Uczucie dyskomfortu w plecach jest znane prawie każdemu z nas. Wystarczy przez krótki czas siedzieć lub pracować w niewygodnej pozycji, aby spowodować ból w okolicy lędźwiowej.
Ból dolnego odcinka kręgosłupa u mężczyzn najczęściej ma swoje przyczyny i może być pierwszym sygnałem wystąpienia poważnej choroby wymagającej leczenia. Odpowiedź specjalisty po postawieniu diagnozy na pytanie, dlaczego pojawiają się takie bóle, to pierwszy krok w kierunku produktywnego leczenia.
Ból kręgosłupa - co to jest?
Ból w okolicy lędźwiowo-krzyżowej może objawiać się przez całe życie u około 75% wszystkich mieszkańców globu. Co więcej, średni wiek choroby z roku na rok maleje i obecnie wynosi 40-45 lat. W praktyce medycznej zdarzają się skargi nastolatków, a nawet dzieci, że bolą mięśnie dolnej części pleców.
Bóle pleców, osteochondroza, rwa kulszowa często powodują czasową niepełnosprawność osoby. Wpływają na kondycję kręgosłupa jako całości, a także mogąbyć zlokalizowane w dowolnej części ludzkiego ciała.
Dlaczego pojawia się ból dolnej części pleców?
Utrzymujący się przewlekły lub ostry ból o nagłym początku jest konsekwencją różnych chorób, które mogą wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. W niektórych przypadkach ból kręgosłupa może być oznaką stresu, otyłości lub zaburzeń psychicznych.
Ból w kości krzyżowej i dolnej części pleców u mężczyzn rozwija się:
- dla patologii kości;
- różne zmiany w tkankach okołostawowych, mięśniach, pniach nerwowych;
- zaburzenia w stawowej części kręgosłupa.
Ponadto warunkiem wstępnym rozwoju bólu pleców jest siedzący tryb życia. Długotrwały bezruch prowadzi do zmniejszenia stabilności dolnej części pleców.
Przyczyny bólu krzyża u mężczyzn
Ból w okolicy lędźwiowo-krzyżowej jest obecnie uważany za najczęstszy syndrom wśród przedstawicieli silnej połowy ludzkości. Problemy te są związane z ciągłym stresem kręgosłupa, siedzącym trybem pracy lub wręcz przeciwnie, z ciężką pracą fizyczną.
Przyczyny bólu krzyża u mężczyzn są następujące:
- nadwaga;
- długa jazda lub praca przy komputerze;
- wykonywanie pracy siedzącej (pracownicy biurowi) lub stojącej (sprzedawcy, fryzjerzy);
- różne kontuzje i nieprzygotowane ruchy;
- praca, która wymaga stałej pracy fizycznej;
- obciążenia siłowe na siłowni;
- przedłużony pobyt i praca w zimnych lub przewiewnych warunkach.
Jeśli mężczyzna ma ból w dole pleców, lekarz może zdiagnozować początek choroby.
Choroby powodujące ból pleców
Oto kilka przykładów najczęstszych schorzeń powodujących ból pleców:
- rozciąganie - ten stan może być spowodowany podnoszeniem dużych ciężarów lub osłabieniem mięśnia najszerszego grzbietu;
- występ - wysunięcie krążków międzykręgowych, przez co zaczynają wywierać nacisk na korzenie nerwowe (ta patologia występuje tylko przy wzmożonej aktywności fizycznej);
- przerzuty - rozprzestrzenianie się złośliwych nowotworów męskich narządów płciowych, często występuje u mężczyzn powyżej 50 roku życia;
- złamanie występuje, gdy upadek z dużej wysokości lub silny cios w plecy, najpoważniejszym urazem jest złamanie kręgosłupa,
- naruszenie korzeni nerwowych w kanale międzykręgowym;
- ból promieniujący do dolnej części pleców może być sygnałem chorób prostaty, nerek, wątroby lub żołądka;
- Zsztywniające zapalenie stawów kręgosłupa charakteryzuje się zmniejszeniem ruchomości (szczególnie rano) i objętości klatki piersiowej podczas oddychania, powoduje skrzywienie kręgosłupa w okolicy klatki piersiowej;
- zapalenie szpiku - uporczywy ból pleców;
- zmiany dystroficzne w kręgach lędźwiowych prowadzą do dalszego wzrostu kości;
- Guzy rdzenia kręgowego mają objawy neurologiczne.
