Za pomocą masażu okostnowego można wyeliminować ból i napięcie w określonej części ciała. Człowiek często instynktownie ugniata posiniaczone miejsca, przeciera zmęczone oko, uciska skronie z bólem głowy. Takie manipulacje stanowiły podstawę masażu, nieszkodliwego i niezawodnego narzędzia, które pomaga poprawić ogólny stan zdrowia. Ale czas nie stoi w miejscu. Pojawiły się nowe techniki masażu, które pomagają eliminować choroby.
Dzięki Paulowi Voglerowi i Herbertowi Krausowi w naszych czasach istnieje coś takiego jak „masaż okostnowy”. Główną zaletą takiego zabiegu jest prostota wykonania i wysoka skuteczność. Jeśli dana osoba ma poważną chorobę, ta metoda terapii nie pomoże całkowicie wyleczyć choroby, ale znacznie poprawi ogólny stan pacjenta. W takich warunkach terapia powinna być złożona. Masaż powinien być wykonywany wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę, w przeciwnym razie możesz zaszkodzić zdrowiu i pogorszyć przebieg patologii.
Cechy masażu
Po licznych badaniach eksperci doszli do wniosku, że wielu chorobom towarzyszą zmiany patologiczne w ludzkiej tkance kostnej. W procesie rozwoju chorób sercowo-naczyniowych często powstaje zgrubienie na żebrze w postaci wałka. Patologiczny skurcz mięśni jest warunkiem wstępnym gromadzenia się w okostnej substancji zwanych mediatorami bólu. W procesie rozwoju wielu dolegliwości dochodzi do zaburzeń krążenia krwi i unerwienia. W takich warunkach proces odżywienia tkanek ulega pogorszeniu i następuje zmiana ich struktury.
Masaż takich problematycznych obszarów nazywa się okostną. Dzięki tej procedurze możesz:
- poprawa przepływu krwi;
- przyspieszenie procesów metabolicznych;
- stymulowanie regeneracji komórek;
- przywrócenie tkanki kostnej;
- wyeliminuj ból.
W trakcie pracy nad karkiem lub tyłem głowy poprawia się jakość widzenia i praca układu sercowo-naczyniowego.
Wskazania do zabiegu
Przed przeprowadzeniem manipulacji należy skonsultować się z lekarzem i przejść dokładne badanie lekarskie w celu ustalenia, czy istnieją przeciwwskazania do takiego zabiegu. Masaż okostnowy może być wykonywany jako samodzielna procedura i jest również zalecany dla:
- choroba serca;
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie płuc;
- astma;
- alergiczny kaszel;
- proces zapalny;
- złamania;
- zapalenie wielostawowe;
- połączenia;
- patologie stawowe;
- osteochondroza;
- skolioza.
Główne przeciwwskazania
Istnieje kilka przeciwwskazań, ze względu na które zabrania się wykonywania masażu leczniczego okostnej, a mianowicie:
- nadmierna wrażliwość tkanek;
- obecność nowotworów i guzów;
- osteoporoza;
- gruźlica kości;
- poważne obrażenia.
W częstych przypadkach masaż nie wywołuje efektu ubocznego, z wyjątkiem obrzęku w miejscu ucisku. Jeśli jednak dyskomfort objawia się migrenami, nudnościami i wymiotami, pogorszeniem ogólnego samopoczucia, należy wezwać lekarza w domu.
Zalecenia lekarzy
W przypadku odczuwania dyskomfortu i pogorszenia się ogólnego stanu zdrowia podczas zabiegu należy przerwać sesję i skonsultować się z lekarzem. Aby osiągnąć maksymalny pozytywny efekt po masażu, konieczne jest, aby był on wykonany przez kompetentnego specjalistę, który wykona zabieg z wysoką jakością.
