Dlaczego siniaki pojawiają się na moich nogach bez wyraźnego powodu? To pytanie jest szczególnie interesujące dla dziewcząt, które dbają nie tylko o własne zdrowie, ale także o atrakcyjny wygląd. Ogólnie przyjmuje się, że krwiak na kolanie lub w innej części kończyn dolnych powstaje dopiero po uderzeniu lub upadku. Zdarzają się jednak sytuacje, w których siniaki na nogach pojawiają się stale bez poprzedzających je siniaków. Kiedy pojawia się to niezwykłe zjawisko, osoba powinna być czujna i pomyśleć o przyczynie nagłego siniaczenia. W końcu takie odchylenie może wskazywać na rozwój choroby w ciele. Dlatego zwracamy uwagę na listę najczęstszych i prawdopodobnych przyczyn powstawania siniaków na nogach bez wcześniejszych siniaków i upadków.
Powód pierwszy: hipowitaminoza
Jeśli nagle na nogach pojawią się siniaki bez wyraźnego powodu, to przede wszystkim powinieneś pomyśleć o tym, czy spożywasz wystarczającą ilość pokarmów zawierających witaminy, takie jak C, K i P. W końcu to z braku tych elementówściany naczyń tracą ton i stopniowo rozluźniają się, po czym krew częściowo przesącza się pod skórę, tworząc w ten sposób krwiaki. W związku z tym, jeśli często masz siniaki na nogach, zaleca się przyjmowanie większej ilości witaminy C, która wzmacnia ściany naczyń, witaminy K, która odpowiada za krzepnięcie krwi, oraz witaminy P, która zapobiega powstawaniu blaszek naczyniowych.
Warto zauważyć, że czasami przyczyną tego odchylenia jest niedobór tylko jednego z powyższych pierwiastków (witaminy K). W końcu, z jego brakiem w ciele, człowiek stopniowo rozwija skłonność do krwawienia (zarówno zewnętrznego, jak i wewnętrznego). Z tego samego powodu siniaki na nogach mogą nie zniknąć przez wiele miesięcy.
Powód drugi: genetyczne lub dziedziczne zaburzenia krwi
Takie choroby obejmują hemofilię, małopłytkowość i chorobę von Willebranda. Głównym i głównym objawem tych poważnych patologii jest skłonność do krwawień, która rozwija się na tle braku płytek krwi, czyli małych, bezbarwnych ciałek, które powinny pomóc w gojeniu wszelkich ran i urazów.
Trzeci powód: niedobór wapnia, kob altu i selenu
Dość często na nogach pojawiają się siniaki właśnie z powodu braku powyższych mikroelementów. W końcu, podobnie jak witaminy C, K i P, utrzymują nasze naczynia krwionośne w dobrej kondycji, zapewniają im siłę i elastyczność. Abyaby wyeliminować to nieprzyjemne zjawisko, zaleca się jak najszybsze uzupełnienie zapasów wszystkich prezentowanych pozycji.
Powód czwarty: choroba wątroby
Tak poważne choroby tego narządu, jak zapalenie wątroby, marskość itp., mogą również powodować krwiaki na nogach lub innych częściach ciała. Wynika to z faktu, że wątroba oprócz swojej głównej funkcji oczyszczającej odpowiada również za zdolność krzepnięcia krwi. Dlatego nieprawidłowe funkcjonowanie tego narządu może łatwo doprowadzić do krwotoków podskórnych i wewnętrznych, przyczyniając się do powstawania krwiaków.
