Rozwój medycyny umożliwia znalezienie odpowiedniego lekarstwa na wiele schorzeń. Mimo to niektóre przepisy ludowe nie tracą na popularności. Tak więc przy przeziębieniu wiele osób nadal stosuje inhalacje z ziemniakami. Ta procedura jest uważana za skuteczną i prostą, a jej dostępność i niski koszt sprawiają, że jest bardzo popularna. Lekarze uważają również, że inhalacje parowe są przydatne, ale nie zawsze można z nich korzystać. Aby takie leczenie przyniosło pożądane rezultaty, należy przestrzegać pewnych zasad, wiedzieć, jak oddychać ziemniakami podczas kaszlu lub kataru, jakie są przeciwwskazania do tej procedury i skutki uboczne.
Inhalacja parowa
Ta procedura jest od dawna stosowana w leczeniu przeziębień. Jego osobliwością jest to, że pacjent wdycha gorącą parę, która ogrzewa i nawilża błonę śluzową dróg oddechowychsposoby. Aktywuje ukrwienie błony śluzowej, pracę kosmków, które oczyszczają drogi oddechowe z obcych substancji, rozrzedza plwocinę i ułatwia oddychanie. Do inhalacji używa się czajników, garnków z gorącą wodą i innych urządzeń. Ostatnio pojawiły się fabryczne inhalatory, które pozwalają regulować temperaturę roztworu.
Ale metody ludowe są nadal popularne, gdy oddycha się wywarami z ziół lub gotowanymi ziemniakami. Chociaż takie procedury mają wady, na przykład można się poparzyć, nadal są skuteczne przy przeziębieniach. Ponadto gorąca para może pogorszyć stan pacjenta, jeśli ma on skłonność do obrzęków lub w obecności procesów ropnych. Wraz ze wzrostem temperatury proces zapalny nasila się, a namnażanie bakterii przyspiesza.
Cechy inhalacji ziemniaczanych
Do tej procedury używa się obranych ziemniaków, bulw w skórkach, a nawet skórek. Muszą być gotowane przez pewien czas i unikając silnego chłodzenia, oddychać parą. W przeciwieństwie do konwencjonalnej inhalacji parowej, oddychanie nad ziemniakami z katarem i kaszlem jest bardziej efektywne. To warzywo zawiera substancje o działaniu przeciwzapalnym, bakteriobójczym i obkurczającym naczynia krwionośne. Dodatkowo zawiera witaminę C oraz bioflawonoidy, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych.
Podczas wdychania gorącej pary substancje te osadzają się na błonie śluzowej dróg oddechowych. Dlatego taka para pomaga ułatwić oddychanie, przyspieszyć odprowadzanie śluzu i wzmocnić obronę organizmu. Są szczególnie skuteczne w pierwszym dniu przeziębienia. Ale osadzając się na błonie śluzowej, dobroczynne substancje z ziemniaka działają jeszcze przez jakiś czas, co zwiększa skuteczność zabiegu.
Przydatne działanie
Inhalacje parą ziemniaczaną są stosowane w leczeniu przeziębień. Są szczególnie skuteczne na początkowym etapie, ponieważ pozwalają wyeliminować zatkany nos, łagodzić ból gardła i zapobiegać powikłaniom. Ponadto dobrze pomagają złagodzić suchy kaszel przy przeziębieniu. Przy prawidłowym użyciu inhalacja ma następujący efekt:
- łagodzi przekrwienie błony śluzowej nosa;
- zmiękcza i nawilża błonę śluzową dróg oddechowych;
- ułatwia oddychanie;
- trzeszczy i usuwa śluz;
- łagodzi suchy kaszel;
- łagodzi łaskotanie i chrypkę;
- eliminuje zatory;
- poprawia przepływ krwi do dróg oddechowych;
- przyspiesza odzyskiwanie.
Wskazania do stosowania
Inhalacje z ziemniakami są przydatne przy przeziębieniach i kaszlu. Skutecznie likwidują przekrwienie błony śluzowej nosa, przyspieszają uwalnianie zatok ze śluzu, a oskrzeli z plwociny. Zastosuj takie procedury na przeziębienie, grypę, zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani, zapalenie nosogardzieli, zapalenie zatok, nieżyt nosa. Jest to uzupełniająca metoda leczenia, która znacznie zmniejsza ilość przyjmowanych leków. Po 2-3 zabiegach pacjent zauważa, że oddychanie stało się łatwiejsze, ból gardła zniknął, a kaszel zmniejszył się.
Takie inhalacje są szczególnie popularneciąża. Pomagają kobiecie poradzić sobie z łagodnym przeziębieniem lub wyeliminować suchy kaszel bez użycia leków. Uważa się również, że takie zabiegi eliminują kaszel poprzedzający atak astmy oskrzelowej. Tacy pacjenci mogą być wdychani kilka razy dziennie.
