W ciele wszystko powinno działać płynnie i wyraźnie. Zdarza się jednak, że niektóre narządy zawodzą. W tym artykule chciałabym opowiedzieć o przyczynach i oznakach zaburzeń metabolicznych.
Co to jest metabolizm
Na samym początku musisz zrozumieć pojęcia, które będą używane w artykule. Czym więc jest metabolizm? Przede wszystkim należy wyjaśnić, że inną nazwą tego procesu jest metabolizm. W swej istocie jest to zestaw różnego rodzaju reakcji chemicznych, których głównym celem jest utrzymanie żywotnej aktywności organizmu. Inne cele i zadania metaboliczne:
- Te procesy mają na celu przekształcenie spożywanej żywności w wartościowe kalorie.
- Następny cel płynnie płynie od poprzedniego. Metabolizm „monitoruje” również wydatkowanie przetworzonych kalorii.
- Metabolizm syntetyzuje hormony i enzymy niezbędne dla organizmu.
- Również te procesy są odpowiedzialne za usuwanie produktów rozpadu.
Metabolizm to procesy, które potrzebująrozważ nie tylko przykład aktywności poszczególnych narządów lub układów, ale także na poziomie komórkowym.
Główny powód
Jeśli dana osoba ma zaburzenie metaboliczne, przyczyny tego mogą być bardzo różne. Przede wszystkim lekarze prześledzą dziedziczność pacjenta. W końcu to najczęściej prowadzi do obecności tych problemów u pacjenta. Należy jednak powiedzieć, że przyczyny metabolizmu nie zostały jeszcze w pełni poznane, a badania w tym obszarze nauk medycznych są nadal aktywnie prowadzone.
Inne powody
Jeśli mówimy o takim problemie jak zaburzenia metaboliczne, przyczyny tego mogą być również następujące:
- Dysfunkcje różnych narządów (przysadka mózgowa, gruczoły płciowe, nadnercza, tarczyca).
- Niewłaściwy styl życia (brak aktywności, picie alkoholu, niewłaściwa dieta - głód lub nadmierne spożycie żywności).
- Zaburzenia metaboliczne mogą wywoływać pewne choroby, a także sytuacje stresowe, brak aktywności fizycznej, zaburzenia snu.
Informacje o naruszeniach
Jakie są objawy zaburzeń metabolicznych? Warto powiedzieć, że przy takich problemach należy skontaktować się z endokrynologiem. Na przykład możesz udać się do Instytutu Endokrynologii, gdzie możesz uzyskać wykwalifikowaną poradę i pomoc. Tylko specjaliści będą w stanie określić, jakie naruszenia występują u pacjenta. Mogą to być zaburzenia węglowodanowe, białkowe, tłuszczowe, mineralne i inne. O czym będzieMowa, jeśli mówi się o zaburzeniach metabolicznych? Harmonijna interakcja najważniejszych substancji biorących udział w metabolizmie zostaje zakłócona. Jakie problemy mogą się w tym przypadku pojawić?
- Nadmiar lub brak substancji.
- Różne zaburzenia trawienia.
- Kumulacja półproduktów wymiany.
- Nierówne tworzenie końcowych produktów metabolizmu.
Zaburzenie metabolizmu białek
Wszyscy wiedzą, że białko jest najważniejszym budulcem ludzkiego ciała. Różne choroby i patologie mogą powodować problemy z zaburzeniami metabolizmu białek. Co osoba poczuje w tym przypadku? Sytuacja jest automatycznie podzielona na dwie szerokie kategorie.
Za dużo białka
Jaki jest najważniejszy objaw zaburzenia metabolicznego, jeśli występuje problem z nadmiarem białka? Osoba na pewno odczuje spadek apetytu. Inne objawy:
- Różne dysfunkcje jelit. Może to być zarówno biegunka, jak i zaparcia.
- Może rozwinąć patologię nerek, w tym niewydolność nerek.
- Z nadmiarem białka układ nerwowy człowieka jest w ciągłym napięciu. Możliwe są załamania nerwowe.
- Sole mogą odkładać się w tkankach pacjenta.
- Możliwy jest również znaczny wzrost białka osocza.
Choroby białkowe: zapalenie stawów, osteoporoza, stłuszczenie wątroby, dna moczanowa i otyłość.
Niedobór białka
Co odczuje osoba, która nie ma nadmiaru, ale deficyttak ważny mikroelement jak białko?
- Słabość, senność.
- Osłabienie mięśni, niedociśnienie.
- Łamliwe paznokcie, włosy, pogorszenie stanu skóry.
- Utrata masy ciała (możliwa utrata masy ciała do punktu dystrofii).
- Ponadto, w przypadku niedoboru białka, wydajność człowieka zostanie zmniejszona.
- Częste choroby zakaźne, a także niedobór odporności.
