Ból poniżej pasa z tyłu martwi prawie co drugą osobę. Nie wiedząc, mówimy, że to rwa kulszowa. Nie jest to jednak do końca prawdą. Ból pleców w dolnej części pleców może być spowodowany wieloma przyczynami. Co więcej, lista potencjalnych chorób jest nie tylko imponująca. Zbadajmy bardziej szczegółowo naturę bólu, jego lokalizację i możliwe przyczyny.
Ból w dole pleców: przyczyny
Ból pleców często zaczyna się pojawiać w wieku 30 lat. Niektórzy ludzie nie zwracają uwagi na ból, w szczególności mężczyźni. Jednak nawet niewielki ból ciągnący może spowodować poważny problem, który będzie niebezpieczny dla organizmu.
Więc ból pleców poniżej talii. Oto krótka lista możliwych powodów:
- osteochondroza – choroba kręgosłupa, w której dochodzi do dystroficznego uszkodzenia krążków międzykręgowych;
- spondylarthrosis - choroba zwyrodnieniowa stawów pomiędzy kręgami;
- guz kręgosłupa - w wyniku rozwoju nowotworu mogą pojawić się przerzuty;
- złamaniekręgosłup;
- choroba zakaźna kręgów i dysków;
- choroby narządów znajdujących się w miednicy;
- zakłócenie przewodu pokarmowego;
- upośledzone krążenie w kręgosłupie;
- ból pochodzi z nieprawidłowego metabolizmu, który powoduje uszkodzenie kości;
- choroba zapalna o charakterze niezakaźnym.
To nie jest cała lista możliwych przyczyn bólu pleców.
Ból u mężczyzn
Ból pleców jest pierwszą oznaką poważnego stadium choroby. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia w odpowiednim czasie, lekceważenie siebie doprowadzi do niepełnosprawności, a nawet śmierci.
Często mężczyźni nie zwracają uwagi na ból pleców, ponieważ aktywność fizyczna podczas uprawiania sportu lub w domu jest typową przyczyną. Jednak tak myślą mężczyźni. I na próżno. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego mężczyźni odczuwają ból pleców.
Rozciąganie
Przy każdym traumatycznym uderzeniu w plecy u mężczyzn mięśnie są rozciągane. Centrum zespołu bólowego to długie mięśnie pleców. Ból w dolnej części pleców promieniujący do okolic nóg i pachwin zwiększa ograniczenie ruchu.
Zwykle dzieje się to podczas wykonywania ćwiczeń z obciążeniem. Na przykład martwy ciąg jest przyczyną rozciągania mięśni pleców. W takim przypadku najważniejsze jest natychmiastowe wyeliminowanie przyczyny bólu. Aby zwalczyć stany zapalne, zastosuj zimny kompres. Nawet mrożonki z zamrażarki nadają się do tego. Przechowuj kompres przez około 30 minut. Jednak niska temperaturamoże zranić skórę, więc nałóż kompres na szmatkę. Następnie musisz skontaktować się ze specjalistą. Tylko on będzie w stanie ocenić stopień uszkodzenia i przepisać skuteczną metodę leczenia, aby nie powodować powikłań.
Osteoporoza
Ból w dole pleców u starszych mężczyzn jest w większości przypadków charakterystyczny dla osteoporozy. Podobna patologia rozwija się z powodu braku wapnia w tkankach. Ból pojawia się najpierw jako bolesny, potem może przybrać postać przewlekłą. Często występuje przy nagłych ruchach, kichaniu, śmiechu lub kaszlu.
Wśród objawów charakteryzujących osteoporozę są skurcze mięśni, deformacja postawy i chód. W takim przypadku musisz pilnie skonsultować się z lekarzem. Zaleca się również konsultację z endokrynologiem. Ponieważ zaburzenia metabolizmu wapnia są spowodowane zmianami poziomu hormonów związanymi z wiekiem.
Taka choroba jest niebezpieczna, ponieważ narusza integralność kręgów. Polędwica to ruchoma część pleców. Dlatego przy przechylaniu się w prawo lub w lewo pojawia się ból. Jeśli choroba nie jest leczona, kręgosłup może utracić zdolność amortyzacji. Dlatego pod dużym obciążeniem może dojść do złamania kręgosłupa.
