Wiele kobiet, które wiedzą, że owulacja to dni płodne, kiedy możliwe jest poczęcie, zastanawia się, jak zrozumieć, że nadeszła godzina X? Czy są jakieś objawy, jakie wyładowanie podczas owulacji jest możliwe?
Natura została zaprojektowana tak, aby kobiece ciało, od okresu dojrzewania do menopauzy, było gotowe do poczęcia dziecka. Ale aby ten cud mógł się wydarzyć, układ rozrodczy i hormonalny każdego przedstawiciela słabszej płci musi działać prawidłowo. Oznacza to, że należy obserwować normalny cykl miesięczny, składający się z dwóch faz: estrogenu i progesteronu. To właśnie w pierwszym (estrogenie) powinna nastąpić tak zwana owulacja, po której rozpoczyna się druga faza (progesteron). W artykule szczegółowo opisano, jak rozpoznać, że można spróbować począć dziecko lub odwrotnie, jak uniknąć niechcianej ciąży. Dowiesz się, jaki rodzaj wydzieliny podczas owulacji, jak nie pomylić i jak potwierdzić dni płodne.
Miesięczny cykl kobiety
Jak wspomniano powyżej, kobiece ciało jest zaprojektowane w taki sposób, aby mogło zajść w ciążę w wieku rozrodczym. Aby jednak tak się stało, w organizmie muszą być przestrzegane wszystkie warunki, a mianowicie cykl miesięczny był stabilny.
Ilustracja pokazuje, że kobieta przechodzi comiesięczne oczyszczanie w ciągu pierwszych siedmiu dni: od 1 do 7 dnia występuje plamienie. Oczywiście każdy czas trwania jest inny: ktoś ma cztery dni, ktoś ma siedem. Ale jeśli miesiączka trwa dłużej niż tydzień, oznacza to patologię, musisz udać się do lekarza. Oznacza to, że normalny czas trwania wynosi 3-7 dni. Po zakończeniu miesięcznego cyklu trwa jednak faza estrogenowa. Zwyczajowo za początek cyklu uważa się 1 dzień miesiączki.
Następnie organizm przygotowuje się do owulacji. Wydzieliny podczas tego procesu, a także przed i po, różnią się charakterystycznie kolorem i konsystencją. Na powyższym rysunku owulacja jest wskazana w 13., 14., 25. dniu cyklu, czyli jajo, które wyszło z jajnika, żyje w macicy przez trzy dni. Kiedy następuje owulacja, rozpoczyna się faza progesteronowa. Od tego momentu liczone są dni po owulacji. Zwykle ta faza trwa 14-16 dni. W tym czasie, jeśli nie doszło do poczęcia, powstaje ciałko żółte, które znika z organizmu do czasu menstruacji. Gdy zaczyna się plamienia, można założyć, że wczoraj był ostatnim dniem cyklu, nawet jeśli miesiączka została wykryta dopiero dziś wieczorem.
Jak wyglądają wybory
Więc jak możesz stwierdzić po samym wyładowaniu, że owulacja wystąpiła lub wkrótce nastąpi? Najważniejszym znakiem jest płyn szyjkowy przypominający białko jaja:
- ciecz,
- lepkie,
- przezroczysty,
- bezwonny.
Jest to konsystencja wydzieliny, która powinna znajdować się na bieliźnie, artykułach higienicznych lub papierze toaletowym. Dodatkowo papier musi się swobodnie przesuwać podczas zabiegu w damskiej toalecie. Więc na pewno zrozumiesz, że niedługo nastąpi owulacja. Po uwolnieniu jajeczka płyn szyjkowy zwykle staje się bardziej wodnisty.
Wyładowanie podczas owulacji, a także przed i po, jest różne. Na długo przed tym płyn szyjkowy jest lepki, kremowy. Poczęcie jest możliwe, ale mało prawdopodobne.
