Kość na nogach to dość powszechny problem, szczególnie powszechny wśród płci pięknej. Statystyki dowodzą, że kobiety cierpią na guzy na palcach 20 razy częściej niż mężczyźni. W większości przypadków choroba ta jest mylona z artrozą, dną moczanową lub odkładaniem się soli. Ale przyczyny powstawania guzków mogą być zupełnie inne.
Kości na nogach: przyczyny choroby
Dzisiaj istnieje wiele teorii na temat przyczyn rozwoju kości. Za najbardziej prawdopodobną uważa się jednak płaskostopie poprzeczne, co wiąże się z niewystarczającą wytrzymałością więzadeł stopy. Z biegiem czasu deformacja staje się coraz bardziej zauważalna – duży palec u nogi odchyla się w kierunku drugiego paliczka, a jego podstawa wystaje do wewnętrznej strony stopy, tworząc guzek. Choroba rozwija się stopniowo – z biegiem czasu kobiety zauważają, że kości na nogach bardzo bolą.
Tutaj występuje predyspozycja genetyczna, która jest również przekazywana głównie przez linię żeńską. Ale nie jest to jedyny możliwy powód. Mogą pojawić się kości na nogachw wyniku:
- Ciągle noszenie niewygodnych butów na wysokim obcasie i wąskim palcu.
- Urazy stóp.
- Praca z dużym obciążeniem nóg.
- Niektóre choroby układu hormonalnego.
- Nadwaga.
- Niedobór witamin E, C i A.
Kości na nogach: etapy rozwoju choroby
Jeśli podejrzewasz podobny problem, natychmiast skontaktuj się z ortopedą. Pacjent musi mieć prześwietlenie stóp. Lekarz musi odróżnić prawdziwą koślawość stopy od dny moczanowej, artrozy i innych chorób. Zwyczajowo rozróżnia się cztery główne stopnie rozwoju tej choroby:
- W pierwszym etapie kciuk jest przesunięty o nie więcej niż 20 stopni. Nie ma bólu i dyskomfortu, odczuwane są jedynie niedogodności estetyczne.
- Drugiemu towarzyszy przesunięcie palca o 20-30 stopni i lekki dyskomfort, który pojawia się tylko podczas długiego chodzenia.
- W trzecim etapie kąt przemieszczenia wynosi około 30-50 stopni, ruchy są ograniczone i ból.
- Czwarty stopień deformacji charakteryzuje się odchyleniem większym niż 50 stopni, ciągłym bólem i tendencją do tworzenia modzeli.
Jak leczyć kości nóg?
Metoda leczenia zależy bezpośrednio od stopnia zaawansowania choroby. Czasem wystarczą ćwiczenia fizjoterapeutyczne, a czasem po prostu nie da się tego obejść bez chirurgiiinterwencja. Jednak leczenie powinno być kompleksowe i obejmować:
- Integralną częścią terapii jest prawidłowe odżywianie, które zapewnia wykluczenie z diety ostrych potraw, przypraw, wędlin, słodyczy i potraw smażonych.
- Oczywiście kobiety cierpiące na guzy na stopach powinny uważać na wybór butów. Buty i buty ze spiczastymi palcami i szpilkami są przeciwwskazane w tej chorobie. Buty powinny być wygodne, wykonane z naturalnych materiałów, wyposażone w podparcie łuku stopy i mały szeroki obcas (nie więcej niż 4 cm).
- Przydatne będą również masaże, ćwiczenia fizjoterapeutyczne i niektóre metody fizykoterapii.
- Niestety najtrudniejsze do leczenia wyraźne kości na nogach. Operacja jest czasem jedynym optymalnym rozwiązaniem. Podczas zabiegu lekarz koryguje deformację. Następnie z reguły konieczne jest noszenie specjalnych szyn ortopedycznych.
