Co trzecia osoba doświadczyła bólu pleców przynajmniej raz w życiu. Według statystyk ponad 25% wszystkich wizyt u specjalistów jest spowodowanych właśnie nieprzyjemnymi doznaniami w tej części kręgosłupa. Nie jest to zaskakujące, ponieważ istnieje wiele przyczyn pojawiania się nieprzyjemnych objawów, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet i dzieci.
Rozwój osteochondrozy, rwy kulszowej lub przepukliny lędźwiowej - to tylko część patologii prowadzących do bólu. Faktem jest, że dolna część pleców to dolna część pleców, w której koncentruje się duża liczba zakończeń nerwowych. Są one połączone z narządami wewnętrznymi, więc gdy pojawia się ból, trudno od razu określić, co dokładnie spowodowało objawy.
Pacjenci opisują swój stan różnymi słowami. Niektórzy twierdzą, że pojawiają się bóle pleców, inni skarżą się na bóle lub dokuczliwe bóle. Na tej podstawie eksperci podzielili objawy na dwie kategorie, w zależności od nasilenia i cech uporczywego bólu krzyża. Przyjrzyjmy się im bliżej.
Bóle pierwotne
Ten termin medyczny wskazuje, że dana osoba cierpi na nieprzyjemne, bolesne odczucia w okolicy lędźwiowej na tle pojawiania się różnych schorzeń kręgosłupa. Wpływa to negatywnie na stan mięśni i stawów, a także krążków międzykręgowych. Najczęściej objawy te zaczynają pojawiać się nieoczekiwanie.
Na przykład osoba skarży się na pojawienie się bólu pleców i po kilku minutach pacjent może odczuć ulgę. Jednak takie pierwotne bóle mogą utrzymywać się do 2-3 dni. Główną cechą charakterystyczną tej symptomatologii jest to, że dolna część pleców coraz bardziej boli każdego dnia.
Zaostrzenie występuje podczas wysiłku fizycznego i pojawienia się patologii infekcyjnych lub w czasie hipotermii. Takie bolesne odczucia są powszechnie nazywane lumbalgią. Czasami objawy mogą w ogóle się nie pojawić, ale odcinek lędźwiowy staje się bardziej ograniczony, a pacjent odczuwa dyskomfort w dowolnej pozycji ciała.
Bóle wtórne
W tym przypadku mówimy o poważnych chorobach zakaźnych lub urazach kręgosłupa, a także o patologiach, które mają duży wpływ na pracę narządów wewnętrznych. Ten stan jest uważany za bardzo niebezpieczny i wymaga natychmiastowej interwencji specjalistów. Jeśli mówimy o bólach wtórnych, to w tym przypadku pojawiają się dodatkowe objawy.
Po pierwsze, pacjentka bardzo szybko zaczyna chudnąć. Lekarze podejrzewają raka. Drugim sygnałem będzie to, że bolesne objawy mogą się nasilać nawet po chorym,wypoczęty lub jest całkowicie w spoczynku. Jednocześnie zostanie zdiagnozowane pogorszenie morfologii krwi i wzrost temperatury ciała. Pacjent może rozwinąć problemy neurologiczne. Na przykład podczas oddawania moczu wrażliwość znacznie się pogorszy.
Gdy ból w dolnej części pleców jest tak ciągły, przyczyny mogą być bardzo różne. Dlatego zaleca się jak najszybsze skontaktowanie się ze specjalistą. Niezwykle trudno jest samodzielnie określić, co dokładnie spowodowało nieprzyjemne uczucie.
Pomocne będzie również przeanalizowanie najczęstszych przyczyn uporczywego bólu krzyża.
Osteochondroza
Jeśli ta konkretna patologia powoduje nieprzyjemne objawy, wówczas ból zacznie się nasilać podczas kaszlu lub kichania, a także podczas wykonywania jakichkolwiek ruchów. Pogorszenie może wystąpić, gdy tułów jest przechylony do przodu i do tyłu. Oprócz tych objawów warto zwrócić uwagę na dodatkowe objawy. Może polegać na naruszeniu wrażliwości niektórych obszarów skóry lub mięśni znajdujących się w dolnej części ciała.
