Pod koniec sezonu jesiennego w sklepach pojawiają się niezwykłe egzotyczne owoce, znane nielicznym. To jest feijoa. Przydatnych właściwości i przeciwwskazań tego produktu dowiemy się z tego artykułu.
Opis owocu i jego skład
Miejscem narodzin tej egzotycznej rośliny jest RPA. Dziś można go znaleźć w Turkmenistanie, Azerbejdżanie, na Kaukazie i na Krymie. Feijoa to ciemnozielony owalny owoc o zapachu przypominającym mieszankę truskawki, kiwi i ananasa. Jest transportowany w stanie niedojrzałym, ponieważ w pełni dojrzały produkt staje się kruchy i miękki. Zanim zaczniesz korzystać z tego daru natury, musisz poznać skład feijoa, użyteczne właściwości i przeciwwskazania, ponieważ może być szkodliwy.
Ten rodzaj owoców zawiera dużo jodu, który jest łatwo przyswajalny przez ludzki organizm. Zawiera również olejki eteryczne, witaminę C, sacharozę, błonnik i pektyny.
Jak jeść feijoa?
Wielu nie do końca rozumie, jak jeść ten egzotyczny produkt. Tutaj wszystko jest proste: owoce są krojoneczęści, zjedz miąższ łyżeczką. Jest doskonałym deserem lub składnikiem egzotycznego dania. Jeśli miazgę pokroić na kawałki, posypać cukrem, dodać śmietanę i wszystko wymieszać, otrzymasz bardzo smaczną ucztę. Tylko uważaj, aby nie jeść za dużo: łączenie tego owocu z nabiałem może spowodować niestrawność.
Feijoa. Korzyści i szkody
Ze względu na wysoką zawartość jodu lekarze polecają ten produkt osobom cierpiącym na choroby tarczycy, nerek i przewodu pokarmowego. Feijoa jest przydatna w okresie aktywnych infekcji wirusowych, ponieważ zawarte w niej olejki eteryczne zmniejszają ryzyko infekcji, a przy regularnym przyjmowaniu system odpornościowy naturalnie się wzmacnia. Ten owoc ma również pozytywny wpływ na trawienie. Jest również aktywnie wykorzystywany w kosmetologii ze względu na pozytywny wpływ na skórę.
Miąższ produktu jest naturalnym środkiem przeczyszczającym, ponieważ zawiera dużą ilość pektyn. Owoc Feijoa jest szkodliwy dla osób podatnych na reakcje alergiczne. U tych osób może wystąpić zaczerwienienie skóry. Niepożądane jest stosowanie go u osób z cukrzycą lub otyłością. Zdarzały się przypadki indywidualnej nietolerancji tego niezwykłego owocu.
Skórka Feijoa. Przydatne właściwości i przeciwwskazania
Nie możesz wyrzucić skórki tego egzotycznego daru natury, ponieważ zawiera pożyteczne składniki (katechiny i leukoantocyjaniny), które utrzymują młodość i zapobiegają pojawieniu się rakachoroby.
Zaleca się picie herbaty parzonej z suszonych skórek feijoa. Napój będzie bardzo przydatny. Zapobiega różnym zatruciom. Miąższ owocu jest środkiem przeczyszczającym, ale skórka utrwala jelita.
Przepis: 1 łyżka. łyżkę pokruszonych suszonych skórek zalać 200 ml gorącej wody, trochę nalegać. Lek należy przyjmować pół godziny przed posiłkiem.
Jak dokonać właściwego wyboru?
Teraz wiesz już dużo o feijoa: przydatne właściwości i przeciwwskazania, jaki rodzaj deseru można zrobić, jak zrobić herbatę. Decydując się na zakup tego owocu w sklepie, warto dokonać właściwego wyboru, ponieważ zawartość w nim przydatnych elementów zależy od jakości produktu. Będzie świetnie, jeśli sprzedawca pozwoli ci przeciąć owoc na pół. W dojrzałym owocu miąższ powinien być prawie bezbarwny. Kolor biały oznacza, że produkt jest nadal zielony, a brązowy oznacza, że nie nadaje się do spożycia. Lepiej jest wziąć niedojrzałą feijoa, ponieważ z powodzeniem dojrzeje w domu za kilka dni.
