Starożytni Hindusi i Egipcjanie jako pierwsi zwrócili uwagę na proporcje ludzkiego ciała. To oni rozpoczęli aktywne badania, a ręka była używana jako główna jednostka długości. Później greccy i włoscy artyści próbowali dowiedzieć się, jak różnią się proporcje ciała kobiet, mężczyzn i dzieci w różnym wieku.
Ich obserwacje i obliczenia zostały znacznie uzupełnione pod koniec XX wieku dzięki pomiarom dokonanym na najbardziej typowych przedstawicielach. Tego rodzaju badania pomogły wyprowadzić ogólne prawa proporcjonalności ciała i jego zmian związanych z wiekiem, wielkością wzrostu, takim czy innym rodzajem aktywności.
Dziś szczególnego znaczenia nabrały te obserwacje i pomiary, których celem jest wyprowadzenie wartości średnich (norm) niezbędnych do budowy wykresów kształtu i wielkości poszczególnych odchyleń. Ponadto obecnie aktywnie zbierane są dane dotyczące dokładnie tego, jakie wskaźniki różnią się proporcjami ciała przedstawicieli ras pozaeuropejskich od proporcji rasy europejskiej, białej. Specjalnie w tym celu opracowano pewien schemat pomiaru zarówno całego ciała, jak i poszczególnych kończyn, twarzy i głowy. Aby uzyskać wskaźniki antropometryczne, z reguły używa się linijki z podziałkami lub podwójnego miernika.
Dzięki tym narzędziom możesz łatwo zmierzyć wysokość, a także wysokość brody, ramion i innych części. Aby jak najdokładniej określić proporcje ludzkiego ciała, zwłaszcza w odniesieniu do długości kończyn, szerokości miednicy i ramion, konieczne jest użycie specjalnego kompasu - Topinara. Obwód głowy i klatki piersiowej mierzy się za pomocą zwykłej taśmy metrycznej, a wymiary poszczególnych części twarzy mierzy się za pomocą cyrkla o grubych nóżkach i przesuwnych.
Jeśli chodzi o idealne proporcje ciała, tutaj eksperci są zgodni w swoim zdaniu - najważniejsze jest to, aby proporcje osoby były zgodne z jej wzrostem, konstytucją i wiekiem.
Możesz obliczyć własne parametry na kilka popularnych sposobów. Po pierwsze, stosując wzór polegający na dodaniu obwodu barku, obwodu podudzia i szyi, a następnie dzieląc wynik przez obwód uda. Liczba wahająca się od 0,50% do 0,65% jest uważana za wskaźnik idealnych proporcji ciała. Po drugie, możesz skorzystać ze znanej formuły Brocka -„wysokość w centymetrach - 100” (jeśli wzrost wynosi do 165 centymetrów) i „wysokość w centymetrach - 105” (jeśli wzrost jest większy niż 165 centymetrów). Jednak w tym przypadku bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę typy proporcji ciała, które mogą być cienkie, normalne i szerokie. Parametry osoby muszą odpowiadać pierwszemu typowi, z nadgarstkiem mniejszym niż 16 centymetrów (przy obwodzie), drugiemu typowi - od 16 do 20 centymetrów, a trzeciemu - ponad 20 centymetrom.
Należy szczególnie podkreślić, że tego rodzaju kalkulacja z reguły nie ma na celu ustalenia, czy dana osoba musi schudnąć, jej ciało jest pięknie ułożone, czy nie. Ważne jest, aby zrozumieć, że proporcje są określone genetycznie, wielkość niektórych kończyn, kształt głowy, szerokość twarzy i wiele więcej - wszystko to są znaki determinowane przez dziedziczność. Próba ich radykalnej zmiany nie jest tego warta, możesz tylko trochę dostosować.