Osteochondroza
Ból poniżej pasa jest charakterystyczny dla innej choroby - osteochondrozy. Przy takiej patologii tkanka kostna i chrzęstna kręgu rośnie, w wyniku czego ściskają zakończenia nerwowe i pojawia się ból.
Często ta choroba dotyka mężczyzn z powodu zwiększonej sprawności fizycznejmasa. Leczenie powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem ortopedy lub chirurga. W zaawansowanych przypadkach konieczny będzie zabieg chirurgiczny w celu uwolnienia zaciśniętego nerwu.
Przepuklina
Dyski międzykręgowe kręgosłupa, podobnie jak amortyzatory, łagodzą wibracje podczas chodzenia. Każdy krążek kręgu ma jądro miażdżyste i włóknistą osłonę.
Człowiek często nie zauważa bólu. Jednak obojętność na własny stan może prowadzić do rozwoju poważnej choroby. W przypadku pęknięcia krążków międzykręgowych powstaje przepuklina międzykręgowa. Może prowadzić do niepełnosprawności i utraty zdolności chodzenia.
Stres
Życie każdego mężczyzny wypełnione jest odpowiedzialnością, pogonią za sukcesem i zyskami finansowymi. Często ból pleców ma problem psychologiczny spowodowany zmęczeniem i stresem.
Psycholodzy twierdzą, że osoba, która znajduje się w trudnej sytuacji życiowej, pochyla się. Z tego powodu główny ładunek trafia do dolnej części pleców.
W takiej sytuacji musisz zmienić rodzaj aktywności lub środowisko i po prostu odpocząć. Jednak dokładną przyczynę i diagnozę może ustalić neurolog.
Infekcje
Ból poniżej dolnej części pleców po prawej lub lewej stronie często towarzyszy dodatkowym objawom - gorączce, wymiotom, nudnościom. Boli natura bólu. Często pogarszają ostre skręty ciała. Zapalenie nerek może być jedną z przyczyn bólu pleców. Podobna choroba jest lepiej znana jako odmiedniczkowe zapalenie nerek.
Mając takie zdjęcie, musisz natychmiast skontaktować się z urologiem. W zaawansowanym stadium odmiedniczkowe zapalenie nerek może stać się przewlekłe. Mogą również pojawić się ropne formacje i ropień.
Uszczypnięty nerw
Często u mężczyzn ból pleców lub dolnej części pleców występuje z powodu ucisku nerwów. Ten stan jest spowodowany wysiłkiem fizycznym polegającym na podnoszeniu ciężarów. Dlatego źle wykonał ćwiczenie na siłowni – dostał uszczypnięcia w nerw. Silny ból może promieniować do nóg.
W ramach pierwszej pomocy konieczne jest zapewnienie pacjentowi ciepła. Przyjmij wygodną pozycję ciała, aby rozluźnić mięśnie pleców. Złożony koc należy umieścić pod stawami kolanowymi, a dolną część pleców owinąć grubym materiałem. Jeśli chcesz, możesz nosić wełniany pasek.
Zabieg powinien zawierać rozgrzewającą maść lub żel. Jeśli po kilku dniach stan się nie poprawi, lepiej skonsultować się z neurologiem.
Rodzaje bólu
Ból dolnego odcinka kręgosłupa jest często ostry lub przewlekły. Główną przyczyną bólu jest uszkodzenie zakończeń nerwowych.
Ostry ból pojawia się, gdy mięśnie pleców są rozciągnięte. Zwykle bolą długie mięśnie pleców. Ból jest stały i zlokalizowany w jednym miejscu, nie promieniuje do nogi ani pachwiny.
Z powodu ropnia nadtwardówkowego może wystąpić silny, ostry ból. Jest to choroba, która atakuje okolice klatki piersiowej. W takim przypadku konieczna będzie natychmiastowa operacja.
Jeśli ból pleców nie ustępuje przez długi czas, choroba przeszłaprzewlekły etap. Zwykle taki ból nie jest ostry, ale niebezpieczny. Osoby, które nieustannie odczuwają ból pleców, nie traktują tego poważnie. Przewlekły ból jest oznaką postępu poważnej choroby. Należą do nich nowotwory, spondyloza, spondylarthrosis.
