U ludzi pęknięcia skóry mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Obserwuje się to przy egzemie, łuszczycy, grzybicy, oparzeniach termicznych i chemicznych, odmrożeniach, reakcjach alergicznych. Najczęściej jednak tę dolegliwość i jednocześnie defekt kosmetyczny obserwuje się na dłoniach i piętach. W artykule omówiono przyczyny i metody leczenia pęknięć skóry, które pojawiły się w tych obszarach ciała.
Informacje ogólne
Nasze dłonie, począwszy od dzieciństwa, prawie co minutę stykają się z otoczeniem lub jakimikolwiek powierzchniami. Dlatego skóra dłoni (zwłaszcza dłoni) jest stale narażona na działanie powietrza, wilgoci, wiatru, toksyn, wpływ różnych chemikaliów przy wykonywaniu różnego rodzaju prac. Wszystko to przyczynia się do zmęczenia skóry, w wyniku czego traci ona elastyczność i świeżość. Jeśli nie podejmiesz żadnych działań, bolesne rany mogą pojawić się na dłoniach, palcach, z tyłu dłoni.
Pęknięcia na skórze pięt obserwuje się głównie u kobiet i mężczyzn w okresie letnim, kiedy te obszary ciała,będąc otwarte, mają ciągły kontakt ze środowiskiem zewnętrznym i kurzem, a czasem z ziemią. Pęknięcia na nogach łatwiej ukryć przed wzrokiem innych, ale mogą być niezwykle bolesne, ponieważ powodują ból podczas chodzenia. Dlatego nogom należy poświęcać nie mniej uwagi niż dłoniom lub twarzy.
Patogeneza pęknięć w rękach
U wielu ludzi takie rany pojawiają się nagle. Zauważa się je w momencie, gdy w bolące miejsce dostanie się jakiś agresywny płyn (mydło, sok z cytryny, alkohol itp.). W takich przypadkach należy natychmiast opłukać ranę pod bieżącą wodą, wytrzeć i nałożyć przeciwzapalną i przeciwbólową maść np. Levomikol. Działania te są rozwiązaniem problemu tylko wtedy, gdy pojawienie się pęknięć na skórze dłoni spowodowane jest bodźcami zewnętrznymi. Takie rany w trakcie leczenia szybko się goją i nie pojawiają się ponownie.
Jednak często zdarza się, że pęknięcia rąk pojawiają się bez wyraźnego powodu. Jeśli można je wyleczyć, wkrótce integralność skóry zostanie ponownie naruszona w tym samym obszarze. Niektórzy pacjenci twierdzą, że przed pojawieniem się rany skóra w tym miejscu staje się cieńsza i mocno swędzi. Najczęściej obserwuje się to na dłoniach i palcach. Takie pęknięcia są trudne do leczenia środkami zewnętrznymi i powodują wiele nieprzyjemnych chwil. U niektórych osób skóra wokół pęknięć swędzi i łuszczy się, dopóki się nie zagoją. Jeśli infekcja dostanie się do rany, może rozpocząć się proces zapalny, ropienie.
Przyczyny zewnętrzne
Wiele osób próbuje się przed nimi chronićwszelkiego rodzaju wirusy i bakterie, w ciągu dnia wielokrotnie myją ręce mydłem i wodą. Niektórzy próbują używać w tym celu szeroko reklamowanych środków bakteriobójczych, na przykład Dettol, a szczególnie skrupulatni obywatele nawet wycierają ręce alkoholem (na wszelki wypadek). Higiena to dobra rzecz, ale nie wolno nam zapominać, że mydło i wszelkiego rodzaju środki dezynfekujące bardzo wysuszają skórę. Oznacza to, że po zabiegach higienicznych konieczne jest użycie nawilżającego kremu do rąk, ponieważ główną przyczyną pęknięć jest sucha skóra. Nie tylko mydło, ale także inne środki i środowiska mogą to zrobić:
- Woda chlorowana (to właśnie wypływa z naszych kranów).
