W artykule rozważymy psychosomatykę zapalenia wyrostka robaczkowego.
W medycynie krajowej i zagranicznej psychosomatyka pojawiła się stosunkowo niedawno, ale jej wpływ na występowanie chorób nie budzi wątpliwości. Zjawisko to powoduje, że przyczyny chorób są determinowane nie tylko czynnikami fizjologicznymi, ale także emocjonalnymi. Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego to patologia często wywoływana przez zaburzenia psychiczne.
Powody
Nasze emocje są naturalną reakcją na okoliczności wewnętrzne i zewnętrzne. Będąc w stanie przedłużającego się stresu, organizm ludzki zużywa zasoby wewnętrzne i stopniowo je wyczerpuje. W rezultacie ludzie nie mogą już czuć się pełnią, nie żyją w pełni i nie widzą przyjemności w otaczającym ich świecie. Wyczerpanie emocjonalne przeradza się w fizjologiczne. Negatywne emocje są szczególnie szkodliwe dla organizmu.
Co wyjaśnia psychosomatykę zapalenia wyrostka robaczkowego wdorosły?
Blokowanie psychiczne
Dzieje się tak, gdy osoba nie jest w stanie zauważyć pozytywnych chwil życia. Ten stan jest podobny do depresji, gdy postrzegane są tylko negatywne, a ludzie podświadomie gromadzą negatywną energię, całe życie skupia się tylko na fizjologicznych potrzebach organizmu.
Gniew
Taka emocja towarzyszy człowiekowi każdego dnia. Negatywny efekt gniewu polega na regularnym przymusowym tłumieniu, chociaż taki stan, jak każdy inny, jest całkiem naturalny. Powstrzymywanie gniewu jest jak kocioł parowy, w którym para nie była wypuszczana przez długi czas, a rosnące ciśnienie pęka od środka.
Strach
W tym przypadku mamy na myśli strach przed kontaktem ze światem zewnętrznym. Jest to charakterystyczne dla osób z lękiem przed odpowiedzialnością, niezdolnością do podejmowania decyzji i upośledzonymi umiejętnościami komunikacyjnymi. Strach stopniowo zatyka światło wyrostka robaczkowego.
Uwaga
Co sugeruje psychosomatyka zapalenia wyrostka robaczkowego?
Osobiste właściwości metafizyczne, które wpływają na pojawienie się zapalenia wyrostka robaczkowego i innych chorób, mogą być nabyte i wrodzone. Należą do nich:
- Predyspozycje genetyczne, jeśli kilku członków rodziny jest podatnych na te same stany emocjonalne.
- Aleksytymia. Ten stan jest typowy dla osób, które nie potrafią wyrazić pełni przeżyć i uczuć.
- Niemłodość to osobista niedojrzałość. Nieodłączny od osób, które podlegają wpływom z zewnątrz,głównie rodzicielska.
- Nieufność i izolacja.
- Trauma psychiki.
- Wewnętrzne sprzeczności i konflikty.
Każdy z tych stanów może zwiększyć poczucie beznadziejności, co zwiększa stres i prowadzi do zapalenia wyrostka robaczkowego.
Opinia oświecających
Psychosomatyka zapalenia wyrostka robaczkowego autorstwa Louise Hay jest również opisana. Autor książki „Ulecz się” i psycholog stworzyli tabelę chorób, według której ustala się przyczynę patologii i sposób radzenia sobie z nią. Rozważane przez autorkę destrukcyjne wpływy świadczą o materialności myśli i ich refleksji nad dobrostanem człowieka. Według Louise zapalenie wyrostka robaczkowego pojawia się z powodu blokady pozytywnych myśli i strachu.
Rozwiązaniem, które sprzyja rekonwalescencji jest afirmacja, czyli specjalnie sformułowane przekonanie, które pozwala pacjentowi poczuć się bezpiecznie i całkowicie zrelaksować.
Liz Bourbo - filozof, psycholog i trenerka - uważa, że przyczyną chorób są głębokie blokady. Bardzo uderzającym przykładem jest złość, tłumiona wewnętrznie, co utrudnia okazywanie zależności od otaczających opinii i zwątpienie w siebie. Ta koncepcja skupia się na rozwoju samopoznania, a także umiejętności słuchania swojego ciała.
Grigory Semchuk jest popularyzatorem fizjonomii. To zwolennik autorytetów psychosomatycznych, autor bloga „Warsztat Psychodiagnostyki Wizualnej”. Wiele z jego badań jest poświęconychumiejętność odczytywania sygnałów ciała.
Jak leczyć psychosomatykę zapalenia wyrostka robaczkowego?
Leczenie profilaktyczne
Skutecznym sposobem zapobiegania pojawieniu się zapalenia wyrostka robaczkowego jest psychoterapia. Umiejętność radzenia sobie z emocjami to podstawa dobrego zdrowia. Dlatego pomoc zarówno lekarzy, jak i psychologów podczas pierwszych ataków przyda się.
W Rosji zwracanie się do psychologa nie jest tak popularne jak w Europie czy USA. Psychoterapeuta jest ostatnim lekarzem, do którego zwróci się pacjent z chorobą niewiadomego pochodzenia. Określenie i terapia psychologicznych przyczyn patologii będzie wymagało zasadniczo innej diagnozy.
Pacjenci w warunkach rosyjskich sceptycznie podchodzą do psychoterapii. Panuje silny stereotyp, że tylko osoby z poważnymi zaburzeniami psychicznymi zwracają się do psychologa, niechęć do przyznania się do istnienia tego rodzaju problemów stawia barierę uniemożliwiającą uzdrowienie.