Jeśli nie ma wyboru
Ale zdarza się też, że kobieta przez cały cykl nie czekała na wyładowanie konsystencji "białka jaja". Przyczyn może być kilka:
- problemy z gruczołem szyjnym;
- niewystarczający poziom estrogenu;
- płyn jest uwalniany tak mało, że nadmiar nie wydostaje się;
- różne patologie w układzie rozrodczym i/lub hormonalnym.
Jeśli to trwa przynajmniej kilka cykli, powinieneś pomyśleć o wizycie u ginekologa. Przyczyny mogą obejmować zaburzenia jedzenia i picia, a także stres i stany zapalne.
Wyładowanie w dniu owulacji może być nie tylko przezroczyste, ale również zmieszane z krwią lub różowawe. Nie uważa się za patologię, jeśli takie zjawisko mija bardzo szybko lub zostało wyizolowane.
Objawy owulacji
Aby się upewnićrzeczywiście zbliża się owulacja, samo monitorowanie płynu szyjkowego nie wystarczy, zwłaszcza jeśli jest go mało. Warto sięgnąć po inne metody, na przykład symptomatologię.
Często u każdej kobiety, podczas uwalniania jajeczka, zaczyna ono ciągnąć, boleć lub strzelać przez jajnik, z którego wyszła. Możliwe są nieprzyjemne odczucia w podbrzuszu, podobnie jak w przypadku menstruacji. Ponadto, jeśli wydzielina podczas owulacji (płyn szyjkowy w postaci „białka jaja”) jest normalna, to w okolicy bikini zawsze występuje uczucie wilgoci. Rzadko mogą wystąpić nudności, bóle głowy i pleców. Wszystko to stopniowo zanika wraz z końcem owulacji.
Dodatkowo czasami wystarczą nawet te dwa oznaki: nieprzyjemne objawy i upławy, aby zrozumieć, że nadeszły dni płodne i można spróbować począć dziecko. Niestety czasem to nie wystarcza, więc można skorzystać z kilku innych metod, na przykład testów owulacyjnych.
Który test jest bardziej wiarygodny i dokładny?
Aby nie wydawać dużo pieniędzy na testy, zaleca się rozpoczęcie śledzenia dni płodnych z wyprzedzeniem przez kilka cykli, aby zrozumieć, kiedy w przybliżeniu może wystąpić owulacja. Wiadomo, że po uwolnieniu jajeczka musi upłynąć 14-16 dni, zanim nadejdzie miesiączka. Powiedzmy, że cykl trwa 27-29 dni. Oznacza to, że musisz rozpocząć śledzenie z testami co najmniej od 11 dnia cyklu.
Opcją budżetową są zwykłe paski testowe, które można kupić w aptece, a nawet w supermarkecie, hipermarkecie. Zgodnie z instrukcją,przeprowadzana jest analiza. Pasek testowy zawiera specjalną substancję, która reaguje na poziom hormonu luteinizującego (LH) w organizmie. Im bliżej dnia możliwego poczęcia dziecka, tym jaśniejszy pasek testowy. Również zrzuty - „białko” powinny rozpocząć się w tym okresie. Owulacja oznacza, że wkrótce nadejdzie.
Jeśli ta metoda nie jest odpowiednia lub wydaje się niedokładna, możesz zakupić test elektroniczny, który dokładnie i konkretnie powie Ci, kiedy możesz zacząć próbować począć. Na ekranie pojawi się uśmiechnięta buźka.
Bezpłatna metoda pomocnicza
Jeśli nie ma możliwości przeznaczyć oszczędności na testy, to można skorzystać ze starszej metody stosowanej przez kobiety pod koniec XX wieku. Metoda ta polega na utrzymywaniu wykresu temperatury podstawowej. Na górze daty i dni cyklu są zaznaczone w kolejności wzdłuż osi poziomej, a poniżej wskazano różne uwagi:
- dzień po owulacji;
- rodzaje selekcji;
- temperatura;
- pomiar czasu;
- stosunek seksualny;
- dodatkowe informacje (choroba, złe samopoczucie, zażywanie silnych narkotyków, zły sen itp.).