Złamane kręgi
Ostry ból jest oznaką złamania kręgu. Tego bólu nie można zignorować. Wielu uważa, że złamanie jest rzadkim zjawiskiem. Jednak ta opinia jest błędna. Możesz uzyskać złamanie kręgów, nawet jeśli upadniesz na nogę. W szczególności poważne zmiany w kręgosłupie mogą powodować łamliwość kości.
Przemieszczone krążki kręgosłupa
Przemieszczenie krążków międzykręgowych jest częstą przyczyną ostrego bólu.
Zazwyczaj kręgi są przemieszczone w odcinku lędźwiowym. Co więcej, symptom takiego zjawiska jest dość poważny: człowiek nie może się nawet poruszyć.
Syndrom twarzy
Przyczyna bólu dolnej części pleców może być ukryta w zespole fasetowym. Ten stan powoduje ostry, silny ból.
Objaw jest spowodowany uciskiem korzeni nerwowych w kanale kręgowym. Ze względu na tę cechę ból w tym zespole został nazwany korzeniem.
Ropień zewnątrzoponowy
To bardzo poważna choroba, która powoduje ból w okolicy pasa. Zwykle ta patologia rozwija się w okolicy klatki piersiowej. Tak, a ból jest zlokalizowany w tym samym miejscu.
Jeśli choroba jest w zaawansowanym stadium, ból może również wystąpić w dolnej części pleców wwłącznie z. Przy takiej chorobie pilnie należy hospitalizować ofiarę na operację chirurgiczną.
Lumbago
Ból przewlekły występuje najczęściej u osób starszych. Jednak dzisiaj coraz częściej bóle krzyża odczuwają także młodzi ludzie. Ten stan nazywa się lumbago.
Najczęściej ból w okolicy lędźwiowej jest spowodowany wzmożoną aktywnością fizyczną. Nawet przy lekkim ruchu ból dosłownie przenika całe ciało. Następnie osoba może zamarznąć na kilka minut w jednej pozycji. Jeśli znasz ten stan, najprawdopodobniej masz zespół lumbago.
Wśród przyczyn lumbago są:
- rwa kulszowa - w większości przypadków to ta choroba powoduje taki syndrom;
- przepuklina w odcinku lędźwiowym;
- przemieszczone kręgi;
- Wypadnięcie krążka międzykręgowego - najczęściej występuje przy intensywnej aktywności fizycznej.
Zazwyczaj pojawia się ostry i ostry ból, powszechnie nazywany bólem pleców. Ból uniemożliwia mi poruszanie się, a nawet oddychanie. Objaw może ustąpić tylko wtedy, gdy leżysz i odpoczywasz przez chwilę.
Czy ból pleców występuje po prawej stronie dolnej części pleców?
Jeżeli ból zlokalizowany jest w tym miejscu, to możemy śmiało powiedzieć, że rozwijają się choroby narządów wewnętrznych, układu moczowo-płciowego lub układu mięśniowo-szkieletowego.
Nieprzyjemne odczucia mogą być przerywane lub tymczasowe. Dyskomfort może towarzyszyć pacjentowi nawet w spoczynku. Często ból w dole plecówpo prawej stronie pojawia się przy nagłym ruchu, próbie siadania lub wstawania, a także przy długim siedzeniu w niewygodnej pozycji.
Ból po prawej stronie dolnej części pleców może sygnalizować zapalenie kości i szpiku. Jest to poważny stan, który wymaga leczenia zachowawczego.
Jeśli kobieta odczuwa ból w tym obszarze, choroba może rozwinąć się w narządach miednicy. Jeśli mężczyźni odczuwają ból w tym obszarze, być może są to pierwsze oznaki zapalenia gruczołu krokowego. Możesz się go pozbyć tylko wtedy, gdy rozpoczniesz leczenie w odpowiednim czasie.
Ból w plecach i prawym boku jednocześnie może wskazywać na zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie płuc, zapalenie wątroby i inne poważne choroby. Muszą być pilnie leczone, aby zapobiec powikłaniom.
Lokalizacja bólu po lewej stronie: co to znaczy?
Ból poniżej dolnej części pleców po lewej stronie jest dość powszechnym objawem. Wielu błędnie uważa, że jest to sygnał problemów z kręgosłupem. Jednak bez badania nawet doświadczony lekarz nie postawi trafnej diagnozy.