Zaburzenie metabolizmu białek u dzieci ma również pewne objawy. Z niedoborem białka dzieci mogą mieć:
- Opóźnienie rozwoju fizycznego
- Upośledzenie umysłowe (spadek funkcji poznawczych, zdolności intelektualnych).
Choroby towarzyszące niedoborowi białka: kwashiorkor (główne objawy: obrzęk, osłabienie, utrata masy ciała) i dystrofia przewodu pokarmowego (także niedowaga i obrzęk, ale także różnego rodzaju stany niedoboru odporności).
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Za co w organizmie odpowiadają węglowodany? Ich głównym zadaniem jest odżywienie komórek mózgowych oraz realizacja funkcji energetycznych. To właśnie te elementy kompensują utratę sił i energii w sytuacjach stresowych lub stresie emocjonalnym. Warto również wspomnieć, że problemy z zaburzeniami węglowodanowymi substancji towarzyszą choremu najczęściej przez całe życie.
Nadmiar węglowodanów
Głównym objawem zaburzeń metabolicznych z problemami z węglowodanami są wahania masy ciała. Przy nadmiarze węglowodanów może znacznie wzrosnąć, przy niedoborze może się zmniejszyć. Inne wskaźniki:
- Drżenie w ciele, które pojawia się mimowolnie.
- Nadaktywność.
- Nadciśnienie (najczęściej występuje na tle znacznego wzrostu masy ciała).
- Wzrost poziomu glukozy we krwi.
- Patologie sercowo-naczyniowe (najczęściej występują również na tle otyłości).
Choroby, które mogą wystąpić z powodu nadmiaru węglowodanów: otyłość i cukrzyca.
Niedobór węglowodanów
Główne objawy, które mogą wystąpić z powodu niedoboru węglowodanów:
- Depresja.
- Senność, słabość.
- Utrata masy ciała.
- Drżenie nóg i ramion.
- Obniżyć poziom glukozy we krwi.
Choroby: hipoglikemia i choroba Gierke'a.
Zaburzenia metabolizmu tłuszczów
Tłuszcze są równie ważnym elementem ludzkiego ciała. To dzięki tłuszczom organizm utrzymuje wewnętrzną homeostazę. Tkanka tłuszczowa znajduje się w hormonach i włóknach nerwowych.
Ważnym objawem zaburzenia metabolicznego z problemem tłuszczu są ponownie zmiany masy ciała. Jeśli mówimy o nadmiarze tłuszczu w ciele, często u danej osoby diagnozuje się otyłość. Inne objawy:
- Miażdżyca.
- Tworzenie kamieni w woreczku żółciowym i wątrobie.
- Problemy z krwią: zwiększone krzepnięcie, nadmiar cholesterolu we krwi.
Jeśli mówimy o braku tłuszczu w organizmie, można zaobserwować następujące objawy:
- Hipowitaminoza.
- Niedowaga.
- Wycofaniewłosy.
- Zapalenie skóry.
- Zaburzenie równowagi hormonalnej.
- Patologie nerek.
Naruszenie wymiany wody
Co jeszcze jest objawem zaburzenia metabolicznego? Jeśli więc zaburzona jest wymiana wody, człowiek może mieć obrzęki, opuchliznę, często pojawia się stan szoku (jeśli mówimy o nadmiarze wody w organizmie). Utrata elektrolitów, zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego, choroby nerek – jeśli mówimy o braku wody w organizmie.
Naruszenie metabolizmu minerałów
Minerały to biokatalizatory wielu reakcji fizjologicznych, a także stabilizatory zakwaszenia organizmu. Najczęściej różnego rodzaju sytuacje stresowe, niesprzyjające środowisko, zbyt szybkie tempo życia (szczególnie dla mieszkańców metropolii), złe nawyki, nerwowość i oczywiście niedożywienie prowadzą do zaburzeń metabolizmu mineralnego. Jeśli weźmiemy pod uwagę zaburzenia endokrynologiczne, objawy problemów z metabolizmem minerałów mogą wyglądać następująco:
- Wskaźniki zewnętrzne: łamliwe paznokcie, trądzik, wypadanie włosów.
- Bezsenność.
- Obniżona odporność.
- Pogorszenie widzenia.
- Zaburzenia stolca.
- Spadek libido.
Dzieci
Oddzielnie należy również rozważyć zaburzenia metaboliczne u dzieci. Warto powiedzieć, że takie problemy mogą wystąpić u niemowląt już w bardzo młodym wieku. W takim przypadku zwykle mówi się o chorobie zwanej „skazą wysiękową”. Głównyobjawy:
- Czerwone plamy pojawiające się na ciele dziecka. Mogą swędzieć i zmoknąć. Wygląda jak oparzenie pokrzywy. Mogą również pojawić się krosty.
- Zapalenie oczu dziecka, katar (występują problemy z błonami śluzowymi).
