Pomimo mnogości postaci psychologów w popularnych filmach i programach telewizyjnych, wiele osób nie rozumie, co traktuje psychoterapeuta. To nieporozumienie nasila się w trudnych momentach życia, właśnie wtedy, gdy człowiek odczuwa potrzebę skorzystania z pomocy takiego specjalisty, gdy zdolność krytycznego rozumienia tego, co się dzieje, maleje i trudniej wyciągać racjonalne wnioski. Mechanizm, który uniemożliwia nam zrozumienie tego, czym zajmuje się terapeuta, związany jest ze zjawiskiem projekcji. W ludzkiej naturze leży inwestowanie oczekiwań i postrzegania różnych aspektów życia w dokładnie te aspekty, które go dotyczą. W efekcie przechodzą one znaczną przemianę, a ich racjonalna percepcja staje się coraz trudniejsza. Spróbujmy jednak dowiedzieć się, co traktuje psychoterapeuta.
Wymagania
Badanie ludzkiej psychiki opiera się na kilku aksjomatach. Jednym z nich jest fenomen.nieświadomy. Każdy z nas ma nieświadome fantazje, myśli i uczucia. I mają bardzo bezpośredni wpływ na zachowanie i samoocenę. Czasami można to zrozumieć poprzez introspekcję, ale zdarza się to bardzo rzadko. Jeśli znaczna część doświadczeń pozostaje w nieświadomości, która jest niedostępna dla prawdziwego zrozumienia, to tworzy to stabilny psychokompleks, który uniemożliwia człowiekowi życie. Powoduje to uczucie niezadowolenia, chroniczne zmęczenie, obniżony nastrój i poczucie własnej wartości. Może również utrudniać komunikację z bliskimi. To najczęstszy objaw. Można to zrozumieć na prostym przykładzie. Osoba komunikująca się z przyjaciółmi i inicjująca interakcję nieustannie czuje, że jej oczekiwania wobec komunikacji nie są uzasadnione. Po przeanalizowaniu jego zachowania nie znajduje niczego, w czym mógłby sobie zarzucić. Jego niezadowolenie jest skierowane do przyjaciół. Ale nie może sformułować swoich twierdzeń i po prostu szuka niedociągnięć w otaczających go ludziach, aby jakoś mógł spierać się z warzącym konfliktem. Aby zrozumieć sytuację, konieczne jest znalezienie ukrytych motywów zachowania jednostki i właśnie to robi i traktuje psychoterapeuta. Jego powołaniem jest stawianie wszystkiego na swoim miejscu, a raczej modelowanie wszystkiego tak, aby klient robił to sam przy wsparciu konsultanta. Nazywanie tego lekarstwem nie byłoby całkowicie trafne. Co więcej, to nie psycholog czy psychoterapeuta powinien zajmować się leczeniem zaburzeń psychicznych, ale psychiatra.
Pomoc i wsparcie
Poznaj siebie lepiejprzeanalizuj wszystkie aspekty swojej interakcji ze światem zewnętrznym, pogodź się z własnymi trudnymi wspomnieniami i odrzuconymi uczuciami - to nie jest pełna lista tego, co może dać psychoterapia. Z pewnością przyda się w trudnych sytuacjach życiowych, kiedy człowiek staje przed koniecznością podjęcia trudnej decyzji, a wahania i wątpliwości mu przeszkadzają.
Terapeuta rodzinny pomoże parze wyjść z kryzysu i zrozumieć, jakie są perspektywy związku. Aby to zrobić, będziesz musiał otwarcie rozmawiać nie tylko ze specjalistą, ale także ze sobą. Psychoterapeuta w Moskwie, którego usługi będą kosztować średnio 2000 rubli, może ćwiczyć kilka metod jednocześnie. Musisz sam określić, który z nich jest dla Ciebie najlepszy.