Prawie zawsze ból, któryzlokalizowane w plecach, są odpowiedzią organizmu na nienormalne procesy w nim zachodzące.
Diagnoza
Często lekarze słyszą od pacjentów w recepcji „Moje plecy bolą w dolnej części pleców, co mam zrobić?”. Jak już pisaliśmy, istnieje wiele różnych przyczyn, które prowadzą do bólu krzyża. Dlatego w diagnostyce różnicowej chorób o podobnych objawach przeprowadzane są dodatkowe badania medyczne:
- Tomografia komputerowa ujawnia zmiany w kręgosłupie i otaczających tkankach, które mogą być związane z urazami, złamaniami, guzami, infekcjami;
- prześwietlenie jest wykonywane w celu zdiagnozowania osteochondrozy, choroby zwyrodnieniowej stawów, wad kręgów, ujawnia obecność nowotworów złośliwych, zapalenia kości i szpiku, patologii w kręgach;
- Rezonans magnetyczny umożliwia ocenę stanu rdzenia kręgowego i ustalenie przyczyny bólu pleców;
- mielografia jest wykonywana w celu wykrycia procesów patologicznych w mięśniach i zbadania rdzenia kręgowego, wstrzykuje się do niego ksenon w celu kontrastu, a następnie przeprowadza się badanie (jeśli dane pierwotne nie odzwierciedlają wyraźnie sytuacji, wykonywane jest skanowanie radionuklidów).
Przyczyny bólu krzyża u mężczyzn są różne, ale nie jest konieczne rozpoczynanie diagnozy od badania rentgenowskiego i tomografii komputerowej ze względu na niebezpieczeństwo tych metod. Wykonuje się je tylko w przypadku podejrzenia złamania kręgosłupa.
Oprócz przeprowadzenia powyższych badań, lekarzprzeprowadza wstępną diagnozę pacjenta:
- zbieranie wywiadu - zadawane są pytania dotyczące początku i cech przebiegu choroby;
- badanie ogólne - badanie palpacyjne i wizualne kręgosłupa, określenie ruchomości;
- analiza dolegliwości - jakie są rodzaje bólu, jak często występują, w jakim miejscu pleców;
- badania krwi i moczu w celu wykrycia patologii nerek lub procesów zapalnych w organizmie.
W celu dokładniejszego badania pacjent kierowany jest na konsultację z innymi lekarzami: reumatologiem, ortopedą, neurologiem. Podstawowe informacje o bólu pleców można wykorzystać podczas opisywania bólu podczas wizyty u neurologa.
Objawy
Przyczyną bólu dolnej części pleców u mężczyzn są uszkodzenia zakończeń nerwów obwodowych, które mają zarówno włókna czuciowe, jak i ruchowe. Oznacza to, że bolesnym objawom towarzyszy dysfunkcja regulująca ruch, tj. ból i upośledzenie ruchowe są ze sobą powiązane.
Objawy charakterystyczne dla bólu dolnej części pleców są podzielone w zależności od przyczyn:
- rozciąganie - mają charakter skurczów, utrudniają ruch mięśni w odcinku lędźwiowym, promieniują do dolnej części ciała;
- uszkodzenie korzeni nerwowych - ból rozprzestrzenia się na nogi (czasem oba), drętwienie, obecność gęsiej skórki (przy kaszlu lub kichaniu ból staje się silniejszy);
- różne choroby - przy osteochondrozie, zapaleniu korzonków nerwowych, bolesne objawy nasilają się stopniowo, mogą niepass.