Technika
Masaż okostnowy pomoże poprawić samopoczucie. Przyjęcia terapii punktowej wyeliminują ból i złagodzą napięcie nerwowe. Przed przeprowadzeniem manipulacji ważne jest określenie stref wpływów. W dzisiejszych czasach nie ma specjalnych map odcinkowego stosunku tkanki kostnej i narządów, dlatego masażysta stosuje metodę palpacyjną: wyczuwa bolące miejsce o zmienionej powierzchni. Specjalistakorzysta z atlasu profesjonalnego masażu sieci neuronowej i stref Zakharyin-Ged. Aby znaleźć pola lecznicze, musisz zapoznać się z następującymi aspektami:
- W przypadku migren i bólów głowy specjalista bada łopatki i szyję, tył głowy, czoło i kości policzkowe.
- W przypadku chorób układu krążenia należy zwrócić uwagę na okolice żeber po lewej stronie i klatki piersiowej.
- W przypadku patologii żołądka, łuk żebrowy i klatka piersiowa z wyrostkiem mieczykowatym powinny być wyczuwalne.
- W chorobach oczu wyczuj kość krzyżową, grzbiet powietrzny i dolną część pleców, 4. i 5. kręg.
Manipuluj palcami lub dłonią.
Rekomendacje ekspertów
Coraz częściej lekarze przepisują pacjentom masaż okostnowy. Techniki wykonania są różne, wiele zależy od celu terapeutycznego. Podczas zabiegu ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarzy, a mianowicie:
- przyciskaj palcami skórę, aż poczujesz opór twardej powierzchni;
- pracuj przez problematyczne obszary ruchem okrężnym;
- co 3 sekundy musisz rozluźnić ciśnienie;
- jeden punkt powinien być masowany przez nie więcej niż dwie minuty, w przeciwnym razie może pojawić się zaburzenie funkcjonalne;
- zakończ masaż mocnym ruchem wygładzającym.
Podczas zabiegu pacjent powinien przyjąć wygodną pozycję – leżącą lub siedzącą. Podczas masażu pacjent musi maksymalnie rozluźnić ciało. Lekarz musi monitorować stan pacjenta. Jeśliwystąpi pocenie się, zabieg należy przerwać.
Techniki prywatne
Za pomocą terapeutycznego masażu uciskowego okostnej można opracować każdą dostępną powierzchnię kości. Na podstawie lekcji wideo S. V. Dubrovsky'ego możemy stwierdzić, że:
- Zaleca się masowanie okolicy lędźwiowej w przypadku silnego bólu pleców.
- Jeśli wrażliwość i ruchomość nóg są zaburzone, konieczne jest uciskanie po bokach wyrostków kolczystych, szczególnie w tych obszarach, w których występuje bolesne odczucie. Zaleca się wykonanie od 2 do 9 podejść z każdej strony.
- W okolicy klatki piersiowej masaż należy wykonać, jeśli pacjent ma zapalenie oskrzeli lub zapalenie opłucnej, praca serca jest zaburzona. Prawa strona odpowiada za wątrobę, woreczek żółciowy i dwunastnicę, lewa strona odpowiada za żołądek, śledzionę i jelita.
- W procesie masażu ważne jest uwzględnienie rytmu oddechu pacjenta. Na wydechu zwiększamy ciśnienie, a na wdechu osłabiamy.
- W przypadku artrozy, chorób przewlekłych, zapalenia okostnej konieczne jest masowanie stawów kolanowych okrężnymi ruchami.
- W przypadku zaburzeń naczyniowych, wegetatywnych i psychicznych konieczne jest masowanie tyłu głowy ruchem penetrującym i uciskającym. Podczas zabiegu palce powinny być złożone razem.
Przed rozpoczęciem terapii ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem i ustalić, czy nie ma przeciwwskazań. Zasady profesjonalnego masażu należy szczegółowo omówić z lekarzem. Najlepiej, aby zabieg był wykonywany przez specjalistę, ponieważ leczeniechoroba w domu jest niebezpieczna: często prowokuje rozwój problemów zdrowotnych.
