Informacja, że alkohol jest najsilniejszym antydepresantem, jest dostępna tylko dla lekarzy. Niewiele osób, które nie mają profesjonalnego wykształcenia psychiatrycznego, zna prawdziwą zasadę działania alkoholu na układ nerwowy. We współczesnym społeczeństwie kultura picia napojów alkoholowych przekroczyła wszelkie możliwe granice. Coraz więcej osób zaczyna nadużywać alkoholu, nie uważając się za alkoholika. To powszechny problem. I dopiero gdy po wypiciu alkoholu następuje atak paniki, uzależniony zaczyna się martwić o swój stan.
Co to jest atak paniki
W psychiatrii termin „atak paniki” oznacza nie tylko niepokój, ale także dezorientację, przerażenie, panikę. Ten stan nagle ogarnia pacjenta jak fala. W tym przypadku najczęściej nie ma prawdziwych powodów do rozwoju przerażenia, niepokoju i strachu. Nie tylko psychiatria, ale także neurologia radzi sobie z paradoksem napadów paniki.
W leczeniu ataków paniki "jest gdzie się zwrócić" zarówno dla psychiatry, jak i neuropatologa. Leczenie najczęściej odbywa się przy udziale psychoterapeuty: czasami sesje tego specjalisty okazują się jeszcze skuteczniejsze niż przebieg leczenia farmakologicznego.
Interakcja alkoholi i PA
Ludzie uzależnieni od alkoholu charakteryzują się stabilnym występowaniem napadów paniki od mniej więcej połowy pierwszego etapu. Na początku są bardzo słabe - lekkie drżenie, niejasny niepokój, szybkie bicie serca, czerwone plamy na szyi i dłoniach.
Bardzo rzadko pacjent zauważa związek między faktem nadużywania alkoholu a atakiem paniki. Mniej więcej od początku drugiego etapu zaczynają się zaniki pamięci. W tym samym czasie ataki alkoholu i paniki zaczynają „iść ramię w ramię”. Pacjent już rozumie, że przede wszystkim należy wykorzenić fakt nadużywania etanolu. Ale czasami jest za późno – uzależnienie już mocno zakorzeniło się w psychice.
Główne objawy i oznaki napadu paniki
Ludzie często nie są świadomi, że doświadczyli ataku paniki. Wraz ze wzrostem liczby uszkodzonych komórek nerwowych i napięcia nerwowego, chronicznego zmęczenia i stresu objawy te będą się nasilać:
- brak powietrza;
- nieuzasadnione uczucie przerażenia;
- uczucie, że zbliża się śmierć z powodu braku powietrza;
- łomotanie serca;
- omdlenie, strataświadomość;
- gwiazdy i ciemne plamy w oczach;
- zawroty głowy;
- poważny niepokój bez wyraźnego powodu;
- nadpotliwość: obfite pocenie się pach, dłoni, czoła, stóp;
- uczucie derealizacji i depersonalizacji - tak jakby wszystko, co dzieje się wokół, nie działo się tutaj, a nie z tą osobą.
Różnice między atakiem paniki a podnieceniem i niepokojem
Odcinki złego nastroju, ukrytego niepokoju i smutku zdarzają się każdemu. Nie myl tego stanu z atakami paniki. W tym ostatnim człowiek rozwija nie tylko strach, ale i przerażenie. Wielu pacjentów w takim momencie myśli, że umrą lada chwila. Co więcej, nie ma obiektywnych powodów takich uczuć. Jeśli po alkoholu pojawiają się dolegliwości: „nie mogę spać”, „napady paniki”, „uczucie nieuchronnej śmierci” (wg pacjentki), należy wykonać prosty test, aby ustalić przyczyny dyskomfortu.
W momencie, gdy taki stan się powtórzy, powinieneś spróbować kontrolować swój oddech. Licząc do czterech - powolny, głęboki wdech, zliczając razy - ostry wydech. Jeśli uda ci się zdać test i niepokój ustąpi, to nie jest to atak paniki. Gdyby to była ona, pacjent byłby tak zdezorientowany i przygnębiony, że nie byłby w stanie policzyć w swojej głowie.
