Umiejętności medyczne w nagłych wypadkach często mogą uratować życie. W końcu lekarze nie zawsze mogą przybyć od razu. Dlatego sugerujemy zbadanie, czym jest pierwsza pomoc w przypadku skręceń stawów, stłuczeń, zwichnięć i złamań. Jeśli nauczysz się tych prostych kroków, możesz samodzielnie poradzić sobie z łagodnymi formami kontuzji.
Co to jest zwichnięcie, zwichnięcie, stłuczenie i złamanie?
Skręcenie to uraz tkanek miękkich więzadeł lub tkanek wokół stawu. Z reguły cierpią również naczynia krwionośne sąsiadujące z miejscem pęknięcia. Aby zarobić na zwichnięcie, wystarczy się potknąć, poślizgnąć, przesadzić z aktywnością fizyczną.
Zwichnięcie jest wynikiem wypadnięcia kości ze swojego miejsca („gniazdo”). Innymi słowy, kości stawowe są przemieszczone. Na przykład w wyniku dużego wysiłku fizycznego lub jakiegoś rodzaju ruchów ciała. Najczęściej zwichniętymi częściami ciała są noga, ramię,palec i ramię.
Siniak to uszkodzenie tkanek (czasem narządów) bez naruszania ich struktury. Przy lekkich stłuczeniach dochodzi do uszkodzenia skóry, tkanki podskórnej, mięśni i okostnej. Podczas poważnych siniaków narządy wewnętrzne mogą ulec uszkodzeniu, a nawet może dojść do martwicy tkanek.
Złamanie jest naruszeniem integralności kości w wyniku poważnego uszkodzenia. Występują złamania otwarte, gdy sąsiednie tkanki ulegają uszkodzeniu, powstaje skóra i rana oraz są zamknięte.
Niedoświadczeni ludzie mogą pomylić zwichnięcie z zamkniętym złamaniem. Główną cechą wyróżniającą te ostatnie jest to, że ból nie ustępuje nawet po pewnym czasie, a uszkodzony obszar zaczyna puchnąć i zmieniać kolor na ciemnoniebieski.
Oznaki i objawy
Oba te urazy, zwichnięcie i skręcenie, są często mylone ze złamaniami, ponieważ mają podobne objawy:
- ból w miejscu urazu lub wokół niego;
- guz (obrzęk, krwiak);
- całkowita lub częściowa niezdolność do poruszania się;
- deformacja kończyny lub części ciała (typowa dla złamań otwartych i zamkniętych, zwichnięć);
- dowolne przebarwienia (przebarwienia, siniaki, sinienie).
Czego potrzebujesz do pierwszej pomocy?
Pierwsza pomoc w zwichnięciach i zwichnięciach nie jest możliwa bez niektórych środków pomocniczych:
- bandaż elastyczny lub coś, co może go zastąpić w najbliższej przyszłości (na przykład szmata, ubranie, zwykły bandaż z gazy, ręcznik, pościel itp.);
- nożyczki;
- szyna, którą można zastąpić dowolnym płaskim, solidnym przedmiotem (takim jak kij).
Pierwsza pomoc
Pierwszą pomocą w zwichnięciach i innych urazach jest zminimalizowanie dalszych uszkodzeń uszkodzonego obszaru i nie spowodowanie pogorszenia stanu.
Jeśli dana osoba nie zna zasad udzielania pierwszej pomocy, lepiej nie podejmować żadnych działań, ponieważ nawet jeden zły ruch może prowadzić do poważnych konsekwencji.
Skręcenie
Pierwsza pomoc przy zwichnięciach i naderwanych więzadłach:
- Dokładnie zabandażuj uszkodzoną kończynę. Ale nie odcinaj obiegu. Aby to kontrolować, lepiej pozostawić nie zabandażowane opuszki palców, ponieważ ich kolor będzie sygnalizował naruszenie krążenia krwi.
- Zmniejsz funkcjonalność uszkodzonej kończyny, umieszczając ją w bandażu.
