają, nawilżają i oczyszczają wdychane powietrze. Po drugie wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego. Po trzecie, dostarczają powietrze do płuc. To właśnie w oskrzelach powstaje odruch kaszlowy, który pomaga w usuwaniu kurzu i drobnych cząstek z organizmu.
Oto jak ważne są oskrzela w układzie oddechowym człowieka.
Światło
To ciało jest ułożone zgodnie z zasadą pary. Każde płuco ma kilka płatów, a ich liczba jest inna. Tak więc w prawym płucu znajdują się trzy płaty, a w lewym tylko dwa. Różny jest również kształt i wielkość płuc. Prawa jest krótsza, ale szersza, a lewa przeciwnie, wydłużona i wąska.
Obraz budowy górnych i dolnych dróg oddechowych będzie niepełny bez tego narządu, ponieważ uzupełnia on cały układ oddechowy człowieka.
Każde płuco jest gęsto przebite gałęziami drzewa oskrzelowego. Pęcherzyki płucne biorą udział w procesach wymiany gazowej. Zamieniają tlen w dwutlenek węgla, który jest wydychany.
Ale nie myśl, że płuca są zaangażowane tylko w oddychanie. Mają wiele innych ważnych zadań:
- Pochodzenieopary alkoholu, etery, toksyny.
- Utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej jest normalne.
- Odparowanie wody. Płuca są w stanie wyparować do pół litra wody dziennie. Ważne jest, aby wiedzieć, że organizm jest zaangażowany tylko w usuwanie nadmiaru płynów i nie jest za to odpowiedzialny.
- Weź udział w systemie odpornościowym.
- Pomóc w krzepnięciu krwi.
Naukowcy już dawno odkryli, że nasze możliwości maleją z wiekiem. To samo dotyczy płuc, anatomia górnych i dolnych dróg oddechowych jest taka, że wraz ze starzeniem się zmniejszają się funkcje wszystkich narządów. Zmniejsza się więc poziom wentylacji w płucach, a także głębokość oddychania. Klatka piersiowa staje się mniej ruchliwa, zmienia się jej kształt.
Jak oddychamy
Rozważyliśmy już funkcje górnych i dolnych dróg oddechowych, czas zrozumieć sam oddech. Tak nazywa się proces, podczas którego dwutlenek węgla jest wymieniany na tlen. Jak to się stało? Osoba wdycha tlen, który jest dostarczany przez komórki krwi. Odbywa się to w celu utlenienia składników odżywczych w układzie pokarmowym, produkcji adenozynotrójfosforanu w mięśniach i uwolnienia pewnej ilości energii.
Od czasów szkoły wiemy, że wszystkie komórki naszego ciała muszą zawsze otrzymywać tlen, tylko w ten sposób będzie wspierane życie. Kiedy tlen jest pobierany, powstaje dwutlenek węgla. Musi zostać jak najszybciej usunięty z komórek krwi, czyli wydychany.
Proces oddychania składa się z pięciu etapów:
- Wydech.
- Wdychaj.
- Transport.
- Oddychanie zewnętrzne.
- Oddychanie komórkowe.
Widzisz, że oddychanie nie jest tak łatwe, jak się wydaje. Dlatego człowiek nie może żyć dłużej niż trzy minuty bez tlenu, podczas gdy brak wody i jedzenia może wytrzymać kilka dni.
Jak oddychać
To, z czego składa się ludzki układ oddechowy, jest już jasne, więc wróćmy do oddychania. Rozważ najbardziej prawidłowy sposób oddychania.
Osoba może oddychać zarówno przez usta, jak i przez nos. Przeanalizowaliśmy już funkcje układu oddechowego, więc możemy śmiało powiedzieć, że najwłaściwsze będzie oddychanie przez nos. A oto dlaczego:
- Rzęsy znajdujące się na błonie śluzowej nosa filtrują powietrze z obcych cząstek. Dostają się do krtani i gardło, a osoba je połyka, albo są wyrzucane przez wydmuchanie nosa lub kichanie.
- Jeśli oddychasz przez nos, powietrze dostanie się do ciała już ciepłe.
- Woda ze śluzu w nosie nawilża powietrze.
- Zakończenia nerwowe rozpoznają zapachy i przekazują informacje do mózgu.
Oddychaj przez usta, człowiek pozbawia się tego wszystkiego.
Co to jest oddech
Nawet w szkole, na lekcjach biologii, układ oddechowy jest poświęcony na wiele zajęć. A wszystko to nie poszło na marne, bo musimy wiedzieć, jak działa nasz organizm. Teraz, po upływie czasu, rzadki dorosły, jeśli nie jest lekarzem, może odpowiedzieć na pytanie, co dzieje się podczas wydechu lub wdechu. Przypomnimy Ci.
Kiedy osoba wdycha powietrze, przepona nie tylko się kurczy, ale przesuwa się w dół brzuchawgłębienie. Mięśnie międzyżebrowe również kurczą się, podczas gdy same żebra rozszerzają się i unoszą. Ciśnienie w płucach spada, ale ciśnienie w powietrzu wzrasta. Jama klatki piersiowej powiększa się, a powietrze wypełnia płuca. Te ostatnie rozszerzają się, aż zostaną całkowicie wypełnione powietrzem.
Podczas wydechu membrana powraca do swojego kopulastego kształtu i kurczy się. Żebra są na swoim miejscu, a mięśnie międzyżebrowe stopniowo się rozluźniają. W płucach ciśnienie wzrasta, podczas gdy ciśnienie powietrza, przeciwnie, maleje. Jama klatki piersiowej nabiera pierwotnego kształtu. Elastyczna opaska pomaga wypychać powietrze z płuc. Mięśnie brzucha kurczą się, podnosząc w ten sposób jamę brzuszną i zwiększając wydech.