Prawdopodobnie przyczyna bólu jest ukryta w chorobach narządów wewnętrznych. Ponadto charakter bólu jest różnorodny: bolesny, ostry, monotonny.
Wśród powszechnych chorób, które objawiają się bólem pleców, znajdują się choroby nerek i serca, układu mięśniowo-szkieletowego z uszkodzeniem kręgosłupa, uszkodzeniem płuc i jamy brzusznej. Ból w lewym dolnym odcinku pleców u kobiet często występuje w czasie ciąży.
Osłabiona odporność i nadwaga prowadzą do zaburzeń metabolicznychSubstancje. W rezultacie krążki kręgosłupa stają się cieńsze, powodując ból.
A jeśli pojawi się ostry ból w dolnej części pleców poniżej talii? Być może przyczyną jest silny wysiłek fizyczny, w wyniku którego osłabiony krążek międzykręgowy zostaje przesunięty w lewo. W związku z tym nerwy tylne zostają naruszone i rozpoczyna się proces zapalny.
Gdy choroba lewej nerki - ból pleców jest ostry i obolały.
Choroba tylnego serca objawia się bólem w klatce piersiowej, który stopniowo promieniuje do dolnej lewej strony pleców.
Ból poniżej dolnej części pleców po lewej stronie może wskazywać na zapalenie płuc. Ich powierzchnie ocierają się podczas oddychania, więc pojawia się ból. Wzrasta wraz ze wzrostem temperatury ciała.
Ból u kobiet
Ciąża jest jedną z przyczyn bólu pleców. Ten stan jest spowodowany tym, że w ciele zachodzą kardynalne zmiany: zwiększa się żołądek, przesuwa się środek ciężkości, plecy wyginają się, a jego obciążenie staje się większe.
Ból pleców poniżej pasa u kobiet jest spowodowany faktem, że zmiany zachodzą zarówno w kościach, jak i chrząstkach z powodu produkcji hormonu relaksyny. Kości i chrząstki stają się mobilne dzięki temu, że dziecko przyjmuje dużo składników odżywczych. Są mu niezbędne do rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego. A przy braku witamin przyszła mama odczuwa dyskomfort, w tym ból pleców.
Jednak przyczyny bólu krzyża u kobiet mogą być ukryte w zmianach zachodzących w ciele lub w chorobach ginekologicznych, a mianowicie:
- Podczaskrytyczne dni w ciele kobiety wzrasta ilość substancji odpowiedzialnych za ból. Z tego powodu podczas menstruacji boli w dolnej części brzucha i dolnej części pleców. Jeśli dyskomfort utrzymuje się przez dłuższy czas, należy skonsultować się z lekarzem.
- Jeśli kobieta odczuwa ból pleców w pierwszych etapach ciąży, jest to dość niebezpieczne zjawisko. Jednym z poważnych powodów jest oderwanie się jaja płodowego. Wyładowanie brązowe to zjawisko towarzyszące chorobie.
- Zapalenie błony śluzowej macicy to choroba, w której zapalenie pojawia się na wyściółce macicy.
- Ciąża pozamaciczna, pęknięcie torbieli i udar jajników są przyczyną silnego ostrego bólu w dolnej części pleców. Zwykle ból zlokalizowany jest w dolnej części odcinka lędźwiowego. W takim przypadku konieczna jest pilna hospitalizacja.
Ból poniżej dolnej części pleców po prawej stronie u kobiet nie zawsze wskazuje na rwę kulszową. Istnieje ogromna lista poważnych schorzeń zarówno kręgosłupa, jak i innych narządów w ciele, które objawiają się bólem pleców.
Ból promieniuje do nogi lub pośladka
Ból poniżej talii promieniuje na nogę lub pośladek - to zjawisko wskazuje na dotknięte korzenie nerwowe kręgosłupa. Jednak tylko lekarz może postawić dokładną diagnozę.
Jeśli ból promieniuje do pachwiny, żołądka lub nogi, oznacza to poważne uszkodzenie górnych kręgów. Ból może czasami powodować drętwienie nogi, a nawet prowadzić do utraty zdolności poruszania nią. Zjawisko to wskazuje, że nerw kulszowy jest w stanie zapalnym.