Wpływ napojów alkoholowych na organizm
Dlaczego alkohol jest zabroniony w przypadku VVD i ataków paniki? W końcu wino, dobry drogi koniak, pachnąca tequila i koktajle rumowe, więc odpręż się, uspokój, daj harmonię. Tak myśli połowa mieszkańców naszego kraju. A takie myśli najczęściej wskazują na rozwój uzależnienia.
Napoje alkoholowe, zwłaszcza jeśli są nadużywane, są najbardziej oczywistą przyczyną rozwoju VSD, psychozy, depresji, lęku, napadów paniki. Ta lista problemów uwzględnia jedynie wpływ alkoholu etylowego na komórki nerwowe i psychikę. Wpływ na wątrobę i inne narządy wewnętrzne jest jeszcze gorszy.
Dlaczego występuje stan odurzenia, utrata koordynacji, lekka euforia, gadatliwość? To paraliż układu nerwowego. Neurony umierają w potwornych ilościach (około 50 000 na każde 50 gramów wódki), a człowiek postrzega ten proces jako „przeciwdepresyjny”, „dobry odpoczynek” i „zabawę”. Na specjalistycznych forach narkologicznych informacje te są udostępniane publicznie w recenzjach. Alkohol i ataki paniki są dla siebie stałymi towarzyszami.
Jaki napój wybrać, aby nie było problemów psychicznych?
To trudne pytanie, które zadaje sobie każdy uzależniony. Problem staje się tak oczywisty, że nie można już na niego przymykać oczu. Ataki paniki stają się coraz częstsze, a osoba nadal pije.
I przychodzi mi do głowy niezwykła decyzja - pić napoje o mniejszej mocy - wino, piwo, koktajle. To jest błąd. Powinieneś raz na zawsze zrezygnować z alkoholu - a ataki paniki miną jak zły sen. Każdy napój alkoholowy zawiera alkohol etylowy, który niszczy komórki mózgu i układu nerwowego. bez różnicy co wypić - 200 gramkoniak lub dwa litry piwa - efekt będzie ten sam.
Czy alkohol może leczyć lęki, depresję i ataki paniki?
Kolejny powszechny błąd pacjentów narkologów i psychiatrów. Chorzy próbują leczyć ataki paniki i problemy psychiczne właśnie tą substancją, która ich sprowokowała.
Alkohol na problemy psychiczne nigdy nie będzie doradzany przez żadnego lekarza. „Alkohol pomaga w atakach paniki” to błędne przekonanie. Niektórzy pacjenci doświadczają trudnych sytuacji życiowych: problemów w pracy, silnego stresu lub żalu w rodzinie. Te powody mogą również prowokować pojawienie się PA. Osoba wstydzi się zwrócić ze swoim problemem do lekarza specjalisty, próbując zagłuszyć swoje problemy w zwykły sposób - przez picie.
Pacjent ma całkowicie logiczne pytanie - czy podczas napadów paniki można pić alkohol? W końcu na pierwszy rzut oka ulga przychodzi na kilka godzin. Ale potem niezmiennie pojawia się kac i utrata funkcji poznawczych. Choć nie od razu – tolerancja na alkohol etylowy rozwija się powoli, a za „relaksującym się” pacjentem zakrada się alkoholizm cichymi krokami, zmuszając go do biegania w błędnym kole. Alkohol jest bezsilny wobec ataków paniki.
Trzy etapy alkoholizmu i ich związek z atakami paniki
Współczesna medycyna wyróżnia trzy etapy uzależnienia, a leczenie psychosomatycznych problemów zdrowotnych będzie dla każdego z nich inne.
- Pierwszy etap charakteryzuje się wysoką tolerancją i jeszcze nie pijanym organizmem. Pacjent prawie nie ma kaca, czuje się świetnie następnego ranka po burzliwej imprezie. Niebezpieczne dzwonki - nie wyobraża sobie wakacji i zabawy bez alkoholi, traci kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu. Pod koniec pierwszego etapu alkoholizmu rozwijają się napady paniki, problemy ze snem i stan psychotyczny.