Dopiero po obejrzeniu wyniku leczenia patologii somatycznych pacjenci rozumieją skuteczność i uzasadnienie pomocy psychologicznej. Psychoterapeuta pomoże w atakach zapalenia wyrostka robaczkowego:
- Naucz się zarządzać swoimi emocjami i akceptować je: gniew, złość, irytację. Poszukaj sposobów na wyeliminowanie stresu emocjonalnego, przestań trzymać wszystko w środku.
- Ustaw listę obaw, obróć je na swoją korzyść i wygraj.
- Naucz się pozytywnie postrzegać wydarzenia z życia.
Skuteczność terapiipsychosomatyczne zapalenie wyrostka robaczkowego
Psychoterapia psychosomatyczna zapalenia wyrostka robaczkowego przede wszystkim pomaga radzić sobie z lękiem przed bólem. Specjalista pracuje nad nim w sposób uporządkowany, ustalając przyczyny jego wystąpienia i jego znaczenie w życiu każdego klienta. Psychoterapeuta nie jest w stanie sprawić, by osoba mentalnie uwierzyła w powrót do zdrowia, ale pomoże się zrealizować i zrobi pierwszy krok w kierunku pozytywnego nastawienia.
Efekt psychologa, co to jest? Po pierwszej sesji następuje poprawa, działanie przepisanych leków wzrasta, zaostrzenie słabnie, a remisja trwa dłużej. Psycholog pomaga nauczyć się pracować z emocjami bez lęku i unikania trudnych sytuacji, przezwyciężania ich, przełamywania zwątpienia i lęków, akceptowania niedociągnięć własnych i cudzych, rozwiązywania problemów od prostych do złożonych, nie blokowania dla siebie zarówno pozytywnych, jak i negatywnych, akceptowanie ich jako ważnego i niezbędnego doświadczenia w życiu.
Ogólne aspekty zdrowia z psychosomatycznego punktu widzenia
Jeśli nie zagłębisz się w stanowiska badaczy psychosomatycznych, możesz podkreślić główne punkty zdrowego ciała:
- Zdolność do relaksu. Wszystkie emocje potrzebują odpoczynku. Każdy powinien umieć abstrahować od napięcia nerwowego i stresu, które negatywnie wpływają na układ nerwowy. Nie trzeba ich unikać, trzeba nauczyć się nimi zarządzać.
- Słuchaj swoich uczuć. Ważnym aspektem wewnętrznej równowagi jest zrozumienie własnych potrzeb. Musisz dać sobie czaspytania dotyczące czasu:
- Kto lub co mnie denerwuje?
- Dlaczego ten przedmiot lub osoba tak się czuje?
- Co mnie przeraża?
- Które zdarzenia zauważam częściej – dobre czy złe?
- Czy negatywne doświadczenia wpływają na moje zdrowie?
- Czy to odrzuca osobę z powrotem, czy wciąga cię w przeszłość?
- Znajdź coś do zrobienia. Hobby to ważna część życia, regularne zajęcia pomagają zachować spokój i autoafirmację. Zaleca się poświęcenie na takie czynności odosobnionych godzin, kiedy nic i nikt nie rozprasza.
- Człowiek ma tendencję do oceniania innych według własnych standardów, denerwuje go to, co jest w nim obecne. Podobnie z okolicznościami życiowymi: narastają niepokój, strach, złość, pojawia się sytuacja, która jeszcze bardziej rozpala takie emocje. Radosne emocje pozwalają spojrzeć na ten świat z pozytywnego punktu widzenia.
Jeśli objawy psychosomatyczne nadal wpływają na organizm ludzki i powodują chorobę, należy zwrócić uwagę na oznaki stanu zapalnego, których nie można zignorować:
- Ból brzucha (może nie po prawej).
- Biegunka lub zaparcia.
- Wymioty i nudności.
- Temperatura wzrasta do 40 stopni i duszność.
Jeśli wystąpią te objawy, natychmiast wezwij pomoc lekarską. Tylko kompleksowa praca psychoterapeutów i lekarzy przyczynia się do dobrego zdrowia i pełnego powrotu do zdrowia.
Psychosomatyka zapalenia wyrostka robaczkowego u dzieci:Opinia dr Sinelnikova
Według dr Sinelnikowa zapalenie wyrostka robaczkowego pojawia się w wyniku strachu, rozerwania psychiki, przepracowania i/lub stresu. Ogólnie rzecz biorąc, wyrostek robaczkowy jest narządem psychicznej ochrony jelit. A kiedy jelita są przeciążone, ta energia jest do nich wrzucana, powoli się tam wypalając.
Dlaczego zapalenie wyrostka robaczkowego jest powszechne u dzieci? Ponieważ rodzice ich zastraszają, zabroń czegoś. Dzieci mogą mieć stabilną psychikę i zachowują się po swojemu. Ale zdarza się, że są posłuszni, czując w sobie niesprawiedliwość i gromadząc negatywną energię. Rezultatem jest zapalenie wyrostka robaczkowego. Sinelnikov dużo uwagi poświęca psychosomatyce.
Od trzeciego roku życia energia psychiczna bardzo aktywnie porusza się w ciele. Dziecko uczy się życia w procesie ruchu. Ponieważ rodzice mają inny poziom poznania, nie rozumieją, że skacząc i biegając, dzieci poznają świat. Wraz z wprowadzeniem ograniczeń w tym czasie dzieci bardzo cierpią psychicznie. Mogą nawet zachorować. Zapalenie wyrostka robaczkowego jest po prostu wywoływane przez ograniczony ruch.
Zbadaliśmy psychosomatykę zapalenia wyrostka robaczkowego u dziecka.