Oś pionowa między tymi dwiema grupami parametrów (dolną i górną) wskazuje temperaturę w stopniach Celsjusza w zakresie od 35,5 0С do 39,5 0 С (liczby są przybliżone, wszystko zależy od metod pomiaru).
Jeśli kobieta doświadcza wydzieliny podczas owulacji, podstawowa temperatura z reguły spada. A kiedy mija owulacja,następnie następuje gwałtowny wzrost, który trwa całą drugą fazę (progesteronową).
Dlaczego potrzebujemy wydzieliny z białka jaja?
Natura wszystko jest ułożone całkiem mądrze. Kobieta w okresie owulacji, aby zajść w ciążę, musi pobrać komórkę męską - plemnik, aby zapłodnić komórkę jajową. Ale błona śluzowa narządów płciowych, pochwa i sama macica są zwykle zbyt suche, aby zapewnić życie i ruch plemników i samej komórki jajowej. Mogą również umrzeć w bardzo kwaśnym lub zbyt zasadowym środowisku. Dlatego natura jest wkomponowana w kobiece ciało, dzięki czemu powstają wydzieliny. Jeśli wystąpiła owulacja, jajo spokojnie przemieszcza się z jajnika przez rurkę, dociera do jamy macicy. W tym samym czasie plemniki poruszają się w kierunku przeciwnym do pochwy, aby się z nią spotkać.
Ze względu na swoją lepkość i normalną kwasowość, "białko jaja" umożliwia najszybszym i najsilniejszym plemnikom przetrwanie i osiągnięcie celu. Spójrz na zwykłe białko jaja kurzego: rozciąga się, ślizga, z łatwością porusza się po powierzchni dowolnego przedmiotu.
Co zrobić, aby wybór był dobry
Niestety nie wszystkie kobiety mogą zaobserwować u siebie „białko jaja”. Możesz podnieść poziom estrogenu stosując zbilansowaną dietę lub leki hormonalne. Pierwsza metoda polega na obecności w diecie warzyw, roślin strączkowych; drugi to recepta lekarska. Aby uzyskać udaną owulację, należy ściśle przestrzegać zaleceń specjalisty. Znaki, wyładowanie - wszystko to powinno wskazywać na normalne funkcjonowanie układu rozrodczegosystemy w okresie płodnym.
Najdokładniejsza metoda określania owulacji
Istnieje inny, ale bardzo dokładny sposób, aby dowiedzieć się, że niedługo nastąpi owulacja - to jest follikulometria. Mówimy o badaniu ultrasonograficznym miednicy małej w celu określenia stopnia dojrzałości mieszków włosowych, pomiaru grubości endometrium. Ta metoda jest dość dokładna, lekarz może powiedzieć, kiedy możesz rozpocząć poczęcie.
Nawet jeśli nie ma wydzieliny podczas owulacji, pojawia się sama owulacja, a po niej ciąża. W możliwie najkrótszym czasie między uwolnieniem komórki jajowej a pojawieniem się plemnika istnieje maksymalne prawdopodobieństwo poczęcia. Dlatego wiele kobiet ufa folikulometrii.
Czy można pomylić płyn szyjkowy?
Aby nie pomylić wydzieliny podczas owulacji z innymi, możesz zebrać ją dwoma palcami i sprawdzić. Jeśli płyn jest lepki, możemy mówić o „białku jaja”, które jest idealne do poczęcia.
Należy zauważyć, że w okresie płodnym możliwe są tak bolesne objawy i zły nastrój, że to wszystko odpycha partnera. Ale jeśli istnieje chęć poczęcia dziecka, musisz odrzucić wszelkie wątpliwości, zapomnieć o niewygodzie i zabrać się do pracy.
Ogólnie rzecz biorąc, podczas owulacji powinna pojawić się wydzielina widoczna na pościeli, wyczuwalna w pochwie. To pewny znak, że wszystko jest w porządku z układem hormonalnym. Ale te wydzieliny powinny być bezwonne i mieć podejrzany kolor.