Aby poradzić sobie z problemami metabolicznymi u dzieci w każdym wieku, wystarczy zadbać o prawidłowe odżywianie. Jeśli mówimy o dzieciach, karmiąca matka powinna skorygować swoją dietę.
O rodzajach metabolizmu
Każda osoba powinna wiedzieć, jaki ma metabolizm. A więc są trzy z nich:
- Normal.
- Przyspieszenie (lub szybki metabolizm).
- Ekonomiczny metabolizm.
Przy normalnym metabolizmie ludzie powinni monitorować swoją dietę, ponieważ nadmiar pożywienia może prowadzić do różnego rodzaju problemów. Jeśli dana osoba ma szybki metabolizm, może jeść wszystko i dużo. A wszystko to jest dopuszczalne, ponieważ w ich organizmie tłuszcze spalają się szybciej niż się gromadzą. Ci, którzy mają oszczędny tryb metabolizmu, jak mówią, „przytyją z wody”. Tacy ludzie powinni uważnie monitorować swoją dietę, nie pozwalając sobie na nic zbędnego. Skąd jednak możesz wiedzieć, jaki rodzaj metabolizmu ma dana osoba? Są dwa sposoby.
- Przeprowadź biochemiczne badanie ciała. Wada: wysoki koszt zabiegu.
- Zrób mały eksperyment.
O eksperymencie
Aby dowiedzieć się, jaki rodzaj metabolizmu ma dana osoba, nie jest to konieczneodwiedź Instytut Endokrynologii. W takim przypadku możesz skorzystać ze sprawdzonej metody. Aby to zrobić, musisz wstać rano (najlepiej w niedzielę), wykonać wszystkie procedury higieniczne. Po przejściu do kuchni trzeba się rozgrzać i szybko zjeść 300 g owsianki. Następnie musisz poczekać kilka minut.
- Dzięki przyspieszonemu metabolizmowi pot zacznie wypływać.
- Jeśli robi się ciepło, metabolizm jest normalny.
- Jeśli ktoś w ogóle nic nie czuje ani nie czuje, ma ekonomiczny rodzaj metabolizmu.
Zapobieganie
Zapobieganie zaburzeniom metabolicznym to świetny sposób na uniknięcie problemów metabolicznych. Co będzie istotne w tym przypadku:
- Właściwe zbilansowane odżywianie. Należy maksymalnie zrezygnować ze skrobiowych, tłustych, słodkich pokarmów. Nie przejadaj się ani nie głoduj. Musisz również upewnić się, że organizm w pełni zużywa wszystkie witaminy i minerały.
- Ciało musi prawidłowo odpoczywać (ważny jest nieprzerwany 7-godzinny sen).
- Powinieneś unikać stresujących sytuacji i emocjonalnego przeciążenia.
- Musisz całkowicie pozbyć się wszystkich złych nawyków.
- Pożądane jest również unikanie niekorzystnych czynników środowiskowych.
W tym przypadku ważne będzie również zapobieganie chorobom endokrynologicznym. Szczególną uwagę należy zwrócić na środki zapobiegawcze cukrzycy i hipoglikemii (zaburzenie równowagi węglowodanowej).
Leczenie
Więc dowiedzieliśmy się, czym jest zaburzenie metaboliczne (objawy). Leczenie tegoproblemy - o tym też chcę porozmawiać. Z zaburzeniami metabolicznymi poradzisz sobie za pomocą różnego rodzaju leków.
- Używki zawierające kofeinę i teinę (najczęściej przyjmowane przez sportowców).
- Leki hormonalne, a także leki na zaburzenia endokrynologiczne.
- Leki na bazie antydepresantów.
- Różne rodzaje ekstraktów. Na przykład ekstrakt z guarany, który normalizuje metabolizm komórkowy i przyspiesza metabolizm lipidów.
Medycyna tradycyjna
Ważne: jeśli dana osoba ma pewne problemy z metabolizmem, w takim przypadku najlepiej zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego specjalisty. W przeciwnym razie możesz poważnie zaszkodzić swojemu zdrowiu. Jeśli jednak nie ma możliwości skontaktowania się z lekarzami, można spróbować poradzić sobie z problemami medycyny tradycyjnej:
- Aby przywrócić metabolizm, możesz zrobić napar z liści orzecha włoskiego. Aby przygotować lek, należy wziąć dwie łyżeczki suszonych liści, zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić wszystko na około godzinę. Odwar należy przyjmować 4 razy dziennie po pół szklanki przed posiłkami.
- Możesz pić herbatę ze skrzypu (sprzedawana w aptece). Do celów leczniczych - trzy razy dziennie po ćwierć szklanki. Pomoże nie tylko dostosować metabolizm, ale także oczyścić organizm.
- A żeby przyspieszyć metabolizm, wystarczy regularnie odwiedzać saunę lub kąpiel. Jednakżenajpierw musisz upewnić się, że nie ma innych przeciwwskazań do ich wizyty.
