Od wielu stuleci ludzkość boryka się z takim zjawiskiem jak palenie. Uzależnienie od nikotyny jest jednym z najpoważniejszych problemów dla zdrowia człowieka i środowiska. Prawie każda osoba w swoim życiu próbowała palić papierosy, ale niektórzy zdążyli z czasem porzucić ten nałóg. Inni palą do dziś.
Problem z paleniem
Obecnie w Rosji najwięcej papierosów dziennie wypalają mężczyźni (około jednej paczki dziennie).
Kobiet uzależnionych od nikotyny jest w naszym kraju nieco mniej. Jednak każdego dnia około 42 miliony Rosjan pali.
Dane podane w tych statystykach są przerażające! Pierwszego papierosa człowiek pali jako dziecko, w wieku od 11 do 15 lat. Jednocześnie jego zły nawyk natychmiast przeradza się w uzależnienie. Na tym etapie na dziecko wpływa wiele czynników, takich jak złe towarzystwo, dążenie do zwiększania autorytetu wśród rówieśników.
Następnym etapem, w którym można pokusić się o rozpoczęcie palenia, jest uniwersytet. Przychodząc do nowego zespołu osoba chce się jakoś wyróżnić, znaleźć wspólnetematy rozmów, więc podąża za tłumem i zaczyna palić.
Negatywna strona uzależnienia od nikotyny
Jeżeli mówimy o zmianach, które można zaobserwować po długim nałogu palenia, to przede wszystkim jest to ogólne pogorszenie stanu zdrowia. Osoba staje się słaba i nieaktywna, ponieważ jej narządy działają znacznie gorzej.
Nikotyna negatywnie wpływa na szkliwo zębów, stymuluje rozwój próchnicy, choroby dziąseł. Jeśli palisz przez wiele dziesięcioleci, pod koniec życia dana osoba ma zmniejszoną szansę na uratowanie zębów.
Palenie powoduje nieświeży oddech, ręce, skórę, włosy, pot i ubrania.
Jeśli chodzi o skórę, występuje stan zapalny, przedwczesne starzenie się, utrata nawilżenia i elastyczności. Paznokcie również ulegają zniszczeniu. Żółkną pod wpływem nikotyny, zarówno z organizmu, jak i z trzymania papierosa.
Choroby spowodowane paleniem
Nikotyna osiada na wszystkich strukturach układu oddechowego. Struny głosowe zaczynają się gorzej zamykać, w wyniku czego następuje zmiana barwy, obniżenie głosu. Te konsekwencje są najważniejsze dla osób, których instrumentem pracy jest głos. Jeśli nadal będziesz obserwować aparat mowy, na języku pojawi się powłoka złogów nikotyny.
Najbardziej cierpią płuca. Na wszystkich ich strukturach (oskrzelach, oskrzelikach) znajduje się warstwa nikotyny. Konsekwencją tego jest ogólne pogorszenie oddychania. Z intensywnymduszność pojawia się podczas chodzenia lub biegania.
Palenie wpływa na układ krążenia. Przede wszystkim cierpią naczynia. Stają się kruche od ciągłego skurczu.
Konsekwencją tego mogą być choroby takie jak witriol, żylaki, udar, zawał serca, choroby serca. Dla serca palenie jest zdecydowanie negatywne. Nakłada się na niego ogromne obciążenia, które zmieniają jego pracę. Puls przyspiesza, a serce szybciej się zużywa.
W wyniku palenia w organizmie występuje głód tlenu, co wpływa również na układ oddechowy i krwionośny.
Palenie a rak płuc
Palenie powoduje raka. Może wystąpić w jamie ustnej. Może to być rak ust i dziąseł, policzków lub języka. Może przemieszczać się w dół tchawicy do strun głosowych i płuc.
Rak może również wystąpić nie tylko w układzie sercowo-naczyniowym lub oddechowym, może to być również rak dowolnych narządów wewnętrznych, ponieważ składniki papierosa, gdy już dostaną się do krwi, zabijają organizm.
Sposoby rzucenia palenia
Biorąc pod uwagę statystyki, ponownie widzimy, że każdy palacz próbuje rzucić palenie średnio pięć do siedmiu razy. Każda próba kończy się niepowodzeniem, ponieważ palenie bardzo uzależnia.
Istnieje wiele sposobów, aby raz na zawsze zakończyć zły nawyk. Za każdym razem, gdy pewne czynniki przeszkadzają osobie, każdy stres może doprowadzić do przerwy i palenia. Istnieje wiele pokus, na przykład w pracy, w trakcieprzerwy, ludzie chodzą na przerwy na papierosy w całych biurach. Na wszelkich świętach i wydarzeniach jedna osoba paląca może zabrać wiele osób, które są na etapie pozbycia się złego nawyku.
Jednym z najnowocześniejszych i najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się szkodliwego nałogu jest obecnie plaster nikotynowy. W nowoczesnej produkcji farmaceutycznej istnieje wiele rodzajów plastrów. Każdego roku wypuszczanych jest co najmniej pięć nowych modeli o wysokiej wydajności. A jednak, według opinii konsumentów, który plaster do palenia jest lepszy?
Mechanizm łat
Podstawowy mechanizm działania plastrów antynikotynowych można opisać w następujący sposób. Osoba ze stabilnym długotrwałym uzależnieniem ma we krwi pewien poziom nikotyny. Kiedy się zmniejsza, pojawia się chęć nadrobienia tego, czyli palenia. Plastry zastępują ten brakujący poziom z papierosów za pomocą składników, które się w nim znajdują. Dlatego w organizmie nie ma silnego stresu.