- Chemia gospodarcza, za pomocą której sprzątamy dom, zmywamy naczynia.
- Proszki do prania.
- Przebywanie na wietrze i zimnie bez rękawiczek.
- Nieodpowiednie kosmetyki.
- Pracuj bez rękawic z ziemią lub w zimnej wodzie.
- Przedłużona ekspozycja na słońce.
- Niektóre substancje i związki używane w czynnościach zawodowych, jeśli dana osoba pracuje bez rękawiczek (gips, rozpuszczalniki, barwniki, roztwory alkoholu, klej itp.).
- Produkty spożywcze w ich przetwórstwie kulinarnym (czosnek, rzodkiew, cytryny, cebula, pomidory i inne).
Najczęściej ludzie, którzy pozwalają swojej skórze na kontakt z agresywnym środowiskiem, rozumieją, dlaczego doznają ran. Aby je wyleczyć, należy wykluczyć kontakt z substancjami drażniącymi i skontaktować się z dermatologiem, aby mógł przepisać skuteczne leczenie przy użyciu zewnętrznychleki. Jeśli nie pomagają, to problemem nie są tylko czynniki zewnętrzne.
Wewnętrzne przyczyny pęknięć skóry dłoni
Wiele chorób narządów wewnętrznych przyczynia się do powstawania ran na skórze. Wizyta u lekarza jest wymagana właśnie w celu prawidłowego ustalenia przyczyny problemu. Rany, które nie pojawiają się w kontakcie z substancjami drażniącymi, są objawem jednej z następujących chorób:
- Łuszczyca.
- Wyprysk.
- Grzyby.
- Helminthiasis.
- Atopowe zapalenie skóry.
- Cukrzyca.
- Uczulenie (może występować na dowolnym produkcie, tkaninach odzieżowych, kurzu, kosmetykach i innych środkach drażniących).
- Niedoczynność tarczycy.
- Nerwica.
- Choroby przewodu pokarmowego.
- Dystonia wegetatywno-naczyniowa.
- Awitaminoza (głównie skóra reaguje pojawieniem się pęknięć na brak witamin E, B7 i A, magnezu, żelaza i nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3).
- Infekcje piokokowe.
- Stres.
- Zaburzenia hormonalne.
- Zaburzenia metaboliczne.
Dermatolog nie może sam zdiagnozować wszystkich tych chorób. Dlatego kieruje pacjenta, u którego często pojawiają się popękane ręce, do wyspecjalizowanych specjalistów, takich jak endokrynolog, alergolog, neuropatolog i inni.
Rany w pobliżu paznokci
Pęknięcia na skórze palców najczęściej obserwuje się w okolicy naskórka. Jest to cienki pasek skóry, który otacza gwóźdź od strony otworu. Rany w tym miejscu mogą pojawić się z dowolnego z wyżej wymienionych powodów. Ponadto u niektórych kobiet dochodzi do pękania skórek w wyniku manicure. Jeśli wykona go mistrz bez doświadczenia, może zranić cienką i delikatną skórę wokół paznokcia. Dotyczy to zarówno manicure klasycznego, jak i sprzętu. Teraz modne są przedłużanie paznokci, a także lakier hybrydowy, do którego używa się lampy UV.
Wszystko to zostało wymyślone, aby stworzyć prawdziwe arcydzieła na paznokciach, które powinny trwać długo. Twórcy nie wzięli jednak pod uwagę negatywnego wpływu lampy. Może być jedną z przyczyn pękania skóry na palcach. Doświadczeni mistrzowie, wykonując manicure lampą, nakładają środki ochronne na skórki klientek. Jeśli tego nie zrobisz, skóra staje się bardzo cienka, tworzą się na niej pęknięcia. Ponadto skórki często ulegają zapaleniu z powodu infekcji, co powoduje namacalny ból u kobiet.
