„Starość nie jest radością” – dobrze znane przysłowie krótko i dokładnie charakteryzuje stan fizyczny i psychiczny osoby starszej.
Starość to nieunikniony okres w życiu człowieka
Jest to najbardziej niepożądany okres życia określony z góry przez naturę, powodujący strach i impotencję przed zrozumieniem nieuchronności nadejścia ostatniego etapu życia.
Każdy człowiek w jakikolwiek sposób stara się opóźnić nadejście starości, uczestnicząc (na tyle, na ile pozwala mu na to jego siła) w sprawach publicznych i domowych, czerpiąc owoce własnej pracy i osiągnięć, ciesząc się z sukcesów dzieci i wnuki. Niestety, młodość duszy jest bezsilna wobec nieuchronnego obumierania ciała.
Różne dolegliwości nagromadzone przez lata, które kiedyś wielu machnęło ręką i których nie traktowano poważnie, dają o sobie znać pod koniec życia, objawiając się masowo i jednocześnie.
Starość– potężny akumulator wszystkich chorób
W wielu przypadkach do bezradności, kapryśności, drażliwości, zapominalstwa, urazy, nagłych wahań nastroju dołączają określone stany: choroba Alzheimera i demencja (obniżona inteligencja, demencja starcza), które znacznie komplikują życie zarówno cierpliwość siebie i otaczających go ludzi. Demencja w większości przypadków występuje u osób starszych, które przekroczyły próg 80 lat. Cierpiący na tę chorobę zapominają imion bliskich, nie rozpoznają ich, tracą orientację w czasie i przestrzeni, umiejętność ubierania się, przyjmowania leków, gotowania posiłków, kontrolowania higieny osobistej; często charakteryzują się głupim zachowaniem, bezcelowym chodzeniem.
Opieka nad osobami starszymi jest ważnym czynnikiem potrzebnym na starość
Starsza osoba wymagająca opieki często nie zdaje sobie sprawy z absurdalności swojego zachowania i dlatego nie jest w stanie odpowiednio ocenić tego, co się dzieje. Choroba postępuje i czyni go bezradnym i całkowicie zależnym od innych.
W takiej sytuacji opieka nad osobami starszymi po 80. roku życia spada na barki bliskich i przyjaciół, których zadaniem jest wysokiej jakości i stała opieka. Tolerancja i własny czas to ważne podstawowe wartości dla osoby, której głównym stanem jest bezradność.
Jak zorganizować odpowiednią opiekę nad osobami starszymi
Organizacja opieki nad osobami starszymi wymaga przestrzegania szeregu poniższych zaleceń.
- Wymagane jest ciągłe przebywanie w polu widzenia osoby starszej, aby nie czuła się opuszczona i nie doświadczała negatywnych emocji. Zdecydowanie nie zaleca się podchodzenia od tyłu, aby go nie przestraszyć. Ważnym czynnikiem jest komunikacja, która odwraca uwagę osoby starszej od samoizolacji i ucisku.
- Przyjazny wyraz twarzy, przyjazny i szczery uśmiech, zwracanie się do osoby po imieniu, stała opieka i opieka to elementy, na których opiera się opieka nad osobami starszymi po 80. roku życia.
- Jeśli starsza osoba ma problemy z pamięcią, prawie nie rozpoznaje bliskich, zapomina ich imion, nie obciążaj niepotrzebnie jego uwagi. W takich przypadkach wymagane jest zwrócenie się do osoby starszej nie pytająco, ale w formie aprobująco afirmatywnej. Na przykład zamiast uzyskać odpowiedź na pytanie: „Kto do ciebie przyszedł?” aby pomóc zapamiętać imię gościa, lepiej powiedzieć: „Twój wnuk Siergiej przyszedł do ciebie” lub „Jestem twoim synem Aleksiej”. Osoba starsza musi wizualnie zademonstrować czynności, które powinna wykonać; na przykład pokaż proces czesania włosów, wybierania numeru telefonu, włączania i wyłączania telewizora.
Jeśli starsza osoba jest w stanie czytać prasę lub książki, grać w gry planszowe, należy to wykorzystać. Konieczne jest prowadzenie rozmów na tematy bliskie pacjentowi, które interesowały go w aktywnym okresie życia. Może mówić o wystawach sztuki, spektaklach teatralnych, zawodach sportowych, wiadomościach naukowych. Najlepiej czytać na głos, oglądaćalbumy rodzinne, różne ilustracje.
Niepożądane jest odwiedzanie starszych krewnych w całych grupach, ponieważ pacjent, który ma trudności z utrzymaniem kilku przedmiotów lub twarzy w zasięgu wzroku, szybko się męczy. Rozsądnym maksimum byłaby wizyta 2-3 osób. W przypadku pojawienia się oznak zmęczenia wizytę należy przerwać, motywując do wyjazdu zrozumiały dla osoby starszej powód: wizyta u lekarza lub konieczność odebrania dziecka z przedszkola.
Opieka medyczna dla osób starszych
Współczesna medycyna nie jest w stanie skutecznie wyleczyć stale postępującej demencji starczej. Leki mogą jedynie zmniejszyć lub osłabić poszczególne objawy choroby, zatrzymać jej rozwój i opóźnić ostatni okres. Dlatego szczególnie ważna jest codzienna i pełna opieka medyczna nad osobami starszymi, której głównymi zadaniami są:
- Zapewnienie bezpieczeństwa osobie starszej, bo najpoważniejszym przejawem zmian w starczej psychice jest utrata orientacji w przestrzeni i czasie. Przyczyną urazów domowych w starszym wieku są problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, pogorszenie wzroku i słuchu. Postrzega otoczenie w zniekształconej formie i często nie potrafi poprawnie ocenić własnych działań, które mogą nieść ze sobą niebezpieczeństwo (wypadnięcie na zewnątrz i wewnątrz lokalu, zapomnienie o zabraniu terenu i drogi do domu, urazy ulicy spowodowane nieświadomym naruszeniem zasad, poparzenia gorąca woda podczas kąpieli, zatrucie z powodu błędnego użycia leczniczegonarkotyki, kontakt z płomieniem płonącego przedmiotu).