- Zabierz ofiarę do placówki medycznej, gdzie powinna zostać prześwietlona. Jest to konieczne, aby wykluczyć złamania i potwierdzić lub odrzucić zerwanie więzadła.
Poważne zwichnięcia lub pęknięcia wymagają gipsu. Nie można tego zrobić w domu, więc interwencja medyczna jest po prostu konieczna.
W przypadku prostych skręceń osoba poszkodowana powinna tymczasowo zaprzestać uprawiania sportu, w szczególności biegania ijeździć na rowerze. Aby zmniejszyć obciążenie kończyny z naciągniętymi więzadłami, użyj specjalnych urządzeń wspomagających:
- wkładki ortetyczne w przypadku kontuzji stopy;
- bandaże w przypadku kontuzji ręki;
- uchwyty w przypadku uszkodzenia palca.
Przy pierwszym leżeniu w łóżku jest pożądane.
Siniaki
Pierwsza pomoc przy stłuczeniach i zwichnięciach jest nieco inna i obejmuje następującą sekwencję działań:
- Jeżeli urazowi towarzyszy nie tylko siniak, ale także otarcia, to uszkodzony obszar należy zdezynfekować zielenią brylantową, jodem lub nadtlenkiem wodoru.
- Okład z lodu jest nakładany na posiniaczony obszar na dwadzieścia minut.
- Zakładany jest ciasny bandaż uciskowy.
Przez trzy dni chłód można nakładać na posiniaczone miejsce, po czym zastępuje się ciepłą poduszką grzewczą. Aby przyspieszyć gojenie, ranny obszar można nasmarować specjalnymi maściami i żelami na siniaki.
W większości przypadków pomoc medyczna nie jest wymagana. Ale jeśli po siniaku poszkodowany dozna zawrotów głowy, omdlenia lub jeśli uraz był poważny i dotyczył brzucha, głowy, pleców, to pomoc personelu medycznego jest po prostu konieczna, ponieważ istnieje ryzyko krwawienia wewnętrznego.
Ponadto, aby ustalić, czy potrzebna jest profesjonalna interwencja medyczna, nie zaleca się podawania ofierze jakichkolwiekleki przeciwbólowe. Ponieważ mogą ukryć objawy poważnej kontuzji, która na początku była trudna do rozpoznania.
Zwichnięcia
Pierwsza pomoc w zwichnięciach:
- Zwichnięta część ciała powinna być unieruchomiona szyną.
- Umieść zimno w miejscu przemieszczenia.
- Spróbuj jak najbardziej unieruchomić zwichniętą kończynę. Na przykład, jeśli ramię lub ramię jest kontuzjowane, zabandażuj je na zdrowym ramieniu.
- Zabierz ofiarę do placówki medycznej.
Jeśli nie masz wykształcenia medycznego i nie uczęszczałeś na kursy pierwszej pomocy, lepiej nie próbować wkładać zwichniętej kończyny na miejsce. Istnieje możliwość, że ręka, stopa lub palec nie będą pasować prawidłowo, a wywołany ból jest zbyt duży, aby uzasadnić błędy.
Najpierw wskazane jest obserwowanie leżenia w łóżku.
Otwarte złamania
Pierwsza pomoc przy złamaniach i zwichnięciach jest inna. Dotyczy to zwłaszcza złamań otwartych.
Procedura udzielania pierwszej pomocy w przypadku złamań otwartych:
- Konieczne jest usunięcie fragmentów kości i innych możliwych przedmiotów z rany za pomocą pęsety.
- Skóra wokół urazu jest leczona pięcioprocentowym roztworem jodu lub nadtlenkiem wodoru.
- Zakładany jest sterylny bandaż.
- Uszkodzony obszar jest naprawiany oponą, pod którą należy włożyćpoduszka z bawełnianej gazy lub coś miękkiego.
Ofiara po udzieleniu pierwszej pomocy musi zostać pilnie wysłana do placówki medycznej, gdzie specjaliści wykonają wszystkie niezbędne manipulacje.
