Małe gruczoły łojowe, zwane gruczołami Meiboma, znajdują się na brzegach powiek - na krawędziach, które stykają się, gdy oczy są zamknięte. Główną funkcją gruczołów Meiboma jest wydzielanie specjalnej substancji, która pokrywa powierzchnię gałek ocznych i zapobiega parowaniu składnika wodnego łez. Tłuszcz i woda tworzą film łzowy.
Film łzowy ma na celu nawilżenie powierzchni oczu i utrzymanie ich w zdrowiu. Wpływa również na jasność widzenia. Jeśli warstwa wody lub tłuszczu staje się cieńsza, jeśli jej jakość pogarsza się, pojawiają się odpowiednie objawy – podrażnienie i niewyraźne widzenie.
Co to jest dysfunkcja gruczołów Meiboma?
Ten termin odnosi się do stanu, w którym gruczoły łojowe na powiekach nie produkują wystarczającej ilości oleju lub ich sekret staje się złej jakości. Często zatykają się ujścia gruczołów, w wyniku czego warstwa tłuszczowa na gałce ocznej staje się cieńsza. Tłuszcz wydostający się przez blokadę może być ziarnisty lub twardy. Pogorszeniejego jakość prowadzi do podrażnień.
Dysfunkcja gruczołów jest bardzo częstym zaburzeniem. We wczesnych stadiach objawy często nie występują, jednak przy braku odpowiedniego leczenia patologia może prowadzić do rozwoju lub pogorszenia istniejącego zespołu suchego oka lub procesu zapalnego w powiekach. Gruczoł Meiboma zostaje zatkany zagęszczoną wydzieliną, a przy przewlekłym zaburzeniu powieki tracą zdolność do wytwarzania tłuszczu. W rezultacie zachodzą nieodwracalne zmiany w filmie łzowym i rozwija się zespół suchego oka.
Objawy
Jeśli z jakiegoś powodu doszło do uszkodzenia gruczołów Meiboma, dysfunkcję można zidentyfikować na podstawie następujących objawów patologii:
- suche;
- palenie;
- swędzenie;
- lepkość tajemnicy;
- wygląd skórki przypominającej strup;
- łzawienie;
- zwiększenie wrażliwości na światło;
- czerwone oczy;
- uczucie ciała obcego w oku;
- gradówka lub jęczmień;
- okresowe zaburzenia widzenia.
Czynniki ryzyka
Są okoliczności, które przyczyniają się do rozwoju dysfunkcji gruczołów Meiboma. Są to czynniki ryzyka, które obejmują:
- Wiek. Podobnie jak zespół suchego oka, problemy z funkcjonowaniem gruczołów łojowych na brzegach powiek są częstsze u osób starszych. Niezależne badanie z udziałem 233 osób w średnim wieku 63 lat (z 91%uczestnicy byli płci męskiej), 59% miało co najmniej jeden objaw zapalenia gruczołu Meiboma.
- Pochodzenie etniczne. Najbardziej podatni na tę patologię są mieszkańcy Azji, w tym populacja Tajlandii, Japonii i Chin. W tych stanach naruszenie stwierdzono u 46-69% osób biorących udział w badaniach, natomiast w rozwiniętych krajach anglojęzycznych (USA, Australia) objawy dysfunkcji stwierdzono tylko u 4-20%.
- Korzystanie z makijażu oczu. Eyeliner, kredki, cienie i inne produkty do makijażu mogą powodować zatykanie ujścia gruczołów łojowych. Szczególnie zagrożone są kobiety, które nie przykładają dostatecznej uwagi do oczyszczania powiek z kosmetyków. Najbardziej oczywistym czynnikiem ryzyka jest spanie w nocy bez uprzedniego usunięcia makijażu.