W prostych słowach, pozytywne efekty nikotyny są przekierowywane na osobę palącą mniej papierosów dziennie.
Używanie plastra nikotynowego zajmuje dużo czasu, ale znacznie zwiększa szanse, że dana osoba całkowicie rzuci palenie, podczas gdy jest mało prawdopodobne, aby powrócił do tego nawyku.
Pewna część nikotyny, która jest zawarta w samym plastrze, stopniowo w ciągu dnia dostaje się do ludzkiej krwi. Dawkowanie może się różnić w zależności odjak długo i ile palisz. Zwykle, jeśli osoba pali średnio 5-10 papierosów dziennie, wystarczy, że codziennie nakłada plaster, zmienia go o określonej porze dnia. W takim przypadku przez 12-16 godzin stosuje się tylko jeden plaster. W nocy organizm potrzebuje przerwy.
Korzystanie z plastra nikotynowego
Oczywiście plaster jest lekiem, więc przed każdym użyciem należy omówić tę kwestię ze specjalistą. Skontaktuj się z narkologiem, udzieli ci dokładnych zaleceń dotyczących stosowania.
Najczęściej kobiety mają tendencję do rzucania palenia w momencie, gdy są w ciąży lub starają się zajść w ciążę. W tym czasie trzeba być bardzo ostrożnym z plastrem nikotynowym, ponieważ zmiana poziomu tej substancji we krwi wpływa również na zdrowie i kondycję organizmu. Drastyczne obniżenie lub podniesienie go może doprowadzić do rozczarowujących konsekwencji, dlatego koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Najprawdopodobniej przepisze ci plaster o minimalnej dawce, który nie zaszkodzi ciału matki i dziecka, ale jednocześnie pomoże zrezygnować ze złego nawyku.
Jeśli nagle zdecydowałeś się rzucić palenie, jest to niepożądane. Ten pomysł doprowadzi do załamania i powrotu do papierosa. Stanie się tak, ponieważ nawyk rozwija się przez lata, istnieje pewna zależność. W tym celu potrzebny jest plaster przeciw paleniu. W tej sytuacji po rzuceniu pierwszego papierosa, po 7 godzinach,stężenie nikotyny we krwi osiąga minimum. W tym momencie do gry wchodzi plaster nikotynowy, który zastępuje ilość substancji. Jednocześnie człowiek nie ma ochoty na papierosa, ponieważ do jego ośrodkowego układu nerwowego wysyłano sygnał, że we krwi jest wystarczająca ilość nikotyny i nie ma potrzeby palić. Decydując się na potrzebę pozbycia się nałogu, osoba zastanawia się, który plaster do palenia jest lepszy? Recenzje pomogą zrozumieć ten problem. Porozmawiamy o nich później.
Korzystanie z łatki
Jak korzystać z narzędzia:
- Przed użyciem plastra nikotynowego należy skonsultować się z lekarzem. Możesz dowiedzieć się o plastrze dla palących, co jest lepsze, jeśli przeczytasz opinie tych, którzy ich używali.
- Upewnij się, że nie jesteś uczulony na plaster.
- Znajdź czysty obszar ciała z najmniejszą ilością włosów. Najczęściej jest to przedramię lub obojczyk. Jeśli na ciele jest zbyt dużo włosów, ogolić niewielki obszar. Plaster nie zajmuje dużo miejsca, a włosy na pewno odrosną.
- Przed użyciem plastra usuń folię ochronną i umieść produkt na wybranym obszarze. Dociśnij go i upewnij się, że plaster jest dobrze przymocowany i nie zmieni swojej pozycji w ciągu dnia.
- Po użyciu plastra dokładnie umyj miejsce przyczepu mydłem i środkiem antyseptycznym.
- Pamiętaj, aby zdjąć przed prysznicem.
- Pamiętaj, aby usunąć łatkę po jej wygaśnięciu i zastąpić ją nową. Niezostaw to na noc.
- Pamiętaj, ten sam element nie może być ponownie użyty.
- Podczas naklejania plastra nikotynowego użyj nowego miejsca, aby uzyskać najlepszy efekt.
- Proszę uważnie przeczytać instrukcję przed użyciem. Zapoznaj się z przeciwwskazaniami i możliwymi skutkami ubocznymi.
Najlepsze plastry do palenia
Dziś liderem na rynku jest plaster nikotynowy Nicorette. To o nim najbardziej pozytywne recenzje. Istnieje kilka rodzajów tego narzędzia. Wszystkie są podzielone przez ilość zawartej w nim nikotyny. Jednak może również różnić się kształtem. Zależy to od tego, gdzie chcesz go dołączyć i jaki jest obszar kontaktu.
Jakie zalety ma „Nicorette” w porównaniu z plastrem do palenia „Nikvitin”? Przede wszystkim to, że można go pozostawić na skórze od kilku godzin do dnia. Wszystko zależy od czasu działania, który jest wskazany w instrukcji. Ponadto nie trzeba go zmieniać w ciągu dnia. Jest również prześwitujący i niewidoczny na skórze. W recenzjach plastra do palenia Nicorette ludzie zauważyli namacalny efekt, wielu z nich zmniejszyło liczbę wypalanych papierosów w drodze do całkowitego rzucenia palenia.
