Jeśli przez dłuższy czas odczuwasz ból w stopach w okolicy pięty, który z czasem nasila się, nie powinieneś zwlekać z wizytą u lekarza. W końcu możesz mieć tak niebezpieczną chorobę jak zapalenie powięzi podeszwowej. Zaniedbana może powodować nieznośny ból, niektóre z nich nawet nie mogą chodzić bez pomocy kul.
Oczywiście, jeśli odczuwasz tylko dyskomfort, możesz spróbować domowego leczenia ostróg piętowych. Polega na stosowaniu różnych maści przeciwbólowych i przeciwzapalnych, okładów, aplikacji. Dobrze sprawdziły się również masaże i gimnastyka specjalna mająca na celu rozciąganie mięśni łydek i powięzi podeszwowej. Nie zapominaj, że musisz nosić tylko wygodne buty. Lepiej, jeśli kupisz specjalne wkładki lub podkładki pod pięty i będziesz ich stale używać.
Ale w tymw przypadku, gdy bóle dokuczają Ci od dłuższego czasu lub ich intensywność gwałtownie rośnie, nie należy samoleczenia, należy jak najszybciej udać się do chirurga lub ortopedy. Tylko specjalista pomoże dokładnie ustalić diagnozę i podpowie, jak leczyć ostrogę piętową w twoim przypadku. Rzeczywiście, dla niektórych wystarczą okłady z medycznej żółci lub aplikacja z dimeksydem, aby pozbyć się problemu, podczas gdy inni muszą zastosować bardziej radykalne metody.
Wśród najpopularniejszych metod są wyznaczanie zabiegów fizjoterapeutycznych, terapia falą uderzeniową, leczenie ultradźwiękami, zastrzyki leków niesteroidowych i przeciwzapalnych. W najbardziej ekstremalnym przypadku, gdy żadna z metod nie daje pożądanego rezultatu, pacjentowi proponuje się operację. Operacja jest dość skutecznym sposobem leczenia ostrogi piętowej, daje dużą szansę na wyzdrowienie, ale nie jest też panaceum.
Jeśli używasz niewygodnych butów, odmawiaj noszenia wkładek lub napiętek, nie masuj i nie zaniedbuj ćwiczeń, ból może powrócić. Nawet po zabiegu powięź podeszwowa może ponownie zacząć się zmniejszać, wystąpi stan zapalny. A ból powróci, ponieważ nowo powstały wyrost kości, czyli ostroga piętowa, będzie naciskać na obszar objęty stanem zapalnym. Leczenie (opinie to potwierdzają) może pomóc niektórym i być całkowicie bezużyteczne dla innych.
Dlatego nie każdy możepomóż ludowym sposobom na pozbycie się choroby. Wystarczy, że ktoś wykona kilka okładów z łopianu lub bodyagą, a inni od miesięcy szukają odpowiedzi na pytanie, jak leczyć ostrogę piętową. Oczywiście takie radykalne metody jak fala uderzeniowa czy terapia rentgenowska, zastrzyki specjalnych preparatów pomagają wielu ludziom. Ale lekarze z reguły zalecają je tylko wtedy, gdy nie pomagają ani metody profilaktyczne, ani fizjoterapeutyczne. Ponadto koszt skutecznych zabiegów jest dość wysoki, a zastrzyki są tak bolesne, że nie każdy może je znieść. Dlatego chirurdzy starają się wybierać najbardziej łagodne metody leczenia ostrogi piętowej i tylko w przypadku ich nieskuteczności zalecają bardziej drastyczne środki.