- Noszenie soczewek kontaktowych. Niektórzy badacze sugerują, że dysfunkcja gruczołów łojowych może być związana z regularnym używaniem soczewek kontaktowych. Gdy pojawią się objawy, poprawa nie następuje nawet po sześciu miesiącach od zaprzestania noszenia soczewek. Jednak ten czynnik ryzyka jest obecnie uważany za warunkowy, ponieważ baza dowodowa nie została jeszcze w pełni zebrana.
Leczenie
Zapalenie gruczołu Meiboma leczy się przede wszystkim zabiegami higienicznymi w celu oczyszczenia powiek i rzęs z martwych komórek, nadmiaru tłuszczu i stale gromadzących się bakterii. Skóra powiek jest niezwykle wrażliwa, dlatego eksperci nalegają na zachowanie maksymalnej dokładności i ostrożności, niezależnie od wybranej metody.leczenie.
Ciepłe kompresy
Podgrzewanie brzegów powiek zwiększa produkcję wydzieliny i pomaga stopić wysuszone tłuste skorupy, które zatykają gruczoły Meiboma. Zabieg wykonuje się ciepłą (nie za gorącą), czystą, wilgotną myjką lub szmatką przyłożoną do powiek na około cztery minuty. Okład podgrzewa tłuszcz i poprawia jego odpływ, zapobiegając dalszemu zatykaniu się gruczołów. Jeśli niepokoją Cię objawy dysfunkcji, powtarzaj tę procedurę dwa razy dziennie. Jeśli Twoim celem jest zapobieganie naruszeniom, wystarczy raz dziennie.
Masaż
Możesz masować powieki bezpośrednio podczas nakładania ciepłych kompresów. Delikatnie uciśnij opuszkami palców brzeg powieki, zaczynając tuż za linią rzęs. Przesuń palcem od dołu do góry dolnej powieki i jednocześnie spójrz w górę, a następnie przesuń go wzdłuż górnej powieki od góry do dołu i spójrz w dół. Nadmierne nadużywanie ruchów masujących może prowadzić do podrażnień, dlatego zachowaj najwyższą ostrożność.
Peeling do powiek
W przypadku dysfunkcji gruczołów Meiboma na powiekach lekkie szorowanie pomaga usunąć nadmiar sebum, potencjalnie szkodliwe bakterie i nagromadzenie martwych komórek z wrażliwej powierzchni. Użyj bawełnianego wacika lub ciepłej szmatki owiniętej wokół palców. Delikatnie pocieraj powieki (górne i dolne) równolegle do linii rzęs. Użyj łagodnego mydła lub rozcieńczonego szamponu dla dzieci jako peelingu.(kilka kropel w małej szklance czystej wody) - odpowiednia jest każda substancja, która nie powoduje podrażnień i pieczenia. Jeśli nie jesteś pewien słuszności swojego wyboru, skonsultuj się wcześniej z lekarzem. Peeling powiek można wykonywać raz dziennie.
Kwasy tłuszczowe Omega-3: olej lniany i olej rybny
Niektórzy pacjenci z tymi zaburzeniami zgłaszają poprawę po włączeniu żywności i suplementów diety o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3. Te ostatnie w dużej mierze przyczyniają się do poprawy jakości i konsystencji sekretu wydzielanego przez gruczoły Meiboma.
Olej lniany i olej rybny są doskonałymi naturalnymi źródłami kwasów tłuszczowych omega-3. Olej lniany jest całkowicie bezpieczny nie tylko dla dorosłych, ale także dla małych dzieci; jeśli Twoje dziecko ma dysfunkcję gruczołu Meiboma i jest w wieku 1-2 lat, daj mu jedną łyżeczkę oleju dziennie. Starsze dzieci mogą zwiększyć dawkę do jednej łyżki dziennie. Olej lniany można bezpiecznie mieszać z jedzeniem – na przykład z gorącymi płatkami zbożowymi, sokiem lub koktajlami. Nie należy go przyjmować jednocześnie z lekami rozrzedzającymi krew lub obniżającymi poziom cukru.
