Dom-praca-dom - ta karuzela zmartwień jest tak uzależniająca, że niektórzy ludzie zapominają o odpoczynku napiętego układu nerwowego. Taki styl życia może prowadzić do problemów zdrowotnych, dlatego możesz i powinieneś sobie pomóc, wybierając odpowiednie środki uspokajające.
Są one zwykle rozumiane jako leki, które działają relaksująco, uspokajająco na układ nerwowy, ale nie zakłócają jego pracy. Jednak ich mechanizm działania nie jest w pełni poznany. Niektóre leki działają hamująco lub zmniejszają pobudliwość, inne opierają się na zasadach równoważenia pobudliwości i spowalniania procesów. Efekt jest tylko jeden – człowiek trochę się uspokaja, jego reakcje spowalniają, czasem pojawia się senność.
Środków uspokajających nie należy mylić ze środkami uspokajającymi i lekami, ich działanie uspokajające jest znacznie mniej wyraźne i nie działa tak bardzo na układ nerwowy.
Dziś na rynku prezentowana jest szeroka gama preparatów zarówno pochodzenia syntetycznego, jak i ziołowego. Najpopularniejszymi środkami ziołowymi są nalewki z serdecznika, piwonii i oczywiście znanego waleriany -napar z waleriany lekarskiej. Ponadto mięta ma działanie uspokajające. Powinieneś wiedzieć, że prawie wszystkie uspokajające zioła zaczynają działać z pełną siłą, tylko po nagromadzeniu się w ciele, to znaczy, że leczenie powinno odbywać się na kursach. Sama pojedyncza dawka takich leków nie przyniesie znaczącego efektu, z wyjątkiem placebo.
Istnieją również leki, które mają niemal natychmiastowe działanie uspokajające, ale z reguły należą już do klasy środków uspokajających, a oprócz działania uspokajającego, a nawet depresyjnego na układ nerwowy efekt rozluźniający mięśnie, to znaczy rozluźniają mięśnie.
Leki uspokajające pochodzenia syntetycznego z reguły zawierają bromki lub barbiturany. Przyjmowaniu bromków często towarzyszą skutki uboczne, zwłaszcza przy długim przebiegu. Barbiturany są często stosowane w tabletkach nasennych, ale w małych dawkach mają znaczące działanie uspokajające.
Niektóre leki przeciwhistaminowe, takie jak Suprastin, mają również efekt uboczny w postaci sedacji, ale najnowsza generacja leków przeciwalergicznych nie ma już takiego efektu. Ponadto alkohol ma dość znaczące działanie uspokajające.
Przepisywanie leków uspokajających powinno być wykonywane przez lekarza, przyjmowanie powinno być również pod jego kontrolą, aby w razie potrzeby odpowiednio dostosować dawkowanie. Nie trzeba się martwić o uzależnienie – narkotyki z tej grupynie dzwoń.
Należy pamiętać, że ludzie, których praca wymaga koncentracji i ciągłej uwagi, a także kierowcy, muszą szczególnie ostrożnie dobierać tego rodzaju leki, ponieważ wszystkie środki uspokajające nieco spowalniają szybkość i jakość reakcji, zwłaszcza z niewłaściwą dawką.