Zaburzenia hormonalne
Pęknięcia skóry palców i dłoni często pojawiają się u kobiet w ciąży, co wiąże się ze zmianami w ich ciele. Ponadto rany są sygnałem, że przyszła mama nie ma wystarczającej ilości witamin.
Kobieta w ciąży powinna najpierw skonsultować się z ginekologiem w sprawie popękanej skóry. Jeśli uzna to za konieczne, skieruje pacjenta na konsultację do dermatologa.
Kolejną kategorią osób, u których można zaobserwować pęknięcia na skórze, są osoby starsze. Ze względu na zmiany związane z wiekiem produkują mniej kolagenu i tłuszczu, a skóra staje się bardzo cienka i sucha. Razem te czynniki często powodują pękanie dłoni.
Młodzież w okresie dojrzewania i zmian hormonalnych w organizmie również zalicza się do grupy ryzyka. Według statystyk medycznych najczęściej mają pęknięcia skóry na palcach w pobliżu paznokci. Może się do tego przyczynić nieudolna pielęgnacja dłoni i nieprofesjonalny manicure.
Pęknięte pięty
Uważa się, że ten problem jest typowy tylko dla osób starszych, zwłaszcza tych, którzy często chodzą bez butów po różnych twardych nawierzchniach (ziemia, zakurzona droga itp.). Jest to jednak tylko częściowo prawda. Przyczyny pęknięć skóry na piętach mogą być zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne, do których należą wszystkie wymienione powyżej choroby.
Ponadto następujące czynniki mogą powodować rany na nogach:
- Noszenie obuwia złej jakości (materiały wykonane przez człowieka), które powoduje reakcję alergiczną.
- Nadmierne pocenie się.
- Noszenie niewygodnych butów, które uciskają lub ocierają.
- Niestabilne pięty.
- Brak odpowiedniej pielęgnacji stóp (wiele osób ogranicza się do mycia kończyn dolnych, nie myśląc o specjalnych kremach, peelingach, maseczkach do stóp).
Osobno trzeba powiedzieć o grzybicach. Wszystkie rodzaje grzybów chorobotwórczych najczęściej atakują nogi. Bez leczenia choroba w 100% przypadków powoduje pęknięcia, stany zapalne i łuszczenie się skóry z towarzyszącym silnym świądem.
Jeśli grzyb pojawił się na dłoniach, najczęściej jest zlokalizowany na dłoniach i między palcami.
Jeśli pasożytnicze mikroorganizmy zainfekowały nogi,mogą również pojawić się pęknięcia między palcami. Ponadto są obserwowane na podeszwach i piętach.
Diagnoza
Aby ustalić przyczyny pęknięć skóry na rękach i nogach, wymagana jest seria testów:
- Skrobanie. Pobiera się biomateriał skóry otaczającej pęknięcie. Ta analiza pozwala określić obecność lub brak patogennych grzybów, które spowodowały problem.
- Testowanie alergenów.
- Pełna morfologia krwi. Określ wskaźniki hemoglobiny i czerwonych krwinek, aby wykluczyć lub potwierdzić niedobór żelaza.
- Analiza obecności robaków.
- Biochemia krwi.
- Pamiętaj, aby przeprowadzić badanie narządów wewnętrznych, w szczególności ustalić wskaźniki glukozy i hemoglobiny glikozylowanej. Są jednymi z głównych metod diagnozowania cukrzycy, która często powoduje pęknięcia skóry.
Metody terapii stóp
W leczeniu ran na rękach i nogach stosuje się dwie główne metody leczenia:
- Korzystanie z agentów zewnętrznych.
- Leki doustne.
Z reguły te metody działają w połączeniu.
Różne środki są stosowane do leczenia pęknięć w nogach i ramionach.
Zewnętrznie do leczenia pęknięć w skórze pięt stosuj:
- Radevit.