- Drugi etap charakteryzuje się spadkiem tolerancji, do osiągnięcia euforii potrzebne są nieco mniejsze dawki alkoholu. Jest coraz więcej skutków ubocznych nadużyć. Człowiek zaczyna mieć zaniki pamięci, ataki agresji, przerażenia, strachu. Dla tych pacjentów, którzy nadal są zdolni do aktywności umysłowej, pojawia się pytanie - dlaczego ataki paniki stały się tak częste po alkoholu? Rozwijając plątaninę przyczyn, pacjent rozumie, że jest alkoholikiem, a jego stan jest konsekwencją alkoholizmu. Podejmuje kroki w kierunku wyzdrowienia. W takich przypadkach rokowanie jest pomyślne - osoba wraca do zdrowia, zapomina o problemach psychicznych i prowadzi szczęśliwe, trzeźwe życie.
- Trzeci etap to już nie tylko ataki paniki. Tacy pacjenci charakteryzują się pełnoprawną psychozą alkoholową. W medycynie nazywa się delirium, au ludzi nazywa się „wiewiórką”. Pacjent nie jest już w stanie sobie pomóc, bezsilni są też jego bliscy. Należy wezwać psychiatryczny zespół ratunkowy.
Jakie leki wybrać do leczenia napadów paniki poalkohol
Co zrobić, jeśli dzień wcześniej ktoś przeżył alkohol, a rano musisz iść do pracy? I niespodziewanie zaczynają się napady paniki, wstrząsy, bezpodstawny strach i poczucie bliskości śmierci. Taki stan jest całkowicie naturalnym skutkiem rozwoju alkoholizmu.
- Uspokajające z serii benzodiazepiny uspokoją osobę i pozwolą zapomnieć o PA podczas terapii. Te tabletki nie są sprzedawane bez recepty od lekarza. Są to Atarax, Diazepam, Phenazepam. Niekompatybilne, gdy są przyjmowane jednocześnie z alkoholem. Działają hamująco na układ nerwowy.
- Leki przeciwdepresyjne mogą radykalnie zmienić życie pacjenta: pomóc w pozbyciu się uzależnienia od alkoholu, PA, lęku, przygnębienia i depresji. Nie da się wybrać takiego leku dla siebie. Lek przeciwdepresyjny dobierany jest na podstawie indywidualnych cech pacjenta.
- Jeśli napad paniki pojawi się następnego dnia po alkoholu, spróbuj poprosić lekarza o receptę na stabilizatory nastroju lub leki nootropowe. W zależności od indywidualnych cech, leki te poprawią funkcje poznawcze, pamięć, pozwolą szybko skupić się na bieżących sprawach, zmniejszą niepokój i bezpodstawny strach oraz zapewnią zdrowy i zdrowy sen.
Ludowe leczenie PA spowodowane nadużywaniem alkoholu
Niestety, w naszym kraju wizyta u psychiatry wciąż wiąże się z uprzedzeniami innych. Nie martw się: każda osoba ma teraz pewnośćproblemy psychiczne. A im szybciej zaczniesz je leczyć, tym lepiej. Dziesiątki tysięcy pacjentów odkłada wizytę u psychiatry, próbując znaleźć środki ludowe, które pomogą w atakach paniki.
Jeśli natura ataku paniki jest prawdziwa, żadne środki ludowe nie mogą pomóc. Tylko wpływ leków na neuroprzekaźniki. Możesz spróbować napić się naparu z dziurawca, roślina ta słynie z właściwości uspokajających. Nie należy się zbytnio spodziewać – przyjmując ziele dziurawca łatwiej będzie zasypiać, intensywność PA może się nieznacznie zmniejszyć, ale nie znikną one całkowicie.
Porada od narkologa: czy warto, aby osoby z VVD i PA w ogóle piły
Proste wskazówki, jak poprawić swój stan psychiczny, uporządkować nerwy i zapomnieć o PA:
- absolutnie przestań pić alkohol i nie próbuj go pić;
- minimalizuj palenie;
- zapobiegaj głodowi: po raz pierwszy po rzuceniu dopingu węglowodany są niezbędne dla mózgu;
- należy zmienić swoją reakcję na stres i przeciwności losu: w końcu to nie jest powód do picia i nerwowości;
- należy robić gimnastykę uspokajającą: joga, pilates, kundalini, callanetics, stretching są idealne;
- podstawy pranajamy - prawidłowe głębokie oddychanie - pomogą zapobiec ostremu momentowi rozwoju napadu paniki i zminimalizować jego objawy;
- jeśli żadne z powyższych nie działa, powinieneś spróbować kodowania zależności.