- Racjonalne odżywianie. Wraz z wiekiem procesy metaboliczne w organizmie ulegają spowolnieniu, dlatego warto ograniczyć zawartość tłuszczów i węglowodanów w diecie osoby starszej, a także spożycie jej soli. Aby zapobiec zaparciom, musisz jeść pokarmy bogate w błonnik: kompoty, soki, owoce i warzywa. W przypadku trudnych posiłków wymagana jest pomoc (przypomnienia o zamówieniu posiłku, użyciu sztućców, karmieniu łyżką).
- Higiena osobista. Pacjent, wcześniej osoba aktywna fizycznie i czysta, w schyłkowych latach może stać sięniechlujnie, ospale, zapomnij, jak prawidłowo używać szczoteczki do zębów, toalety, akcesoriów do mycia. Innym negatywnym elementem starości jest przewlekła bezsenność, która negatywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Aby temu zapobiec, wymagane jest terminowe przewietrzenie sypialni, aby nie narażać osoby starszej na stres. Leki uspokajające mogą być stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza.
Zaleca się zakup laski ułatwiającej poruszanie się, usuwanie niekorzystnych przedmiotów z pola widzenia osoby starszej, umieszczanie leków poza zasięgiem w celu uniknięcia zatrucia lub umieszczanie ich w osobnych pudełkach i podpisywanie czasu brania każdego. Upewnij się, że sam emeryt nie wychodzi na balkon, towarzyszyj mu przy wychodzeniu z domu. Niepożądana jest zmiana sytuacji wewnątrz pomieszczeń, na podłodze nie powinny znajdować się żadne przedmioty, o które można by się potknąć i upaść. Gdy pacjent znajduje się w łatwo dostępnym miejscu (naszywka, mocno przytwierdzona wizytówka, bransoletka, medalion identyfikacyjny), zawsze powinny znajdować się dane z jego imieniem, nazwiskiem, adresem domowym, numerami telefonów bliskich.
Pragnienie pacjenta do samodzielnego jedzenia, nawet jeśli popełnia błędy i zaniedbania, powinno być jedynie wspierane.
Opieka nad pacjentem w łóżku
Opieka nad przykutymi do łóżka osobami starszymi jest szczególnym wyzwaniem. Możesz umyć włosy wilgotnym ręcznikiem, do umycia włosów użyj suchego szamponu, co całkowicie wyklucza użycie wody i dobrze myje włosy. Włosy należy czesać codziennie; długie loki najlepiej skrócić, aby uniknąć splątania.
Opieka nad niepełnosprawnymi osobami starszymi jest często komplikowana przez ich naturalne potrzeby. Jeśli pacjent jest w stanie przebywać w pozycji siedzącej przez co najmniej 5-10 minut i odczuwa potrzebę, wówczas sucha szafa może zostać umieszczona w pobliżu łóżka i na życzenie wylądować na nim. Możesz nosić pieluchę w nocy. Jeśli dana osoba jest całkowicie niezdolna do siedzenia, nie odczuwa potrzeby, wówczas wymagane są pieluchy dla dorosłych.
Walka z odleżynami
Jednym z zagrożeń jest pojawienie się odleżyn, a im starsza osoba, tym szybciej się pojawiają. Głównym zadaniem w opiece nad obłożnie chorymi jest zapobieganie ich powstawaniu, szybkie wykrywanie i leczenie na początkowym etapie. Pierwszą oznaką odleżyny jest pojawienie się na skórzeczerwona plama, pośrodku której wkrótce utworzy się rodzaj „mokrego kalusa”. Takie ogniska należy leczyć mieszanką szamponu i wódki w stosunku 1:1, a następnie smarować maścią gojącą rany. Początek odleżyn rozwija się szybko, dlatego pacjent powinien być badany jak najczęściej (przynajmniej dwa razy dziennie), zwracając szczególną uwagę na okolice łopatek, kości krzyżowej, kolan, łokci i stawów biodrowych. Opieka nad osobami starszymi po 80. roku życia wymaga profilaktyki odleżyn: co 2-3 godziny należy przewracać pacjenta na drugą stronę i zmieniać postawę ciała. Raz dziennie należy wykonać masaż całego ciała, w którym można wykorzystać ręczny masażer elektryczny. Pomocne są również materace przeciwodleżynowe, dostępne w sklepach z artykułami medycznymi lub w Internecie.
Zaprojektuj opiekę nad osobą starszą
Bardzo często opieka nad osobą starszą, ze względu na różne okoliczności, może być wykonywana dla niego przez obce osoby.
Istnieje kilka sposobów na zorganizowanie opieki nad osobą starszą:
- Wykonanie testamentu (lub umowy podarunkowej) na rzecz osób opiekujących się rencistą.
- Zawarcie umowy na utrzymanie życia jest najbardziej kompromisowym rozwiązaniem między obiema stronami. Na mocy tej umowy majątek emeryta jest zamieniany na dożywotnią opiekę nad osobami starszymi po 80. roku życia na rzecz osób sprawujących taką opiekę.