Oprócz ciągłego bólu pleców, pacjenci skarżą się na osłabienie odruchów ścięgnistych. O osteochondrozie świadczy również występowanie pewnych skrzywień w okolicy lędźwiowej. Mogą występować w różnych płaszczyznach, na tej podstawie rozróżnia się skoliozę. Często ta patologia prowadzi do uszczypnięcia rdzenia kręgowego. Może to prowadzić do poważnych naruszeń w procesie oddawania moczu.lub defekacji. Należy jednak zauważyć, że wraz z rozwojem osteochondrozy często pojawiają się tzw. bóle korzonkowe.
Z reguły dzieje się tak, gdy pojedyncze korzenie nerwowe wystające z rdzenia kręgowego są ściśnięte. Takie nieprzyjemne doznania pojawiają się w momencie, gdy osoba jest bardzo spięta lub jego ciało znajduje się w wyjątkowo niewygodnej pozycji. W tym przypadku pacjenci po prostu skarżą się na pojawienie się tzw. lumbago.
Lumbago
W tym przypadku mówimy o nagłych napadach ostrego bólu. Ponadto lumbago charakteryzuje się napięciem mięśni w dolnej części pleców. Z reguły takie objawy pojawiają się w momencie, gdy dana osoba doświadcza silnego wysiłku fizycznego lub jakiś czas po nim.
Pogorszenie może również wystąpić w przypadku silnego przegrzania i gwałtownego ochłodzenia ciała. Początkowo dolna część pleców nie boli zbytnio, więc dyskomfort nie przeszkadza zbytnio osobie. Jednak stopniowo zaczynają się rozwijać procesy dystroficzne w obszarze krążków międzykręgowych. Galaretowate jądro traci elastyczność i rozpada się na oddzielne elementy. Cząsteczki te, przy każdym ruchu lub aktywności fizycznej, zaczynają wywierać nacisk na włóknisty pierścień, który zawiera dużą liczbę wrażliwych receptorów. Ich podrażnienie objawia się ostrym i ostrym bólem.
W chwilach zaostrzenia pacjent nie może nawet się wyprostować, ponieważ mięśnie pleców są bardzo napięte. Przy najmniejszym ruchu lub kaszlu jego stan pogarsza się. W takiej sytuacji w żadnym wypadku nie zaleca się naciskaniaz tyłu w okolicy lędźwiowej. To tylko zwiększy syndrom bólu i przyniesie poważne cierpienie. W rzeczywistości człowiek zastyga w pozycji, w której się znajdował, a każda próba wykonania ruchu przynosi mu straszny ból.
Rwa kulszowa
W tym przypadku mówimy o ciągłym bólu ciągnącym w dolnej części pleców na tle rwy kulszowej lędźwiowo-krzyżowej. Ta patologia dotyczy nerwu kulszowego. To zakończenie nerwowe jest największe w ludzkim ciele. Nerw kulszowy pochodzi z różnych obszarów rdzenia kręgowego, które są najbardziej obciążone. Następnie przechodzi wzdłuż nogi i stopniowo dzieli się na mniejsze nerwy, które rozchodzą się na uda, kolana, podudzia i inne obszary, docierając do palców.
Ponieważ nerw kulszowy jest tak długi, ból może być spowodowany prawie każdą chorobą narządów wewnętrznych. Objawy rwy kulszowej również mogą być zróżnicowane. Najczęściej pacjenci skarżą się na ciągłe bóle w okolicy lędźwiowej, pojawienie się pieczenia, bóle pleców, mrowienie i tzw. gęsią skórkę. Co więcej, wszystkie te objawy mogą wystąpić jednocześnie. Często prowadzi to do tego, że pacjent nie może zasnąć i prowadzić normalnego życia. Jeśli występują bóle pleców, mogą wystąpić w pośladkach lub z tyłu nóg. Z reguły objawy pojawiają się tylko po jednej stronie ciała. Dlatego jeśli po lewej lub prawej stronie występuje ciągły ból w dolnej części pleców, istnieją wszelkie powody, by sądzić, że jest to rwa kulszowa. Jednak takie przejawy mogą:świadczą o innych patologiach.