Zamknięte złamania
Leczenie złamań zamkniętych jest podobne do pierwszej pomocy przy zwichnięciach:
- Uszkodzony obszar jest wystarczająco mocno zabandażowany.
- Jeżeli ranna osoba ma złamaną kończynę, należy ją zabandażować lub naprawić.
Następnie ranny mężczyzna zostaje przewieziony do placówki medycznej, gdzie zostaje prześwietlony i zakładany w gipsie.
Jak założyć bandaż?
Pierwsza pomoc w zwichnięciach i innych urazach polega głównie na odpowiednim bandażowaniu kontuzjowanego obszaru.
Oczywiście, w zależności od rodzaju urazu (prosty stłuczenie, zwichnięcie, skręcenie stawu, złamania itp.) opatrunki mogą się różnić od siebie. Ale zasada ich narzucania pozostaje taka sama:
- Osoba udzielająca pierwszej pomocy musi mieć czyste ręce. Najlepiej umyć je mydłem, jeśli nie jest to możliwe lub trzeba działać natychmiast, wystarczy potraktować je jakimś środkiem antyseptycznym (spraye, chusteczki).
- Jeśli zranione miejsce ma otarcia lub otwarte złamanie, obszar wokół siniaka (złamania) należy potraktować nadtlenkiem wodoru, jodem lub jaskrawą zielenią. W ostateczności - alkohol.
- Poszkodowany jest umieszczany w wygodnej pozycji z wygodnym podejściem do rannego obszaru.
- Bandaż w spiralę od dołu do góry. Na przykład, jeśli zraniona jest ręka lub noga, bandaż jest kierowany od palców do tułowia.
- Pierwsze kilka zwojów bandaża jest mocowane, to znaczy jest ciasno owinięte wokół kończyny lub ciała i umieszczone w pewnej odległości od urazu.
- Każda nowa warstwa bandaża powinna zakrywać poprzednią jedną trzecią.
- Ostatnie zwoje bandaża są takie same jak pierwsze - mocowanie i umieszczanie nad kontuzjowanym obszarem.
Dla większej niezawodności, możesz przeciąć koniec bandaża na dwie części, owinąć je wokół uszkodzonego obszaru i zawiązać.
Uwagi dotyczące pierwszej pomocy
Pierwsza pomoc w zwichnięciach i innych urazach zostanie niewłaściwie udzielona, jeśli osoba udzielająca jej nie zastosuje się do istniejących notatek.
Lista zawiera następujące elementy:
- Nie próbuj samodzielnie wciskać złamania lub zwichnięcia z powrotem na miejsce - może to spowodować dalsze obrażenia.
- Osobom bez wykształcenia medycznego może być trudno określić, jakiego rodzaju urazem jest złamanie, zwichnięcie lub zwichnięcie. W razie wątpliwości zawsze traktuj kontuzję jako złamanie.
- Jeśli masz złamany obojczyk, trzymaj rękę nieco z dala od ofiary, robiąc bandaż.
- Jeśli podejrzewasz zwichnięcie stawu, odpocznij dotknięty obszar i nałóż okład z lodu.
Po urazach ofiara możepojawiają się od czasu do czasu niewielki dyskomfort w uszkodzonym obszarze (na przykład bóle ciągnące, które pojawiają się przy zmianie pogody ze słonecznej na deszczową). Ale taki wynik jest możliwy z prawie stuprocentowym prawdopodobieństwem, jeśli pierwsza pomoc w zwichnięciach, zwichnięciach, stłuczeniach i złamaniach nie została udzielona prawidłowo. Dlatego jest to kolejna zachęta do przestrzegania wszystkich punktów z powyższych uwag.
Najważniejsze jest to, że pierwszej pomocy w zwichnięciach, zwichnięciach, stłuczeniach i innych urazach powinna udzielać osoba, która nie wpada w panikę i myśli rozsądnie. W większości przypadków od tego zależy powodzenie leczenia uszkodzonych obszarów.