Przeciwwskazania
Inhalacje parowe są uważane za skuteczne w przypadku przeziębienia, ale muszą być stosowane prawidłowo. Nie wszyscy ludzie mogą oddychać ziemniakami z katarem lub kaszlem. Istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania takiej procedury. Przede wszystkim przeciwwskazania obejmują dzieci poniżej pierwszego roku życia, a przedszkolaki mogą wykonywać inhalacje tylko zgodnie z zaleceniami lekarza i pod nadzorem osoby dorosłej. Takie procedury nie są stosowane w leczeniu osób starszych, z chorobami układu krążenia. A dla osób palących inhalacja będzie nieskuteczna, ponieważ nikotyna obkurcza naczynia krwionośne.
Ponadto przeciwwskazane jest wykonywanie inhalacji nad ziemniakami w takich przypadkach:
- przy podwyższonej temperaturze ciała;
- zapalenie ucha, ból gardła;
- zapalenie płuc;
- katar lub kaszel niewiadomego pochodzenia;
- dla infekcji bakteryjnych z gęstym żółtym lub zielonym śluzem;
- wysokie ciśnienie krwi;
- częste krwawienia z nosa;
- obecność ropnego procesu zapalnego.
Co potrzebujesz do inhalacji
Do zabiegu nie zepsute małe ziemniakirozmiar, aby wszystkie bulwy były dobrze ugotowane. Trzeba je umyć i zalać wodą, aby przykryła tylko ziemniaki. Można wtedy oddychać nad całymi bulwami lub je ugniatać, spuszczać wodę lub nie. Istnieją różne opcje procedury. Trzeba tylko wiedzieć, ile gotować ziemniaki w skórkach po ugotowaniu do inhalacji. Zależy to od wielkości bulw, zwykle od 10 do 25 minut. Ziemniaki nie powinny być surowe, ale nie powinny się rozpadać.
Najczęściej inhalację ziemniakami przeprowadza się nad szerokim garnkiem, w którym były gotowane. Ale możesz przenieść bulwy do czajnika i włożyć lejek do jego dziobka. Musisz oddychać przez ten lejek. Zmniejszy to ryzyko oparzeń parą twarzy. A ostatnią rzeczą, którą musisz wziąć do inhalacji, jest koc. Jest lepszy niż ręcznik, ponieważ tworzy efekt rozgrzewający. Wystarczy spróbować wybrać materiał, który nie powoduje alergii. I trzeba się zakryć w taki sposób, aby uniemożliwić dostęp zimnego powietrza.
Jak oddychać ziemniakami na zimno
Po przygotowaniu kompozycji do inhalacji patelnię należy postawić na stole lub łóżku. Wskazane jest owinięcie go ręcznikiem, aby wolniej stygł, a pacjent się nie poparzył. Podczas wykonywania zabiegu w łóżku należy użyć stojaka na patelnię, aby pacjent nie musiał się nisko pochylać. Zabierz ze sobą chusteczkę lub cienki ręcznik pod kołdrę, aby wytrzeć pot i śluz wypływający z nosa. Jeśli włosy są długie, trzeba je dobrze upięć.
Następnie musisz pochylić się nad patelnią i przykryć sięduży ręcznik lub koc Wskazane jest, aby nie dopuścić do dostępu zimnego powietrza, co zaprzeczy skuteczności zabiegu. Konieczne jest wdychanie pary, aby nie poparzyła błony śluzowej. Jeśli pacjent ma katar, należy wdychać przez nos, a wydychać przez usta. Gdy nos jest zatkany, wskazane jest wdychanie naprzemiennie przez każde z nozdrzy, zamykając drugie palcem.
Ale ważniejsze jest, aby wiedzieć, jak oddychać ziemniakami podczas kaszlu, ponieważ ta procedura jest najczęściej używana do tego. W takim przypadku należy wykonać wdech, szeroko otwierając usta, aby para dostała się do dróg oddechowych i wydychać przez nos. Jeśli pacjent ma jednocześnie kaszel i katar, konieczne jest naprzemienne wdech przez nos lub przez usta, po dwa wdechy każdy.
Wdychanie nad ziemniakami powinno trwać od 5 do 15 minut. Ważne jest, aby śledzić swój stan. Jeśli sytuacja się pogorszy lub nos jest jeszcze bardziej zatkany, lepiej przerwać zabieg.
Regulamin
Aby inhalacja była naprawdę skuteczna, musisz przestrzegać kilku zasad. Najważniejsze to wykonać zabieg nie wcześniej niż 1,5 godziny po jedzeniu. A potem niepożądane jest wychodzenie na ulicę. Zaleca się po prostu położyć się, ciepło przykryć, nie rozmawiać, nie jeść ani nie pić przez pół godziny. Dlatego lepiej jest zrobić wdech przed pójściem spać.