- "Nagietek".
- Maść cynkowa.
- "Balsam".
- Bepanthen.
- Zwykła wazelina.
- Zażyvin.
Przed nałożeniem maści zaleca się parowanie nóg poprzez kąpiel z solą morską (1 łyżka na każdy1000 ml wody) lub wywary z ziół (rumianek, nagietek, pokrzywa). Czas trwania zabiegu wynosi do 30 minut, ale trzeba zadbać o to, aby woda była cały czas ciepła. Do kąpieli można również dodać olejki eteryczne z cytryny, lawendy, rokitnika, nagietka. Po zabiegu wskazane jest delikatne usunięcie martwego naskórka z pięt za pomocą pumeksu, dokładne przetarcie, nałożenie kremu i założenie skarpet.
Sprzedawane są specjalne maski do skarpet, które mają wkładkę o właściwościach leczniczych.
Metody terapii rąk
W leczeniu pęknięć na dłoniach można również robić kąpiele. Łagodzą podrażnienia, łagodzą ból, swędzenie, goją rany, odżywiają skórę. Wanny na dłonie można wykonać z tych samych komponentów, co na nogi. Odwary ziołowe są przygotowywane w ilości 1 łyżeczki. sucha mieszanka na 1000 ml wrzącej wody. Muszą wypełnić trawę i pozwolić jej się zaparzyć. Następnie napar jest filtrowany i wykorzystywany zgodnie z jego przeznaczeniem.
Najpopularniejsze kremy do rąk są wymienione poniżej.
Do gojenia pęknięć:
- Solkoseril.
- "Zadowolony".
- Lewomikol.
- BoroPlus.
- "Pantestin".
Aby złagodzić swędzenie:
- "Psilobalm".
- Fenistil.
Aby złagodzić stany zapalne i chronić przed infekcjami:
- Triacort.
- Beloderm.
- Elokom.
- Kutivate.
- Dermovate.
Importowane narkotyki:
- Lipikar.
- HIDRADERM Sesvalia.
- Remederm srebrny.
- Cutibaza.
- Naprawa Locobase.
Wybierając emolientowy krem do rąk, upewnij się, że zawiera on lanolinę, glikol propylenowy, stearynian glicerolu, skwalen.
Nawilżacze powinny zawierać glicerynę, kwas mlekowy i hialuronowy, sorbitol, glikol propylenowy.
Jeżeli na tubce z kremem jest napisane, że się goi, musi zawierać co najmniej jeden lub dwa elementy z listy:
- Witaminy A lub E (dobre, jeśli masz obie).
- Propolis, rokitnik, rumianek, jojoba, pestki winogron, olej z awokado.
- Lanolina.
- Olejki eteryczne z drzewa herbacianego, eukaliptusa, cytryny, rumianku, nagietka.
Dobry efekt w gojeniu pęknięć na dłoniach obserwuje się, gdy osoba stosuje następujący algorytm:
- Kąpie się przez 20 minut.
- Wysusza ręce do sucha.
- Stosuje krem.
- Zakłada lekkie bawełniane rękawiczki.
Oczywiście takie zabiegi musisz wykonać przed pójściem spać. Do nawilżenia skóry można użyć zwykłej wazeliny, którą należy nałożyć grubą warstwą.
Pamiętaj, że jeśli pacjent ma grzybice, dermatolog przepisuje maści lecznicze, które mogą obejmować:
- Nizoral.
- Klotrimazol.
- Ketokonazol.
- Lamisil.
- "Mycospor".
W przypadku kobiet w ciąży nawet leki do użytku zewnętrznego powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarza, ponieważ wiele leków ma negatywny wpływ na rozwój płodu. Najczęściej kobietom w pozycji przepisuje się prednizolon, hydrokortyzon.
Leki doustne są przepisywanewykrywanie chorób narządów wewnętrznych, z robaczycą, stresem. Ponadto prawie każdemu pacjentowi przypisuje się kurs terapii witaminowej.