Choroba nerek
Utrzymujący się ból w dolnej części pleców może być spowodowany tą patologią. W takim przypadku objawy będą miały charakter obolały i będą zlokalizowane w okolicy kąta żebrowo-kręgowego. Oznacza to, że w pobliżu chorej nerki. Bardzo często ból występuje również w podbrzuszu, pępku i innych podbrzuszach. Podobne objawy pojawiają się na tle rozciągania torebek nerkowych, na przykład w przypadku wystąpienia obrzęku lub ostrego odmiedniczkowego zapalenia nerek. Jednak w tym przypadku nie trzeba mówić o przewlekłym odmiedniczkowym zapaleniu nerek, wodonerczu lub nowotworach złośliwych. Te patologie z reguły przebiegają bez poważnych objawów.
Dodatkowe przyczyny, które prowadzą do ciągłego bólu dolnej części pleców
Czasami nieprzyjemne objawy nie mają nic wspólnego z rozwojem patologii lub innych problemów w ludzkim ciele. Możliwe, że wpływa na to również styl życia pacjenta. Na przykład ból może pojawić się, gdy dana osoba spędza dużo czasu na prowadzeniu samochodu lub stale siedzi przy komputerze. Również osoby wykonujące dynamiczną pracę fizyczną skarżą się na takie problemy, to znaczy, gdy w ciągu dnia dochodzi do ciągłej, gwałtownej zmiany pozycji ciała.
Takie objawy są często nękane przez tych, którzy ćwiczą zbyt długo i ciężko na siłowniach lub w centrach fitness. To samo dotyczy pracowników biurowych, sprzedawców, kelnerów i wielu innych zawodów.
Z jednej strony ciągłe tępeból pleców może być związany z poważnym wysiłkiem fizycznym, az drugiej strony z tym, że osoba siedzi cały czas w jednej pozycji. Mieszkańcy lata i osoby z nadwagą również skarżą się na zespół bólowy. Ponadto jest to całkowicie normalna manifestacja u kobiet w ciąży, które niedawno urodziły dziecko. Istnieją jednak poważniejsze patologie, na które warto zwrócić uwagę.
Skurcze mięśni
Dokładnie tak jest, gdy czynnik nieprawidłowej pozycji ciała jest rozważany przez długi czas w związku z pracą lub hobby. W tym przypadku ból jest dość intensywny, ale krótkotrwały.
Skurcze mięśni mogą na pewien czas ograniczyć ruchomość określonego obszaru kręgosłupa. Jednak gdy mięśnie są zaciśnięte, ból staje się naprawdę nie do zniesienia. Jeśli taki stan utrzymuje się przez długi czas i tylko nieznacznie ustępuje lub nasila się, oznacza to poważniejsze problemy, które wymagają natychmiastowej diagnozy
Przepuklina dysku
Jeśli chodzi o stały ból krzyża u mężczyzn powyżej 40 roku życia, lekarze przede wszystkim podejrzewają tę szczególną patologię. Przepuklina krążka charakteryzuje się uciskiem korzeni rdzenia kręgowego. Po pierwsze, pojawia się pierwotna symptomatologia z dodatkowymi znakami. Ból może promieniować do pośladków, a nawet stóp. Objawy pojawiają się podczas kichania, śmiechu i kaszlu.
Ponadto pacjenci narzekają, żetrudno im się zginać i wyginać. Ten problem staje się najbardziej zauważalny, gdy osoba zakłada skarpetki lub zawiązuje sznurowadła. Taki ból jest często mylony z przejawem zwykłej rwy kulszowej. Nic w tym dziwnego, bo w tym przypadku pojawia się tzw. lumbago. Ale aby wykluczyć możliwość wystąpienia przepukliny krążka, będziesz musiał również przejść badanie.