Negatywneczynniki
Jeżeli dana osoba przez długi czas nie uprawia sportu ani żadnej aktywności fizycznej, a potem nagle zaczyna aktywnie „kochać” sport, nieprzyjemny ból pleców nie jest niczym nowym. Ciało nie jest przygotowane. Dlatego przy częstym schylaniu się, bieganiu, nawet podczas ćwiczeń, mięśnie pleców szybko się męczą i pojawia się silny ból poniżej pasa. Powody:
- siedzący tryb życia (szczególnie w „skręconej” pozycji ciała);
- niewłaściwe ćwiczenia z martwym ciągiem;
- nadmierne obciążenia;
- zaburzenie metaboliczne;
- hipotermia.
Nawet normalny przeciąg może powodować silny ból pleców.
Tradycyjne leczenie
Lekarze identyfikują kilka metod leczenia bólu pleców: chirurgiczne, nielekowe i tradycyjne. Konkretną metodę leczenia może przepisać lekarz dopiero po otrzymaniu wyników badania pacjenta.
Często leczenie obejmuje stosowanie maści rozgrzewających, plastrów pieprzowych i leków przeciwbólowych. Maść jest zwykle używana podczas masażu. W przypadku bólu pleców zaleca się poddanie się fizjoterapii, elektroforezie, analgezji.
Specjalne gorsety, paski, bandaże pomogą zmniejszyć obciążenie zapalnych obszarów pleców. Jednak tylko lekarz może wybrać odpowiedni gorset, biorąc pod uwagę diagnozę i rozmiar.
Jeśli ból pleców jest słaby, ale nadal istnieje, lekarz przepisuje terapię medyczną i manualną, kąpiele błotne.
Środki ludowe
Medycyna tradycyjna, to medycyna ludowa. Sposoby leczenia więcej niż wystarczające. Więc z bólu wkompresy są skuteczne na plecach. Pomagają złagodzić stany zapalne i ból. Rumianek, tymianek, ziele dziurawca to zioła idealne na kompresy.
Możesz użyć proszku musztardowego. To zajmie 100 g proszku musztardowego i 200 g soli kuchennej. Wymieszać składniki, rozcieńczyć w 500 ml wódki. Następnie pozwól mu parzyć przez 2 dni. Tę mieszankę należy nałożyć na dotknięty obszar pleców, po ułożeniu jej na materiale. Kompres należy przechowywać przez 2-3 godziny. Podczas wykonywania zabiegu należy wziąć pod uwagę jedną zasadę: kompres nie powinien się palić, ale smażyć.
Okład na zimno zawiera ząbki czosnku i sok z cytryny. Powstałą mieszaninę należy ułożyć na serwetce, a następnie nałożyć na plecy. Utrzymanie zimnego kompresu o wartości około 20 minut.
Jako alternatywę stosuje się miód. Pocierają bolące miejsce na plecach. Ta metoda poprawia krążenie krwi i tonizuje mięśnie.
Używaj również aktywnego ocierania, jeśli boli poniżej talii. Na przykład potrójna woda kolońska jest skuteczna. Kupujemy podobny produkt w aptece, wlewamy go do ciemnej butelki, dodajemy 1 fiolkę waleriany i kilka strąków ostrej papryki. Mieszamy wszystkie składniki i parzyć przez 2 tygodnie. Następnie powstałą kompozycję należy ponownie nasmarować. Podsumowując, zaleca się owinięcie dolnej części pleców ciepłą szmatką.
Aby zapobiec bólom pleców, obserwuj swoją postawę. Zwłaszcza podczas siedzącej pracy. Wybierz krzesło z oparciem, usiądź wygodnie z całym ciężarem ciała. Nie zapomnij wzmocnić mięśniz powrotem podczas uprawiania sportu. Jeśli to konieczne, podczas pracy przy komputerze noś ochraniacz na plecy. Znacznie zmniejszy obciążenie pleców. Dla zdrowego snu wybierz materac ortopedyczny.
Nigdy nie ignoruj bólu pleców. Postęp choroby podstawowej może prowadzić do katastrofalnych konsekwencji. Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli odczuwasz uporczywy ból pleców.
Codzienne ćwiczenia, odpowiednia dieta, zdrowy sen to elementy, które mogą zapobiegać rozwojowi chorób. Najważniejsze to walczyć z lenistwem. W końcu jest dowcipnisiem i sprawcą wielu chorób.