Środki ludowe
W skarbonce uzdrowicieli jest mnóstwo przepisów na wywary i maści poprawiające kondycję skóry i gojące pęknięcia.
Kąpiele do stóp. Uzdrowiciele zalecają wytwarzanie ich na bazie soli morskiej, którą należy przyjmować w ilości 1 łyżki. l. na 1000 ml wody. Aby uzyskać większy efekt, do tego roztworu można dodać dosłownie 3-5 kropli jednego z następujących olejków eterycznych:
- Lawenda.
- Rozmaryn.
- Nagietek.
- Drzewo herbaciane.
- Pierwsze.
- Sosny.
- Modrzew syberyjski.
Aby poprawić stan skóry, wyleczyć, zmniejszyć pocenie się, do roztworu podstawowego można dodać 5 ml jodu. Czas trwania kąpieli to 15 minut, po czym stopy należy umyć czystą wodą.
Kąpiele do rąk. Najprostszy i najskuteczniejszy:
- Uspokajający. 1 szklankę otrębów zalać 400 ml wrzącej wody, przykryć, ostudzić do komfortowej temperatury, ręce zanurzyć w masie na 10 minut. Następnie zmyj to, co pozostało na skórze i nasmaruj ją kremem.
- Do suchej skóry. Na 200 ml gorącej wody musisz wziąć 1 łyżeczkę. zwykła soda oczyszczona i sól morska. Mieszaj, włóż ręce do roztworu na 10 minut. Następnie spłucz skórę i nasmaruj kremem.
Maski. W przypadku suchej skóry dłoni bardzo przydatna jest maska z następującymi składnikami:
- Olej z oliwek, łopianu i migdałów (wg2 łyżki stołowe. l.).
- Miód (1 łyżeczka)
Wymieszaj oleje, lekko podgrzej, dodaj miód, wszystko ponownie dobrze wymieszaj i nałóż na skórę na 10 minut, następnie spłucz wodą i nałóż krem.
Przepis na kolejną maskę, która zmiękcza zbyt suche dłonie:
Weź 1 łyżkę. l. miód i olej lniany wymieszać, lekko podgrzać, dodać ½ łyżeczki. sok grejpfrutowy, wymieszać, nałożyć na dłonie, na wierzch założyć bawełniane rękawiczki. Po godzinie zmyj maskę i posmaruj dłonie kremem.
Maści. Najtańszy środek jest przygotowywany z wazeliny i sproszkowanych suchych ziół nagietka, rumianku i babki lancetowatej. Zioła po prostu dodaje się do wazeliny, wszystko jest dokładnie wymieszane. Zioła można przyjmować w dowolnej ilości, ale środek zaradczy powinien być taki, aby można go było wygodnie nakładać na skórę.
Zapobieganie
Środki zapobiegawcze opierają się na przyczynach pęknięć. Jeśli choroby narządów wewnętrznych są „winne”, należy je zdiagnozować i leczyć na czas.
Aby wykluczyć czynniki zewnętrzne, które wpływają na powstawanie ran, konieczne jest zapobieganie kontaktowi skóry ze szkodliwymi substancjami, czyli noszenie rękawiczek.
Musisz również przejrzeć swoje kosmetyki i wymienić te, które Ci nie odpowiadają.
Oczywiście trzeba monitorować higienę rąk i stóp, stosować środki zmiękczające, odżywiające i łagodzące podrażnienia skóry.
Upewnij się, że Twoja dieta zawiera dużo pokarmów bogatych w witaminy.
Aby zapobiec pękaniu stóp, noś tylko wygodne, wysokiej jakości buty.
Ważnym punktem w środkach zapobiegawczych jest unikanie stresu i organizowanie prawidłowej codziennej rutyny, w której przeznacza się wystarczająco dużo czasu na odpoczynek.