Musisz pamiętać: jeśli plecy bolą Cię dłużej niż 3 dni, tylko lekarz może ustalić przyczyny, więc nie powinieneś zwlekać ze skontaktowaniem się z placówką medyczną.
Ból dolnej części pleców po prawej u mężczyzn wskazuje na obecność patologii w układzie mięśniowo-szkieletowym lub schorzeń narządów wewnętrznych znajdujących się w tej okolicy.
Rodzaje bólu w odcinku lędźwiowym
Natężenie objawów bólowych można zaobserwować podczas badania:
- skóra - pocenie się jest wyraźnie widoczne;
- serca - kołatanie serca;
- temperatura ciała - gorączka;
- Rozszerzenie źrenic.
W zależności od lokalizacji, ból może być:
- local - źródło znajduje się w okolicy lędźwiowej;
- odbity - patologiczny objaw bólu zaczyna się daleko od miejsca bolesnego;
- napromienianie - impuls bólu dociera do obszaru pleców wzdłuż gałęzi nerwów.
Działania na ból pleców
Czy często odczuwasz ból w dolnej części pleców? Co zrobić, aby poprawić stan?
1. Jeżeli przyczyny bólu nie są znane, konieczne jest zmierzenie temperatury w celu wykrycia infekcji, procesu zapalnego, aby określić obecność objawów towarzyszących chorobie: wymioty, niestrawność. Zadzwoń do lekarza, aby ustalić przyczynę bólu krzyża u mężczyzn.
2. W przypadku siniaka, zwichnięcia należy zażyć leki przeciwzapalne, które pomogą złagodzić ból i złagodzić stany zapalne. Aby zmniejszyć obrzęk i zwiększyć krążenie płynów w miejscu urazuweź środek moczopędny. Pociągnij za plecy w celu utrwalenia. Uzyskaj poradę eksperta.
W przypadku bólu należy skonsultować się z lekarzem w następujących przypadkach:
- obecność onkologii;
- ból był tam wcześniej;
- połączenie bólu z nietrzymaniem moczu i stolca;
- czas trwania jest dłuższy niż 3 dni;
- ból spowodowany urazem;
- intensywna utrata wagi.
Bóle krzyża u mężczyzn: leczenie
Po postawieniu diagnozy pacjentowi przepisywane są leki (tabletki, zastrzyki), które pomogą zmniejszyć ból, przywrócić tkankę nerwową i krążenie krwi. Wspomaga również stan terapii miejscowej (żele rozgrzewające, przeciwbólowe i przeciwzapalne, maści).
Wymagana będzie interwencja chirurgiczna, na przykład w przypadku przepukliny dysku w wyniku osteochondrozy. Lub jeśli w kręgosłupie jest ropne ognisko.
W niektórych przypadkach pacjentowi zaleca się noszenie gorsetu (bandaża), aby zmniejszyć obciążenie kręgosłupa. Po ustąpieniu napadów ostrego bólu pacjentowi zostanie przepisana fizjoterapia, ćwiczenia lecznicze lub masaż.
Większość osób, które rozpoczynają leczenie, czuje się lepiej w ciągu tygodnia. Po 5-6 tygodniach ból całkowicie znika.
Zapobieganie chorobom
Aby zapobiec bólom pleców, należy:
- leczyć podstawową chorobę;
- usuńurazy, hipotermia, przeciążenie fizyczne;
- być w dobrej postawie;
- unikaj przybierania na wadze;
- ćwiczyć regularnie, aby wzmocnić mięśnie pleców;
- odpowiednio wyposażyć miejsce pracy, spania, aby wykluczyć niewłaściwą pozycję kręgosłupa, w której występuje skrzywienie.
Należy pamiętać, że jeśli występują bóle pleców, tylko lekarz może zidentyfikować przyczynę. Powierz swoje zdrowie specjaliście, a wszystkie problemy zostaną rozwiązane.