Niestabilność kręgosłupa
Jeśli weźmiemy pod uwagę pojawienie się stałego bólu pleców u kobiet, to przede wszystkim ta dolegliwość przychodzi do głowy lekarzowi. Problem ten dotyczy głównie kobiet w średnim wieku. Niestabilność kręgosłupa charakteryzuje się bólem pleców, który nasila się, gdy kobieta podejmuje dłuższą aktywność fizyczną lub stoi w tej samej pozycji przez cały dzień.
Pacjenci skarżą się na ciągłe zmęczenie i konieczność okresowego przyjmowania pozycji poziomej i odpoczynku. Podobna choroba rozwija się na tle uszkodzenia krążka lub samego stawu międzykręgowego. Dodatkowo często objawia się tak zwana umiarkowana otyłość. Każdy dodatkowy ruch powoduje niedogodności.
Wąski kanał kręgowy
Wraz z pojawieniem się ciągłego bólu w dolnej części pleców można podejrzewać tę patologię. Dość łatwo rozpoznać po objawach. W takim przypadku ból pojawi się również w spoczynku. Jednocześnie ból można zaobserwować również podczas chodzenia. Często promieniuje również na pośladki i stopy. bólodczucia mogą być tak silne, że siedzenie na bolącej części pośladków staje się po prostu niemożliwe. Podobny zespół związany jest z pojawieniem się zmian zwyrodnieniowych, które charakteryzują się rozrostem kości lub materiałów stawowych w kręgosłupie. Prowadzi to do tego, że korzenie nerwów rdzeniowych stopniowo zaczynają być bardziej ściśnięte.
Na tej podstawie oczywiste jest, że objawy wielu patologii są bardzo podobne. Dlatego tylko lekarz może postawić dokładną diagnozę.
Diagnoza
Gdy wystąpi silny lub uporczywy ból krzyża, eksperci zalecają pacjentom wykonanie rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej. Badania te pomagają ocenić stan kości kręgosłupa. Dodatkowo wykonuje się USG narządów wewnętrznych.
Kolejną z dość powszechnych metod diagnostycznych jest prześwietlenie. To jeden z najbardziej dostępnych i najtańszych sposobów oceny stanu pacjentów. Podczas badania obrazu lekarz będzie w stanie zidentyfikować zaburzenia (w tym patologie nerek), które wywołują nieprzyjemne objawy.
Na podstawie uzyskanych danych stawiana jest diagnoza i opracowywany jest indywidualny przebieg leczenia uporczywego bólu krzyża. Może to obejmować zarówno leki, jak i ćwiczenia.
Leczenie
W zależności od konkretnej patologii przepisywane są określone środki terapeutyczne. Jeśli mówimy o schemacie klasycznym, to w tym przypadku z regułylekarz stosuje kompleksowe leczenie, które obejmuje zarówno leki, jak i fizjoterapię oraz inne ćwiczenia. Można przepisać terapię manualną, a nawet akupunkturę.
Jeśli mówimy o lekach, to z reguły specjaliści przepisują leki przeciwzapalne. Kiedy pojawia się silny zespół bólowy, można przepisać środki przeciwbólowe, które jednocześnie mają słabe działanie przeciwzapalne. Na przykład „Analgin” lub „Paracetamol” pomogą zmniejszyć dyskomfort. Musisz jednak zrozumieć, że każdy z leków ma swoje własne skutki uboczne, dlatego nie zaleca się samodzielnego diagnozowania i leczenia.
Bardzo często lekarze przepisują serię ćwiczeń, ponieważ nieprzyjemne objawy są często związane z niewłaściwym stylem życia danej osoby. Jednak pomimo różnorodności terapii fizjologicznej powinna być wykonywana wyłącznie pod nadzorem specjalisty. Zaleca się regularne przeprowadzanie szkoleń. Wszystkie ćwiczenia należy wykonywać bardzo płynnie i spokojnie. W trakcie treningu należy unikać ostrych zakrętów i zakrętów.