Podczas zabiegu oddychaj powoli, miarowo i głęboko. Nie można pochylić się bardzo nisko nad patelnią, ponieważ może to prowadzić do oparzeń błony śluzowej. Ponadto wskazane jest monitorowanie temperatury pary, nie powinna być wyższa niż 40-50 stopni.
Nietakie inhalacje pomogą, jeśli choroba przejdzie w postać ropną, a także w przypadku infekcji bakteryjnej. Takie patologie mogą się tylko pogorszyć pod wpływem gorącej pary. A w czasie ciąży tę metodę można stosować tylko po konsultacji z lekarzem w przypadku braku przeciwwskazań. Mimo to czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 5 minut, a po jego wykonaniu nie można go całkowicie pokryć.
Przepisy inhalacyjne
Poza zwykłą metodą inhalacji z ziemniakami, gdy gotuje się je w skórkach, istnieje kilka mniej powszechnych przepisów. Są jednak uważane za skuteczne, ponieważ są przeprowadzane przy użyciu innych składników, które uzupełniają i poprawiają właściwości ziemniaków. Istnieje kilka sposobów na wykonanie inhalacji.
- Małe ziemniaki gotuje się w skórkach w niewielkiej ilości wody. Nie powinien miękko gotować, nie spuszczać wody po ugotowaniu.
- Jeżeli ugotujesz ziemniaki z łuską owsianą, wzmocni to działanie na drogi oddechowe i pomoże w kaszlu.
- Możesz również oddychać przez obrane i lekko tłuczone ziemniaki. Uważa się, że w ten sposób dostarcza więcej użytecznych substancji.
- Jeśli po ugotowaniu ziemniaków odsączysz bulion i dodasz do niego kilka kropel olejku eukaliptusowego, lawendowego lub goździkowego, to tę kompozycję można wykorzystać również do inhalacji. Jest szczególnie skuteczny w chorobach wirusowych.
- Można zbierać umyte i suszone obierki ziemniaczane, aw przypadku przeziębienia stosować je do inhalacji. Jeśli pojawią się na nich kiełki, to jeszcze lepiej, ponieważ mają więcej składników odżywczych. Muszą być ugotowane iprzeprowadzić procedurę jak w przypadku całego ziemniaka.
- Podczas kaszlu bardziej skuteczne są inhalacje z ziemniakami, solą i sodą. Musisz dodać trochę sody i soli na patelnię, rozgnieść ziemniaki widelcem.
Inhalacje dla dzieci
Ta procedura jest uważana za najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy sposób leczenia przeziębienia. Ale w ostatnich latach dzieci robią to coraz mniej. Niemowlęta do roku inhalacji z ziemniakami są bezwzględnie przeciwwskazane. A w wieku przedszkolnym należy ostrożnie przeprowadzić zabieg, ponieważ dziecko może się poparzyć. Dlatego zaleca się, aby matka siedziała z dzieckiem pod kołdrą. Upewnij się, że para nie jest bardzo gorąca. A czas trwania zabiegu dla dzieci to 5-10 minut.
Inhalacje z ziemniakami od dawna uważane są za najlepsze lekarstwo na przeziębienie. Ale nie możesz ich używać bez porady lekarza. Niewłaściwa procedura może pogorszyć stan chorego dziecka, spowodować niedrożność dróg oddechowych. Wynika to z faktu, że drogi oddechowe u dzieci są bardzo wąskie. Śluz spuchnięty z gorącej pary może prowadzić do ich nakładania się. Co więcej, im młodsze dziecko, tym większe ryzyko wystąpienia takiego powikłania.
Inhalacje z ziemniakami: recenzje
Ta procedura jest znana i popularna wśród ludzi od dawna. Ci, którzy byli wdychani ziemniakami w dzieciństwie, nadal są traktowani w ten sposób. Zauważają, że jeśli inhalacja zostanie przeprowadzona przy pierwszych objawach przeziębienia, powrót do zdrowia następuje szybciej. Zabieg pomaga również przy suchym kaszlu. Ta metoda jest szczególnie lubiana przez tych, którzy starają się pić mniej.leki.
Ale są też negatywne recenzje. Niektórzy uważają, że inhalacje są nieskuteczne, lepiej pomagają zakupione leki i syropy na kaszel. Inni przeciwnicy procedury uważają ją za niebezpieczną, ponieważ możesz spalić się parą. Są też tacy, którzy wykonywali inhalacje, nie biorąc pod uwagę przeciwwskazań, przez co ich stan się pogorszył. Ale w rzeczywistości zastosowanie tej procedury jest ściśle indywidualne. Jeśli zastosujesz go z przeciwwskazaniami i przestrzegasz wszystkich zasad, pomoże to przyspieszyć powrót do zdrowia i zmniejszyć ilość przyjmowanych leków.