Gdy tylko osoba robi wydech, następuje pauza. W tej chwili ciśnienie na zewnątrz i w płucach jest takie samo. Ten stan nazywa się równowagą.
Ludzie nie muszą podejmować świadomego wysiłku, aby oddychać, ponieważ proces ten jest kontrolowany przez układ nerwowy.
Dzięki częstotliwości oddychania możesz określić stan ciała. Jeśli oddychanie jest częste, organizm rekompensuje brak tlenu w mięśniach. Jak tylko taka potrzeba zniknie, oddech się wyrównuje.
Rodzaje oddychania
Oddychanie ma kilka form, z których każda jest bardzo ważna. Przeanalizujmy je bardziej szczegółowo.
- Oddychanie zewnętrzne. We krwi pęcherzyków płucnych zachodzi wymiana tlenu i dwutlenku węgla. Wymiana gazowa odbywa się dzięki temu, że ciśnienie i stężenie w naczyniach włosowatych i pęcherzykach są różne. Powietrze, które dostaje się do pęcherzyków płucnych, jest podwiększe ciśnienie niż krew w naczyniach włosowatych. Z tego powodu tlen łatwo przenika do krwi i zwiększa ciśnienie. Po wyrównaniu ciśnienia proces zatrzymuje się. Nazywa się to dyfuzją.
- Oddychanie wewnętrzne. Dzięki transportowi krew wzbogacona tlenem dostaje się do komórek, gdzie następuje dyfuzja. Wynika to z faktu, że ciśnienie tlenu jest znacznie większe niż w komórkach. Dzięki temu tlen łatwo do nich wnika. Krew pochodząca z komórek ma mniejsze ciśnienie, a dwutlenek węgla również łatwo do niej wnika. Tlen jest zastępowany dwutlenkiem węgla i tak stale.
- Oddychanie komórkowe. Tak nazywa się proces, w którym komórka wytwarza dwutlenek węgla i pochłania tlen. Komórki potrzebują go do produkcji energii. Aby zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu, konieczne jest monitorowanie głębokości i częstotliwości oddychania. Wydajność oddychania może być zmniejszona z powodu kilku czynników, takich jak zła postawa, stres i to pomimo faktu, że system nerwowy jest pod kontrolą.
Rodzaje oddychania
Charakterystyka układu oddechowego nie będzie kompletna, jeśli nie będziemy mówić o rodzajach oddychania. Każdy musi o tym wiedzieć, ponieważ gdy osoba oddycha nieprawidłowo, ma wiele problemów zdrowotnych.
Więc boczne oddychanie przybrzeżne. Tak zwane normalne oddychanie, podczas którego zaspokajane jest całe zapotrzebowanie organizmu na tlen. Przy takim oddychaniu powietrze wypełnia górne płaty płuc, dlatego jest związane z tlenowym systemem energetycznym.
Apical nazywa się oddychaniem szybkim i płytkim. Tak oddycha osoba, którą chce nasycić tlenem swoje mięśnie. Uderzającym przykładem może być poród, sport, strach lub stres. Ten oddech może prowadzić do zmęczenia mięśni, jeśli zapotrzebowanie na tlen jest znacznie większe niż jego spożycie. Kiedy osoba oddycha w ten sposób, powietrze dociera tylko do górnych płatów płuc.
Oddychanie przeponowe. Podobna metoda może zrekompensować każdy niedobór tlenu. Oddychanie jest głębokie, osoba jest zrelaksowana. Płuca są całkowicie wypełnione powietrzem, co pozwala na doskonały odpoczynek po oddychaniu dowierzchołkowym.
Nie martw się, jeśli twój oddech nie jest prawidłowy, możesz się tego nauczyć. Pomoże w tym praktyka tai chi, jogi lub jakiejkolwiek innej, w której dużo czasu poświęca się na oddychanie. Oddychanie jest często uważane za oczywiste, nie doceniając jego mocy, ale na próżno.
Nie dołączaj do grona głupców, zawsze ulepszaj i ucz się nowych rzeczy.
Wniosek
Rzadkie dzieci uwielbiają biologię w szkole. Dla wielu temat wydaje się nudny i nieciekawy. Ale wraz z wiekiem następuje ponowna ocena wartości i to się cieszy. W końcu im szybciej osoba zacznie interesować się tym, jak działa jego ciało, tym szybciej znajdzie sposób na negocjacje.
Wiele nauk Wschodu ma na celu samopoznanie i jest to właściwa decyzja. Rzeczywiście, w dzisiejszym szaleńczym tempie nie każda osoba jest gotowa zatrzymać się i posłuchać samego siebie, choć od czasu do czasu jest to konieczne.
Badaj swoje ciało, swój umysł, jedyny sposób, w jaki możesz siebie zrozumieć. Byłeś mile zaskoczonyjak ciekawe, okazuje się, że układ oddechowy jest ułożony. Tak to się dzieje w życiu. Ta część życia, na którą zwracasz najmniej uwagi, jest w rzeczywistości najważniejsza.
Słuchaj siebie, dbaj o swoje zdrowie, bo w młodości tak szybko je tracimy, a pozostałe lata staramy się odbudować. Nie dopuść do niedbałego podejścia do swojego ciała, a za to później ci podziękuje. Już wiesz, że nawet oddychanie może wiele powiedzieć i ostrzec.
Nigdy nie jest za późno na naukę, zwłaszcza jeśli chodzi o najdroższą osobę – siebie. Nawiasem mówiąc, joga może nie tylko poprawić funkcje układu oddechowego człowieka, ale także pozbyć się innych problemów fizycznych i moralnych, więc spróbuj.
